大学生のメンタルヘルス促進における園芸療法の経路と有効性:説明的連続的混合手法研究

サマリー

本記事では、大学生のメンタルヘルスを向上させるための自然な介入としての園芸療法の活用を分析します。この戦略は混合手法を用い、環境・認知・感情・行動の経路モデルに基づいており、生活満足度の向上、感情のバランス、そして人生の目的意識の向上に寄与します。

要約

社会的競争が激化する中、大学生の間でメンタルヘルスの問題がますます顕著になっていますが、従来のメンタルヘルス教育はフォーマットや効果が限られていることが多いです。本研究は、自然に基づく介入である園芸療法(HT)が、学生のメンタルヘルス改善に効果をもたらすメカニズムと効果を逐次混合手法の説明デザインを用いて調査します。定量的段階では、112名の大学生が無作為にHT介入を受ける実験グループまたは対照群に割り当てられ、実験グループは週8回(各90分)のHTセッションに参加し、花のアレンジメントやハーブティーの試飲などの活動を含みました。介入効果は標準化された心理尺度と顔面表情のビデオ解析を用いて評価されました。質的段階では、参加者の本物の経験を反映したテキストデータを収集し、NVivo 12を用いたグラウンディング理論を用いて分析しました。結果は、対照群と比較して、実験群が介入後の意味(p=0.017)、全体的な感情指数(p=0.044)、および生活満足度(p=0.046)で有意に高い評価を示したことを示しました。実験群内では、介入後の人生の意味(p = 0.02)、感情バランス(p = 0.007)、ポジティブな感情(p = 0.019)のレベルが介入前の値より有意に高かった。顔の表情分析では、グループ間で7種類の表情分布に顕著な違いが見られ、特に花のアレンジや茶の試飲活動中に肯定的な表情が時間とともに増加することが示されました。質的分析では、環境→認知→感情→行動)の4層経路モデルが特定され、分散の36%、32%、16%、15%を説明しました。全体として、園芸療法は大学生の生活満足度や人生の意味感、バランス感を高めることで、多層的な心理的経路を通じてメンタルヘルスを改善します。

概要

中国は医療分野の改革に成功を収めています。人口の健康状態は引き続き向上しています。しかし、技術や工業化による絶え間ない変化、環境の状況変化、そして中国社会の現在のライフスタイルが相まって、個人の主観的幸福感やメンタルヘルス(MH)に関するさまざまな問題が生まれています。直面している最も重要な課題の一つは、中国社会の急速な変化により、大学生が莫大な心理的ストレス、対人対立、感情的負担に直面していること^です。これらの社会的変化の速さに加え、新しいデジタル技術、オンラインコミュニケーションツール、人工知能(AI)の活用が相まって、多くの若者に高い感情的苦痛や過負荷をもたらし、その結果、多くの若者が自分の課題に対処するための感情的な支えを持てない可能性があります。 その結果、ストレスや社会的孤立感が高まります².

中国の国家MH開発報告によると、大学生が生活で調整しなければならない課題には以下の要素があります。日々大量のテクノロジーを使うこと、今日の学生に課せられる高い学業負荷、そしてソーシャルメディアを通じた人とのつながりの喪失.これらの独特で複雑な要因により、園芸療法はこれらの問題に適切な解決策を提供します。園芸療法は、個人が意味のある回復的で自然を基盤とした活動に参加できる環境を提供し、参加者が心理的バランスを育み、精神的健康に対するホリスティックなアプローチを築く基盤を築く機会を提供します。本研究は、中国の大学生向けに特別に設計された構造化された園芸療法介入プログラムの開発と評価を目的としています。本研究はまた、個人の人生の意味感、感情のバランスのレベル、主観的な幸福度の向上を促進することも目的と^{しています。}

