Name: Importância da habilidade de salto na velocidade e precisão do arremesso de handebol (Vídeo) | JoVE Journal
Uploaded: 2025-04-04T13:20:00.000+00:00
Duration: 2 min 43 s
Description: Aprenda a analisar a relação entre habilidade de salto e desempenho de arremesso em jogadores de handebol. Este estudo compara atletas profissionais e amadores usando radar esportivo de alta performance.

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Este estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética da CEIC Aragón (CEICA) nº 10/2021. Recrutamos da1ª Liga Nacional Espanhola de Handebol, que é a categoria mais alta da Liga Espanhola de Handebol ASOBAL. O consentimento informado foi obtido de todos os jogadores e/ou seus responsáveis legais antes da coleta de dados.
1. Recrutamento de participantes
NOTA: Um total de 35 jogadores de handebol do sexo masculino que participaram ativamente nos níveis amador e profissional foram recrutados neste estudo (Tabela 1).
<ol>
	<li>Estimar o tamanho da amostra utilizando a ferramenta referenciada (ver Tabela de Materiais), garantindo a adequação estatística do estudo. Selecione um nível de significância de 0,05 e um poder estatístico de 0,80.</li>
	<li>Realizar recrutamento entre as equipes.</li>
	<li>Para seguir esse protocolo, definimos os seguintes critérios de inclusão: sexo masculino; idade mínima de 18 anos; não uso de suplementos ergogênicos (por exemplo, cafeína, creatina); um mínimo de 1 ano de experiência como treinador ao mais alto nível de andebol, especificamente em equipas que competem ao nível nacional sénior; estar livre de lesões; treinamento consistente nos últimos 6 meses (pratique pelo menos 3x por semana nos últimos 6 meses).</li>
	<li>Excluir participantes da análise final de dados se atenderem a algum dos seguintes critérios de exclusão: desistência do participante; faltando a um dos dias de teste (teste de salto ou teste de arremesso).</li>
</ol>
<table border="1" fo:keep-together.within-page="1" fo:keep-with-next.within-page="always">
	<tbody>
		<tr>
			<td></td>
			<td>n</td>
			<td>Idade (anos)</td>
			<td>Altura (cm)</td>
			<td>Peso (kg)</td>
			<td>Exp (anos)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Amador</td>
			<td>22</td>
			<td>22.01 ± 2.57</td>
			<td>184.07 ±6.74</td>
			<td>84.14 ± 13.78</td>
			<td>13,5 ± 3,94</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Profissional</td>
			<td>13</td>
			<td>26,99 ± 5,54</td>
			<td>188.00 ± 6.37</td>
			<td>91.33 ± 10.89</td>
			<td>15.62 ± 5.69</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
Tabela 1: Características dos jogadores. Abreviatura: Exp = experiência em treinamento de handebol (anos).
2. Familiarização com as medições e protocolo de teste
<ol>
	<li>Uma semana antes do início dos testes, instrua todos os jogadores a realizar uma simulação dos diferentes testes.</li>
	<li>Instrua os participantes a não mudarem nenhum hábito de treinamento, alimentação ou descanso que possa afetar os resultados do estudo. Certifique-se de que não haja diferenças nas condições de teste (por exemplo, dia e local) entre os grupos amador e profissional.</li>
	<li>Dê ao protocolo de salto padrãoCMJ 11,15 instruções para o salto.<ol>
		<li>Peça ao sujeito para ficar em pé com os pés afastados na largura dos ombros, as mãos na cintura.</li>
		<li>Peça ao sujeito para realizar um contramovimento rápido, flexionando os joelhos a aproximadamente 90° e abaixando o tronco ligeiramente para a frente. Em seguida, sem parar, peça-lhes que realizem uma extensão explosiva de quadril, joelho e tornozelo para se impulsionar o mais verticalmente possível. Peça ao sujeito para manter o corpo estendido durante a fase aérea e pousar com os dois pés simultaneamente para evitar desequilíbrio. Peça ao sujeito que faça três tentativas com intervalos de 1 minuto entre os saltos para evitar fadiga; Registre a altura do melhor salto.</li>
	</ol>
	</li>
	<li>Protocolo para lançamentos de salto de 9 m.<ol>
		<li>Peça ao sujeito que dê dois passos antes do arremesso e considere as tentativas válidas se o arremesso quicar antes de atingir o objetivo.</li>
	</ol>
	</li>
	<li>Controle os fatores ambientais (iluminação, tipo de piso) realizando todos os testes em uma quadra esportiva coberta, especificamente para handebol competitivo de alto nível.</li>
</ol>
3. Medições
<ol>
	<li>Colete dados durante o terceiro mês da temporada competitiva, especificamente nos primeiros dias da semana. Realizar o teste para ambos os grupos à noite (entre 18:00 h e 20:00 h) sob condições ambientais consistentes em relação à temperatura e umidade, em uma quadra de handebol de tamanho regulamentar com handebol oficial. Certifique-se de que todos os participantes usem calçados apropriados projetados especificamente para competições de handebol.</li>
	<li>Aconselhe todos os jogadores a evitar exercícios extenuantes por 48 horas antes do teste. Lembre os participantes de hábitos alimentares saudáveis 24 horas antes dos testes, conforme recomendado por um nutricionista-nutricionista qualificado.</li>
	<li>Calcule a ingestão média de macronutrientes e energia usando o kit de ferramentas de medição 3 h antes do teste.</li>
	<li>Aplique um protocolo de aquecimento (elevar, ativar, mobilizar e potencializar) imediatamente antes do início do teste.</li>
	<li>Use um aplicativo15 para analisar CMJ bipodal e unipodal para as pernas direita e esquerda. Peça ao sujeito para realizar duas tentativas, selecionando o salto mais alto para análise posterior.<ol>
		<li>Certifique-se de que o sujeito repita cada teste 3x, com um mínimo de 45 s de recuperação passiva entre as tentativas. Use o salto mais alto para análise subsequente.</li>
	</ol>
	</li>
	<li>Usando uma câmera de vídeo digital de alta definição, meça a velocidade de arremesso em nove arremessos de salto a uma distância de 9 m atrás do jogador no braço de execução, em direção ao gol. Defina zonas-alvo de 0,4 m nas laterais e classifique apenas os arremessos que atingem essas zonas sem tocar o solo como corretos (veja a Figura 1).</li>
</ol>
4. Coleta de dados
<ol>
	<li>Peça ao sujeito para realizar três saltos bipodais e dois unipodais CMJ, realizando duas tentativas em cada modalidade, e registre o melhor salto.</li>
	<li>Peça aos participantes que completem três séries de três arremessos de salto da linha de 9 m (Figura 1A) com 30 s de descanso entre cada arremesso e 3 min de descanso entre as séries, garantindo a recuperação total de todos os participantes16.</li>
	<li>Analise a velocidade e a precisão de todos os arremessos.</li>
</ol>
<img alt="Figure 1" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/67443/67443fig01.jpg"> 
Figura 1: Medidas de salto e arremesso. Avaliação da precisão do arremesso. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/67443/67443fig01large.jpg" target="_blank">Clique aqui para ver uma versão maior desta figura.</a>

