Name: 일상 생활에서 정신 생물학적 스트레스에 듣는 음악의 효과를 평가 (동영상) | JoVE Journal
Uploaded: 2017-02-02T14:00:00.000+00:00
Duration: 7 min 17 s
Description: 학습하세요 일상 생활에서 음악 청취가 정신 생물학적 스트레스에 미치는 영향을 평가하는 방법을. 타액 코르티솔과 알파아밀라아제 측정을 통해 음악의 스트레스 감소 효과를 객관적으로 검증합니다.

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JS와 UMN은 폭스바겐 재단의 자금 지원을 인정합니다(Az. 84905). 참가자 환급에 자금을 지원해 주신 마르부르크 대학교와 생화학 분석에 자금을 지원해 주신 마르부르크 대학교 대학교에 감사드립니다. 또한, 연구 설계에 기여한 Johanna M. Doerr와 타액 샘플 분석에 참여한 Nadine Skoluda에게 감사드립니다.

이 프로토콜은 마르부르크 대학의 지역 윤리위원회의 가이드 라인을 다음과; 보고 된 연구에 19, 20, 21, 승인을 얻었다. 일상 생활 루틴에 연구 참여의 가능성 넘음과 스트레스 타액 바이오 마커의 컬렉션에 대한 특별한 관심과 특별한 관심과 함께 임상 시험 심사위원회 (IRB)의 승인을 얻습니다. 1. 연구 디자인 : 샘플링 프로토콜 <ol><li> 여러 평가와 관련된 대부분의 연구는 일반적으로 삼주 (22)에 3 일에서 실행으로, 일의 수를 결정합니다. 참가자의 일상 생활에 대표 통찰력을 얻기 위해 (모두 평일과 주말을 포함하는, 예를 들어, 적어도 7 일 이내) 연속 된 여러 일을 선택합니다. </li><li> 하루에 평가의 수를 결정합니다. 오버 평가를 배포날, 각성과 취침 시간 (예를 들어, 6 평가 / D) 사이의 대표적인 기간에 걸쳐. </li><li> 매일 평가의 분포를 결정 (예를 들어, 평가는 이벤트 중 어느 하나에 기초 할 수있다, 시간 기반 또는 두 설계의 조합) 9. 참고 : 현재의 추천은 드문 이벤트의 샘플링 이벤트 기반 절차를 선호하는 대부분 준수의 이유로, 마음에 유지하고 참가자의 의욕을 유지하기 위해. 이벤트 기반 시간 기반의 평가를 조합하여 사용한다. <ol><li> 때문에 타액 코티솔과 타액 알파 - 아밀라제의 낮의 리듬에, 깨어 난 후 직접 이벤트 기반 평가를 사용합니다. </li><li> 이 평가에 대해, 일정 한 이후 평가 30 분 (점심 전) 12시 시간 14:00 시간 18:00 시간, 21:00 시간 (취침)에 추가로 고정 평가를 깨어 및 예약 후. 참고 : 여기에 설명 된 연구 프로토콜은이 평가 다음 예약각 연구 사항 : 직접 (이벤트 기반) 각성 후 30 분, 10.00 (19) /11.00 (20) (21) (고정), 14.00를 각성 후 (고정), 18.00는 21.00가 (고정), (고정). </li></ol></li></ol> 참가자 2. 선택 <ol><li> 하나는 예상 된 효과 크기에 대한 사전 지식이있는 경우, 볼거, 스태 들러, 그리고 Laurenceau (23)가 권장하는 등의 선험적 전력 분석을 수행합니다. </li><li> 조심스럽게 연구 참가자를 선택하고 다음을 포함 기준을 정의 : <ol><li> 참가자의 연령 범위 (만 18 ~ 35 세, 예를 들어) 가능한 한 좁은 있는지 확인하거나 혼동을하고 같은 통계적으로 취급 할 것을 고려합니다. 참가자들의 체질량 지수 (BMI)는 (3.1 단계 참조)과 같거나 30보다 낮아야한다. 참가자들은 비 흡연자해야 하나 또는 일주일에 5 개 미만의 담배 연기한다. </li><li> 만 약 소비하지 않는 참가자 포함해야합니다 (최근 2 주 이내에 대마초없이 소비를, 마지막 4 주 이내에 다른 향정신성 물질없이 소비). 또한, 참가자는 (기록 및 통계 분석에서 고려되어야한다 여성에서 호르몬 피임약 (HC)를 제외하고) 어떤 약을 복용하지 않도록. </li><li> 만 만성 체세포 또는 환자 건강 질문지 (PHQ) (24)에 따라 자기의 보도에 따르면 정신 질환 (이없는 참가자를 포함한다. 참고 : 특정 환자 집단 (예를 들어, 섬유 근육통 증후군 환자)이 포함 기준을 조정하십시오 (예를 들어, 연구 기준 25, 26을 기준으로 섬유 근육통 증후군 환자 포함 기준을 정의의 정신 생물학적 스트레스에 듣는 음악의 효과에 관심이있는 경우 ). </li></ol></li><html><li> 다음 공변량을 평가합니다. 