Vision Training Methoden voor Sport Hersenschudding Mitigation and Management
5 mei 2015
Dit document beschrijft een protocol om visueel trainingsonderzoek uit te voeren, kwantitatief te monitoren en de successen te beoordelen, geïnitieerd als onderdeel van een sportmedisch beheersprogramma inclusief interventie voor het voorkomen van hersenschudding en prestatieverbetering.
Het algemene doel van deze trainingsmethoden is om de coördinatie van de ogen, de coördinatie van oog en hand en de verwerking van visuele informatie door de hersenen te verbeteren. Het verbeteren van de verwerking van visuele informatie uit de periferie wordt vaak aangemoedigd door coaches, door te adviseren gebruik je perifere visie, maar zonder een methode om die prestatie te verbeteren. Door het implementeren van trainingshulpmiddelen zoals een aanraakbaar lichtbordreactie, kan de tijd tot perifere gebeurtenissen worden verbeterd.
Deze video toont verschillende van dergelijke methoden en laat zien hoe deze methoden ook kunnen worden gebruikt in sportmedische interventie voor het voorkomen van hersenschudding. Dus zichttraining is hersentraining. 85% van de sensorische informatie die het brein binnenkomt, komt van het visuele systeem.
Het belangrijkste voordeel van onze trainingsmethode is dat we alle belangrijke taken integreren die de ogen voor de hersenen doen, zodat de hersenen sneller meer en betere informatie krijgen en die informatie beter en effectiever kunnen gebruiken. Dus visueel demonstreren hoe je de zichttraining moet doen is cruciaal. want zonder te zien hoe je dit moet doen, zul je missen, zullen veel mensen de kleine nuances missen van wat de discipline is wanneer de ogen daadwerkelijk betrokken zijn en niet betrokken zijn.
Mensen kunnen cijfers bellen en mensen kunnen kleuren van ballen bellen, maar zien ze dat eigenlijk en nemen ze die informatie op? want als de ogen werken en je ziet dat de ogen werken, dan kun je de volgende stap zetten en ervoor zorgen dat de hersenen die informatie van de ogen krijgen. Dus demonstreren hoe je deze taken moet uitvoeren en uitvoeren.
We hebben twee atleten. We hebben Carly Hassel Feld, die een recreatieve atleet is, en we hebben ook Robert Hassel Feld, die een intercollegiale atleet is, een voetbalkeeper, en zij zullen deze zichttrainingstaken uitvoeren en demonstreren. Het volgende programma duurt ongeveer twee minuten om te voltooien.
Stel eerst het onderwerp ongeveer 18 inch van het lichtbord. Pas de hoogte van het lichtbord aan. Dus het scherm in de board is ongeveer ter hoogte van de ogen en de centrale horizontale rij lichten is ongeveer op schouderhoogte.
Vervolgens moet het onderwerp de lichten in de buitenste ring van het lichtbord bereiken. Beweeg het onderwerp zodat het onderwerp alle lichten kan bereiken. Nu plaatst het onderwerp hun handen ter hoogte van de borst en bereidt zich voor om de lichten zo snel mogelijk met beide handen te raken.
In één minuut, wanneer een licht wordt geraakt, gaat het uit en is er een bijbehorende piep. Om de taak te starten, selecteer het A-ster programma. Met ervaring zullen de proefpersonen in staat zijn om de computer te starten en de taak zelf uit te voeren.
Noteer het aantal treffers per minuut voor elke sessie. Het reactietestprogramma bestaat uit zes tests, drie met de rechterhand en drie voor de linkerhand. Selecteer en start de reactietest.
Het programma begint met een demonstratie die achtereenvolgens welke lichten te raken, en vervolgens een licht naar rechts verlicht. Om te beginnen, houdt het onderwerp het verlichte licht met de rechterhand vast, staat direct achter de lichten die oplichten en plaatst hun andere hand achter hun rug. Nu scant het onderwerp de lichten die zojuist zijn opgelicht en bereidt zich voor om die knoppen zo snel mogelijk in te drukken terwijl ze willekeurig oplichten.
Na het doorlopen van de vooraf bepaalde sequentie, drukt u meestal vijf keer op het groene licht aan de onderkant van de binnenste ring van lichten om de volgende test te starten. Vervolgens worden de betrokken lichten aan het onderwerp getoond door een flitssequentie. Als het klaar is, zou het onderwerp het verlichte licht aan de linkerkant vast moeten houden en hun rechterhand achter hun rug moeten leggen.
