Name: Applicazione per smartphone personalizzata per guidare laccoppiamento locomotore-respiratorio sul campo utilizzando suoni respiratori adattivi al passo (Video) | JoVE Journal
Uploaded: 2024-09-27T13:10:00.000+00:00
Duration: 6 min 26 s
Description: Scopri l'accoppiamento locomotore-respiratorio per migliorare l'efficienza respiratoria e le prestazioni nella corsa utilizzando l'applicazione RunRhythm. Questo metodo digitale aiuta i corridori a sincronizzare il respiro con i passi.

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Questo studio ha ottenuto l'approvazione etica dal Comitato etico dell'Università di Salisburgo (numero di riferimento: GZ 13/2021) e i partecipanti hanno dato il loro consenso informato.
1. Iniziare con RunRhythm
<ol><li>Chiedi ai partecipanti di compilare un prequestionario per includere informazioni demografiche, nonché corsa, sport ed esperienza di respirazione.</li>
	<li>Scarica l'applicazione su uno smartphone funzionante con Android 8.0 o versioni successive. NOTA: i test utente chiusi e i download delle applicazioni sono accessibili solo a utenti selezionati con account Google Play le cui email vengono aggiunte all'elenco degli utenti approvati. Il test è solo su invito. Invia le richieste di accesso all'autore corrispondente.</li>
	<li>Verificare che l'utente abbia guardato l'esercitazione prima del primo utilizzo dell'applicazione (Figura 1).</li>
</ol><img alt="Figure 1" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig01.jpg"> Figura 1: Esercitazione sull'app. RunRhythm fornisce un tutorial introduttivo alla sua prima apertura, inclusi dettagli relativi all'accoppiamento locomotore-respiratorio, un'animazione che mostra come funziona l'applicazione e suggerimenti per l'uso. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig01large.jpg" target="_blank">Clicca qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>
2. Funzionalità di base
<ol><li>Scegliere il paesaggio sonoro desiderato utilizzando l'interruttore orizzontale (Figura 2B). NOTA: Questo può essere modificato solo prima della corsa.</li>
	<li>Modificare il rapporto LRC desiderato (passi per inspirazione:passi per espirazione) utilizzando gli interruttori su o giù (Figura 2A); Blocca l'interruttore con l'icona del lucchetto. Quando lo schermo è bloccato, utilizzare la ricerca (<img alt="Equation 1" src="/files/ftp_upload/66733/66733eq01.jpg" style="margin: auto;">) delle cuffie compatibili per modificare il rapporto su e giù. NOTA: Il blocco del rapporto funziona per mantenere una differenza di rapporto costante quando si modifica il rapporto. Ad esempio, se 2:3 è bloccato, l'attivazione di "su" cambierà il rapporto a 3:4 (mantenendo 1 passo in più per espirazione rispetto all'inspirazione).</li>
	<li>Modificare le impostazioni della temporalità utilizzando l'interruttore a 3 posizioni sull'interfaccia (Figura 2C). Quando lo schermo è bloccato, utilizzare le modalità di riproduzione e pausa (<img alt="Equation 2" src="/files/ftp_upload/66733/66733eq02.jpg" style="margin: auto;">) delle cuffie compatibili. NOTA: La temporalità può essere commutata tra guida completa (sempre attiva), guida media (1 min acceso/5 min spento) e nessuna guida.</li>
	<li>Attiva/disattiva la funzione di voiceover con l'interruttore dell'interfaccia in basso a destra (Figura 2D e 5A).</li>
	<li>Seleziona avvia esecuzione per iniziare. Quando viene utilizzato per la prima volta, premere Consenti per consentire al dispositivo la registrazione del movimento e della posizione.</li>
	<li>Completa i questionari sullo schermo prima e dopo ogni corsa premendo sui numeri corrispondenti alla sensazione attuale provata dal corridore (Figura 3).</li>
