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Os Caminhos e a Eficácia da Terapia Hortícola na Promoção da Saúde Mental dos Estudantes Universitários: Um Estudo Explicativo de Métodos Sequenciais Mistos

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DOI:

10.3791/69962

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16 de janeiro de 2026

 ,  ,  , 
1University of Electronic Science and Technology of China, 2Southwest Minzu University

Neste artigo

Resumo

Este artigo analisa o uso da terapia hortícola como uma intervenção natural para melhorar a saúde mental dos estudantes universitários. A estratégia, que utiliza uma metodologia de métodos mistos e é baseada em um modelo de via ambiente-cognição-emoção-comportamento, melhora a satisfação com a vida, o equilíbrio dos afetos e o senso de propósito de vida.

Resumo

Com o aumento da competição social, questões de saúde mental entre estudantes universitários tornaram-se cada vez mais proeminentes, enquanto a educação tradicional em saúde mental frequentemente sofre com formatos limitados e eficácia. Este estudo investiga os mecanismos e a eficácia da terapia hortícola (HT), uma intervenção baseada na natureza, na melhoria da saúde mental dos estudantes universitários usando um desenho explicativo sequencial de métodos mistos. Na fase quantitativa, 112 estudantes universitários foram aleatoriamente designados para um grupo experimental que recebeu intervenção de HT ou para um grupo controle, com o grupo experimental participando de oito sessões semanais de HT (90 min cada), envolvendo atividades como arranjo de flores e degustação de chás de ervas. Os efeitos da intervenção foram avaliados usando escalas psicológicas padronizadas e análise de vídeo de expressões faciais. Na fase qualitativa, dados textuais que refletem as experiências autênticas dos participantes foram coletados e analisados usando teoria fundamentada com NVivo 12. Os resultados mostraram que, em comparação com o grupo controle, o grupo experimental apresentou pontuações significativamente maiores no pós-intervenção em significado na vida (p = 0,017), índice geral de afeto (p = 0,044) e satisfação com a vida (p = 0,046). No grupo experimental, os níveis pós-intervenção de significado na vida (p = 0,02), equilíbrio de afeto (p = 0,007) e afeto positivo (p = 0,019) foram significativamente maiores do que os valores pré-intervenção. A análise de expressões faciais revelou diferenças notáveis na distribuição de sete expressões entre os grupos, com expressões positivas aumentando ao longo do tempo, especialmente durante atividades de arranjo floral e degustação de chá. A análise qualitativa identificou ainda um modelo de via de quatro camadas (Ambiente → Cognição → Emoção → Comportamento), explicando, respectivamente, 36%, 32%, 16% e 15% da variância. No geral, a terapia hortícola aumenta efetivamente a satisfação com a vida dos estudantes universitários, o senso de sentido da vida e o equilíbrio do afeto, melhorando assim a saúde mental por meio de um caminho psicológico em múltiplas camadas.

Introdução

A China tem tido sucesso na reforma de seu setor de saúde. A saúde da população continua a avançar para níveis mais altos. No entanto, todo esse processo contínuo de mudança com a tecnologia e a industrialização, combinado com as condições do meio ambiente e o estilo de vida atual da sociedade chinesa, criou questões diferentes relacionadas ao bem-estar subjetivo e à saúde mental (MH) dos indivíduos. Um dos desafios mais significativos enfrentados é que estudantes universitários enfrentam enormes quantidades de estresse psicológico, conflitos interpessoais e tensão emocional devido à rápida velocidade das mudanças na sociedadechinesa. A velocidade com que essas mudanças sociais estão ocorrendo, combinada com o uso de novas tecnologias digitais, ferramentas de comunicação online e inteligência artificial (IA), causou um alto grau de sofrimento emocional e sobrecarga para muitos jovens adultos e, como resultado, muitos deles podem não ter o apoio emocional necessário para lidar com seus desafios. levando a taxas mais altas de estresse e sensação de isolamentosocial 2.