COVID-19パンデミック後、大学生は不安、うつ、ストレスのレベルが高まり、ロックダウンや隔離措置によって仲間との交流や社会的支援へのアクセスが減少し、さらに悪化しました⁵。COVID-19パンデミックによる社会的・環境的文脈の混乱により、不安、うつ、ストレスに悩む学生に対して体験的で支援的かつ非薬物的な支援を提供するキャンパスベースのメンタルヘルス介入プログラムへの緊急需要が生まれ^ました。より広く見れば、デジタル技術が私たちの生活のあらゆる側面に広がる中で、情報過負荷(例:メールやウェブサイトのリンク)、認知の断片化(例:ソーシャルメディアプラットフォームを通じた)、仮想的な交流(例:Facebook)の増加が見られます。これらの変化は、私たちが明確な自己認識を形成し、経験から意味を見出す能力を蝕んでいます。これにより自己認識と現実の断絶が深まり、一貫したアイデンティティの形成が困難^{になっています。}人工知能(AI)に大きく依存していた時期には、私たちのAIへの依存が感情的な絆を弱め、対面での交流が減少し、これらは自己同一性に関する混乱を招いています。さらに、デジタル自己提示を通じた「仮想的」アイデンティティの発展は、アイデンティティの混乱、アイデンティティ危機、虚^{無主義の増加}をもたらしています。

物理的な世界における単調さ、真に意味のある刺激との交流の欠如、そして様々な感覚入力への注意の欠如は慢性的な退屈を生み、結果^{として人生の}目的意識の欠如へとつながります。慢性的な退屈は人生の目的意識を大きく左右する否定的な指標です。さらに、慢性的な退屈は主観的な幸福感の低下を予測する指標でもあります。逆に、主観的幸福感の向上は人生の目的創造を促進し、主観的幸福感の向上は学習への内発的動機の育成に寄与し^{、学校での}無関心や退屈を減らすのに役立ちます。

これらの状況に基づき、現代の中国人大学生には深刻な精神的健康問題、特に退屈感、感情の空虚感、人生の意味を見いだせないことが見られます。このような存在状態にあると、人生の意味感が低下し、幸福感が低下し、その結果、精神疾患に陥る脆弱性が高まります¹¹.したがって、これらの問題を克服するための効果的な介入には、環境への感受性を高めること、自然界との強い結びつきの形成、世界とのつながりや交流の深化、そして日常生活に新しい感覚体験を加えることで体験を向上させることが含まれます。これらすべての介入は、学生の人生の目的意識を高め、長期的なメンタルヘルスの安定をもたらします¹².以前の研究で提案された理論的枠組みは、多感覚刺激や感情自己調整の向上など、園芸療法が機能する体験的メカニズムを概説しています。しかし、この枠組みはランダム化比較試験や縦断データを用いた実証検証がなされておらず、退屈しやすさ、意味感の低下、自然とのつながりの弱化、社会的疎外など、中国の大学生が直面する主要な心理的課題にも十分に対応していません。この文脈で、園芸療法(HT)は自然に基づく精神保健介入としてますます認識されており、中国の大学生集団におけるそのメカニズムと効果を体系的に実証的に検証する価値があります¹³.HTは、アメリカ園芸療法協会(AHTA)によって、植物と園芸を用いて個人の身体的、精神的、社会的、認知的な機能に良い影響を与えることと定義しています。いくつかの研究では、自然の中で過ごすことで注意力の疲労を和らげ、ストレスを軽減し、感情や行動の管理能力を向上させることが示されています。ウルリッヒのストレス回復理論により、自然の脅威の少ない側面に触れることで、ストレスからの生理的回復が促進され、気分が改善すると理論化されています¹⁴.2024年に実施された40件の異なる園芸療法研究のメタアナリシスでは、全体的な幸福感と生活満足度の統計的に有意な改善が示され、園芸関連活動への参加頻度の増加が主観的幸福感の向上と関連していることが示されました。しかし、現在の文献には限界があります。園芸療法に関する発表された研究の多くは、自然に根ざしたさまざまな介入(例えば、自然での教育、自然の散歩など)を組み合わせており、園芸療法の具体的な効果を特定するのは困難です¹⁵.さらに、多くの研究では因果関係の証拠を提供する厳密な設計が用いられていません。最後に、多くの研究は、学業的プレッシャー、デジタル過負荷、COVID-19パンデミック後の変化など文化的・文脈的な差異により、中国の大学生における園芸療法に関する一般化可能な証拠を構築していません¹⁶.中国の大学キャンパスにおけるHT導入は比較的新しいですが、現在利用可能なHTアプリケーションは最小限の標準化で開発されており、介入プロトコルを実際に実装するための一般化モデルを作成することは極めて困難であることが示されています¹⁷.本研究に基づき、本研究の目的は、中国の大学生向けに特別に設計された文化的に関連性の高いHT介入モデルの開発と検証を行うことにあります。プログラムの主な焦点は、(a) 実存的な無意味さ、(b) 感情的な空虚、(c) 慢性的な退屈に対して、構造化された自然な多感覚体験を提供することにあります。症状の軽減を支援するだけでなく、この介入は認知機能を活性化し、感情の調整を支援し、社会的つながりを促進するために、文化的に関連性があり、拡張可能でアクセスしやすい方法で、若年成人の心理的回復力を高め、全体的なメンタルヘルスを向上させる役割を果たします。

