준비와 공포증

어둠, 높은 곳, 깊은 물, 피와 같은 공포증은 사람들 사이에서 흔하며 종종 이전에 무서운 경험 없이 발생합니다.

진화는 인간이 독사와 거미와 같은 특정 자극을 준비성으로 알려진 생존 가치로 인한 두려움과 연관시키는 경향이 있습니다.

그러나 이는 환상적 상관관계(illusory correlations)의 발달로 이어질 수 있으며, 사람들은 두려움을 유발하는 자극과 부정적인 결과 사이에 연관성이 없다고 믿는다.

예를 들어, 고소 공포증이나 고소 공포증이 있는 사람들은 공포증이 없는 사람들에 비해 고소공포증이 있는 사람들에 비해 항상 높은 곳에 대한 부정적인 경험을 더 많이 하는 것은 아니다.

일부 개인은 유전적으로 고전적 조건화를 통해 공포증을 발병하는 경향이 있으며, 두려운 자극에 대한 부정적인 만남이 최소화되거나 전혀

없는 경우에도 마찬가지입니다.

예를 들어, 유전적으로 불안에 취약한 사람은 부정적인 경험을 하지 않고도 엘리베이터에 갇힌 사람에 대해 들은 후 엘리베이터에 대한 두려움을 갖게 될 수 있습니다.