Como declarado no Relatório Nacional de Desenvolvimento de Saúde Mental da China, as questões que os estudantes universitários precisam conciliar em suas vidas incluem os seguintes fatores: Grandes quantidades de tecnologia que os estudantes usam diariamente, as altas expectativas acadêmicas sobre a carga de trabalho imposta aos estudantes hoje e a perda de conexão com as pessoas por meio das redessociais 3. Como resultado desses fatores únicos e complexos, a terapia hortícola oferece uma solução adequada para esses problemas. A terapia hortícola oferece um ambiente de trabalho para que os indivíduos se envolvam em atividades significativas, restauradoras e baseadas na natureza, criando uma oportunidade para que os participantes desenvolvam equilíbrio psicológico e uma base para desenvolver uma abordagem holística para seu bem-estar mental. Este estudo foi desenvolvido para desenvolver e avaliar um programa estruturado de intervenção em terapia hortícola, destinado especificamente a estudantes universitários na China. Este estudo também visa promover a melhoria do sentimento de significado da vida do indivíduo, do nível de equilíbrio emocional e do grau de bem-estarsubjetivo 4.

Após a pandemia de COVID-19, os estudantes experimentaram níveis elevados de ansiedade, depressão e estresse, que foram ainda mais agravados pelos lockdowns e medidas de quarentena que reduziram o acesso à interação entre pares e apoiosocial 5. A perturbação dos contextos sociais e ambientais causada pela pandemia de COVID-19 criou uma demanda urgente por programas de intervenção em saúde mental no campus que ofereçam suporte experiencial, de apoio e não farmacêutico a estudantes que passam por ansiedade, depressão e estresse associados a seus problemasde saúde mental 6. De forma mais ampla, à medida que a tecnologia digital se espalha por todos os aspectos de nossas vidas, temos observado um aumento na sobrecarga de informações (por exemplo, de e-mails, links de sites), fragmentação cognitiva (por exemplo, por meio de plataformas de redes sociais) e interações virtuais (por exemplo, através do Facebook). Essas mudanças estão corroendo nossa capacidade de desenvolver um senso claro de identidade e a capacidade de extrair significado de nossas experiências. Isso está levando a uma desconexão crescente entre autopercepção e realidade, além de uma incapacidade de criar um senso coeso deidentidade 7. Durante períodos de forte dependência da inteligência artificial (IA), nossa dependência da IA também contribuiu para o enfraquecimento dos laços emocionais e diminuição das interações presenciais, ambos contribuindo para a confusão sobre a autoidentidade. Além disso, o desenvolvimento de identidades "virtuais" por meio da autoapresentação digital resultou em um aumento de casos de confusão de identidade, crises de identidade eniilismo 8.

A monotonia presente no mundo físico, a falta de interação com estímulos verdadeiramente significativos e a mínima atenção a uma variedade de estímulos sensoriais resultam em tédio crônico e, consequentemente, levam a uma sensação de falta de propósito na vida9. O tédio crônico é um preditor negativo significativo do senso de propósito na vida. Além disso, o tédio crônico é um preditor de diminuições no bem-estar subjetivo. Por outro lado, o bem-estar subjetivo aprimorado facilita a criação do propósito da vida, e o aumento do bem-estar subjetivo pode ajudar a desenvolver motivação intrínseca para aprender, o que reduz o desengajamento e o tédio naescola 10.