心理メカニズムを説明するために4段階の環境-認知-表現-行動経路モデルを用い、顔表情認識を統合して感情反応を客観的に評価し、中国の大学生に焦点を当てることで、本研究は園芸療法(HT)研究の向上に寄与しています。定量的・定性的手法を組み合わせることで、HTが人生の意味、感情のバランス、そして一般的な精神的健康に与える影響について、文化的に適切な洞察を提供することで、過去の研究の穴を埋めています。

園芸療法はストレス軽減や感情的健康の向上に全体的な効果をもたらすことが示されていますが、既存の研究では慢性的な退屈、感情の空虚感、人生の意味感の低下など中国の大学生が直面する具体的な心理的課題をほとんど検証しておらず、これらの問題に対処するためにどの介入アプローチが効果的かも十分に探求されていません(¹⁰.園芸療法の枠組みには多感覚刺激や感情調節が含まれますが、RCTや縦^{断データの不足}により、これらの理論を支持する証拠は限られています。園芸療法に関する研究は主に様々な自然に基づく介入を組み合わせており、園芸療法の独自の貢献を区別していません。また、これらの研究で用いられている方法論は非常に弱く、園芸療法の使用と心理機能の改善との因果関係を確立していません¹⁷.文化的・文脈的要因(例:中国における高い学業ストレス、技術への過度な依存、COVID-19が大学生の自己認識や未来への影響など)はこれらの研究でしばしば見落とされがちであり、そのため中国の大学生の独自のニーズに効果的に対応する園芸療法介入の開発は困難です。中国で再現可能で標準化・一般化可能な園芸療法プロトコルを設計するには、中国の大学生の特有の特性に対する園芸療法の有効性を明らかにするためのより厳密な研究が不可欠です。理論的、実証的、方法論的な空白を埋めるため、本研究は中国の大学生向けに特別に設計された構造的で文化的に適切な園芸療法介入モデルの創設と検証を提案します。この介入モデルは、目的意識の欠如、感情の荒廃、継続的な退屈という3つの主要な指標を対象としています。体系的に設計された多様な多感覚的、表現的、自然に基づく活動を実施することで、ランダム化比較試験と質的テーマ分析を用いて、大学のメンタルヘルスサービスを支援し、この分野の将来の研究を導くための確固たる支持された人格療法モデルを生み出します。

プロトコル

この研究は人間参加者を対象とし、中国電子科学技術大学の倫理委員会によって審査・承認されました。すべての手続きはヘルシンキ宣言および関連する国内ガイドラインに従って実施されました。研究への登録前に、すべての参加者から書面によるインフォームドコンセントが取得されました。参加者には、研究の目的、手順、潜在的なリスク、そしていつでもペナルティなしで撤退できる権利について説明されました。個人情報および映像データは匿名化され、研究目的のみで使用されました。

注:本研究は、定量的データを収集・分析して介入成果を評価する逐次的説明混合手法の設計を採用しました。その後、定性的データを収集・分析し、文脈的な解釈と定量的結果のより深い理解を提供しました。

