Experimenteel protokol van een drie-minuten, all-out armkruk oefeningstest in ruggenmerg gewond en onvolwassen personen

Het algemene doel van dit protocol is om de armspierkracht van patiënten met een ruggenmergletsel objectief te meten, met behulp van een oefening van drie minuten. Deze methode kan helpen bij het beantwoorden van belangrijke vragen op het gebied van sportwetenschap, zoals de invloed van voedingssupplementen op de oefenprestaties. Het grote voordeel van deze test is dat deze zowel toepasbaar is voor gezonde als ruggenmergletsel atleten.

Schakel eerst de armcrank-ergometer in. Open vervolgens de bijbehorende software. Selecteer in de softwarebesturing een ergometertest van drie minuten met alles erop.

Stel op basis van de massa van de deelnemer de relatieve koppelfactor in op 0,2. Een deelnemer van 100 kilogram vereist bijvoorbeeld 20 Newton-meter koppel. De koppelfactor voor een quadriplegische deelnemer is echter gebaseerd op de laesie.

Stel vervolgens de hoogte van de armcrank in op de schoudergewricht van de deelnemer en noteer de instelling. De hoogte wordt gemeten vanaf de vloer tot de bevestiging van de crank. Stel vervolgens de stoel in.

Gezonde deelnemers kunnen de meegeleverde stoel gebruiken. Stel de positie van de stoel in en noteer de afstand tussen de wandbevestiging en de stoel. Voor deelnemers in een rolstoel gebruikt u de bevestigingsset om hun rolstoel ten opzichte van de armcrank te beveiligen.

Noteer vervolgens de afstand tussen de stoel en de muur. Deelnemers in een rolstoel moeten ook hun bovenlichaam vastzetten en indien nodig hun handen aan de pedalen bevestigen met polsbanden. Om de lactaatconcentratie in het volbloed te analyseren, kalibreert u eerst de bloedanalysator met een standaard van 12 millimolair.

Desinfecteer vervolgens de oorlel van de deelnemer en neem het eerste bloedmonster met behulp van een capillair. Laat het bloed vrij in een commerciële hemolysebeker en schud het in de oplossing. Plaats vervolgens de beker in de eerste monsterpositie van de lactaatanalysator.

Om de hartslag van de deelnemer te bewaken, bevestigt u de hartslagriem om de borst van de deelnemer. En bevestig de monitor aan de armcrank-ergometer. Verzamel met behulp van de bedieningselementen van de monitor de gegevens.

Om gegevens over zuurstofverbruik te verzamelen, kalibreert u het systeem vlak voor de test met de masker eraf. Start vanuit de softwarebesturing de volumekalibratie en sla de resultaten op wanneer de fout onder de 3% ligt. Gebruik vervolgens het kalibratiegas om de automatische gaskalibratie voort te zetten. Wanneer 8 groene lampjes worden weergegeven, is de kalibratie voltooid en was het proces succesvol.

Sla de resultaten op en sluit vervolgens de kalibratiegasfles veilig. Verwijder vervolgens de spirometers uit de gasmasker om deze in de kamerlucht te kalibreren. Start vervolgens de softwaregestuurde kalibratie voor de spirometers.

Bevestig nu de spirometers opnieuw aan de gasmasker en zet de masker op de deelnemer. Bevestig vervolgens de slang aan de deelnemer, zodat deze de beweging van de crank niet hindert. Het zuurstofverbruik kan nu worden gemeten.

Start de basismetingen een minuut voor het begin van de test. Start vervolgens de test met een opwarming van twee minuten. Houd tijdens de laatste 30 seconden van de opwarming het toerental op 60 tpm, tel vervolgens de laatste 10 seconden af tot het begin van de all out-testfase.

Laat de deelnemer nu de armcrank-ergometer zo snel mogelijk versnellen en probeer deze snelheid gedurende drie minuten vast te houden. Om de normen te handhaven, moet u de deelnemers niet aanmoedigen, maar wel waarschuwen voor elk interval van 30 seconden. Na drie minuten start u de afkoelfasen.

Neem onmiddellijk een bloedmonster door middel van capillaire uit de oorlel voor de lactaatmetingen. Blijf gedurende de volgende 10 minuten bloedmonsters met tussenpozen van twee minuten nemen. Stop na drie minuten afkoelen met het meten van zuurstofverbruik en verwijder de masker.

Zodra alle bloedmonsters zijn verzameld, verwerkt u ze gelijktijdig met behulp van de lactaatanalysator. De betrouwbaarheid van de test tot hertest van de beschreven oefening werd onderzocht met behulp van 21 recreatief getrainde, niet-rokende personen. Behalve de tijd tot piek, die afhankelijk was van de reactietijd van de deelnemer, waren de andere parameters matig consistent tussen de twee tests.

Op basis van de vergelijking van de piekvermogen tussen tests en een Bland-Altman-plot van de gegevens, bleek de armcrank-test van drie minuten betrouwbaar voor gezonde deelnemers. In een tweede experiment werd de test uitgevoerd op 17 gezonde deelnemers, 10 paraplegische deelnemers en zeven tetraplegische deelnemers met volledige laesies tussen C5 en C7. Over het algemeen vertoonden de gezonde en paraplegische deelnemers zeer vergelijkbare resultaten voor maximaal en gemiddeld vermogen, terwijl de tetraplegische deelnemers met een significant lager vermogen uitkwamen. Na het bekijken van deze video, zou u een goed begrip moeten hebben van hoe u een all out-test van drie minuten op de armcrank-ergometer uitvoert.

Eenmaal beheerst, kan deze techniek in 45 minuten worden uitgevoerd als deze correct wordt uitgevoerd. Tijdens het uitvoeren van deze procedure is het belangrijk om te onthouden dat u van tevoren een vertrouwdheidsproef moet uitvoeren en alle apparaten die tijdens de testprocedure worden gebruikt, moet kalibreren.