<ol><li>Gorostiaga, E. M., Granados, C., Ibanez, J., Izquierdo, M. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Differences+in+physical+fitness+and+throwing+velocity+among+elite+and+amateur+male+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22Int+J+Sports+Med%22%5BJournal%5D)">Differences in physical fitness and throwing velocity among elite and amateur male handball players.</a> Int J Sports Med. 26 (3), 225-232 (2005).</li>
<li>Van Den Tillaar, R., Ettema, G. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Instructions+emphasizing+velocity%2C+accuracy%2C+or+both+in+performance+and+kinematics+of+overarm+throwing+by+experienced+team+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22Percept+Mot+Skills%22%5BJournal%5D)">Instructions emphasizing velocity, accuracy, or both in performance and kinematics of overarm throwing by experienced team handball players.</a> Percept Mot Skills. 97 (3), 731-742 (2003).</li>
<li>Jimenez-Olmedo, J., Penichet-Tomás, A., Ortega-Becerra, M., Pueo, B., Espina-Agullo, J. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Relationships+between+anthropometric+parameters+and+overarm+throw+in+elite+beach+handball%5BTitle%5D)+AND+%22Human+Movement%22%5BJournal%5D)">Relationships between anthropometric parameters and overarm throw in elite beach handball.</a> Human Movement. 20, 16-24 (2019).</li>
<li>Granados, C., Izquierdo, M., Ibanez, J., Ruesta, M., Gorostiaga, E. M. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Effects+of+an+entire+season+on+physical+fitness+in+elite+female+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22Med+Sci+Sports+Exerc%22%5BJournal%5D)">Effects of an entire season on physical fitness in elite female handball players.</a> Med Sci Sports Exerc. 40 (2), 351-361 (2008).</li>
<li>Saavedra, J. M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Anthropometric+characteristics%2C+physical+fitness%2C+and+throwing+velocity+in+elite+women%27s+handball+teams%5BTitle%5D)+AND+%22J+Strength+Cond+Res%22%5BJournal%5D)">Anthropometric characteristics, physical fitness, and throwing velocity in elite women's handball teams.</a> J Strength Cond Res. 32 (8), 2294-2301 (2018).</li>
<li>Tuquet, J., Zapardiel, J. C., Saavedra, J. M., Jaen-Carrillo, D., Lozano, D. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Relationship+between+anthropometric+parameters+and+throwing+speed+in+amateur+male+handball+players+at+different+ages%5BTitle%5D)+AND+%22Int+J+Environ+Res+Public+Health%22%5BJournal%5D)">Relationship between anthropometric parameters and throwing speed in amateur male handball players at different ages.</a> Int J Environ Res Public Health. 17 (19), 1-9 (2020).</li>
<li>Vila Suárez, M. E., Zapardiel Cortés, J., Ferragut, C. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+relationship+between+effectiveness+and+throwing+velocity+in+a+handball+match%5BTitle%5D)+AND+%22Int+J+Perf+Anal+Spor%22%5BJournal%5D)">The relationship between effectiveness and throwing velocity in a handball match.</a> Int J Perf Anal Spor. 20 (2), 180-188 (2020).</li>
<li>García, J., Sabido, R., Barbado, D., Moreno, F. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Analysis+of+the+relation+between+throwing+speed+and+throwing+accuracy+in+team-handball+according+to+instruction%5BTitle%5D)+AND+%22Eur+J+Sport+Sci%22%5BJournal%5D)">Analysis of the relation between throwing speed and throwing accuracy in team-handball according to instruction.</a> Eur J Sport Sci. 13 (2), 149-154 (2011).</li>
<li>Van Den Tillaar, R., Ettema, G. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Influence+of+instruction+on+velocity+and+accuracy+of+overarm+throwing%5BTitle%5D)+AND+%22Percept+Mot+Skills%22%5BJournal%5D)">Influence of instruction on velocity and accuracy of overarm throwing.</a> Percept Mot Skills. 96 (2), 423-434 (2003).</li>
<li>Dello Iacono, A., Ardigo, L. P., Meckel, Y., Padulo, J. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Effect+of+small-sided+games+and+repeated+shuffle+sprint+training+on+physical+performance+in+elite+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22J+Strength+Cond+Res%22%5BJournal%5D)">Effect of small-sided games and repeated shuffle sprint training on physical performance in elite handball players.</a> J Strength Cond Res. 30 (3), 830-840 (2016).</li>