1. 定量フェーズ(データ収集)

1. コミュニティセンターからの利便性サンプリングを使って参加者を募集します。園芸療法の影響を評価するために、部分ランダム割り当てを用いた準実験的な事前・事後検査デザインが採用されました。参加者は18歳から65歳までの成人で、園芸療法の既往歴がないことを確認してください。
2. 重度の身体的制限を持つ個人や現在心理治療を受けている方は除外します。適格な参加者を介入グループまたは待機リスト対照群のいずれかにランダムに割り当てます。対照群の参加者は8週間にわたり自由な活動を行えるようにし、介入グループの参加者は8週間にわたり毎週90分のセッションを行うようにしてください。ベースラインの人口統計データとアウトカムデータを用いて、グループの同等性を検証してください。グループ内の変化をペアサンプルt検定で評価します。
3. ペアサンプルt検定を行う前に、事前差分スコアの正規性を確認し、それが近似正規であることを確認し、パラメトリック解析の妥当性を支持します。
4. ペアt検定を用いて治療群の事前変化を評価します。質的議論の転写、コーディング、テーマ分析を通じて、参加者のHT介入に対する反応の主要な経験と心理的プロセスを特定^します。
5. 参加者を利便抽出法で募集し、適格基準をスクリーニングし、無作為に治療グループに割り当てます。
   注:基準データは適格スクリーニング前に収集されるため、参加者がまだ治療グループに割り当てられていないため、心理的測定は提供されません。したがって、精神的健康や心理状態の検証済みの測定は得られません。データの正規性は差スコアヒストグラムとペアt検定を用いて、事前治療後の統計的有意性を比較します。

2. 園芸療法介入プロトコル

1. 初期介入:実践的な園芸活動を始める前に、すべての参加者に参加の期待、活動の構成、安全基準、治療目的を説明する導入セッションを受けてください。
2. 参加者は45分間、管理された待合エリアに座り、ストレス前の条件を均等化するために中立的な読書資料を提供します。これにより感情状態が安定し、セッション間の比較可能性が向上します。
3. 状態・特性不安検査(State-Trait Anxiety Inventory)および関連尺度を実施し、基準となる^{感情状態を}確立します。
   注:状態-特性不安検査(State-Trait Anxiety Inventory)および関連尺度は、参加者の初期感情状態を確実に測定するために確立された手順に従って使用^{されます。}
4. 参加者は花のアレンジメント、水耕栽培、植物を使ったセルフポートレート制作などの園芸療法活動に触れさせましょう。訓練を受けたファシリテーターによるステップバイステップガイド付きの構造化された園芸活動が²¹。
5. ガイド付きの指示やデモンストレーションを提供し、参加者に植物の色、質感、形、香りを探求するよう案内します。ファシリテーターが参加者が植物の色、質感、香りに集中できるよう支援し、感情的な関与と意識的な行動のために多感覚的探求を促してください。

3. 調整/再挿管後の段階

1. 参加者のエンゲージメントやパフォーマンスに応じて、次のセッションを調整してください。支援を必要とする参加者に対して、ペア作業、簡単な課題、または追加指導を提供します。ファシリテーターは、特定のセッションの長さに応じてタスクを変更することができます。参加者の方が困難を感じた場合、ファシリテーターは参加者を他の参加者と組ませたり、簡略化された指示やその他の支援を提供することがあります。
2. これらの活動は複雑に展開され、参加者は植物が自己表現する象徴的な意味や、果実で表される未来の目標や葉の色で表される感情状態など、自身の人生の意味について考えさせられました。参加者は、自分の願望や価値観、未来への希望を象徴する植物の色や質感、果実を選ぶことで、象徴的な意味に関連する活動に参加します。
3. ハーブティーの準備や植物ベースの瞑想などの園芸療法のエクササイズを継続し、感情の調整とマインドフルネスを強化しましょう。ファシリテーターは参加者が継続的なマインドフルネス活動に参加し、多くのセッションを通じて感情をより効果的に管理できるよう支援します。活動には、ハーブティーの淹れ方や植物性瞑想の取り方が含まれます。