참고 : 공변량은 종이와 연필 설문지를 사용하여 한 번 평가해야한다. <ol><li> 때문에 생물학적 매개 변수의 평가에, BMI, 성별에 대한 제어 할 수 있습니다. 어느 BMI, 성별에 관한 포함 기준을 정의 (예를 들어, 만, 같거나 30보다 낮은 BMI가 또는 유일한 남성 또는 여성을 포함 과목 포함), 또는 BMI, 성별의 영향에 대한 통계적 제어. </li><li> 개인에 따라 음악 듣기와 스트레스 사이의 연결에 관한 차동 효과에 대한 가설을 테스트하기 위해 27 (음악 성향 질문지 (MPQ)에 의해 예) 음악 듣기와 스트레스, 뮤지컬 전문 지식과 음악 환경에 대한 제어 사이의 연관에 관한 음악 환경과 전문 지식. </li><li> 만성 스트레스 (28) 및 / 또는인지 된 스트레스 규모의 트리어 인벤토리를 완료하기 위해 참가자를 요청&quot;&gt; (29)는 음악 감상 및 전류 스트레스 사이의 관계에 대한 전반적인 스트레스 수준의 영향에 관한 가설을 테스트합니다. </li></ol></li></ol> [평가하기 전에 참가자 3. 회의 <ol><li> 전자 일기 장치, 설문 조사, 타액 수집 방법으로 그들을 익숙해 참가자와 함께 소개 세션을 예약합니다. </li><li> 그들은 평가 보행 중에 발생 항목을 처리 할 수있는 휴대 전자 기기와 다이어리 참가자를 제공 <ol><li> 전자 일기 장치를 처리하는 방법과 모든 참가자를했습니다. </li><li> 모바일 전자 일기 장치를 사용하는 방법에 대한 정보와 각 참가자를 제공합니다 (예를 들어, 온 오프를 설정하는 방법, 음소거 알람을 음소거를 해제하는 방법, 평가가 누락 된 경우, 어떻게 자주 충전 및 방법에 반응하는 항목을 제시 응용 프로그램)를 시작합니다. </li><li> 설명하고 모든 쿵푸를 보여연구에 관한 nctions. </li></ol></li><li> 연구 재료, 타액의 수집에 대한 외래 평가에서 발생하는 항목 및 절차는 충분히 상세하게 설명되어있는 연구 설명서를 준비합니다. 이 설명서에서 각 응답 옵션을 설명함으로써 구체적으로 각 항목을 설명합니다. 참고 : 각 참가자와 설명서를 시운전을하고 검토해야합니다. 따라서, 평가 기간이 시작되기 전에 참가자에 대한 특정 지침, 두 얼굴을 얼굴과 매뉴얼 작성을 제공합니다. </li><li> 기술적 인 문제의 경우 연락처 정보와 함께 참가자를 제공합니다. </li><li> 소개 세션 다음 날 첫 번째 평가를 시작하기 위해 참가자를 지시한다. </li><li> 데이터 수집 완료 후 postmonitoring 세션에 대한 날짜를 설정합니다. </li></ol> 음악 듣기 4. 항목 참고 : 음악 듣기의 모든 항목은 전자를 통해 제공됩니다일기 장치. <img alt="그림 1" src="/files/ftp_upload/54920/54920fig1.jpg" /> 그림 1 : 모바일 일기 장치에서 예시적인 스크린 샷. 그들의 일상에 대해 이동하는 동안 전자 일기 장치를 사용하여, 참가자들은 자신의 일상 생활에서 조사 할 수있다. <a href="http://ecsource.jove.com/files/ftp_upload/54920/54920fig1large.jpg" target="_blank">이 그림의 더 큰 버전을 보려면 여기를 클릭하십시오.</a> <ol><li> 먼저, 질문 필터를 사용하고, 음악 감상 마지막 평가 이후 발생했는지 여부를 묻는다. </li><li> 일상 생활에서 듣는 음악에 대한 예제를 제공하여 음악을 듣고 무엇을 의미하는지 정의합니다. (쇼핑하는 동안 예를 들어, 배경 음악) 및 활성 또는 고의적 음악 (관심의 초점이 예를 들어, 음악 듣기)을 듣고 수동적 음악 감상 구분합니다. </li><li> 다음 항목을 질문 (예를 들어, 가전, 각성,참가자가 음악을 듣고 한보고 할 때 음악 청취 에피소드에 대한보다 심도있는 특성을 커버 음악 감상에 D 이유). <ol><li> 듣고 있던 음악의 (시각적 아날로그 규모에 통전에 휴식에 이르기까지)을 (슬픈에서 시각적 아날로그 규모의 행복에 이르기까지) 인식 원자가 및 인식 각성을 부탁드립니다. </li><li> 서로 다른 응답 저울을 사용하여 듣고 음악의 두 가지 질적 특성을 정의하기 위해 참가자를 요청합니다. 한편, 경험이 슬프거나 행복 여부를 평가하도록 요청합니다. 