<li>McGhie, D., Osteras, S., Ettema, G., Paulsen, G., Sandbakk, O. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Strength+determinants+of+jump+height+in+the+jump+throw+movement+in+women+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22J+Strength+Cond+Res%22%5BJournal%5D)">Strength determinants of jump height in the jump throw movement in women handball players.</a> J Strength Cond Res. 34 (10), 2937-2946 (2020).</li>
<li>Wagner, H., Finkenzeller, T., Wurth, S., von Duvillard, S. P. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Individual+and+team+performance+in+team-handball%3A+a+review%5BTitle%5D)+AND+%22J+Sports+Sci+Med%22%5BJournal%5D)">Individual and team performance in team-handball: a review.</a> J Sports Sci Med. 13 (4), 808-816 (2014).</li>
<li>Ortega-Becerra, M., Pareja-Blanco, F., Jimenez-Reyes, P., Cuadrado-Penafiel, V., Gonzalez-Badillo, J. J. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Determinant+factors+of+physical+performance+and+specific+throwing+in+handball+players+of+different+ages%5BTitle%5D)+AND+%22J+Strength+Cond+Res%22%5BJournal%5D)">Determinant factors of physical performance and specific throwing in handball players of different ages.</a> J Strength Cond Res. 32 (6), 1778-1786 (2018).</li>
<li>Hermassi, S., Laudner, K., Schwesig, R. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Playing+level+and+position+differences+in+body+characteristics+and+physical+fitness+performance+among+male+team+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22Front+Bioeng+Biotechnol%22%5BJournal%5D)">Playing level and position differences in body characteristics and physical fitness performance among male team handball players.</a> Front Bioeng Biotechnol. 7 (149), 1-12 (2019).</li>
<li>Balsalobre-Fernandez, C., Glaister, M., Lockey, R. A. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+validity+and+reliability+of+an+iPhone+app+for+measuring+vertical+jump+performance%5BTitle%5D)+AND+%22J+Sports+Sci%22%5BJournal%5D)">The validity and reliability of an iPhone app for measuring vertical jump performance.</a> J Sports Sci. 33 (15), 1574-1579 (2015).</li>
<li>Nuno, A., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Effects+of+fatigue+on+throwing+performance+in+experienced+team+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22J+Hum+Kinet%22%5BJournal%5D)">Effects of fatigue on throwing performance in experienced team handball players.</a> J Hum Kinet. 54, 103-113 (2016).</li>
<li>Van Den Tillaar, R., Ettema, G. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((A+comparison+of+overarm+throwing+with+the+dominant+and+nondominant+arm+in+experienced+team+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22Percept+Mot+Skills%22%5BJournal%5D)">A comparison of overarm throwing with the dominant and nondominant arm in experienced team handball players.</a> Percept Mot Skills. 109 (1), 315-326 (2009).</li>
<li>Van Den Tillaar, R. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+effects+of+target+location+upon+throwing+velocity+and+accuracy+in+experienced+female+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22Front+Psychol%22%5BJournal%5D)">The effects of target location upon throwing velocity and accuracy in experienced female handball players.</a> Front Psychol. 11, 2006(2020).</li>
<li>Gredin, V., Bishop, D., Williams, A., Broadbent, D. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+use+of+contextual+priors+and+kinematic+information+during+anticipation+in+sport%3A+toward+a+Bayesian+integration+framework%5BTitle%5D)+AND+%22Int+Rev+Sport+Exerc+Psychol%22%5BJournal%5D)">The use of contextual priors and kinematic information during anticipation in sport: toward a Bayesian integration framework.</a> Int Rev Sport Exerc Psychol. 16 (1), 286-310 (2020).</li>
<li>Michalsik, L. B., Aagaard, P. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Physical+demands+in+elite+team+handball%3A+comparisons+between+male+and+female+players%5BTitle%5D)+AND+%22J+Sports+Med+Phys+Fitness%22%5BJournal%5D)">Physical demands in elite team handball: comparisons between male and female players.</a> J Sports Med Phys Fitness. 55 (9), 878-891 (2015).</li>
<li>Van Den Tillaar, R., Cabri, J. M. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Gender+differences+in+the+kinematics+and+ball+velocity+of+overarm+throwing+in+elite+team+handball+players%5BTitle%5D)+AND+%22J+Sports+Sci%22%5BJournal%5D)">Gender differences in the kinematics and ball velocity of overarm throwing in elite team handball players.</a> J Sports Sci. 30 (8), 807-813 (2012).</li>
</ol>