</ol><img alt="Figure 2" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig02v2.jpg"> Figura 2: Interfaccia principale dell'app. (A) Il rapporto di accoppiamento locomotore-respiratorio può essere modificato dall'interfaccia utente con spinner che vanno da 2 a 9. Ogni valore rappresenta il numero di passi per fase di respiro; cioè, 2:3 rappresenta 2 passi per inspirazione: 3 passi per espirazione. L'icona del lucchetto può essere utilizzata per correggere la differenza di rapporto; cioè, quando è bloccato a 2:3, spostando "su" si cambia il rapporto a 3:4 (mantenendo una differenza di 1 passo in più per espirazione). (B) La selezione del paesaggio sonoro consente all'utente di scegliere tra quattro livelli sonori predeterminati: tribale, rilassante, elettronico e minimale. (C) L'interruttore Temporalità consente all'utente di scegliere tra tre impostazioni predeterminate per la frequenza di guida: completa, media e disattivata. (D) L'interruttore VoiceOver consente all'utente di attivare o disattivare i segnali vocali. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig02large.jpg" target="_blank">Fare clic qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>
<img alt="Figure 3" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig03.jpg"> Figura 3: Questionari pre e post. Questionari identici vengono presentati all'inizio e alla fine di ogni corsa. Devono essere risposte per iniziare o terminare la corsa. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig03large.jpg" target="_blank">Clicca qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>
3. Impostazioni di backend
NOTA: I parametri chiave che influiscono sulla funzionalità dell'applicazione possono essere modificati toccando i tre punti nell'angolo in alto a destra dell'interfaccia principale. I valori predefiniti riflettono i valori consigliati, ma possono essere modificati. Questa schermata (Figura 4) contiene le seguenti impostazioni:
<img alt="Figure 4" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig04.jpg"> Figura 4: Impostazioni di back-end. Le impostazioni di back-end includono la pausa automatica, un interruttore per il rilevamento dei passaggi e i codici identificatori. (A) Le impostazioni della soglia del tempo del suono consentono di selezionare con precisione le soglie di velocità dello step che limitano il tempo di guida del suono generato. Ad esempio, la selezione di una soglia inferiore di 155 e di una soglia superiore di 180 garantisce che la guida sonora non si discosti dall'intervallo [155, 180], indipendentemente dall'SR effettivo rilevato. Il valore predefinito è [0, 200]. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig04large.jpg" target="_blank">Clicca qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>
<ol><li>Attiva GPS e GPX per registrare la distanza percorsa, la velocità di corsa e il rilevamento del percorso. NOTA: Quando è attivato, registra le coordinate GPS (Global Positioning System) durante l'esecuzione dall'output di fabbrica del dispositivo. Quando è disattivato, non esegue alcuna registrazione.</li>
	<li>Pausa automatica: attiva "on" per ottenere le migliori prestazioni. NOTA: Quando è attivato, interrompe la registrazione GPS quando la velocità rilevata è vicina a 0. Quando è disattivato, continua la registrazione indipendentemente dalla velocità.</li>
	<li>Attiva i controlli delle cuffie quando si utilizzano le cuffie con i controlli della musica. NOTA: Quando è attiva, questa funzione consente alle cuffie compatibili (cablate o wireless, con controlli) di modificare i parametri chiave durante la corsa (vedere il passaggio 2.4). Quando è disattivato, questo passaggio disabilita i controlli delle cuffie dalla modifica dei parametri dell'applicazione.</li>
	<li>Rilevamento passo di sistema: modificare questa impostazione quando l'applicazione si comporta in modo strano; cioè, se il tempo del suono non corrisponde al tempo del passo. NOTA: Quando è attivata, questa funzione utilizza l'algoritmo SR di fabbrica del produttore del dispositivo per tutte le funzionalità dell'applicazione. Quando è disattivato, utilizza l'algoritmo personalizzato dello sviluppatore dell'applicazione. Poiché i dispositivi hanno prestazioni di rilevamento SR di fabbrica diverse in base ai parametri del produttore come il chipset, questa può essere attivata o disattivata per migliorare le prestazioni dell'applicazione.</li>