한편, 음악 휴식 또는 통전 여부를 묻는다. 참고 : 등급은 음악의 참가자의 주관적 경험을 참조하십시오. </li><li> 등급을 만들려고 노력 참가자를 요청합니다. 이것이 가능하지 않다면, 눈금의 중앙을 선택하는 참여자를 묻는다. </li><li> 경우 참가자가 음악 하나 이상의 조각을 수신, 확인하기 위해 참가자를 요청하시기 바랍니다음악의 대부분을 나타내는 등급에 들었다. 참가자가 라디오에서 모두 슬프고 행복한 음악 분류 음악의 지배적 인 경험을 나타낸다는 것을 확인에 수신하는 경우 즉,이다. </li></ol></li><li> 음악 감상의 주된 이유를 선택하는 참가자를 요구 (휴식,주의 산만, 활성화 사이, 그리고 지루함을 감소)으로 음악 듣기에 대한 이유를 평가합니다. 참고 : 우리는 이전 연구 5, 6에서 가장 빈번하게보고 된 음악 듣기에 대한 이유를 선택했습니다. 연구 질문에 따라 다른 이유가 아니라 (예를 들면, 감정 조절, 미학적 즐거움,인지 자극) 선택 될 수있다. 그러나, 프로토콜 높은 컴플라이언스를 유지하기 위해 최소한의 항목 수를 유지하는 기억주십시오. <ol><li> 다음과 같은 질문을한다 : </li><li> 휴식을 위해 참가자가 음악을 듣고 있는지 묻는다. &lt;BR /&gt; 참고 :이 일부 이전에 스트레스 사건이나 휴식을 취할 수있는 일반적인 필요성에 기인 할 수있다. </li><li> 참가자가 활성화를 위해 음악을 듣고 있는지 묻는다. 참고 : 예를 들어,이 음악이 함께 이동, 또는 자신을 활성화에 따라 노래를 선택한 것을 의미한다. </li><li> 참가자가 산만 음악을 듣고 있는지 묻는다. 참고 : 의미, 특정 주제 또는 특정 생각에서 방해합니다. </li><li> 지루함을 줄이기위한 가능한 다른 대안이 없었다 때문에 참가자가 음악을 듣고 있는지 묻는다. 참고 : 음악 감상의 이유로 산만 대조적으로, 여기에, 음악이 특정 주제 나 생각에서 방해하는 것은 아닙니다. 오히려, 음악은 시간을 통과하기 위해 경청한다. </li></ol></li><li> 청취 상황의 특성을 평가한다. <ol><li> 다른 음악을 듣는 동안 존재했던 참가자에게 문의하십시오. 참고 : Juslin 등의 알에 따라. &lt;SUP 클래스 = &quot;외부 참조&quot;&gt; 6 다음 응답 옵션 중에서 선택할 수 참가자에게 &quot;음악을 들으면서 친구, 존재&quot;와 &quot;음악을 듣고있는 동안 지인이 존재&quot;나는 음악을 듣고, 혼자 &quot;. &quot; </li><li> 또한, 음악 (6)을 들으면서 참가자가 낯선 사람의 존재 여부를 부탁드립니다. 참고 : 사람이 음악 감상의 스트레스 감소 효과에 대한 사회적 맥락 요인의 역할에 특별히 관심이 있다면 다른 사람들과의 상호 작용이 발생하고 이러한 상호 작용을 평가하는 방법 (음 양성) 여부, 참가자를 요청하는 것이 좋습니다. 또한, 이러한 요인은 음악 청취의 스트레스 감소 효과를 완화 여부를 결정하기 위해 사회적 지원 / 첨부 파일을 평가합니다. </li><li> 이 컨텍스트 변수에 대한 자세한 내용은 일상 생활에서 음악을 듣고 조사 연구에 해당 문헌을 참조하십시오 (6) <s18&gt;까지. </li></ol></li></ol> 정신 생물학적 스트레스 5. 평가 참고 : 스트레스는 주관적인 자기보고를 통해뿐만 아니라 스트레스의 생리 학적 지표를 통해 평가하는 다차원 현상이다. 각각의 평가에서, 주관적 스트레스 수준에 대한 스트레스의 생리적 지표에 모두 데이터를 수집해야합니다. <ol><li> 그들은 ( &quot;전혀&quot;를 &quot;아주 많이&quot;범위의 5 점 리 커트 척도로, 예를 들어) 순간에 느낌을 강조하는 방법을 나타내는 단일 항목 (30)를 사용하여 주관적 스트레스를 측정한다. 참고 :이 항목은 전자 일기 장치를 사용하여 제공해야한다. </li><li> 바로 음악 듣기와 스트레스에 제공 주관적인 정보를 가진 후, 사용, 각각 타액 코티솔과 신경 내분비 및 자율 스트레스 마커와 같은 타액 알파 - 아밀라제의 나중에 평가를 위해 타액 샘플을 수집표준 절차. 참고 : 상업적으로 예를 들어 모두 분석 할 수 분석, 효소 면역 분석법이있다. </li><li> 침 튜브의 제조 참고 : 타액 코티솔과 알파 - 아밀라아제의 부수적 인 평가를 들어, 분석 절차 (31)와 저작, 텍스트 자극 또는 흡수 물질의 간섭의 효과를 제어하는 수동 잠꼬대 방법을 사용합니다. <ol><li> 침 유리 병 레이블을 지정. 