Com base nessas condições, existem problemas significativos de saúde mental entre os estudantes chineses contemporâneos, especialmente tédio, vazio emocional e a incapacidade de encontrar qualquer sentido na vida. Quando os indivíduos estão nesses estados de existência, eles experimentam uma diminuição na percepção do sentido da vida e uma diminuição do bem-estar, resultando em maior vulnerabilidade a se tornarem doentes mentais11. Portanto, intervenções eficazes projetadas para superar essas questões devem incluir aumentar a sensibilidade ao ambiente, criar conexões fortes com o mundo natural, aumentar a conexão e a interação com o mundo e aprimorar suas experiências por meio da adição de novas experiências sensoriais ao cotidiano. Todas essas intervenções ajudarão a criar um senso maior do propósito da vida e proporcionar estabilidade duradoura em saúde mental para os estudantes12. Um arcabouço teórico proposto em um estudo anterior delineou mecanismos experienciais pelos quais a terapia hortícola opera, como estimulação multissensorial e autorregulação emocional aprimorada; no entanto, esse arcabouço não foi validado empiricamente usando ensaios clínicos randomizados ou dados longitudinais, nem aborda suficientemente os principais desafios psicológicos enfrentados pelos estudantes universitários na China, incluindo propensão ao tédio, diminuição do senso de significado, enfraquecimento da conexão com a natureza e alienação social. Nesse contexto, a terapia hortícola (TH) está sendo cada vez mais reconhecida como uma intervenção promissora baseada na natureza em saúde mental, exigindo um exame empírico sistemático de seus mecanismos e eficácia dentro da população universitária chinesa13. A HT é definida pela Associação Americana de Terapia Hortícola (AHTA) como o uso de plantas e jardinagem para influenciar positivamente o funcionamento físico, mental, social e cognitivo de um indivíduo. Diversos estudos mostraram que passar tempo na natureza pode aliviar a fadiga da atenção, aliviar o estresse e melhorar a capacidade de gerenciar emoções e comportamentos. Teoriza-se que a exposição aos aspectos menos ameaçadores da natureza resulta em maior recuperação fisiológica do estresse e melhora do humor devido à teoria de recuperação do estresse de Ulrich14. Uma meta-análise realizada em 2024 de quarenta estudos diferentes de terapia hortícola indicou melhorias estatisticamente significativas no bem-estar geral e na satisfação com a vida, bem como que a participação mais frequente em atividades relacionadas à jardinagem estava associada a um aumento do bem-estar subjetivo. No entanto, há limitações no corpo atual de literatura. A maior parte das pesquisas publicadas sobre terapia hortícola combina várias formas de intervenções baseadas na natureza (ou seja, educação na natureza, caminhadas na natureza, etc.), dificultando a determinação dos efeitos específicos da terapia hortícola15. Além disso, muitos estudos não empregam desenhos rigorosos que forneçam evidências de causalidade. Por fim, muitos estudos não constroem um corpo generalizável de evidências para a terapia hortícola entre estudantes universitários chineses devido a variações culturais e contextuais, incluindo pressão acadêmica, sobrecarga digital e mudanças após a pandemia de COVID-1916. Embora a introdução da HT em campi universitários na China seja relativamente recente, pesquisas exploratórias contínuas sobre HT demonstraram que as aplicações de HT atualmente disponíveis foram desenvolvidas de maneira minimamente padronizada, tornando extremamente difícil criar modelos generalizáveis para os protocolos de intervenção a serem usados na prática dessas aplicações17. Com base nessa pesquisa, o objetivo deste estudo será desenvolver e validar um modelo de intervenção em HT culturalmente relevante, especificamente desenvolvido para estudantes universitários chineses. O foco principal do programa será abordar: (a) a falta de sentido existencial, (b) o vazio emocional e (c) o tédio crônico por meio da oferta de experiências multissensoriais naturais estruturadas. Além de ajudar na redução dos sintomas, essa intervenção ajudará a ativar funções cognitivas, apoiar a regulação emocional e facilitar a conexão social, fornecendo um método culturalmente relevante, escalável e acessível para aumentar a resiliência psicológica e melhorar a saúde mental geral dos jovens adultos.

Ao empregar um modelo de quatro níveis Ambiente-Cognição-Expressão-Caminho Comportamental para explicar mecanismos psicológicos, integrando o reconhecimento de expressões faciais para avaliar objetivamente reações emocionais e focando em estudantes chineses universitários, este estudo aprimora a pesquisa em terapia hortícola (HT). Ela preenche lacunas em pesquisas anteriores ao oferecer insights culturalmente apropriados sobre os impactos da TH no significado da vida, equilíbrio emocional e bem-estar mental geral, por meio da combinação de metodologias quantitativas e qualitativas.