	<li>Tempo del suono: impostare i cursori del tempo del suono sulle soglie SR desiderate (Figura 4A). NOTA: Impostare su una finestra specifica (ad esempio, 160-180) per creare un limite inferiore e/o superiore al tempo dei suoni generati. Il minimo inferiore = 0 e il massimo superiore = 200.</li>
	<li>Steprate di esecuzione: modificare questa soglia in qualsiasi numero intero 0-200 per modificare la SR soglia utilizzata per attivare i suoni di guida LRC. NOTA: L'applicazione imposta per impostazione predefinita 120 come SR in corrispondenza del quale viene rilevato "running" e iniziano a essere riprodotti i suoni.</li>
	<li>Abilita Breath Feedback: attiva "on" per le funzionalità principali dell'applicazione. NOTA: Quando è attivata, è possibile prevedere la normale funzionalità dell'applicazione con suoni di passi e respiro durante la corsa. Quando è disattivata, questa impostazione impedisce la creazione di suoni respiratori. Questo viene utilizzato a scopo di test o quando si desidera solo il suono dei passi.</li>
	<li>Riavvia l'introduzione: fai clic sul testo per riprodurre il tutorial di onboarding.</li>
	<li>Protezione dei dati: fare clic sul testo per visualizzare l'informativa sulla protezione dei dati del produttore dell'applicazione.</li>
	<li>Identificatori<ol><li>ID installazione: registra questo valore, che rappresenta l'identificatore univoco per la build del dispositivo e dell'applicazione. Si riflette nei file di registro generati dopo ogni esecuzione.</li>
		<li>Versione: registra questo valore, che rappresenta la versione della build dell'applicazione.</li>
		<li>Produttore/modello: registra questo valore, che rappresenta l'identificatore del dispositivo per marca e modello.</li>
	</ol></li>
</ol>4. Esecuzione con l'app
<ol><li>Inizia a correre!<ol><li>Innanzitutto, quando i suoni del passo si attivano; Ascolta attentamente e segui il ritmo. Quindi, verrà attivata la guida alla respirazione; Abbina l'inspirazione e l'espirazione esattamente al suono.</li>
	</ol></li>
	<li>Interfaccia in esecuzione: durante la corsa, modificare il rapporto LRC e la temporalità utilizzando gli interruttori sull'interfaccia su schermo (Figura 5A).</li>
	<li>Rapporto post-esecuzione: premere Fine esecuzione per arrestare l'applicazione. Una schermata di riepilogo mostra le metriche chiave tra cui la distanza totale, l'andatura media e la frequenza media dei passi (Figura 5B).</li>
</ol><img alt="Figure 5" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig05.jpg"> Figura 5: interfaccia all'interno e dopo l'esecuzione. (A) Durante la corsa, è disponibile un'interfaccia semplificata che consente all'utente di modificare i parametri chiave, tra cui il rapporto di accoppiamento locomotore-respiratorio e la temporalità. Visualizza anche l'andatura di corsa corrente e la frequenza dei passi. (B) Dopo la corsa, una schermata di riepilogo visualizza le metriche chiave tra cui la distanza totale, l'andatura media e la frequenza media dei passi. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig05large.jpg" target="_blank">Clicca qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>
5. Ricerca con l'app
NOTA: Le funzionalità di cui sopra sono state sviluppate per massimizzare l'esperienza dell'utente e consentire studi di ricerca su LRC in diversi contesti. I passaggi indicati di seguito descrivono come integrare l'app in uno studio dalla familiarizzazione iniziale ai log dell'applicazione post-esecuzione. Questi metodi di studio sono stati esaminati e approvati per la sperimentazione sull'uomo dal comitato etico della Paris Lodron Universität Salzburg (EK-GZ 29/2023).
<ol><li>Prima di discutere o istruire LRC con l'app, eseguire una calibrazione individuale per determinare il rapporto LRC naturale del corridore. Scegli un'attività in esecuzione che sia rappresentativa dell'attività e del contesto di studio e registra SR e BR durante la prova. Calcola il rapporto LRC intero più vicino dal loro quoziente (SR/BR = rapporto LRC; cioè, 160/30 = 5,3 = rapporto raccomandato 5 passi per respiro).</li>
