O estudo de coorte observacional retrospectivo foi conduzido de acordo com a Declaração de Helsinque17 e foi aprovado pelo Comitê de Ética do Hospital Popular de Linyi (Número de Aprovação: 202512-H-030). Como se tratava de uma análise retrospectiva de dados clínicos arquivados, a exigência de consentimento informado foi dispensada. Todos os dados foram anonimizados para garantir a confidencialidade dos participantes. Este estudo é relatado de acordo com as diretrizes Strengthening the Reporting of Observational Studies in Epidemiology (STROBE) para estudos de coorte retrospectivos. Uma lista de verificação STROBE completa é fornecida como Arquivo Suplementar 1. As ferramentas de pesquisa utilizadas no protocolo estão listadas na Tabela de Materiais.
1. Configuração do Estudo
Este estudo retrospectivo foi conduzido em uma única clínica de medicina esportiva em Tianjin, China. Foram revisados os prontuários médicos de pacientes diagnosticados com lesões esportivas entre janeiro de 2023 e janeiro de 2025.
2. Seleção dos Participantes e Amostragem
Os pacientes eram elegíveis para inclusão se o diagnóstico de lesão esportiva fosse confirmado por exames de imagem e exame clínico, incluindo condições como lesões dos ligamentos do joelho, entorses de tornozelo ou distensões musculares. Critérios adicionais de inclusão incluíam procura por atendimento dentro de 72 h após a lesão, idade entre 18 e 50 anos, ausência de condições subjacentes graves, como osteoporose ou neuropatia, e disponibilidade de prontuários clínicos completos. Os pacientes foram excluídos se as lesões envolvessem fraturas ou luxações, se houvesse lesão prévia no mesmo sítio anatômico, se houvesse alergia a modalidades de fisioterapia ou se houvesse incapacidade de aderir à terapia por exercícios18.
Um total de 192 pacientes com lesões esportivas foram inicialmente selecionados. Desses, 7 pacientes foram excluídos pelos seguintes motivos: prontuários clínicos incompletos (n = 3), atendimento realizado mais de 72 h após a lesão (n = 2), idade fora da faixa de 18–50 anos (n = 1) e lesão prévia no mesmo sítio anatômico (n = 1). Consequentemente, 185 pacientes atenderam a todos os critérios de elegibilidade e foram incluídos na análise. O desenho do estudo foi um estudo de coorte observacional retrospectivo, com a alocação dos grupos determinada pelo tratamento recebido na prática clínica habitual. Os pacientes foram categorizados em um grupo de Fisioterapia (n = 90) e um grupo de Terapia Abrangente (n = 95). Esse desenho não randomizado é suscetível a viés de seleção e confusão por indicação. As características basais foram comparadas entre os grupos (Tabela 1), e nenhuma diferença significativa foi observada quanto à idade, sexo, IMC, tabagismo, consumo de álcool, lado afetado ou local da lesão (todos P > 0,05). Nenhum pareamento por escore de propensão ou ajuste multivariável foi realizado devido ao caráter exploratório deste estudo e à ausência de desequilíbrios significativos nas características basais. As avaliações foram realizadas no início do estudo e após 2, 4 e 8 semanas do início do tratamento. O fluxo do estudo é apresentado na Figura 1.
| Variáveis | Grupo de fisioterapia | Grupo abrangente | IC 95% | Tamanho do efeito | Valor de p |
| (n = 90) | (n = 95) |
| Gênero | | | | | |
| Masculino | 47 (52,22) | 50 (52,63) | - | 0,003 | 0,956 |
| Feminino | 43 (47,78) | 45 (47,37) |
| Idade (anos) | 33,60 ± 5,72 | 34,29 ± 5,52 | -2,325; 0,940 | -0,084 | 0,402 |
| IMC (kg/m2) | 22,06 ± 1,35 | 22,11 ± 1,31 | -0,444; 0,327 | -0,3 | 0,764 |
| Lado afetado | | | | | |
| Esquerdo | 42 (46,67) | 46 (48,42) | - | 0,057 | 0,811 |
| Direito | 48 (53,33) | 49 (51,58) |
| Localização da lesão | | | | | |
| Joelho | 38 (42,22) | 40 (42,11) | - | 0,215 | 0,898 |
| Tornozelo | 35 (38,89) | 38 (40,00) |
| Outro (distensão muscular, etc.) | 17 (18,89) | 17 (17,89) |
| Histórico de tabagismo | 35 (38,89) | 43 (45,26) | - | 0,77 | 0,38 |
| Histórico de consumo de álcool | 21 (23,33) | 27 (28,42) | - | 0,623 | 0,43 |
Tabela 1: Características basais dos participantes do estudo. Comparação das características demográficas e clínicas entre o grupo de Fisioterapia e o grupo de Terapia Abrangente, incluindo sexo, idade, índice de massa corporal (IMC), histórico de tabagismo, histórico de consumo de álcool, lado afetado e local da lesão. Os dados são apresentados como média ± padrão deviação ou número (porcentagem). IMC, índice de massa corporal; IC, intervalo de confiança.

