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건강은 신체적, 정신적, 사회적 웰빙의 균형입니다. 그것은 단지 질병이 없는 것에 국한되지 않습니다.
마찬가지로, 웰니스는 신체적, 정신적, 정서적 건강을 증진하는 생활 방식을 실천하는 것을 포함하는 활동적이고 건강한 상태입니다.
건강의 개념은 여러 모델을 통해 시각화할 수 있습니다.
건강 신념 모델은 개인 인식의 세 가지 구성 요소, 즉 인지된 민감성, 인지된 심각성, 인지된 행동에 초점을 맞춥니다.
특히 의료 서비스 이용과 관련하여 건강 관련 행동을 설명하고 예측하는 데 일반적으로 사용됩니다.
건강 증진 모델은 또한 세 가지 구성 요소로 구성됩니다.이 경우 건강 교육, 질병 예방 및 건강 보호
.각 개인은 후속 행동에 영향을 미칠 수 있는 고유한 개인적 특성과 경험을 가지고 있다고 지적합니다.
건강-질병 연속체 모델은 건강을 끊임없이 변화하는 상태로 보고 스펙트럼을 따라 건강 수준을 평가할 수 있습니다.
그것은 개인이 더 큰 건강을 향해 오른쪽으로 이동할 수 있으며 이는 인식, 교육 및 성장을 통해 달성 될 수 있다고 제안합니다.
마지막으로, 에이전트-호스트-환경 모델은 외부 에이전트, 취약한 호스트 및 환경 간의 상호 작용을 고려합니다.
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