4. 質的フェーズ(追跡探索)

1. 介入後に参加者から書面による振り返りを収集し、彼らの経験や解釈を記録します。文献資料を質的に分析し、園芸療法が精神健康に影響を与える経路を特定します。
2. その後、質的発見を用いて介入効果の根本的なメカニズムを明らかにしました。
3. 参加者は自身の経験を記録し、その経験を語る書面による振り返りを提供します。書面による振り返りは内容分析を用いてコーディングされ、HTがメンタルヘルスに与えた影響を検証しています。

5. 診断と計画

1. 参加者は大学キャンパスから募集され、研究対象として活動しました。資格要件として、会員は良好な体調で、土壌や花粉のアレルギーがなく、認知的に正常であることが求められていました。試験開始前に、すべての参加者がインフォームド・コンセントを提供しました。
2. 過去3か月間に重大な身体疾患、精神疾患、精神科薬物の使用、または重大な否定的な生活イベントへの曝露がある参加者は除外します。実験を行ったグループは合計112名で、実験群が58名、対照群が54名で、8回の園芸療法セッションの欠席を考慮しました。 表1は 各グループの人口統計的属性の概要を示しています。
3. 参加者の適格性をスクリーニングし、インフォームド・コンセントに署名し、基準評価を完了させます。グループ分けし、人口統計データを確認してグループの類似性を確認しましょう。
4. G*Powerソフトウェアを使ってサンプルサイズの適合性を判定します。独立したt検定を用いてグループ間の平均差を比較し、含意を0.05、効果量0.5、望ましい統計的検出力0.8に設定します。
   注:対照群は最低34名の参加者が必要と示しており、研究デザインの妥当性と信頼性を支持しました。
5. 参加者は多様な個人、家族、社会的背景を持ち、大多数はキャンパス内で生活し、家族と過ごす時間は限られていました。
   注:一部の参加者は軽度のストレスや睡眠障害の経験があると報告しましたが、重大な医療的状態は認められませんでした。退屈、感情の空虚感、低い生活満足度、人生の意味の欠如といった心理的症状が観察されました。参加者はまた、短期カウンセリング、自己指導活動、瞑想など、従来の対処法の効果が限定的であると報告しました。基礎的な身体検査ではバイタルサインは正常で異常はなく、介入の主な焦点が精神健康関連の懸念であることを確認しました。

