2.1
健康とは、身体的、精神的、社会的幸福のバランスです。病気がないというだけではありません。
同様に、ウェルネスとは、身体的、精神的、感情的な健康を促進するライフスタイルを実践することを含む、活動的で健康的な状態です。
健康の概念は、いくつかのモデルを通じて視覚化できます。
健康信念モデルは、個々の知覚の3つの要素、すなわち、知覚された感受性、知覚された深刻さ、および知覚された行動に焦点を当てています。
これは、特に医療サービスの利用に関して、健康関連の行動を説明および予測するために一般的に使用されます。
健康増進モデルも、この場合、健康教育、疾病予防、健康保護の3つの要素で構成されています。
それは、各人がその後の行動に影響を与える可能性のある独自の個人的な特性と経験を持っていることを指摘しています。
健康と病気の連続体モデルは、健康を絶えず変化する状態と見なし、スペクトルに沿った健康レベルの評価を可能にします。
それは、個人がより大きな健康に向かって右に動くことができ、これは意識、教育、および成長によって達成できることを提案しています。
最後に、エージェント-ホスト-環境モデルは、外部エージェント、影響を受けやすいホスト、および環境間の相互作用を考慮します。
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