Transtornos por Uso de Substâncias que Afetam o Sono

Os transtornos por uso de substâncias envolvem o consumo repetido de mais substâncias, como álcool, medicamentos prescritos ou cafeína, do que o pretendido, apesar dos esforços para controlar o uso. Por exemplo, uma pessoa pode continuar a usar pílulas para dormir muito tempo após o período de prescrição.

Essas drogas incluem ambas - substâncias legais como cafeína e álcool e drogas ilegais, como heroína e cocaína.

O uso excessivo de drogas como a cafeína interrompe o sono e promove a dependência, levando ao uso compulsivo.

Com o tempo, o corpo se ajusta à cafeína, tanto que sua presença é necessária para o funcionamento normal e para evitar sintomas de abstinência como dor de cabeça ou fadiga, levando à dependência física da droga.

Da mesma forma, um indivíduo pode sentir uma forte necessidade de beber cafeína para melhorar o humor ou controlar o estresse, levando à dependência psicológica da droga.

Tais dependências se originam do sistema de recompensa do cérebro, aumentando a dopamina para aumentar o prazer e reforçar o uso de drogas, semelhante ao efeito do chocolate no humor.

Além disso, a tolerância se desenvolve quando os efeitos da droga diminuem com o uso, como no caso dos analgésicos, levando os pacientes a consumir doses mais altas.