Incrementele oefening testen is de standaard middel voor de beoordeling van cardiorespiratory capaciteit van duursporters. Hoewel het maximale zuurstofverbruik doorgaans wordt gebruikt als criteriummeting in dit verband, zijn twee metabole breekpunten die veranderingen in de dynamiek van de lactaatproductie/consumptie weerspiegelen naarmate het werkpercentage wordt verhoogd, misschien relevanter voor duursporters vanuit een functioneel oogpunt. Oefening economie, die het tempo van het zuurstofverbruik ten opzichte van de prestaties van submaximale werk vertegenwoordigt, is ook een belangrijke parameter te meten voor duur-atleet beoordeling. Ramp incrementele tests die een geleidelijke maar snelle toename van de werksnelheid tot de limiet van de oefening tolerantie is bereikt zijn nuttig voor het bepalen van deze parameters. Dit type test wordt meestal uitgevoerd op een cyclus ergometer of loopband omdat er behoefte is aan precisie met betrekking tot werk-tarief incrementatie. Echter, atleten moeten worden getest tijdens het uitvoeren van de wijze van oefening die nodig is voor hun sport. Bijgevolg worden zwemmers meestal beoordeeld tijdens stapsgewijze tests voor vrij zwemmen, waarbij een dergelijke precisie moeilijk te bereiken is. We hebben onlangs gesuggereerd dat stationair zwemmen tegen een belasting die geleidelijk wordt verhoogd (incrementele gebonden zwemmen) kan dienen als een "swim ergometer" door het toestaan van voldoende precisie om een geleidelijke, maar snelle laadpatroon dat de bovengenoemde metabole breekpunten en oefening economie onthult tegemoet te komen. De mate waarin het piekpercentage van het zuurstofverbruik tijdens een dergelijk protocol wordt bereikt, benadert echter het maximale tarief dat tijdens het vrije zwemmen wordt gemeten, moet echter nog worden bepaald. In dit artikel leggen we uit hoe dit snel aangebonden zwemprotocol kan worden gebruikt om de cardiorespiratoire capaciteit van een zwemmer te beoordelen. Concreet leggen we uit hoe de beoordeling van een korte afstand concurrerende zwemmer met behulp van dit protocol bleek dat zijn snelheid van zuurstofopname was 30,3 en 34,8 mL ·min-1∙kg-1BM op zijn gas-uitwisseling drempel en ademhalingscompensatie punt, respectievelijk.