精緻化リハーサル

精巧なリハーサルは、新しい情報を既存の知識とリンクさせることにより、短期記憶から長期記憶への情報の伝達を支援する認知戦略です。

単純な繰り返しを含み、長期保存にはあまり効果的ではないメンテナンスリハーサルとは異なり、精巧なリハーサルは、情報の意味と他の関連知識との関連性に焦点を当てます。

たとえば、サンディという名前の人と出会い、その名前を覚えるために砂浜と関連付けることを想像してみてください。

この手法は、精緻化を通じてより深く処理された情報が記憶される可能性が高いことを示唆する処理理論のレベルによってサポートされています。

例えば、スペイン語で「犬」を意味する「perro」を学ぶとき、公園で走っているペットの犬を想像すると、「perro」という言葉との強いつながりを築くことができます。新しい単語を既存の記憶やイメージと結びつけることで、入念なリハーサルを行うことで、情報をより深く記憶に深く埋め込むことができます。