Embora a terapia hortícola tenha demonstrado oferecer benefícios gerais na redução do estresse e na melhoria do bem-estar emocional, estudos existentes raramente examinaram os desafios psicológicos específicos enfrentados pelos estudantes universitários chineses, como tédio crônico, vazio emocional e diminuição do sentido da vida, nem exploraram suficientemente quais abordagens intervencionais podem ser eficazes para enfrentar essasquestões 10. Os arcabous da terapia hortícola incluem estimulação multissensorial e regulação emocional, mas há evidências limitadas que apoiem essas teorias devido à falta de ECR e dadoslongitudinais 14. Estudos sobre terapia hortícola combinam principalmente vários tipos de intervenções baseadas na natureza e não diferenciam as contribuições únicas da terapia hortícola, e as metodologias usadas na maioria desses estudos são bastante fracas e não estabelecem a relação de causa e efeito entre o uso da terapia hortícola e a melhoria do funcionamentopsicológico 17. Fatores culturais e contextuais (por exemplo, os altos níveis de estresse acadêmico na China, a dependência excessiva da tecnologia e o impacto da COVID-19 na forma como os estudantes universitários se veem e encaram seu futuro) são frequentemente negligenciados nesses estudos e, portanto, é difícil desenvolver intervenções de terapia hortícola que atendam efetivamente às necessidades únicas dos estudantes universitários chineses. Para projetar protocolos de terapia hortícola na China que possam ser replicados, padronizados e generalizados, é essencial conduzir pesquisas mais rigorosas para determinar a eficácia da terapia hortícola em relação às características únicas dos estudantes universitários chineses. Para suprir as lacunas teóricas, empíricas e metodológicas identificadas, esta pesquisa propõe a criação e validação de um modelo estruturado e culturalmente adequado de intervenção em terapia hortícola, projetado especificamente para estudantes universitários chineses. O modelo de intervenção mira os três principais indicadores: ausência de propósito, desolação emocional e tédio contínuo. Por meio da implementação de vários tipos de atividades multissensoriais, expressivas e baseadas na natureza, projetadas sistematicamente, um Ensaio Clínico Randomizado e uma Análise Temática Qualitativa serão usados para produzir um modelo de HT solidamente apoiado, fornecendo suporte aos serviços universitários de saúde mental e direcionando estudos futuros nessa área.

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Protocolo

Este estudo envolvendo participantes humanos foi revisado e aprovado pelo Comitê de Ética da Universidade de Ciência e Tecnologia Eletrônica da China. Todos os procedimentos foram conduzidos de acordo com a Declaração de Helsinque e as diretrizes nacionais relevantes. O consentimento informado por escrito foi obtido de todos os participantes antes de sua inscrição no estudo. Os participantes foram informados sobre os objetivos do estudo, procedimentos, riscos potenciais e seu direito de se retirar a qualquer momento sem penalidade. Informações pessoais e dados de vídeo foram anonimizados e usados exclusivamente para fins de pesquisa.

NOTA: Este estudo utilizou um desenho explicativo sequencial de métodos mistos, no qual dados quantitativos foram coletados e analisados primeiro para avaliar os resultados da intervenção. Dados qualitativos foram posteriormente coletados e analisados para fornecer interpretação contextual e compreensão mais profunda dos resultados quantitativos.

1. Fase quantitativa (coleta de dados)

  1. Recrute participantes usando amostragens convenientes de centros comunitários. Um desenho pré-teste-pós-teste quase-experimental com atribuição aleatória parcial foi adotado para avaliar o impacto da terapia hortícola. Certifique-se de que os participantes sejam adultos entre 18 e 65 anos, sem histórico de terapia hortícola.
  2. Exclua indivíduos com limitações físicas severas ou aqueles que estão recebendo tratamento psicológico. Designe aleatoriamente os participantes elegíveis para o grupo de intervenção ou para o controle da lista de espera. Garanta que os participantes do grupo controle possam realizar atividades gratuitas durante as oito semanas, enquanto os participantes do grupo de intervenção se reúnem semanalmente por sessões de 90 minutos e oito semanas. Use os dados demográficos e de desfechos no início para verificar a equivalência de grupos. Avalie as mudanças dentro do grupo usando testes t de amostras pareadas.
  3. Antes de realizar os testes t de amostras pareadas, examine a normalidade das pontuações pré-pós-diferença e confirme que elas são aproximadamente normais, apoiando a validade das análises paramétricas.
  4. Avalie as mudanças pré-pós-pós do grupo de tratamento usando um teste T pareado. Identificar as principais experiências e processos psicológicos que fundamentam as reações dos participantes à intervenção de HT por meio da transcrição, codificação e análise temática de discussõesqualitativas 18.
  5. Recrute os participantes usando amostras de conveniência, selebre os critérios de elegibilidade e os designe aleatoriamente para grupos de tratamento.
    NOTA: Como os dados de base são coletados antes da triagem de elegibilidade, nenhuma medição psicológica é fornecida, pois os participantes ainda não foram designados para grupos de tratamento e, portanto, não terão uma medição validada de sua saúde mental ou estado psicológico. A normalidade dos dados é verificada usando histogramas de escores de diferença e testes t pareados para comparar o pré-pós-tratamento quanto à significância estatística.

