A saúde é uma condição do corpo, mente e espírito em que um indivíduo permanece livre de doenças. Da mesma forma, o bem-estar é um estado ativo, incluindo viver um estilo de vida que promove a saúde física, mental e emocional. A saúde física é fundamental para o bem-estar geral e pode ser afetada pelo estilo de vida, nível de atividade, dieta e comportamento. O mais alto padrão de saúde possível é um direito humano fundamental e universal. Considere Lisa, uma jovem de quinze anos nascida com malformações congênitas. Embora ela precise de tratamento contínuo para sua doença, ela é um membro ativo da classe e tem aulas de ginástica. Lisa seria descrita como saudável? Além de sua condição física, a forma como ela planeja e executa sua agenda no dia-a-dia promove sua saúde geral.
Existem quatro conceitos principais em saúde. O conceito biomédico vê o corpo humano como uma máquina, a doença como um colapso da máquina e o médico como aquele que conserta a máquina. O conceito ecológico afirma que melhorar a adaptação humana ao ambiente natural pode levar a uma melhor qualidade de vida. O conceito psicossocial afirma que a saúde é um fenômeno biológico e social, e o conceito holístico sintetiza todos os três conceitos.
A saúde é um equilíbrio de bem-estar físico, mental e social. Não se limita apenas à ausência de doença.
Da mesma forma, o bem-estar é um estado ativo e saudável que inclui a prática de um estilo de vida que promova a saúde física, mental e emocional.
O conceito de saúde pode ser visualizado por meio de vários modelos.
O modelo de crença em saúde concentra-se em três componentes da percepção individual: suscetibilidade percebida, gravidade percebida e ação percebida.
É comumente usado para explicar e prever comportamentos relacionados à saúde, especialmente em relação à utilização de serviços de saúde.
O modelo de promoção da saúde também compreende três componentes: neste caso, educação em saúde, prevenção de doenças e proteção à saúde.
Ele observa que cada pessoa tem características e experiências pessoais únicas que podem afetar as ações subsequentes.
O modelo de continuum saúde-doença vê a saúde como um estado em constante mudança e permite uma avaliação do nível de saúde ao longo de um espectro.
Ele propõe que um indivíduo pode se mover para a direita em direção a uma saúde maior e que isso pode ser alcançado por meio da conscientização, educação e crescimento.
Finalmente, o modelo agente-host-ambiente considera a interação entre um agente externo, um host suscetível e o ambiente.
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