각각의 병에 대한 간단한, 고유 코드를 사용합니다. 참고 :이 코드는 연구 번호 + 참가자 코드 + 샘플링 + 하루의 시간을 하루로 구성되어 있습니다. </li><li> (수집 시간 (mL / 분)에 의해 분할 된 타액 볼륨 (차분 중량 사전 사후)을 결정함으로써 계산된다) 침 유량을 결정하기 전에 학습 참여 전후 타액 튜브를 단다. </li><li> 오에서 모든 샘플을 배치하여 샘플링의 날에 따라 샘플을 분할네브라스카 일 작은 비닐 봉지에 빨대의 해당 번호. </li></ol></li><li> 침 컬렉션 <ol><li> 로 다음과 타액 수집을위한 특정 지침에 참가자를 제공합니다. <ol><li> 혈액, 설탕, 또는 산도와 오염을 방지하기 전에 침 샘플링에 30 분 이내에 양치질을하지 않는 참가자를 지시 또는 타액 샘플링하기 전에 치과 치료 24 시간을 갖도록하기 위해. 참고 : 주요 식사는 60 분 이내에 섭취하지 말아야 샘플링하기 전에; 간식과 카페인이나 알코올 음료는 이전 샘플링에 30 분 이내에 소비 할 수 없습니다. </li><li> ( &quot;아니,&quot;1 : &quot;예&quot;0)이 / 먹고 마지막 2 시간 이내에 훈제 / 마셨다 참여 여부를 묻는하여 모바일 전자 일기 장치를 이용하여 음식, 음료, 니코틴의 섭취를 문서화하십시오. </li><li> 수돗물로 샘플링하기 전에 10 분을 그들의 입을 씻어 참가자를 지시한다. </li><li> V를 문서화하는 참가자 지시igorous 신체 활동 2 시간 샘플링하기 전에. 가 활성 인 경우 참가자에게 문의하십시오. 그렇다면, 그들은 마지막 2 시간 동안왔다 방법 활성 부탁드립니다. 거의 응답하는 참가자 &quot;전혀,&quot; &quot;,&quot; &quot;적당히&quot;또는 지시 &quot;적극적입니다.&quot; </li><li> 세균의 성장을 방지하기 위해 (늦어도 매일 저녁에) 아래 -20 ° C 가능한 한 빨리 또는 샘플을 저장하기 위해 참가자를 지시한다. 경우 참가자는 냉장고에 즉시 액세스 할 수없는에서, 그들은 그 동안 냉장고에 샘플을 저장하도록 요청해야한다. </li></ol></li><li> 데모 목적을 위해 타액 샘플을 수집합니다. <ol><li> 한 번 삼키는 참가자를 요청합니다. 그런 다음, 다음 2 분 동안 삼키는하지 않음으로써 타액을 축적하기 위해 참가자를 요청합니다. </li><li> 모바일 전자 일기 장치에 타이머를 (2 분 충분한 보통)를 설정합니다. </li><li> 유리 병을 잡고 준비 짚. 2 분 후, 모든 전송 참가자에게유리 병에 침을 축적. 참고 : 참가자는 유리 병에 모든 축적 된 타액을 전송 빨대를 사용하거나, 그들이 유리 병에 빨대없이 모든 축적 된 타액을 전송할 수 있습니다. </li><li> 그런 다음, 각 평가 시점의 끝에 컴플라이언스 검사로 유리 병에 적힌 코드를 입력 참가자를 부탁드립니다. </li></ol></li></ol></li></ol> [평가 후 참가자 6. 회의 <ol><li> (전자 일기 장치와 타액 샘플, 즉) 연구 종료 후 연구 장비를 넘겨 실험실로 돌아 참가자를 요청합니다. </li><li> 이 연구 중에 발생한 연구 참여와 연구 일상 생활 루틴과 참여, 전반적인 만족도의 간섭 할 수있는 어떤 문제가 요구하는 표준화 된 사후 모니터링 인터뷰를 실시한다. </li></ol> 7. 통계 처리 <ol><li> 데이터 준비완성 된 평가가 50 % 미만으로 참가자를 제외하여 설정한다. </li><li> 정규 분포에 대한 데이터를 확인합니다. 일반적으로 정규 분포하지 않는 타액 코티솔과 타액 알파 - 아밀라제, 데이터 변환 (수식 LN을 사용하여, 예를 들어, (X) + 10). 참고 : 데이터의 중첩 된 구조 (즉, 반복-평가 음악 듣기와 정신 생물학적 스트레스가 각 사람에 중첩)으로 인해, Woltman, Feldstain, 맥케이에 의해 기술 된 절차에 따라 계층 적 선형 모형 (HLM) (32)를 사용하여 데이터를 분석 그리고 로키 (33). 분석은 레벨 2에 BMI 레벨 1 및 1 일의 시간과 성별 적어도 제어해야한다. 가수에 willet 및 34에 의해 제공된 식을 사용하여 효과의 크기의 지표로서 설명 분산의 양을 계산한다. </li></ol>