Figura 1: Fluxograma da pesquisa. Diagrama de fluxo ilustrando a seleção dos pacientes, a alocação dos grupos e os pontos temporais das avaliações de acompanhamento. Clique aqui para visualizar uma versão maior desta figura.
3. Cálculo do Tamanho da Amostra
A estimativa do tamanho da amostra foi realizada utilizando software estatístico, assumindo um tamanho do efeito de 0,5, um nível de significância de 0,05 (bicaudal) e um poder estatístico de 0,90. O tamanho mínimo calculado da amostra foi de 70 participantes por grupo, totalizando 140 participantes. O tamanho final da amostra de 185 excedeu esse requisito19.
Métodos de Tratamento
Todos os fisioterapeutas envolvidos no estudo tinham mais de cinco anos de experiência clínica e possuíam qualificações certificadas nacionalmente. O tratamento foi administrado durante um período de 8 semanas com uma frequência de cinco sessões por semana20,21,22.
Todos os protocolos de tratamento foram individualizados de acordo com o tipo e gravidade da lesão, nível de dor, amplitude de movimento, força muscular e capacidade funcional. O quadro padronizado de reabilitação descrito abaixo forneceu a estrutura geral do tratamento, enquanto a seleção dos exercícios, o nível de resistência e a progressão foram ajustados em cada sessão com base na reavaliação clínica e na tolerância do paciente.
No grupo de Fisioterapia, o tratamento foi realizado em fases sequenciais. A seleção de modalidades específicas de fisioterapia foi baseada na fase de cicatrização tecidual e na apresentação clínica do paciente. Durante a fase aguda (dias 1–7), foram administradas crioterapia com compressas frias (15 min duas vezes ao dia) e eletroterapia de pulso de baixa frequência (corrente pulsada bifásica, 50 Hz, duração de pulso de 200 µs, intensidade ajustada para contração muscular visível; 20 min/sessão) para reduzir a dor aguda e a inflamação. Durante a fase subaguda (dias 8–21), a terapia com ultrassom (1 MHz, 1,0 W/cm2, modo contínuo, cabeçote de tratamento de 5 cm2; 10 min/sessão) foi combinada com mobilização manual de tecidos moles e articulações (15 min/sessão) para promover a reparação tecidual, reduzir aderências e melhorar a extensibilidade tecidual. Durante a fase de recuperação (dias 22–56), foi aplicada terapia térmica com infravermelho (a uma distância de 30 cm, mantendo a temperatura da pele entre 40–43 °C) por 20 min por sessão para melhorar a circulação sanguínea local. Os parâmetros do tratamento foram ajustados com base na tolerância e resposta individuais, com a progressão determinada pela reavaliação clínica em cada sessão.
No grupo de Terapia Abrangente, o mesmo protocolo de fisioterapia foi combinado com terapia por exercícios em etapas. A prescrição de exercícios seguiu os princípios FITT (Frequência, Intensidade, Tempo, Tipo) e foi individualizada para cada paciente. As sessões foram realizadas cinco vezes por semana. A intensidade do exercício foi monitorada utilizando a Escala Borg CR-10 de Percepção de Esforço (RPE), com pontuações-alvo de 3–4 ("moderado") nas fases iniciais e de 5–6 ("um pouco difícil a difícil") nas fases posteriores. O tipo de exercício, nível de resistência, duração da sessão, séries e repetições foram escolhidos de acordo com o tipo de lesão, déficits funcionais, força basal, tolerância do paciente e nível de fadiga, e foram revisados semanalmente com base na reavaliação clínica. O tipo de exercício foi determinado pela lesão específica e pelos déficits funcionais do paciente, com exercícios apropriados para cada estágio selecionados a partir de um menu padronizado de opções. Todos os parâmetros dos exercícios foram revisados e ajustados semanalmente com base na reavaliação clínica. Durante a fase inicial (dias 1–7), foram realizados exercícios passivos de amplitude de movimento articular por 10 min por sessão, juntamente com contrações isométricas, enquanto a carga ativa foi evitada. Durante o segundo estágio (dias 8–21), foram introduzidos exercícios ativos de amplitude de movimento dentro de uma amplitude livre de dor, juntamente com treinamento de resistência de baixa carga utilizando faixas elásticas, geralmente realizados em três séries de 20 repetições. A intensidade da resistência foi padronizada utilizando faixas elásticas codificadas por cores, selecionadas de acordo com a força basal e a tolerância de cada paciente, com progressão para níveis de resistência mais altos conforme a força melhorava. A intensidade do exercício foi monitorada utilizando a Escala Borg CR-10 de Percepção de Esforço (RPE), com uma meta de 3–4 (“moderado”) nesta fase. Testes formais de % 1RM não foram realizados nesta fase, pois os pacientes estavam na fase subaguda com níveis variáveis de dor, tornando esses testes clinicamente inviáveis e potencialmente inseguros. Durante o terceiro estágio (dias 22–35), foram implementados treinamentos de equilíbrio, incluindo postura unipodal por 30 s, repetida 3 vezes, e exercícios de coordenação, como treinamento em escadas. Durante a fase final (dias 36–56), foi introduzido treinamento funcional, incluindo corrida leve por 10–20 min e corridas em vaivém compostas por cinco repetições de 10 metros, com o objetivo de restaurar progressivamente a função atlética.