<table><tbody><tr><td>Kit de ferramentas de medição DAPA&nbsp;</td><td>Unidade de Epidemiologia MRC, Universidade de Cambridge, Reino Unido</td><td>Não aplicável</td><td>Medir a ingestão de macronutrientes e energia</td></tr><tr><td>Câmera de vídeo digital&nbsp;</td><td>Sony HXR-MC50P; Sony Corporation, Tóquio, Japão</td><td>Câmera de alta velocidade HXR-MC50P</td><td>20 Hz e capaz de gravar em uma resolução entre 720 e 1080p.</td></tr><tr><td>G*Ferramenta elétrica</td><td>Heinrich-Heine-Universit&auml; t D&uuml; sseldorf, Alemanha</td><td>3.1.9.7</td><td>Estimativa do tamanho da amostra</td></tr><tr><td>Handebols fundidos</td><td>Molten Corp., Hiroshima, Japão</td><td>H3X5001-BW</td><td>Circunferência: 58-60 mm; peso: 425-475 g</td></tr><tr><td>Utilizou-se o APP My Jump 2</td><td>Carlos Balsalobre</td><td>2.0</td><td>iPhone X 15, com câmera de alta velocidade de 120 Hz com resolução de 720 p.</td></tr><tr><td>Radar esportivo</td><td>Stalker Radar, Texas, EUA</td><td>Stalker Pro 2</td><td>Stalker Pro 2 Radar Gun, Applied Concepts, Inc./</td></tr></tbody></table>