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여기서, 연구 프로토콜은 일상 생활에서 정신 생물학적 스트레스에 음악 감상의 효과를 조사하는 방법에 표시됩니다. 외래 평가 설계의 장점은 자신의 일상에 대해가는 동안 스트레스 음악 듣기의 효과는 참가자의 자연 서식지에서 조사 할 수 있다는 것입니다. 이 연구 프로토콜은 과거의 음악 듣기와 순간적인 스트레스를 평가로서, 스트레스에 듣는 음악의 단기 효과를 조사 할 수있다. 실험 연구와 라인에서, 스트레스 감소, 음악 감상의 효과를 음악의 특성에 따라 상황의 특성에 따라, 발견되었다. 이와 관련하여, 외래 평가 연구는이 연결의 추가적인 특성을 허용. 다양한 상황에서 음악을 듣고 캡쳐 된 바와 같이, situatio의 음악 (예를 들어, 가전과 각성)의 특성뿐만 아니라, 특성의 역할N (예를 들어, 음악 감상의 이유와 다른 사람의 존재 음악을 듣고있는 동안은) 여러 다른 상황에서 탐구 할 수있다. 프로토...

음악 감상은 스트레스 감소 효과 1, 2와 연결되어 있습니다. 그러나 대부분의 이전 연구는 매우 선택적 환자 인구를 조사하는 실험 설정에서 수행되었다. 특히, 많은 연구가 음악 청취 중에, 또는 스트레스 절차 3 이후,하기 전 발생하는 수술 설정에서 설정되었다. 이러한 연구 중 일부는 음악을 듣고의 유익한 효과를 표시하지만, 결과는 모호한 남아있다. 이것은 (다른 결과가 발생할 수 있습니다 즉, 다른 연구 방법론과 다른 연구 설계) 방법 론적 이유로 인해 수 있습니다. 예를 들어, 실험실 기반 연구의 인공 설정은 이러한 실험 연구 결과는 실제 환경에 전달 될 수 있는지 여부가 불분명합니다. 음악 감상에 자주 휴식을 취에 사용되는 일상 생활 (4)의 인기있는 활동입니다ATION 목적 5, 6, 7, 높은 정당성 생태 특징 일상 설정의 정신 생물학적 스트레스 (및 잠재적 기전)을 듣고 음악의 효과를 연구하기 위해 매우 중요하다. 일상 생활에서 설정 한 연구는 종종 언급된다 생태 순간 평가 (EMA), 경험 샘플링 방법 (ESM), 또는 외래 평가 (AA) 등 8. 이들 접근법 모두에게 공통 데이터는 참여자의 실제 환경에서의 시간 동안 반복적으로 포착된다는 사실이다. Shiffman 보낸 스톤 및 Hufford 9 항에있어서, 매일의 삶에 설정 연구 따라서 (b) (c) 자연사을 설명하는 문맥 단체를 평가하고, 시간적 시퀀스를 문서화 (d) (a)의 특성의 개체 차이를 허용. 따라서, 동적 관계를 연구 할 수있다리콜 바이어스의 최소 및 생태 학적 타당성 (9)의 최대 관심 변수 중. EMA, ESM, 그리고 AA는 종종 같은 의미로 사용되는 용어이지만, 특정 구분은 8해야합니다. EMA와 ESM은 주관적인 자기 보고서의 평가를 참조 반면 참가자가 자신의 일상 (10)에 대한가는 동안, AA 자기 보고서, 행동 기록, 및 / 또는 일상 생활에서 생리 학적 측정의 동시 평가로 정의된다. AA 연구는 생리 학적 데이터 (11)와 함께 현재의 경험과 행동의 반복 측정을 특징으로한다. 자기 보고서 및 생리 학적 마커 참가자의 자연 서식지에서 평가 될 수 또한, AA는 정신 생물학적 관점에서 일상 생활에서 스트레스를 측정 할 수 있습니다. 시상 하부 - 뇌하수체 - 부신 (HPA) 축과 자율 신경계 (ANS)는몸에 두 눈에 띄는 스트레스에 민감한 시스템 재. HPA 축은 내분비 응력 응답 할 책임이있다. 스트레스가 발생하는 경우,이 축이 활성화됩니다. 이 활성화는 코티솔의 분비에 의해 측정 될 수있다. 자율 스트레스 반응은 심박수 및 피부 컨덕턴스 같은 자율 마커의 범위로 측정 될 수있다. 자율 신경계의 활동을 반영하는 비교적 새로운 바이오 마커는 타액 효소 알파 - 아밀라아제 (12)이다. 두 HPA 축과 ANS 활성은 비 침습적와 병용 타액 코티솔과 타액 알파 - 아밀라제, 각각 (13)에 의해 타액 측정 할 수있다. 일상 생활에서 음악을 듣고에 대한 대부분의 연구는 주관적인 자기보고 6, 7, 14 &lt;의지로 모두 주관적인을 포괄 일상 생활에서 설정 연구뿐만 아니라 스트레스의 생리 학적 지표는 여전히 드물다/ SUP&gt;, 15, 16, 17. 이들 연구로부터, 음악 감상 주관적 6, 7, 18 안녕 유익한 효과와 관련된 일상 (15), (17)의 인기가 활성이라고 결론 지을 수있다. 대부분의 흥미롭게도, 많은 연구는 일상 생활에서 듣는 음악은 휴식을 6, 7의 주관적인 감정과 연결되어 있는지 찾을 수 있습니다. 또한, 휴식은 일상 생활 6 듣는 음악에 대한 일반적인 이유입니다. 한편, 음악 듣기, 응력 감소 효과 외래 평가 연구 - 스트레스 특히 포괄 심리적뿐만 아니라 생리 지표 모두 - 매우 드물다. 우리는 이전에 t에 보여 주었다외래 평가 연구 우와 그 음악 듣기 건강 참가자 19에서 스트레스 감소 효과 (20)와 연결되어 있습니다. 건강한 젊은 성인의 이러한 결과는 대조적으로, 우리는 환자 시료 21 음악 듣기 응력 감소 효과를 발견 할 수 없었다. 따라서,이 방법은 음악 청취 높은 시간적 해상도가 발생하는 경우의 광범위한 종류의 검사를 허용하기 때문에, 외래 평가하여 일상 생활에서 듣는 음악의 효과를 연구하기 위해 특히 중요하다 (인공 상황 비교에 실험)과 높은 외부 유효. 외래 평가 시험을 이용함으로써, 일상 생활에서 듣는 음악의 효과에 영향을 미치는 상황 요인을 조사 할 수있다. 동시에, 기전은 병용 생체 변수 평가에 의해 조사 될 수있다. 이 방법은 가능한 일상 생활에서 듣는 음악의 응력 감소 효과의 기초가되는 복잡한 메커니즘을 해명 렌더링한다. 이 프로토콜은 참가자 (3) 선택 (1) 연구 설계에 정성 들여 (2) 재료와 방법으로 일상 생활에서 정신 생물학적 스트레스에 듣는 음악의 효과를 평가하고, (4) 통계적 고려 사항의 기반으로하는 방법을 보여줍니다 상기 연구 19, 20, 21.