A progressão entre as fases baseou-se em critérios clínicos predeterminados, incluindo um escore na Escala Numérica de Avaliação (NRS) em repouso abaixo de 3, ausência de dor nova ou agravada e a conquista de marcos funcionais específicos. A fase 1 foi fixada em 7 dias. Para as fases subsequentes, foram exigidos os seguintes critérios funcionais objetivos: da fase 1–2, capacidade de realizar elevação da perna estendida sem dor; da fase 2–3, flexão do joelho ≥ 90° com dor mínima e capacidade de realizar 10 posturas sobre uma perna sem perda de equilíbrio; da fase 3–4, índice de simetria do membro ≥ 90% no teste de salto sobre uma perna e escore NRS < 2 durante a atividade. Cada fase além da fase 1 foi geralmente mantida por 10–14 dias, dependendo do progresso da recuperação do indivíduo. A qualidade do movimento foi avaliada por fisioterapeutas experientes (>5 anos de experiência clínica) por meio de observações padronizadas dos seguintes indicadores: manutenção do alinhamento neutro do joelho durante a postura sobre uma perna e agachamento, ausência de queda pélvica (sinal de Trendelenburg) durante a postura sobre uma perna e distribuição simétrica do peso durante o agachamento bilateral. Gravações em vídeo foram revisadas conforme necessário para confirmação, e a confiabilidade entre avaliadores (κ = 0,82) foi estabelecida a partir de 20 avaliações em vídeo selecionadas aleatoriamente.
A adesão à intervenção foi monitorada por meio de registros de frequência preenchidos pelo terapeuta e diários de exercícios domiciliares mantidos pelo paciente. A adesão foi definida como frequência em 80% ou mais das sessões agendadas e conclusão de pelo menos 70% dos exercícios domiciliares prescritos. Todos os participantes foram incluídos na análise, independentemente do nível de adesão, conforme o princípio do tratamento recebido. Para garantir a reprodutibilidade, os terapeutas seguiram um manual de tratamento padronizado, complementado com materiais instrucionais, e os parâmetros dos exercícios foram prescritos de acordo com os princípios FITT.
5. Indicadores de Observação
O desfecho primário foi a função motora após 8 semanas, avaliada por meio da pontuação de Lysholm23, que varia de 0 a 100, sendo que pontuações mais altas indicam melhor função. A pontuação de Lysholm foi analisada apenas em pacientes com lesões no joelho.
Os desfechos secundários incluíram dor, avaliada utilizando a Escala Numérica de 0 a 10 no início do estudo e nas semanas 2, 4 e 824; recuperação funcional, escore da Sociedade Americana de Ortopedia do Pé e Tornozelo (AOFAS) em pacientes com lesões no tornozelo; equilíbrio dinâmico, medido pelo Teste de Equilíbrio com Alcance em Estrela25; e qualidade de vida, avaliada pelo questionário Short Form-3626, que inclui oito domínios que abrangem saúde física e mental. Os desfechos de segurança foram avaliados mediante o registro de reações adversas, incluindo inchaço local, dor muscular e irritação cutânea, com base em registros clínicos e relatos espontâneos dos pacientes.
6. Análise Estatística
Os dados foram analisados utilizando software estatístico. As variáveis contínuas foram expressas como média ± padrão deviaAnálise. Para desfechos de medidas repetidas com quatro pontos temporais (linha de base, 2, 4 e 8 semanas), incluindo escores NRS e AOFAS, foram ajustados modelos lineares de efeitos mistos com grupo, tempo e interação grupo-por-tempo como efeitos fixos, e interceptos aleatórios específicos por participante. Para desfechos avaliados em dois pontos temporais (linha de base e 8 semanas), incluindo escore Lysholm, Teste de Equilíbrio em Estrela (Star Excursion Balance Test) e domínios do Short Form-36, foi realizada análise de variância de medidas repetidas a dois critérios com grupo e tempo como fatores fixos. Para desfechos específicos por local (Lysholm e AOFAS), as análises foram restritas aos subgrupos correspondentes de lesão (joelho para Lysholm; tornozelo para AOFAS). As comparações post hoc foram ajustadas utilizando a correção de Bonferroni. Variáveis categóricas foram analisadas com o teste qui-quadrado ou o teste exato de Fisher. Os tamanhos de efeito foram relatados como d de Cohen. Para o Teste de Equilíbrio em Estrela, foi adicionalmente realizado um teste U de Mann–Whitney para confirmar a robustez. Um valor P bicaudal inferior a 0,05 foi considerado estatisticamente significativo. Neste estudo retrospectivo utilizando registros clínicos arquivados, somente pacientes com prontuários médicos completos foram incluídos, conforme critério de elegibilidade. "disponibilidade de registros clínicos completos"Portanto, não houve dados ausentes para os desfechos primários ou secundários em nenhum momento.