Fisiologia das Emoções

A fisiologia das emoções envolve interações complexas entre o sistema nervoso autônomo, estruturas cerebrais, hormônios e neurotransmissores.

O sistema nervoso autônomo, através do sistema simpático, desencadeia a excitação aumentando a frequência cardíaca, acelerando a respiração, causando boca seca e dilatando as pupilas.

Em contraste, o sistema parassimpático acalma o corpo, promovendo descanso e recuperação.

As principais estruturas cerebrais, incluindo o hipotálamo e a amígdala, regulam respostas emocionais como medo e agressão.

Danos à amígdala prejudicam a capacidade de reconhecer o medo e a agressão nos outros.

O córtex cerebral está envolvido no processamento emocional, com o hemisfério esquerdo mais ativo durante emoções positivas como felicidade e o hemisfério direito envolvido em emoções negativas como tristeza e ansiedade.

Da mesma forma, níveis elevados de hormônios como o cortisol aumentam a sensibilidade ao estresse, enquanto a oxitocina promove o vínculo social.

Além disso, baixos níveis de neurotransmissores como a serotonina levam à agressão, enquanto a dopamina está associada a sentimentos de prazer e recompensa.