6. 診断、評価、計画

1. 標準化された心理尺度を用いて、生活満足度、バランス、人生の意味感を評価します。表情分析を行い、感情の空虚さ、退屈、低いポジティブな感情などの症状を裏付けるために質的インタビューを行います。
2. 正式な臨床診断は必須ではありません。代わりに、不一致評価を通じてストレス関連の気分障害の可能性を考慮しましょう。介入グループの参加者には、感情調整の向上、注意力の回復、人生の意味強化を目的とした多感覚的で自然を基盤とした活動からなる8週間の園芸療法(HT)プログラムに触れさせます。副作用を注意深く観察し、副作用は通常最小限で、軽い疲労感や身体的に負荷の高い作業に伴う時折のフラストレーションが含まれることがあります。
3. 感情状態を測定するために検証済みの心理的ツールを使用してください。表情データや質的な面接資料を分析し、感情症状を確認します。参加者のウェルビーイングを促進するために、8週間にわたり継続的にHT介入を実施
4. 実験群と対照群に参加者を登録した後、介入前後に収集された心理尺度データを用いた統計解析を行います。現地でのHT活動中に取得されたビデオ記録を分析します。介入終了後、参加者の主観的経験を反映した書面資料を集め、質的に分析します。
5. 心理測定機器には以下のものが含まれていました:ビデオ録画は一貫して行われていました。個々のフレームは体系的に回収され、顔認識はハール・カスケードを用いて行われました。感情は、FER2013データセットで訓練されたVGG19アルゴリズムの出力に基づいて認識されました。²²。
6. 中国語の意味の質問票(C-MLQ)は、もともとStegerによって開発され、Liu SisiとGan Yiqun²³によって中国語に適応された9つの項目で構成されています。2つのサブスケール「意味の経験」と「意味の探索」に分かれています。回答を7点リッカート尺度(1=強く反対、7=強く同意)で評価し、スコアが高いほど人生の目的意識が強いことを示します。
7. 1976年にキャンベルによって開発された幸福指数(IWB)は、主観的な幸福度を評価^します。この尺度は9項目で構成されており、最初の8項目は感情指数を形成し、最後の項目は生活満足度全体を評価します。総合スコアが高いほど、主観的な幸福度が高いことを示します。
8. 一般集団における正の感情、負の感情、感情のバランスを評価した感情尺度²⁵。ポジティブ効果とマイナス効果を別々に分析し、2つのスコアを組み合わせてアフェクトバランスを計算します。
9. 生活満足度尺度(SWLS)は、7点リッカート尺度で採点される5つの項目で構成されており(1は強く反対、7は強く反対) ²⁶。スコアが高いほど、全体的な生活満足度が高いことを示します。
10. 固定された三脚とモバイル機器を使って一定の角度でビデオデータを録画します。
    注:機材の制約により、ビデオ録画はプログラムの第4週から開始されました。
11. 参加者の顔の言語を記録し分析し、楽観的表情と否定的な表情の頻度を定量化します。各録画は公式開始から5分後に開始し、分析用に6分間の映像を抽出します。サラウンドを10フレームあたり1フレームの速度で抽出し、1本あたり平均1,000フレーム以上が処理されます。
12. 顔の感情分析は2段階で行います。顔をHaar Cascade分類器で検出し、VGG19 CNNモデルで表情を分類します。OpenCVの事前学習済みHaar Cascade Frontal Face Default分類器が顔認識に使用されました。その後、顔の部分を切り取り検査しました。顔表情認識は、複数の小さな畳み込みカーネルを用いて入力画像から局所的な特徴を抽出する、巻込みニューラルネットワーク(CNN)モデルVGG19を用いました。モデルはFER2013データセットで訓練され、3万枚以上のRGB画像が7つの主要な感情カテゴリーでラベル付けされました:0=怒り、1=嫌悪、2=恐怖、3=幸福、4=悲しみ、5=驚き、6=中立です。
13. 「嫌悪」カテゴリーは画像が最も少なく(約600枚)、他のカテゴリーはそれぞれ約5,000枚ずつ含まれています。訓練済みモデルはトリミングされた顔画像を分析し、各感情の出現回数を数え、各表情の頻度を決定します。
14. 8週間のHT介入プログラム終了後、グループのメンバーに自身の経験を振り返り、介入の最後に印象を文章でまとめてもらいます。写真は、園芸イベントを通じて参加者の本物の感情や体験、出来事の思考、回想、そして介入がもたらした影響や変化を表現しています。参加者は自分の経験、感情、変化の認識について書く機会があります。これらの反射は「無制限反射」と呼ばれます。完成したら、それらをまとめて掃除し、コーディングの準備をしてください。
    注:スタイルや長さには制限がなく、必要なのは創造性と盗作の禁止だけでした。介入グループの全参加者が収集した反省文書の数は58枚で、無関係な内容を除去した後に64,895語が生まれました。
15. NVivo 12の手続き的基礎理論を用いてテキストデータを分析してください。制限のない反射をNVivo 12にインポートしてコーディングし、その後グラウンディング理論的アプローチを用いて階層構造にコードを体系的に整理します

