Teoria samostanowienia Ryana i Deciego

Teoria samostanowienia, zapoczątkowana przez Richarda Ryana i Edwarda Deci, koncentruje się na trzech podstawowych potrzebach organizmu: autonomii, kompetencji i pokrewieństwie, niezbędnych do rozwoju osobistego, dobrego samopoczucia i optymalnego funkcjonowania.

Autonomia to pragnienie kontrolowania swoich działań i decyzji oraz dostosowania się do własnych wartości i interesów.

Na przykład uczniowie, którzy sami wybierają projekty, są zwykle bardziej zmotywowani i zaangażowani niż ci, którym przydzielono zadania.

Kompetencja odnosi się do poczucia, że jest się zdolnym i skutecznym w skutecznym pokonywaniu wyzwań.

Na przykład gracz w baseball może czuć się zmotywowany do częstszych ćwiczeń, obserwując lepszą dokładność odbijania.

Wreszcie, pokrewieństwo wiąże się z potrzebą nawiązywania znaczących relacji i połączeń z innymi ludźmi.

Pracownicy często czują się bardziej zmotywowani i zadowoleni na stanowiskach, w których doświadczają silnej pracy zespołowej i wsparcia koleżanek.

Ostatecznie zaspokojenie tych potrzeb prowadzi do wewnętrznej motywacji i sprzyja osobistej satysfakcji i rozwojowi.