	<li>Posiziona il telefono in una tasca per i vestiti, in un marsupio o in una fascia da braccio saldamente aderente al corpo.</li>
	<li>Utilizzare le cuffie durante la corsa all'aperto per migliorare l'erogazione delle istruzioni sonore e abilitare i controlli delle cuffie. In alternativa, utilizzare un altoparlante Bluetooth durante la familiarizzazione con un ricercatore per seguire insieme le istruzioni LRC.</li>
	<li>Familiarizza il corridore con LRC e l'app. NOTA: Anche se l'app non dovrebbe richiedere la familiarizzazione con un ricercatore, a scopo di ricerca, potrebbe essere utile per un ricercatore spiegare LRC, l'applicazione, il suo scopo e dimostrarne la funzionalità. L'LRC dovrebbe essere introdotto utilizzando i segnali verbali di Coates e Kowalchik35.<ol><li>Inizia con un battito ritmico dei piedi mentre sei seduto o supino e le istruzioni per respirare a un determinato rapporto (di solito 2:2) in sincronia con i piedi.</li>
		<li>Ripeti mentre cammini.</li>
		<li>Ripetere mentre si corre sul posto.</li>
		<li>Introdurre l'applicazione e descrivere brevemente l'interfaccia utente.</li>
		<li>Fissare il dispositivo al corpo del corridore secondo le raccomandazioni di cui sopra (sezione 7.2).</li>
		<li>Fare clic su Avvia corsa ed esegui sul posto.</li>
		<li>Incoraggia il corridore a continuare a camminare al proprio ritmo mentre i suoni si adattano al proprio SR.</li>
		<li>Confermare verbalmente che si sentano anche i suoni del respiro.</li>
		<li>Istruire il corridore a respirare in base ai suoni.</li>
		<li>Continua a camminare e respirare con i suoni per almeno 30-60 s.</li>
		<li>Ripeti il processo con diverse impostazioni dell'applicazione (ad esempio, rapporti LRC, temporalità, voce fuori campo) per confermare la comprensione.</li>
		<li>Chiedi al ricercatore e al corridore di correre insieme riproducendo i suoni di guida su un altoparlante Bluetooth per rafforzare i fondamenti di LRC (Figura 6). NOTA: I suoni si attivano quando l'applicazione rileva una SR in esecuzione. I suoni dei passi corrisponderanno automaticamente all'SR dell'utente con un certo ritardo.</li>
	</ol></li>
	<li>Utilizza una configurazione del sensore minimamente invasiva che consenta il rilevamento del passo e del respiro per confermare l'aderenza del corridore alle istruzioni LRC. NOTA: Ad esempio, la maglietta intelligente Hexoskin è in grado di misurare con precisione i passi e l'insorgenza del respiro durante la corsa con un'interferenza minima per il corridore36.</li>
	<li>Impostazione della temporalità: utilizzare la guida media in combinazione con altre applicazioni musicali, consentendo la riproduzione della musica dell'utente durante i periodi di 5 minuti in cui la guida dell'applicazione è silenziosa. NOTA: l'impostazione Nessuna guida registra comunque questionari, GPS e SR, che possono essere utili per alcuni scopi di ricerca.</li>
	<li>Log: scarica i file di log per accedere ai dati con timestamp dell'esecuzione e ai parametri dell'applicazione. NOTA: .csv file di registro registrano i metadati di esecuzione dei tasti e ogni interazione con l'app, tra cui: colpi di piede con timestamp, rapporto LRC scelto e modifiche e risposte al questionario. Sono archiviati su server conformi al GDPR e intitolati con l'ID univoco, la data e l'ora dell'app.</li>
</ol><img alt="Figure 6" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig06.jpg"> Figura 6: Familiarizzazione del ricercatore. Nei contesti di ricerca, si raccomanda la familiarizzazione da parte del ricercatore principale per garantire una comprensione concettuale dell'accoppiamento locomotore-respiratorio e l'uso corretto dell'applicazione. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig06large.jpg" target="_blank">Clicca qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>

