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筋肉刺激の頻度

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筋肉の収縮の強さは運動ニューロンによって調節され、運動ニューロンは身体の要求に基づいて運動単位に送出される活動電位の周波数を調節します。 筋肉の刺激周波数を変化させるこのプロセスにより、羽を持ち上げたり重い箱を持ち上げたりする場合でも、その瞬間のニーズに正確に合わせた力で筋肉を収縮させることができま…

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