importância da habilidade de salto na velocidade e precisão do arremesso de handebol

Importance of Jumping Ability in Handball Throwing Speed and Accuracy

A normalidade foi avaliada pelo teste de Shapiro-Wilk, que confirmou a adequação dos testes paramétricos. Ao analisar as semelhanças nos resultados entre os grupos amador e profissional (Tabela 2), um teste t para amostras independentes revelou diferenças significativas (p &lt; 0,05) entre os grupos nas variáveis CMJ e salto de velocidade de arremesso.
<table border="1" fo:keep-together.within-page="1" fo:keep-with-next.within-p...

Importância da habilidade de salto na velocidade e precisão do arremesso de handebol

Throwing the ball to score a goal in handball is a critical action for success in offensive play. Speed and accuracy are two determining factors for ...

importance-of-jumping-ability-in-handball-throwing-speed-and-accuracy

Research

JoVE Journal

Behavior

Comportamento

Descreve-se um novo vetor de tecido Doppler técnica de imagem baseados em ultra-som para medir a velocidade de contração muscular, tensão e taxa de deformação com resolução temporal sub-milissegundos durante atividades dinâmicas. Esta abordagem fornece medidas complementares a função muscular dinâmica e poderia conduzir a uma melhor compreensão dos mecanismos subjacentes desordens músculo-esqueléticas.

A Aplicação da novela da Musculoskeletal Ecografia

Os isquiotibiais são um grupo de músculos que são problemáticas para os atletas, resultando em lesões de tecidos moles em membros inferiores, às vezes. Para evitar tais lesões, treinamento funcional dos isquiotibiais exige intensas contrações excêntricas. Além disso, tendão função deve ser testada em relação à função quadricep a contração de diferentes velocidades.

Desequilíbrios musculares: Teste e treinamento de força funcional da limitação excêntrico em populações atléticas

Aqui, apresentamos um protocolo para avaliar as diferenças nos mecanismos de lesão entre jogadores profissionais e amadores ao realizar um movimento de Lunge direito máximo de badminton analisando a cinemática de membros inferiores.

Métodos de análise biomecânica para avaliar o desempenho Lunge dos jogadores profissionais de badminton

Monitorar atletas é essencial para melhorar o desempenho e reduzir o risco de lesões nos esportes em equipe. Os métodos atuais para monitorar atletas não incluem as extremidades inferiores. Anexar várias unidades de medição inerciais às extremidades inferiores poderia melhorar o monitoramento dos atletas no campo.

Um método baseado em unidade de medição inercial para estimar a cinemática da articulação do quadril e do joelho em atletas de esporte de equipe em campo

Este estudo apresenta um protocolo para investigar as características da força de reação do solo entre passo cruzado e passo de chasse durante o avc no tênis de mesa.

Comparação das características cinéticas do trabalho de pé durante o AVC no tênis de mesa: Cross-Step e Chasse Step

Descrevemos uma nova intervenção de treinamento neuromuscular baseada em mobilidade, estabilidade, força da cadeia anterior, controle lombopélvico, força da cadeia posterior e exercícios de mudança de direção. Após a intervenção, as jogadoras adultas de futebol melhoraram seu desempenho nas variáveis de velocidade, mudanças de direção e capacidade de salto.

Efeitos de uma nova intervenção de treinamento neuromuscular no salto, sprint e mudança de direção em jogadoras de futebol adultas

Este protocolo detalha uma abordagem padronizada para quantificar a distribuição de pressão plantar, o equilíbrio dos pés e o ângulo do eixo do pé durante tarefas de mudança de direção de 45°, utilizando uma placa de pressão Footscan, permitindo avaliação reprodutível dos padrões de carga bilateral dos membros a uma velocidade de aproximação controlada.

Efeito do movimento de mudança de direção (COD) na pressão plantar e no equilíbrio dos pés em membros bilaterais

Tarefas comportamentais que permitam a avaliação da percepção e habilidades sensório-motoras de cronometragem na população em geral (ou seja, não-músicos) são apresentados. Sincronização de tamborilar dos dedos para a batida de um estímulo auditivo e de detecção das irregularidades rítmicas proporciona um meio de descobrir distúrbios do ritmo.

Descobrindo batida Surdez: Distúrbios Detecção de ritmo com o dedo Sincronizado Tapping e Tarefas de temporização da Percepção

Um procedimento para o estudo da capacidade de um álcool associado contexto ambiental para desencadear a renovação do comportamento de procura de álcool em ratos, está descrito.

Um procedimento para Observar Renovação induzida por Contexto de pavloviano condicionado Comportamento Álcool-seeking em Ratos

Este protocolo descreve a placa de furo modificada, que é uma configuração de teste comportamental que compreende as características de um campo aberto e uma placa de furo tradicional. Essa configuração permite a análise diferencial do comportamento incondicionado de pequenos mamíferos de laboratório, bem como a análise das habilidades cognitivas.

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