<meta charset="utf8"></head><body>Migliorare le prestazioni e il comfort di corsa con RunRhythm

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<li>Dreher, M., Kabitz, H. J. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Impact+of+obesity+on+exercise+performance+and+pulmonary+rehabilitation%5BTitle%5D)+AND+%22Respirol%22%5BJournal%5D)">Impact of obesity on exercise performance and pulmonary rehabilitation.</a> Respirol. 17 (6), 899-907 (2012).</li>
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<li>Van Hooren, B., Goudsmit, J., Restrepo, J., Vos, S. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Real-time+feedback+by+wearables+in+running%3A+Current+approaches%2C+challenges+and+suggestions+for+improvements%5BTitle%5D)+AND+%22J+Sports+Sci%22%5BJournal%5D)">Real-time feedback by wearables in running: Current approaches, challenges and suggestions for improvements.</a> J Sports Sci. 38 (2), 214-230 (2020).</li>
<li>Tipton, M. J., Harper, A., Paton, J. F., Costello, J. T. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+human+ventilatory+response+to+stress%3A+Rate+or+depth%5BTitle%5D)+AND+%22Physiol+J%22%5BJournal%5D)">The human ventilatory response to stress: Rate or depth.</a> Physiol J. 595 (17), 5729-5752 (2017).</li>
<li>Laborde, S., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Slow-paced+breathing%3A+Influence+of+inhalation%2Fexhalation+ratio+and+of+respiratory+pauses+on+cardiac+vagal+activity%5BTitle%5D)+AND+%22Sustainability%22%5BJournal%5D)">Slow-paced breathing: Influence of inhalation/exhalation ratio and of respiratory pauses on cardiac vagal activity.</a> Sustainability. 13 (14), 7775(2021).</li>
<li>Allado, E., Poussel, M., Hily, O., Chenuel, B. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+interest+of+rehabilitation+of+respiratory+disorders+in+athletes%3A+Myth+or+reality%5BTitle%5D)+AND+%22Ann+Phys+Rehabil+Med%22%5BJournal%5D)">The interest of rehabilitation of respiratory disorders in athletes: Myth or reality.</a> Ann Phys Rehabil Med. 65 (4), 101461(2022).</li>
</ol>