2. Protocolo de intervenção para terapia hortícola

  1. Intervenção inicial: Antes de iniciar atividades práticas de horticultura, certifique-se de que todos os participantes recebam uma sessão de apresentação explicando as expectativas para a participação, a estrutura das atividades, os padrões de segurança e os objetivos terapêuticos.
  2. Os participantes sentem-se em uma área de espera controlada por 45 minutos e forneçam materiais de leitura neutros para igualar as condições pré-estresse. Isso ajuda a estabilizar estados emocionais e melhora a comparabilidade entre as sessões e as sessões de equilíbrio.
  3. Administre o Inventário de Ansiedade por Traços de Estado e escalas relacionadas para estabelecer o estado emocional base19.
    NOTA: O Inventário de Ansiedade Estado-Traço e escalas relacionadas são usados de acordo com procedimentos estabelecidos para obter de forma confiável uma medida dos estados emocionais iniciais dosparticipantes 20.
  4. Expõe os participantes a atividades de terapia hortícola, incluindo arranjo floral, cuidados hidropônicos com plantas e criação de autorretratos à base de plantas. Atividades hortícolas estruturadas com um guia passo a passo de um facilitador treinado serãousadas 21.
  5. Forneça instruções guiadas e demonstrações, e oriente os participantes a explorarem cores, texturas, formas e aromas das plantas. Garanta que os facilitadores ajudem os participantes a focar na cor, textura e aroma das plantas, e incentive-os a se envolver em exploração multissensorial para engajar emoções e comportamentos conscientes.

3. Fase de ajuste/pós-reintubação

  1. Ajuste as sessões subsequentes de acordo com o engajamento e desempenho dos participantes. Forneça trabalho em duplas, tarefas breves ou instrução adicional aos participantes que precisam de apoio. Facilitadores podem alterar tarefas com base na duração de uma sessão específica. Em situações em que há dificuldade apresentada por parte de um participante, os facilitadores podem unir participantes com outro participante ou fornecer instruções simplificadas ou outros tipos de apoio.
  2. As atividades foram desenvolvidas de forma complexa que levou os participantes a refletir sobre o significado simbólico das plantas para se expressarem, e o significado de suas vidas, por exemplo, os objetivos futuros representados pelos frutos e os estados emocionais representados pelas cores das folhas. Os participantes participam de atividades simbólicas relacionadas ao significado, selecionando cores, texturas ou frutos de plantas que simbolizarão suas aspirações, valores e esperanças para o futuro.
  3. Continue exercícios de terapia hortícola, incluindo preparação de chá de ervas e meditação à base de plantas, para fortalecer a regulação emocional e a atenção plena. Os facilitadores garantem que os participantes participem de atividades contínuas de mindfulness para ajudar a gerenciar suas emoções de forma mais eficaz ao longo de várias sessões. As atividades incluem como preparar chá de ervas e praticar meditação à base de plantas.

4. Fase qualitativa (exploração de acompanhamento)

  1. Colete reflexões escritas dos participantes após a intervenção para documentar suas experiências e interpretações. Analise os materiais textuais de forma qualitativa para identificar caminhos pelos quais a terapia hortícola influencia a saúde mental.
  2. Os achados qualitativos foram então usados para elucidar os mecanismos subjacentes dos efeitos da intervenção.
  3. Os participantes registram suas experiências e fornecem uma reflexão escrita que discute suas experiências. As reflexões escritas são codificadas usando análise de conteúdo para examinar como a HT impactou a saúde mental.

