성인기의 낭만적 애착 이론

존 보울비(John Bowlby)의 애착 이론(Theory of Attachment)을 바탕으로, 부모와의 초기 애착이 남은 생애 동안의 관계를 형성한다는 중심 전제를 바탕으로 연구자 신디 헤이잔(Cindy Hazan)과 필립 셰이버(Phillip Shaver)는 성인의 낭만적인 관계의 맥락에서 그의 아이디어를 검토했다. 좀 더 구체적으로 말하자면, 그들은 유아-양육자 관계와 성인의 낭만적 관계 사이의 유사점에 주목했는데, 예를 들어 둘 다 상대방이 가까이 있고 반응이 좋을 때는 안전하다고 느끼지만 상대방이 접근할 수 없을 때는 불안해한다.

이러한 점과 다른 많은 유사점을 감안할 때, 연구자들은 성인의 낭만적 인 관계도 애착 과정일 수 있다고 주장했다. 그들의 원래 연구에서, 그들은 애착 스타일, 즉 친밀한 관계에서 다른 사람들에 대한 개인의 태도를 가장 잘 설명하는 차이를 측정하기 위해 설문지를 만들었다. 안정감, 회피형, 불안에 저항하는 유형은 본질적으로 메리 에인스워스(Mary Ainsworth)가 유아를 대상으로 한 연구에서 확인한 것과 유사한 성인이었다.

이 세 가지 범주 측정을 통해 성인의 60%는 자신을 안전하다고 분류했고, 20%는 회피형, 약 20%는 불안에 저항한다고 분류했습니다. 그러나 다른 연구자들은 특정 애착 유형이라기보다는 성인 애착 패턴이 차원적으로 더 정확하게 표현될 수 있다고 덧붙였다. 즉, 보고서에서 나타나는 대부분의 변동은 불안과 회피라는 두 가지 근본적인 차원에 속하며, 그 수준은 높은 차원에서 낮은 수준까지 다양할 수 있습니다. 

한 가지 변수인 애착 관련 불안에서 높은 점수를 받은 사람들은 파트너가 도움을 줄 수 있고 주의를 기울이는지에 대해 걱정할 가능성이 더 높은 반면, 낮은 점수를 받은 사람들은 파트너의 인지된 반응에서 더 안전하다.

다른 변수인 애착 관련 회피성에서, 낮은 쪽에 있는 사람들은 친밀감과 상호 의존성에 편안함을 느끼는 반면, 높은 쪽에 있는 사람들은 다른 사람들이 어느 정도 혐오감을 느낀다.

이 두 가지 측면에서 모두 낮은 점수를 받으면 거절이나 버림받는 것에 대해 걱정하지 않고 대신 낭만적인 파트너로부터 친밀감과 지원을 구할 것입니다. 이러한 보안 패턴을 통해 그들은 또한 파트너에 대한 큰 만족과 장수와 같은 관계에서 수많은 긍정적인 결과를 경험할 가능성이 더 큽니다. 또한 부부는 한쪽이 괴로울 때 서로에게 도움을 줄 수 있는 가능성이 더 큽니다.

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