7. 経路に基づく理論モデルを開発するためのオープン、軸、選択的符号化の実施

1. オープンコーディング:各リフレクション文書を一行ずつ検証します。研究者が中立的な立場を保ち、先入観を避け、心理学用語を用いてテキストを概念化すること。参照点を特定し、分類し、新たな一次コードが現れなくなるまで反復的にラベル付けを行います。
   注:軸方向符号化、選択符号化。オープンコーディングはデータのコーディングの最初のステップです。このプロセスは、データを行ごとにレビューし、各行に関連する概念を特定することを含みます。
2. 軸方向符号化:主要な符号を合成し比較し、パターンや関係性を特定します。コードはより広いカテゴリーにまとめられ、コアとなる概念的つながりを形成しました。一次コードはグループ化され、比較され、関連付けられ、より広いテーマカテゴリーを形成する関係性が特定されます。
3. 選択的符号化 軸方向符号化から導き出される主要なカテゴリーをさらに精緻化します。基盤となる論理的関係を検証し、経路に基づく理論的枠組みを構築します。HTの心理的メカニズムを説明する理論的経路を構築するために、コアカテゴリーを統合・洗練させましょう。
4. この構造化されたアプローチにより、参加者の主観的経験を厳密かつ体系的に分析し、園芸療法の心理的影響をより深く思慮深く理解することに貢献しました。

8. 園芸療法に基づく介入プログラム設計

1. 園芸活動を主な媒体とし、表現芸術療法の原則を統合した園芸療法プログラムを設計します。表現芸術療法のアイデアも考慮され、園芸活動は自己表現的で創造的、個人的に取り入れる可能性と組み合わせられました。園芸の課題と表現芸術の原則を組み合わせるというコンセプトは、参加者が植物素材を用いた創造的な表現を通じて計画された感情的な成果を体験する機会を提供します。
2. 活動をテーマごとに構成し、人生の意味探求、自己発見、そして人生への感謝を支えましょう。HTの活動リーダーは経験豊富でした。すべてのセッションは屋内で特定の時間に行われ、実験群と対照群はそれぞれ約8名の7つの小グループに分かれていました。 表2は HTプログラムの詳細な介入計画を示しています。セッションは人生に意味のあるテーマを追います。参加者は標準化されたセッションプランに従い、訓練を受けたファシリテーターのもと小グループで作業します。

結果

心理測定尺度の統計的結果

参加者がグループに分けられた後、実験群と対照群の事前検査結果を独立t検定で比較しました。 表 3は分析結果をまとめており、10グループ間で明確な差は見られませんでした。対照群と実験群は、ベースラインにおける心理的測定に有意な差はありませんでした(表3)。グループ同値性は、意味スコア4.17 +- 1.04および4.43 +- 0.98(t = -1.33、p = 0.187)、意味検索5.09 +- 0.97および5.11 +- 1.06(t = -0.15、p = 0.882)、および全体的な生活満足度20.81 +- 4.69および22.17 +- 5の存在によって確認されました。

実験群の事前・事後テストのスコアを解析するために、独立サンプルt検定が実施されました。 表 4に示されているように、10カテゴリーすべてにおいて、対照...

ディスカッション

この分析は、リスクのある大学生にとって自然療法の利点を強調していますが、介入設計の大きなばらつき、サンプルサイズが小さく、研究ごとに測定方法の一貫性がないため制約されています。長期的な幸福感への影響に関する結論は、縦断的データの欠如により制限されており、これによりより大きな若年集団への一般化も制限されます¹⁶。e-Natureモデルの評価は、自己申告の結果、ごく小さな文脈特化サンプル、そしてほとんど実験対照を行わないことに制約されています。複雑な適応システムであるため、利点を生み出す因果メカニズムを特定するのは難しい。長期^{追跡調査の}欠如により、持続的な有効性の理解はさらに制限されています。HTセッションは体系的に構成され、事前・事後評価の手順が一貫して実施され、信頼できるアウトカムを確保しました¹⁹。ベースライン評価でグループの同等性が確立され、その後、花のアレンジ、ハーブティーの淹れ、植物ベースの自

材料

この記事で使用された材料の一覧

名前	会社	カタログ番号	コメント
水耕栽培プラントキット	グリーンジョイ株式会社	HJ-2023	園芸療法セッションにおける植物の管理や観察に使用されます
NVivo 12.0ソフトウェア	QSRインターナショナル株式会社	NV12-STD	定性データ解析(グラウンディング理論符号化)に使用
OpenCV + VGG19モデル	オープンソース	–	顔の表情認識や映像解析に使用