<table><tbody><tr><td>SaliCap Set</td><td>IBL International GmbH, IBL 그룹 RE69985회사,</td><td></td><td>IBL 타액 면역 분석에 사용되는 타액 샘플 수집용 샘플링 튜브</td></tr><tr><td>Cortisol Saliva ELISA</td><td>IBL International GmbH,</td><td>인간 타액 내 유리 코티솔의 정량적 측정을 위한 효소 면역 분석</td><td>RE52611</td> Tecan Group 회사</tr><tr><td>Calibrator f.a.s. 희석제 없이</td><td>Roche Diagnostics</td><td>10759350190</td><td>즉시 사용 가능한 교정기는 원하는 구성 요소 수준을 얻기 위해 필요에 따라 생물학적 물질이 첨가된 완충 설명 수용액으로 구성됩니다.</td></tr><tr><td>Precinorm U</td><td>Roche Diagnostics</td><td>10171743122</td><td>즉시 사용 가능한 제어</td></tr><tr><td>Precipath U</td><td>Roche Diagnostics</td><td>10171760122</td><td>즉시 사용 가능한 제어</td></tr><tr><td>AMY EPS HIT 917 액체</td><td>Roche Diagnostics</td><td>11876473 316</td><td>R1: &alpha;-glucosidase; R2: 4,6-에틸리덴-(G7) p-니트로페닐-(G1)-&알파;,D-말토헵타오사이드</td></tr><tr><td colspan="4">추가 재료에는 일반적인 실험실 기구, 예: , 마이크로피펫, 오리브탈 셰이커, 와류 믹서, 8채널 마이크로피펫터, 세척 병, 자동 또는 반자동 마이크로타이터 플레이트 세척 시스템, 정밀 스케일, 흡광도를 판독할 수 있는 마이크로타이터 플레이트 리더가 포함됩니다.</td></tr><tr><td>Apple iPod touch, 8GB, 5th 세대</td><td>Apple Inc.</td><td>해당 없음</td><td>모바일 다이어리 장치</td></tr><tr><td>iDialogPad</td><td>Mutz, Elektronik Entwicklung</td><td>해당 없음</td><td>외래 평가에서 발생하는 항목을 프로그래밍하기 위한 소프트웨어</td></tr></tbody></table>

일상 생활에서 정신 생물학적 스트레스에 듣는 음악의 효과를 평가

Assessing the Effects of Music Listening on Psychobiological Stress in Daily Life

음악 감상은 스트레스 감소 효과와 관련이있다. 그러나, 음악 듣기와 스트레스에 결과 대부분의 실험 설정에서 수집되었다. 음악 듣기는 일상 생활의 대중적인 활동이다, 그것은, 일상에서 일상 생활 설정을 정신 생물학적 스트레스에 음악 감상의 효과를 연구하기 위해 가장 중요하다. 여기서, 연구 프로토콜로 (비 침습적 및 타액 알파 - 아밀라제 (상기 시상 하부 - 뇌하수체 - 부신 (HPA의 마커) 축으로) 타액 코티솔을 측정하여 음악 듣기와 일상 생활에서 정신 생물학적 스트레스 사이의 연결의 평가를 허용하는 제시 자율 신경계 (ANS))의 마커. 프로토콜은 연구 설계에 대한 조언 (예를 들어, 샘플링 프로토콜), 재료 및 방법을 포함한다 (예를 들면, 일상 생활에서 정신 생물학적 스트레스의 평가, 음악 듣기의 평가, 수동), 참가자의 선택 (예를 들어, 승인) 멀티 레벨 접근 방식, 예를 들어 (검토위원회 및 포함 기준) 제도 및 통계 분석. 대표 결과는 일상 생활에서 듣는 음악의 스트레스 감소 효과에 대한 증거를 제공합니다. 특히, 구체적인 이유는 음악 (특히 이완)뿐만 아니라, 그렇게하면서 다른 사람의 존재 청취이 응력 감소 효과를 증가시킨다. 동시에, 일상 생활에서 음악 듣기 및 차동 ANS 따라서 일상 생활에서 스트레스 다차원 평가에 대한 필요성을 강조하는 기능하는 HPA 축에 영향을 미친다.

이 프로토콜은 일상 생활에서 정신 생물학적 스트레스에 듣는 음악의 효과를 조사 할 수있는 방법의 한 예를 제공하는 것을 의미한다. 절차는 음악 감상, 주관적 스트레스 보고서, 타액 ​​코티솔의 분비 및 타액 알파 - 아밀라아제의 활성 사이의 연관성을 조사하기 위해 설계되었습니다. 제시된 대표적인 결과는 인간의 신경 과학 (21)에 Psychoneuroendocrinology 19, 20, 프론티어에 발표 된 우리의 작업 그룹의 세 가지 출판물에서 예이다. 이론적 배경과 결과 모두에 대한 자세한 설명은 다음 논문을 참조하시기 바랍니다. 연구 1에서, <sup class...

일상 생활에서 음악 감상과 심리생물학적 스트레스(주관적 스트레스 수준, 타액 코르티솔 및 타액 알파-아밀라아제로 측정) 사이의 연관성을 평가하는 방법에 대한 연구 프로토콜이 제시됩니다. 연구 설계, 자료, 방법, 참가자 선정 및 통계적 처리에 대한 조언이 제공됩니다. 대표적인 결과를 제시하고 논의합니다.

Music listening is associated with stress-reducing effects. However, most of the results on music listening and stress were gathered in experimental ...

이 프로토콜의 전반적인 목표는 일상 생활에서 심리생물학적 스트레스에 대한 음악 감상의 영향을 평가하기 위한 방법론을 확립하는 것입니다. 이 방법을 통해 음악이 우리의 마음과 몸에 미치는 영향과 같은 스트레스 연구의 주요 질문에 답할 수 있습니다. 그리고 일상 생활에서 스트레스 해소의 수단으로 음악을 사용하는 방법.실험적 조작 없이 일상 생활에서 조사되는 피험자는 이 기술의 주요 장점을 구성합니다. 일반적으로 세계의 새로운 Thout의 방법은 데이터 수집과 일상 생활에 대한 피험자 교육 때문에 문제가 발생했습니다. 각 바이알에 대해 간단한 고유 코드를 사용하여 타액 바이알에 사전 라벨링하는 것으로 시작합니다.그런 다음 타액 바이알의 무게를 측정하여 나중에 정확한 타액 유속을 결정합니다. 하루 동안의 모든 샘플과 해당 수의 빨대를 작은 비닐 봉지에 넣어 샘플링 날짜에 따라 샘플을 나눕니다. 전자 일기 장치, 설문지 및 타액 수집 방법에 익숙해지도록 피험자와 함께 소개 세션을 수행하는 것으로 시작합니다.피험자에게 외래 평가 중에 설문지를 작성할 수 있는 모바일 전자 일기 장치를 제공합니다. 피험자에게 연구와 관련된 전자 일기 장치의 모든 기능을 취급하고 사용하는 방법을 지시합니다. 켜고 끄는 방법과 같은.알람을 음소거 및 음소거 해제하는 방법과 항목을 표시하는 응용 프로그램을 시작하는 방법. 그런 다음 연구 대상자에게 연구 과정 중에 묻는 각 질문에 대한 자세한 정보와 타액 채취 방법에 대한 자세한 정보가 포함된 학습 설명서를 제공합니다. 다음으로 먼저 피험자에게 한 번 삼키도록 요청하여 타액 샘플을 수집하는 방법을 시연합니다.그런 다음 피험자에게 다음 2분 동안 삼키지 않음으로써 침을 축적하도록 요청하십시오. 모바일 전자 다이어리 장치에서 타이머를 2분으로 설정합니다. 그런 다음 2분 후 피험자에게 축적된 모든 타액을 바이알로 옮기라고 요청합니다.마지막으로, 이 소개 세션 다음 날에 첫 번째 평가를 시작하는 방법을 피험자에게 지시하고 데이터 수집이 완료된 후 사후 모니터링 세션 날짜를 설정합니다. 일기장에서 먼저 필터 질문을 보여주고 마지막 평가 이후 음악 감상이 이루어졌는지 묻습니다. 다음으로, 피험자가 음악을 들었다고 보고할 때 음악 청취 에피소드에 대한 보다 심층적인 특성을 다루는 질문을 합니다.피험자에게 이완, 활성화, 산만함, 지루함 감소 중에서 음악을 듣는 주된 이유를 선택하도록 요청하여 음악을 듣는 이

assessing-effects-music-listening-on-psychobiological-stress-daily

Research

연구

JoVE Journal

Behavior

행동

음악 감상이 일상생활에서 심리생물학적 스트레스에 미치는 영향 평가

이 비디오에서는 바이오 피드백을 사용하여 스트레스 사람의 psychophysiological 반응을 평가 한 방법을 설명합니다. 우리는 또한 치료 계획을위한 일반적인 지침을 제시합니다.

생체 자기 제어를 사용 Psychophysiological 스트레스 평가

이 문서는 단일 참가자 이내 또는 그룹 간의 스트레스로 심리적, 생리 및 neuroendocrine 반응을 측정하는 연구를 수 있도록 참가자의 심리적 스트레스를 유발을위한 프로토콜을 설명합니다.

심리적 스트레스를 유발을위한 모금 사회 스트레스 테스트 프로토콜

콜드 프레스 테스트는 스트레스와 인식, 감정 및 행동 사이의 관계를 조사하는 광범위한 연구에 사용되는 고전적인 스트레스 유도 작업입니다. 이 기사에서는 기존의 콜드 프레스 테스트에 대한 실용적이고 다재다능한 대안이 제시됩니다: 콜드 프레스 암 랩.

전통적인 콜드 프레스 테스트에 대한 대안 : 콜드 프레스 암 랩

여기, 우리는 테리어 사회적 스트레스 테스트 (TSST)의 수정 된 버전을 사용하여 취약한 청소년 멕시코계 미국인 샘플에서 코티솔 반응을 유발 한 프로토콜을 제시합니다. 타액 샘플은 TSST 발병 초기, 15, 30, 45 분에 수집되었다. 미래의 연구는 취약한 청소년들과 함께이 수정 된 TSST를 이용할 수 있습니다.

취약한 멕시코 계 미국인 청소년을위한 수정 된 트리어 사회 스트레스 테스트

스트레스는 생활의 피할 수 없는 및 영구 구성 요소 그리고 그것의 관리에 대 한 전체적 접근 고려 되 고. 표준화 된 방법론 상용 휴대용 기술을 사용할 수 있는 호흡 기반 스트레스 관리 프로토콜의 타당성을 설명 하기 위해 만들어졌습니다.

커뮤니티 기반 스트레스 관리 프로그램: 전체를 평가 하기 위해 착용 할 수 있는 장치를 사용 하 여 바디 비 실험실 설정에서 생리 적인 응답

여기, 선물이 차량 시뮬레이션된 운전 환경에 따라 하는 동안 운전 행동을 평가 하는 프로토콜. 제시 프로토콜은 다른 청각 배경 운전 행동에 미치는 영향을 비교 하는 데 사용 됩니다.

음주 운전: 운전 동작이 미치는 음악 듣기

이 백서의 목적은 세 가지 다른 설정을 방문한 후 스트레스 수준의 변화를 식별하고 타액 코티솔, α-아밀라아제 및 심리적 자기 보고의 측정에 기초하여 스트레스 수준을 식별하는 데 사용되는 방법을 설명하는 것입니다. 악기.

자연 수준이 다른 세 곳을 방문한 후 생물물리학및 심리적 스트레스 수준 측정

일반 인구에서의 지각과 감각 타이밍 능력의 평가를 허용 행동 작업 (즉, 비 음악가)되게됩니다. 손가락 청각 자극의 비트에 도청 리듬 부정 검출 동기화 리듬 장애를 폭로하는 수단을 제공합니다.

비트의 청각 장애를 폭로 : 감지 리듬 장애를 누르면 동기화 손가락 및 지각 타이밍 작업에

렌티 바이러스는 cDNA를 표현 또는 shRNA를 생쥐의 특정 뇌 영역에서 유전자 발현을 조절할 수의 정위 주입. 여기, 우리는 오픈 필드 테스트 (OFT)과 강제 수영 시험 (FST)와 같은 행동 작업으로 정위 주사를 결합하는 프로토콜을 제시한다.

정위 사출 기술을 적용하는 것은 동물의 행동에 유전 적 영향을 연구하기

현실적인 일상 생활 환경에서 지속적인 활동을 포함하는 WMMS(Wearable Mobility Monitoring System)에 대한 표준화된 평가 방법이 개발되었습니다. 일련의 일상 생활 활동으로 테스트하면 활동 인식 민감도가 감소할 수 있습니다. 따라서 WMMS 성능의 유효한 평가를 위해 현실적인 테스트 회로를 사용하는 것이 좋습니다.

일상 생활 환경에서 스마트 폰 기반의 인간 활동 인식 시스템의 평가

학습하세요 일상 생활에서 음악 청취가 정신 생물학적 스트레스에 미치는 영향을 평가하는 방법을. 타액 코르티솔과 알파아밀라아제 측정을 통해 음악의 스트레스 감소 효과를 객관적으로 검증합니다.

일상 생활에서 정신 생물학적 스트레스에 듣는 음악의 효과를 평가

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