De volgende twee tests gebruiken lichten langs de boog van de middelste ring en de laatste twee tests gebruiken het licht links en rechts van de T-scoop. Noteer de gemiddelde reactietijd voor elke test, plus de algehele reactietijd, die wordt berekend door de computer en getoond op het startscherm. Dus hersenschudding programma's een tot drie zijn een reeks multitasking, multifactoriële een minuut programma's die complexer worden. We gebruiken deze om te helpen bij het diagnosticeren en behandelen van hersenschuddingpatiënten.
Een normale patiënt zal vaak beter worden met de drie taken omdat er een oefeneffect is. De hersenschuddingspatiënt zal echter vaak gefrustreerd raken, niet in staat zijn om te multitasken en slechter te beginnen. Naarmate de taak vordert en complexer wordt.
Deze afname in prestatie is eigenlijk diagnosticerend en zeer indicatief voor een persoon die een hersenschudding heeft In voorbereiding. De eerder beschreven tests moeten worden gebruikt voor training en het maken van een baseline-beoordeling. Begin nu met de hersenschudding.
Een programma, dat een minuuttest is die alleen de middelste drie concentrische ringen gebruikt. Het is zoals de A-stertest, behalve dat het onderwerp enkele cijfers ziet. Flits gedurende één seconde met intervallen van acht seconden op het middenscherm, het onderwerp moet de cijfers die op het scherm flitsen hardop lezen terwijl ze ook de knoppen indrukken die oplichten.
Het resulterende score is het aantal treffers per minuut en een rapport van eventuele gemiste cijfers. Voor hersenschudding twee programma, flitsten dezelfde enkele cijfers op het scherm en voor elke paar cijfers. Het tweede cijfer wordt bij het eerste opgeteld Vijf 14.
Het onderwerp moet nog steeds de verlichte knop indrukken. Voor het derde programma, bouwt de taak vanuit het tweede programma door 20% van de knoppen groen te maken. Nu moet het onderwerp ook groen roepen wanneer ze een groene knop indrukken.
Naast het uitroepen van de gepaarde som van de cijfers, groen negen Groen 17 gebruik Brock's snaar als trainingsmethode, niet als test. Het onderwerp houdt een uiteinde van de snaar vast aan de punt van zijn neus, terwijl het andere uiteinde is vastgebonden aan een vast
Bekijk het volledige transcript en krijg toegang tot duizenden wetenschappelijke video's
Overzicht
Dit artikel beschrijft een protocol voor het uitvoeren, kwantitatief monitoren en beoordelen van het succes van visuele training als onderdeel van een sportmedisch managementprogramma. De training is erop gericht de prestaties te verbeteren en hersenschuddingen te voorkomen.
Belangrijke studiecomponenten
Wetenschapsgebied
- Neurowetenschappen
- Sportgeneeskunde
- Visuele training
Achtergrond
- Methoden voor visuele training zijn erop gericht de oogcoördinatie en de verwerking van visuele informatie te verbeteren.
- Coaches moedigen vaak het gebruik van het perifeer zicht aan zonder gebruik te maken van gestructureerde trainingsmethoden.
- Trainingshulpmiddelen, zoals aanrakingsgevoelige lichtpanelen, kunnen de reactietijden op perifere gebeurtenissen verbeteren.
- Visuele training is verbonden met breintraining, aangezien 85% van de door de hersenen verwerkte sensorische informatie visueel is.
Doel van de studie
- Om de oog-handcoördinatie en visuele verwerking bij atleten te verbeteren.
- Om methoden te bieden voor de preventie van hersenschuddingen via verbeterde visuele training.
- Om de effectiviteit van specifieke trainingshulpmiddelen bij sportmedische interventies aan te tonen.
Gebruikte methoden
- Implementatie van visuele trainingprotocollen.
- Gebruik van aanraakgevoelige lichtborden voor training.
- Kwantitatieve monitoring van het trainingssucces.
- Beoordeling van prestatieverbetering bij atleten.
Belangrijkste resultaten
- Verbeterde reactietijden op perifere visuele stimuli.
- Verbeterde oogcoördinatie onder de deelnemers.
- Positieve feedback over de effectiviteit van de trainingsmethoden.
- Aangetoonde link tussen visuele training en de preventie van hersenschuddingen.
Conclusies
- Visuële training is een waardevol onderdeel van medisch sportmanagement.
- Gestructureerde trainingsmethoden kunnen de sportprestaties aanzienlijk verbeteren.
