Arousaltoestanden tijdens de babytijd

Arousaltoestanden beschrijven de fysiologische en gedragsmatige conditie van een zuigeling tijdens de dagelijkse cyclus van slaap, waakzaamheid en activiteit.

Deze arousaltoestanden worden aangestuurd door een interne klok die bekendstaat als het circadiane ritme.

Tijdens de babytijd zijn er vijf arousaltoestanden: regelmatige slaap, onregelmatige slaap, slaperigheid, alerte inactiviteit en wakkere activiteit.

Ten eerste houden zuigelingen tijdens de "normale slaap" hun ogen gesloten en ademen ze langzaam en regelmatig. Ze blijven stil zonder grote bewegingen te maken.

Vervolgens blijven de ogen tijdens de "onregelmatige slaap" gesloten, maar vertonen zuigelingen snelle oogbewegingen. Ze ademen onregelmatig en vertonen spiertrekkingen.

De derde staat is "slaperigheid", waarbij zuigelingen hun ogen kunnen openen of sluiten en onregelmatig ademen. Ze maken lichte bewegingen met het lichaam of de ledematen.

Ten vierde, tijdens "waakzame inactiviteit" houden baby's hun ogen open en ademen ze gelijkmatig. Ze observeren daarnaast rustig hun omgeving.

Ten slotte is er de toestand van "waakactiviteit", waarin zuigelingen hun ogen openhouden en onregelmatig ademen. Ze maken krachtige, actieve bewegingen als reactie op stimuli.