Это исследование было проведено в соответствии с институциональными рекомендациями по исследованиям с участием людей. Этическое одобрение для этого исследования было получено Комитетом по этике исследований Фэрвью университетского колледжа (UCF-REC) (номер ссылки). UCF/REC/2026/06-089; дата утверждения: 30 октября 2025 года). Письменное информированное согласие было получено от каждого участника до начала исследования. Все участники были проинформированы о добровольном характере исследования, их праве отказаться отвечать на любой вопрос и о праве отказаться от участия в исследовании на любом этапе. Для обеспечения конфиденциальности и конфиденциальности участников во всех стенограммах и отчетах, созданных по результатам этого исследования, использовались псевдонимы и коды участников. Аудиозаписи интервью были получены с помощью цифрового диктофона Sony ICD-PX470 или через Zoom. Все аудиозаписи, транскрипты, заметки и электронные файлы хранились на защищённом паролем и зашифрованном диске, доступном только исследовательской группе. Эти файлы будут храниться в течение пяти лет после завершения исследования, после чего они будут навсегда удалены. Данные этого исследования не будут передаваться третьим лицам без согласия участников или если это не требуется применимымправилом 20.
Для обеспечения защиты и благополучия участников на протяжении всего исследования были реализованы различные меры. Все интервью проводились в комфортной обстановке, предназначенной для минимизации дискомфорта участников. Участникам сообщили о цели интервью и сообщили, что они не будут использоваться для оценки эффективности практик, основанных на звуке, как формы терапии. Если участник испытывал дискомфорт во время или после собеседования, был разработан протокол для управления его стрессом. