Społeczne podstawy Ja III: samoocena

Samoocena to proces, w którym jednostki oceniają własne umiejętności, zachowania i cechy w oparciu o osobiste i zewnętrzne informacje zwrotne. Proces ten pomaga kształtować samoświadomość i tożsamość.

Według Charlesa H. Cooleya, te zewnętrzne oceny często składają się z mieszanki pozytywnych i negatywnych osądów i stają się częścią jaźni, którą rozwija jednostka.

Działania postrzegane pozytywnie przez innych generują pozytywną samoocenę, podczas gdy dezaprobata lub krytyka mogą prowadzić do negatywnej samooceny.

Co więcej, samoocena jest kształtowana poprzez refleksję nad tym, jak dobrze dana osoba radzi sobie ze swoją rolą i w jakim stopniu spełnia osobiste standardy.

Te samooceny koncentrują się na różnych aspektach, w tym kompetencjach, samostanowieniu, wartości moralnej i jedności. Na przykład uczeń, który wyróżnia się w nauce, może czuć się kompetentny, podczas gdy ktoś, kto konsekwentnie pomaga innym, może czerpać poczucie wartości moralnej.

Ponadto samoocena przyczynia się do wyrażania tożsamości ról.

Na przykład muzyk, który postrzega siebie jako zdolnego, jest bardziej skłonny do szukania dodatkowych możliwości publicznych występów niż ktoś, kto nie wierzy w swoje umiejętności i czuje się nieodpowiedni.