건강-질병 연속체에 영향을 미치는 요인은 내부 또는 외부일 수 있으며 의식적으로 통제할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 그것들은 다음과 같은 여덟 가지 인간 차원과 관련되어 있으며, 각 차원은 서로 상호 관련되어 있습니다.
• 신체적 차원: 연령, 발달 단계, 인종 및 성별은 신체적 차원에 속합니다. 개인의 건강 상태와 생활 방식 선택은 이러한 요인에 의해 크게 영향을 받으며 현재와 노년기에 신체가 건강을 유지할 수 있도록 돌보는 것이 포함됩니다.
• 지적 차원: 정신적으로 성장하고, 새로운 학습에 대한 열망을 유지하고, 평생 학습을 소중히 여기고, 지식과 기술을 확장하는 동시에 다른 사람들과 은사를 나눌 수 있는 가능성을 발견하는 것을 포함하여 지적 도전에 긍정적으로 대응하는 것은 모두 지적 차원의 측면입니다.
• 정서적 차원: 자신의 감정, 가치관 및 태도를 이해하고 존중하며 다른 사람의 감정을 인정하는 것은 정서적 차원의 일부입니다. 또한 감정을 건설적으로 다루고 자신의 삶에 대해 긍정적이고 열정적으로 느끼는 것도 포함됩니다.
• 사회적 차원: 사회적 차원에는 건강한 관계를 유지하고, 다른 사람들과 함께 있는 것을 즐기고, 우정과 친밀한 관계를 발전시키고, 다른 사람을 돌보고, 다른 사람을 돌보고, 다른 사람이 보살핌을 제공하도록 하고, 지역 사회에 기여하는 것이 포함됩니다.
• 영적 차원: 여기에는 조직화된 종교가 있든 없든 개인의 삶에서 목적, 가치 및 의미를 찾고 자신의 신념과 가치에 부합하는 활동에 참여하는 것이 포함됩니다.
• 직업적 차원: 일을 준비하고 참여하는 것은 가치, 목표 및 생활 방식에 부합하는 개인적 만족과 삶의 풍요로움을 제공합니다. 직업을 찾기 위해 자신의 고유한 재능, 기술 및 재능을 기여하는 것은 개인적으로 의미 있고 보람 있는 직업으로 이어집니다.
• 재정적 차원: 자신의 수입 내에서 생활하기 위해 자원을 관리하고, 정보에 입각한 재정적 결정을 내리고, 실질적인 목표를 설정하고, 단기 및 장기 상황에 대비하는 것은 재정적 차원에 대한 설명이지만, 각 개인의 재정적 가치, 필요 및 상황이 고유하다는 사실을 잘 알고 있는 것도 포함합니다.
• 환경 차원: 개인의 사회적, 자연적, 물리적 환경이 건강과 웰빙에 어떤 영향을 미치는지 알고, 지구의 불안정한 상태와 일상 습관이 물리적 환경에 미치는 영향을 인식하고, 건강한 지구에 대한 헌신을 보여주는 것은 모두 환경 차원의 측면입니다.