5. Diagnóstico e plano

  1. Os participantes foram recrutados de um campus universitário para servir como população de estudo. Os critérios de elegibilidade exigiam que os membros estivessem em boa condição física, livres de alergias ao solo ou pólen, e cognitivamente normais. Antes do início do julgamento, todos os colaboradores deram consentimento informado.
  2. Exclua participantes com doenças físicas significativas, transtornos psiquiátricos, uso de medicação psiquiátrica ou exposição a eventos negativos graves na vida nos três meses anteriores. Houve 112 participantes no total, 58 no grupo que realizou o experimento e 54 no grupo controle, para compensar qualquer ausência nas oito sessões de terapia hortícola. A Tabela 1 apresenta um resumo dos atributos demográficos de cada grupo.
  3. Faça uma triagem dos participantes quanto à elegibilidade, garanta que assinem o consentimento informado e complete as avaliações de base. Coloque-os em grupos e verifique os dados demográficos para confirmar semelhanças entre grupos.
  4. Determine a adequação do tamanho da amostra usando o software G*Power. Use testes t independentes para comparar diferenças médias entre grupos, com implicação definida em 0,05, tamanho de efeito de 0,5 e potência estatística desejada de 0,8.
    NOTA: Os controles indicaram que era necessário um mínimo de 34 participantes, apoiando a validade e confiabilidade do desenho do estudo.
  5. Os participantes relataram origens pessoais, familiares e sociais diversas, com a maioria morando no campus e passando tempo limitado com suas famílias.
    NOTA: Alguns participantes relataram experiências prévias de estresse leve ou distúrbios do sono, mas não havia condições médicas graves. Sintomas psicológicos como tédio, vazio emocional, baixa satisfação com a vida e uma percepção de falta de sentido na vida foram observados. Os participantes também relataram eficácia limitada de abordagens anteriores de enfrentamento, incluindo aconselhamento de curto prazo, atividades autoguiadas e meditação. Exames físicos de base indicaram sinais vitais normais e ausência de anormalidades, confirmando que o foco principal da intervenção era em questões relacionadas à saúde mental.

