Atletas de resistência contam com um equilíbrio eficiente de fornecimento e absorção de oxigênio para sustentar exercícios de alta intensidade e melhorar seu desempenho atlético 1,2. O teste de consumo máximo de oxigênio (VO2-max) é uma avaliação fisiológica vital que determina o desempenho esportivo por meio da análise de gases expirados e variáveis cardiorrespiratórias durante a intensidade incremental do exercício1. Essa avaliação, conhecida como ergoespirometria ou Teste de Exercício Cardiopulmonar (TCPE), reflete a resposta ao exercício dos sistemas cardiovascular, respiratório e muscular3. Nesse sentido, o aumento do custo energético associado à respiração, conhecido como custo da respiração (COB), aumenta a demanda por nutrientes e oxigênio nos tecidos circundantes. Foi documentado que esse fenômeno reduz potencialmente o fluxo sanguíneo para os músculos envolvidos nos movimentos ativos, resultando em uma diminuição da tolerância ao esforço físico e uma cessação precoce da progressão do exercício devido ao reflexo metabólico4.
Durante um teste VO2-max , também é possível identificar os limiares ventilatórios (LVs), que correspondem a intensidades específicas de exercício que marcam a transição do metabolismo aeróbio para o anaeróbio (limiar aeróbio ou limiar ventilatório 1 [LV1] e limiar anaeróbio ou ponto de compensação respiratória [PCR] ou limiar ventilatório 2 [LV2])5. Os VTs refletem as respostas ventilatórias que compensam as alterações metabólicas durante o exercício incremental6. Ao identificar esses limites, o TCPE oferece uma avaliação abrangente, integrando as respostas de vários sistemas biológicos criticamente envolvidos durante o exercício de alta intensidade.
No entanto, embora a ergoespirometria seja amplamente considerada o padrão-ouro para avaliar o TCPE, ela não captura as alterações metabólicas que ocorrem no nível muscular. Essas mudanças são cruciais para a compreensão dos fatores fisiológicos limitantes associados à falta de progressão durante o exercício de alta intensidade em atletas de resistência. Nesse contexto, a tecnologia NIRS surgiu como uma ferramenta valiosa na ciência do exercício, auxiliando na análise de variáveis hemodinâmicas no nível do músculo microvascular7.
Nos últimos anos, profissionais do esporte e pesquisadores usaram uma ampla gama de wearables comerciais equipados com a tecnologia NIRS para explorar mudanças musculares não invasivas durante o exercício, fornecendo a capacidade de determinar VT1 e VT2 com essa tecnologia8. Assim, a análise integrativa dos dados do NIRS e do TCPE oferece uma compreensão abrangente das respostas fisiológicas ao exercício.
A tecnologia NIRS utiliza a lei de Beer-Lambert modificada para quantificar as alterações (D) nas concentrações de oxihemoglobina (O2-Hb) e desoxihemoglobina (H-Hb) durante o exercício7. No nível tecidual local, uma diminuição no O 2-Hb reflete um aumento na demanda metabólica local, enquanto um aumento no H-Hb reflete um aumento na extração de oxigênio. A hemoglobina total (tHb), a soma de O2-Hb e H-Hb, é usada como um índice do fluxo sanguíneo tecidual local. Por outro lado, a diferençaentre O2-Hb e H-Hb (Hbdiff) fornece um índice de extração de oxigênio tecidual9. O índice de saturação tecidual (TSI), calculado como a razão entre O2-Hb e tHb, reflete o nível de saturação de oxigênio tecidual e indica o equilíbrio entre a oferta local de oxigênio e a captação10,11. Assim, os dados do NIRS fornecem informações críticas sobre o estado fisiológico no nível microvascular, fornecendo uma compreensão detalhada da oxigenação e hemodinâmica dos tecidos que complementa as informações obtidas do TCPE.
Essa compreensão detalhada fornecida pela tecnologia NIRS se estende a muitas aplicações práticas. Pesquisas recentes destacam a versatilidade do NIRS e demonstram sua aplicação prática no monitoramento dos músculosrespiratórios12,13 e locomotores7, bem como de regiões cerebrais envolvidas na ideação do ato motor, como o córtex pré-frontal (CPF)14,15. Essa ampla aplicabilidade ressalta a capacidade do NIRS de fornecer informações abrangentes sobre as respostas fisiológicas a vários tipos de contrações musculares (contrações concêntricas ou excêntricas ou isométricas) e exercícios.
Ao analisar a DTSI induzida pelo exercício nos níveis muscular e cerebral, o NIRS fornece um potencial valioso para identificar associações entre fatores limitantes periféricos e centrais que afetam a progressão do exercício 16,17. Por exemplo, entre os fatores limitantes centrais, a diminuição do fluxo sanguíneo resultante da vasoconstrição cerebral causada pela hiperventilação compensatória devido aos níveis elevados de hidrogênio do metabolismo anaeróbio e ao aumento do lactato sanguíneo durante o exercício de alta intensidade é um contribuinte significativo para a redução do TSI no córtex pré-frontal17,18. Em contraste, os fatores limitantes periféricos são caracterizados por um desequilíbrio entre a oferta e a demanda de oxigênio na musculatura em exercício19. A redução do fornecimento local de oxigênio e o aumento do consumo de oxigênio podem levar à desoxigenação tecidual, como evidenciado pela diminuição do TSI20. Essa distinção destaca a natureza multifacetada das limitações de desempenho durante exercícios de alta intensidade, onde os mecanismos centrais e periféricos são críticos. Esse entendimento sugere que retardar o aparecimento desses fatores limitantes durante o exercício pode contribuir para melhorar o desempenho atlético.
Para aproveitar totalmente o potencial da tecnologia NIRS na identificação dessas limitações, procedimentos padronizados são essenciais para garantir a coleta e análise de dados de alta qualidade. Este documento descreve métodos para a realização de testes de exercício de resistência máxima usando a tecnologia NIRS para coletar dados fisiológicos e elucidar a relação entre fatores limitantes centrais e periféricos durante o exercício de alta intensidade em atletas de resistência. O protocolo proposto fornece uma abordagem padronizada para garantir consistência e precisão na avaliação dos fenômenos fisiológicos subjacentes a esses fatores limitantes.