인지에 미치는 정서의 영향

긍정적인 감정은 개인이 부정적인 감정을 경험할 때보다 상황, 사람, 아이디어를 더 유리하게 평가하도록 유도하여 인지에 영향을 미칩니다.

두 가지 관련 프로세스를 통해 형성 기억에 영향을 미칩니다.

첫째, 기분 일치 효과는 개인이 긍정적인 기분일 때 긍정적인 정보를 저장하거나 기억하고 부정적인 기분에 있을 때 부정적인 정보를 저장하거나 기억하는 경향입니다.

반대로, 기분 의존적 기억은 개인이 특정 기분에서 기억하는 것이 이전에 같은 기분에 있을 때 배운 내용에 부분적으로 의존할 수 있음을 시사합니다.

현재 기분은 검색 단서 역할을 하여 유사한 감정 상태에서 배운 정보를 회상하는 데 도움이 됩니다.

연구에 따르면 긍정적인 기분은 더 넓은 범위의 아이디어와 연관성을 활성화하여 창의성을 향상시킵니다.

마찬가지로, 행복과 같은 높은 각성의 긍정적인 기분은 휴식과 같은 낮은 각성 기분보다 창의성을 더 효과적으로 촉진합니다.

또한 연구에 따르면 긍정적인 기분에 있는 개인은 부정적인 기분에 있는 개인보다 문제 해결 및 의사 결정 중에 휴리스틱 처리에 의존할 가능성이 더 높습니다.

마지막으로, 긍정적 정서는 다른 사람의 행동을 긍정적인 동기에 귀속시키는 것을 장려하는 반면, 부정적인 정서는 부정적인 귀인을 조장합니다.