6. Diagnóstico, avaliação e plano

  1. Administre escalas psicológicas padronizadas para avaliar a satisfação com a vida, equilíbrio de afetos e senso de significado na vida. Realize análise de expressões faciais e realize entrevistas qualitativas para corroborar sintomas como vazio emocional, tédio e baixa positividade de afeto.
  2. Não é necessário um diagnóstico clínico formal; Em vez disso, considere possíveis distúrbios de humor relacionados ao estresse por meio da avaliação de discrepâncias. Expõe os participantes do grupo de intervenção a um programa de terapia hortícola (TH) de 8 semanas, composto por atividades multissensoriais baseadas na natureza, projetadas para aprimorar a regulação emocional, restaurar a atenção e reforçar o sentido da vida. Monitore os efeitos adversos, observando que quaisquer efeitos colaterais são geralmente mínimos e podem incluir fadiga leve ou frustração ocasional relacionada a tarefas fisicamente exigentes.
  3. Use instrumentos psicológicos validados para medir estados emocionais. Analise dados de expressões faciais e materiais qualitativos de entrevistas para confirmar os sintomas emocionais. Realize a intervenção de TH continuamente durante um período de oito semanas para promover o bem-estar dos participantes
  4. Após inscrever participantes em grupos experimental e controle, realize análises estatísticas com dados em escala psicológica coletados antes e depois da intervenção. Analise gravações de vídeo obtidas durante as atividades de HT no local. Ao concluir a intervenção, colete materiais textuais escritos que reflitam as experiências subjetivas dos participantes e analise-as qualitativamente.
  5. Os instrumentos de medição psicológica incluíam o seguinte: A gravação de vídeo era feita de forma consistente; Os quadros individuais eram recuperados sistematicamente; o reconhecimento facial foi realizado usando cascatas de Haar; as emoções foram reconhecidas com base no resultado do algoritmo VGG19 treinado no conjunto de dadosFER2013 22.
  6. O Questionário Chinês sobre o Significado na Vida (C-MLQ), originalmente desenvolvido por Steger e adaptado para o chinês por Liu Sisi e GanYiqun 23, compreende nove itens divididos em duas subescalas: "Experiência do Significado" e "Busca por Significado." Avalie as respostas em uma escala de Likert de sete pontos (1 = discordar fortemente, 7 = concordar fortemente), com pontuações mais altas indicando um senso mais forte de propósito de vida.
  7. O Índice de Bem-Estar (IWB), desenvolvido por Campbell em 1976, avalia a felicidadesubjetiva 24. A escala inclui nove itens, sendo que os oito primeiros formam um índice emocional e o último avalia a satisfação geral com a vida. Escores totais mais altos indicam maior bem-estar subjetivo.
  8. Escalas de Afeto, que avaliaram Afeto Positivo, Afeto Negativo e Equilíbrio Afetivo na populaçãogeral 25. Analise os efeitos positivos e negativos separadamente e calcule o Equilíbrio Afetivo combinando as duas pontuações.
  9. Escala de Satisfação com a Vida (SWLS), que consiste em cinco itens pontuados em uma escala de Likert de sete pontos (1 sendo fortemente discordante e 7 fortemente concordando)26. Pontuações mais altas indicam um nível mais alto de satisfação geral com a vida.
  10. Grave dados de vídeo usando um tripé fixo e um dispositivo móvel em um ângulo consistente.
    NOTA: Devido a limitações de equipamento, a gravação de vídeo começou durante a quarta semana do programa.
  11. Registre e analise as linguagens faciais dos participantes para quantificar a frequência de expressões otimistas e negativas. Comece cada gravação 5 minutos após o início oficial da atividade e extraia 6 minutos de filmagem para análise. Extrai surrounds a uma taxa de 1 quadro a cada 10 quadros, com uma média de mais de 1.000 quadros processados por vídeo.
  12. Realize a análise de emoções faciais em duas etapas: detectar rostos usando o classificador Haar Cascade e classificar expressões usando o modelo CNN VGG19. O classificador Haar Cascade Frontal Face Default pré-treinado no OpenCV era usado para reconhecer rostos. As áreas faciais foram então aparadas para exame. O reconhecimento de expressões faciais utilizava um modelo de rede neural convolucional (CNN), VGG19, que utilizava múltiplos pequenos núcleos convolucionais para extrair características localizadas das imagens de entrada. O modelo foi treinado com o conjunto de dados FER2013, contendo mais de 30.000 imagens RGB rotuladas com sete categorias principais de emoção: 0 = raiva, 1 = nojo, 2 = medo, 3 = felicidade, 4 = tristeza, 5 = surpresa e 6 = neutro.
  13. A categoria "nojo" contém o menor número de imagens (aproximadamente 600), enquanto outras categorias têm cerca de 5.000 cada. O modelo treinado analisa as imagens faciais recortadas, conta as ocorrências de cada emoção e determina a frequência de cada expressão facial.
  14. Após as 8 semanas do programa de intervenção em HT, peça aos membros do grupo que reflitam sobre suas experiências e resumam suas impressões ao final da intervenção por escrito. As fotos mostram as emoções e experiências autênticas dos participantes ao longo dos eventos hortícolas, pensamentos e recordações dos eventos, além de quaisquer efeitos ou mudanças percebidas que a intervenção tenha provocado. Os participantes têm a oportunidade de escrever sobre suas experiências, sentimentos e percepção de mudanças; essas reflexões são chamadas de "reflexões irrestritas". Depois de concluídas, reúna essas coisas, limpe e prepare-se para fins de codificação.
    NOTA: O estilo e a duração não eram limitados, e tudo o que era necessário era criatividade e não plágio. O número de documentos de reflexão coletados por todos os participantes do grupo de intervenção foi de 58, o que resultou em 64.895 palavras após a eliminação de conteúdo irrelevante.
  15. Analise os dados textuais usando teoria baseada em procedimentos no NVivo 12. Importar as reflexões irrestritas para o NVivo 12 para codificação e, em seguida, organizar sistematicamente os códigos em uma estrutura hierárquica usando abordagens de teoria fundamentada

