抑圧された記憶

抑圧された記憶は、意識的な認識からトラウマ的な経験を無意識にブロックすることを含みます。

例えば、身体的虐待や事故など、幼少期のトラウマを経験した人は、その出来事が彼らに深く影響を与えたにもかかわらず、大人になってからは意識的な記憶を持っていないかもしれません。

抑圧とは、記憶をブロックして感情的な苦痛を防ぎ、心理的な不快感や不安を避けるために記憶を抑制する無意識の防衛機制です。

このタイプの忘却は、戦争の犠牲者や退役軍人、地震や飛行機事故などの壊滅的な出来事の生存者など、深刻な感情的トラウマに直面した個人に発生します。

これらのトラウマ的な記憶に関連する感情的な苦痛は、これらの記憶が意図的または意図せずに意識的な認識から押し出されない限り、何年も続く可能性があります。

さらに、この忘却はトラウマの被害者に限ったことではなく、仕事で下手なプレゼンテーションをした人など、極度のトラウマがない人でも、心理的な不快感を避けるために無意識のうちに記憶を抑制し、ストレスの多い出来事の詳細をやる気なく忘れてしまうことがあります。