<table><tbody><tr><td>Smartphone Android</td><td>Samsung o Google</td><td></td><td>Minimo Android 8.0 richiesto per la funzionalità dell'applicazione</td></tr><tr><td>Motore FMOD&nbsp;</td><td>Firelight Technologies Pty Ltd</td><td></td><td>Motore sonoro</td></tr><tr><td>Hexoskin smart shirt&nbsp;</td><td>Carr&eacute; Tecnologie</td><td></td><td>Applicazione</td></tr><tr><td>RunRhythm per Android</td> con sensore indossabile<td>adidas GmbH e abios GmbH</td><td></td><td></td></tr></tbody></table>

applicazione per smartphone personalizzata per guidare l'accoppiamento locomotore-respiratorio sul campo utilizzando suoni respiratori adattivi al passo 

Custom Smartphone Application to Guide Locomotor-Respiratory Coupling in the Field Using Step-Adaptive Breathing Sounds

L'app è la seconda iterazione di questa applicazione progettata allo scopo di supportare LRC e offrire un'esperienza di guida respiratoria audio. Sono stati condotti numerosi studi pilota e una pubblicazione su rivista a sostegno della sua efficacia e confermando l'esperienza positiva dell'utente. In uno studio trasversale che indaga gli effetti acuti dell'istruzione LRC (menzionato nell'introduzione), è stato riscontrato che correre con una guida ha notevolmente aumentato la LRC in 17 corridori alle prime armi32. Ad esempio, un partecipante ha aumentato l'"attaccamento" LRC (una quantificazione dell'aderenza ai rapporti LRC interi) dal 7,9% all'84,1% (figura) con un rapporto di 2:3 passi per inspirazione:espirazione (5:1 passi per respiro) (Figura 7). La variazione complessiva del gruppo nell'entrainment è aumentata dal 26,3 ± 10,7% (controllo) al 69,9 ± al 20,0% (con la guida LRC).
<img alt="Figure 7" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig07.jpg"> Figura 7: Esempio di dati di accoppiamento. Esempio di prevalenza di LRC in un partecipante durante una corsa facile di 30 minuti (A) senza e (B) con guida tramite app. L'asse y sinistro (blu) mostra il rapporto LRC (passi per respiro) e le sezioni evidenziate in nero corrispondono a un periodo di "attaccamento" LRC &gt; 30 s. L'asse y destro mostra la fase relativa discreta dei passi all'interno del ciclo del respiro, dove 0° corrisponde all'inspirazione. Durante i periodi di attacco, notare che le linee parallele nella fase relativa discreta riflettono l'accoppiamento di fase coerente del respiro al passo. (A) Nella corsa di controllo senza guida, si noti che c'è stato solo un breve periodo (~8% attaccato) di LRC a un rapporto di 2:2 (4 passi per respiro). (B) Nella corsa con guida tramite app, è stato indicato un rapporto di 2:3 (5 passi per respiro); si noti i sostanziali e lunghi periodi di LRC rispetto al rapporto indicato (~84% allegato). Abbreviazione: LRC = accoppiamento locomotore-respiratorio. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig07large.jpg" target="_blank">Clicca qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>
In uno studio pilota di intervento, quattro corridori alle prime armi hanno corso per 4 settimane con l'applicazione (totale 10 corse) e le istruzioni per testare vari rapporti LRC. Hanno completato i test pre e post al chiuso (test incrementale sul tapis roulant fino all'esaurimento) e all'aperto (corsa autogestita di 30 minuti) per determinare come il loro LRC e altre caratteristiche di corsa sono cambiate con l'intervento e l'uso dell'applicazione. Più specificamente, i test pre e post sono stati completati senza la guida o l'istruzione del LRC di osservare il comportamento naturale e abituale del LRC prima e dopo l'intervento. Abbiamo riscontrato marcate differenze nel comportamento di LRC dopo l'intervento, tra cui non solo un aumento del LRC complessivo, ma anche l'utilizzo di vari rapporti e una generale riduzione del BR da esercizio. Ad esempio, un partecipante ha aumentato l'LRC dal 39,7% al 53,4% dopo l'intervento (Figura 8). In particolare, mentre nel pretest hanno eseguito LRC esclusivamente a rapporti di 2:2 e 2:1 vicino alla massima intensità, nel posttest hanno utilizzato rapporti LRC 3:4 e 3:3 all'inizio e per tutta la metà del test. Non solo si accoppiavano di più, ma utilizzavano rapporti diversi in momenti diversi, con conseguente BR medio più basso e anche una maggiore efficienza ventilatoria (pendenza VE/VCO2 ). Altri partecipanti hanno avuto cambiamenti simili in LRC (+40% all'aperto, +20% al chiuso) e l'unico partecipante nella condizione di controllo (nessuna guida LRC) non ha visto alcun cambiamento (&lt;25% complessivo, considerato non significativo). Ci sono state alcune tendenze individuali nella risposta soggettiva della vitalità all'esercizio prima rispetto al post-intervento che hanno mostrato aumenti favorevoli della vitalità con LRC (Figura 9).
<img alt="Figure 8" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig08.jpg"> Figura 8: Esempio di dati di accoppiamento 2. Esempio di prevalenza di LRC in un partecipante durante un test incrementale massimale su tapis roulant fino all'esaurimento (A) prima e (B) dopo un intervento di 4 settimane con l'app. L'asse y sinistro (blu) mostra il rapporto LRC (passi per respiro) e le sezioni evidenziate in nero corrispondono a un periodo di "attaccamento" LRC &gt; 30 s. L'asse y destro mostra la fase relativa discreta dei passi all'interno del ciclo del respiro, dove 0° corrisponde all'inspirazione. Durante i periodi di attacco, notare che le linee parallele nella fase relativa discreta riflettono l'accoppiamento di fase coerente del respiro al passo. (A) Nel pre-test prima dell'intervento, annotare i due periodi (~40% allegato) di LRC in un rapporto di 2:2 (4 passi per respiro) e 2:1 (3 passi per respiro) verso la fine del test. (B) Nel post-test dopo l'intervento, non solo ci sono stati periodi più lunghi di LRC (~53% attaccato), ma sono stati utilizzati rapporti più lunghi (4:4, 3:4 e 3:3) e più LRC è stato eseguito all'inizio del test a intensità di esercizio relative inferiori. Abbreviazione: LRC = accoppiamento locomotore-respiratorio. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig08large.jpg" target="_blank">Clicca qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>
<img alt="Figure 9" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66733/66733fig09.jpg"> Figura 9: Punteggi di vitalità soggettivi individuali registrati durante il test di corsa indoor prima e dopo l'intervento. P01 e p03 hanno ricevuto la guida LRC, mentre p04 era nel gruppo di controllo. L'altro partecipante (p02) ha dati errati del questionario (non mostrati nella figura). Si notino i punteggi divergenti per p01 e p03, dove le tendenze post-test mostrano una vitalità crescente dopo la corsa. Abbreviazione: LRC = accoppiamento locomotore-respiratorio. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66733/66733fig09large.jpg" target="_blank">Clicca qui per visualizzare una versione più grande di questa figura.</a>