- Verder onderzoek is nodig om de langetermijnvoordelen van visuele training te onderzoeken.
Veelgestelde vragen
Industriële Relevantie voor Leidinggevenden
Methoden voor visuele training bieden een niet-farmacologische benadering om de sensorimotorische verwerking te verbeteren en het risico op hersenschuddingen bij atletische populaties te verminderen. Door de verwerking van visuele informatie en de oog-handcoördinatie te verbeteren, ondersteunen deze methoden objectieve neurofunctionele beoordelingen en baseline-monitoring. Wanneer ze worden geïntegreerd in sportmedische programma's, biedt visuele training meetbare eindpunten om de neurologische veerkracht te volgen en om beslissingen over de terugkeer naar de sport te onderbouwen.
Strategische toepassingen in biofarmaceutisch R&D
Vroege Ontdekking & Targetvalidatie
- Wetenschappelijke waarde: Maakt onderzoek mogelijk naar visueel-motorische integratiepaden als functionele indicator voor neurologische gezondheid.
- Operationele waarde: Levert kwantificeerbare metrieken, zoals reactietijd en stereopsis, voor het volgen van door training geïnduceerde neuroplasticiteit.
Screening & Assay-ontwikkeling
- Wetenschappelijke waarde: Gestandaardiseerde protocollen voor het lightboard en Brock's string leveren reproduceerbare, taakgerichte resultaten voor de visuele prestaties.
- Operationele waarde: Ondersteunt high-throughput baseline-screening en longitudinale monitoring in atletische cohorten.
Translationeel & Preklinisch Onderzoek
- Wetenschappelijke waarde: Demonstreert de overdracht van getrainde visuele verwerking naar atletische prestaties in de echte wereld en de vermindering van blessures.
- Operationele waarde: Maakt het mogelijk om vóór het seizoen een nulmeting vast te stellen en na een blessure een vergelijking te maken met behulp van objectieve drempelwaarden voor visuele prestaties.
Integratie van pipeline en workflow
Visuële training fungeert als een neuro-functioneel assessment-instrument in de ontdekkingsfase dat vroege biomarker-validatie informeert en go/no-go-beslissingen ondersteunt binnen programma's voor neurologische veerkracht.
- Ontdekkingsbiologie: Meet de visuele verwerkingssnelheid en perifere reactietijden als indicatoren voor centrale sensorimotorische integratie.
- Screening: Levert gestandaardiseerde, reproduceerbare metrieken voor visuele prestaties die geschikt zijn voor het vaststellen van een basislijn in grote cohorten.
- Analyse: Genereert kwantitatieve output, waaronder hits per minuut, reactietijdverhoudingen en veranderingen in stereopsis voor statistische vergelijking.
- Translationeel onderzoek: Koppelt verbeterde resultaten van visuele training aan een afname van de incidentie van hersenschuddingen bij getrainde atleten.
- Bedrijfsmatige herutilisatie: Protocollen zijn aanpasbaar over verschillende sporten, seizoenen en trainingscycli voor continue neurologische monitoring.
Operationele & Bedrijfsimpact
- Wetenschappelijke waarde: Biedt een objectieve, kwantificeerbare beoordeling van de visuele-motorische integratie en neurofunctionele veerkracht.
- Operationele waarde: Maakt gestandaardiseerde, reproduceerbare nulmetingen en longitudinale monitoring mogelijk binnen atletische populaties.
- Strategische waarde: Ondersteunt datagestuurde beslissingen over de terugkeer naar het spel en vermindert de afhankelijkheid van subjectieve symptoomrapportage.
- Impact op portfolio: Vermindert de risico's van investeringen in neurologische veiligheid door vroege detectie mogelijk te maken van tekortkomingen in de visuele verwerking die verband houden met gevoeligheid voor hersenschuddingen.
Overwegingen voor implementatie
- Vereist training in neuro-visuele beoordelingstechnieken en bekendheid met lightboards en instrumenten voor stereopsis-meting.
- Afhankelijk van een consistente omgevingsinstelling, inclusief verlichting, kijkafstand en kalibratie van de apparatuur.
- Vereist functionele coördinatie tussen teams voor sportgeneeskunde, neurologie en prestatiewetenschappen.
- Moet rekening houden met interindividuele variabiliteit in de basale visuele Scherpte en eerdere blootstelling aan visuele training.
- Beperkt tot populaties die in staat zijn tot aanhoudende aandacht en motorische respons; niet geschikt voor acute vertigo of ernstige visuele beperkingen.