7. Conduzir codificação aberta, axial e seletiva para desenvolver um modelo teórico baseado em caminhos

  1. Codificação Aberta: Examine cada documento de reflexão linha por linha. Garanta que os pesquisadores mantenham uma postura neutra, evitando preconceitos e conceituem o texto usando terminologia psicológica. Identifique, categorize e renomee os pontos de referência iterativamente até que não surjam novos códigos primários.
    NOTA: Codificação axial, codificação seletiva. A codificação aberta é o primeiro passo na codificação de dados; Esse processo envolve revisar os dados linha por linha e identificar conceitos associados a cada linha.
  2. Codificação Axial: Sintetize os códigos primários e compare-os para identificar padrões e relacionamentos. Os códigos foram agrupados em categorias mais amplas para formar ligações conceituais centrais. Códigos primários são agrupados, comparados e vinculados para identificar relacionamentos que formam categorias temáticas mais amplas.
  3. Codificação Seletiva Refinar ainda mais as principais categorias derivadas da codificação axial. Examine as relações lógicas subjacentes para desenvolver uma estrutura teórica baseada em caminhos. Integre e refine as categorias centrais para construir um caminho teórico que explique os mecanismos psicológicos da HT.
  4. Essa abordagem estruturada garantiu uma análise rigorosa e sistemática das experiências subjetivas dos participantes, contribuindo para uma compreensão mais profunda e ponderada dos efeitos psicológicos da terapia hortícola.

8. Desenho de programas de intervenção baseados em terapia hortícola

  1. Projete o programa de terapia hortícola usando atividades hortícolas como principal meio e integrando princípios de arteterapia expressiva. As ideias de arteterapia expressiva foram levadas em consideração, e as atividades hortícolas foram combinadas com a possibilidade de serem autoexpressivas, criativas e pessoalmente incorporadas. O conceito de combinar tarefas hortícolas com princípios de arte expressiva oferece aos participantes a oportunidade de experimentar resultados emocionais planejados por meio de expressões criativas em materiais vegetais.
  2. Emoldurar atividades tematicamente para apoiar a exploração do sentido da vida, autodescoberta e apreciação da vida. O líder de atividade do HT era experiente. Todas as sessões foram realizadas em ambientes fechados e em um horário específico, e tanto os grupos experimental quanto o controle foram divididos em sete grupos menores, com cerca de oito participantes por grupo. A Tabela 2 mostra o plano detalhado de intervenção do programa HT. As sessões seguem temas que significam a vida; Os participantes trabalham em pequenos grupos sob a orientação de um facilitador treinado, seguindo um plano de sessões padronizado.

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Resultados

Resultados estatísticos das escalas de medição psicológica

Após a divisão dos participantes em grupos, os resultados pré-teste dos grupos experimental e controle foram comparados usando um teste t independente. A Tabela 3 resume a análise, que não mostrou diferenças discerníveis entre os 10 grupos. O grupo controle e o grupo experimental não diferiram significativamente nas medidas psicológicas no início da linha de partida (Tabela 3). A equiv...

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Discussão

A análise destaca as vantagens das terapias baseadas na natureza para estudantes universitários em risco, mas é limitada por variação significativa nos desenhos das intervenções, tamanhos de amostra pequenos e métodos de medição inconsistentes entre as pesquisas. As conclusões sobre os efeitos de longo prazo no bem-estar são limitadas pela ausência de dados longitudinais, o que também restringe a generalização a populações jovensmaiores 16. A avaliação do modelo e...

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Divulgações

Os autores não têm nada a revelar.

Agradecimentos

Os autores agradecem à Universidade de Ciência e Tecnologia Eletrônica da China e à Universidade do Sudoeste Minzu pelo apoio institucional. Expressamos nossa gratidão a todos os estudantes participantes por seu engajamento e reflexões sinceras. Agradecimentos especiais aos facilitadores e assistentes de pesquisa de terapia hortícola pela dedicação. Também reconhecemos o suporte técnico oferecido pelas plataformas OpenCV e NVivo. Esse trabalho foi possível graças aos esforços colaborativos de toda a equipe de pesquisa.

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Materiais

Lista de materiais utilizados neste artigo
NomeEmpresaNúmero de catálogoComentários
Kit de Plantas HidropônicasGreenJoy Co., Ltd.HJ-2023Usado para cuidados com plantas e observação em sessões de terapia hortícola
NVivo 12.0 SoftwareQSR International Ltd.NV12-STDUsado para análise qualitativa de dados (codificação teórica fundamentada)
OpenCV + Modelo VGG19Código Aberto–Usado para reconhecimento de expressões faciais e análise de vídeo

Referências

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