Applicazione per smartphone personalizzata per guidare l'accoppiamento locomotore-respiratorio sul campo utilizzando suoni respiratori adattivi al passo 

While running is amongst the most popular activities for competition and leisure, an estimated 20-40% of runners may suffer from respiratory limitations. ...

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Poiché l'uso della tecnica di oscillazione forzata (FOT) è sempre più utilizzato per caratterizzare la meccanica respiratoria, è necessario standardizzare i metodi rispetto alle nascenti linee guida tecniche e alle varie raccomandazioni del produttore. Viene fornito un protocollo dettagliato che comprende la valutazione e l'interpretazione dell'UFT per due casi per facilitare la standardizzazione dei metodi.

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Il presente protocollo introduce un'applicazione auto-sviluppata non commerciale per la raccolta di dati in tempo reale in loco, tra cui bilance psicologiche, posizione GPS, frequenza cardiaca e livello di saturazione di ossigeno nel sangue, nonché le procedure operative dell'applicazione. Uno studio empirico condotto a Taiwan nel 2020 è stato utilizzato come esempio di applicazione.

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Lente sviluppo comporta interazioni con altri tessuti. Diversi mutanti occhio zebrafish sono caratterizzati da una dimensione lente anormalmente piccole. Qui mostriamo un esperimento di trapianto di lente per determinare se questo fenotipo è dovuto a cause intrinseche o le interazioni difettoso con tessuti che circondano l'obiettivo.

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Per studiare la relazione tra omeostasi proteica, stress e invecchiamento, abbiamo monitorato i cambiamenti nel ripiegamento delle proteine seguendo la disfunzione proteica, la localizzazione delle proteine nella cellula e la stabilità delle proteine a livello di organismo, cellulare e proteico, utilizzando il metazoo geneticamente trattabile Caenorhabditis elegans come sistema modello.

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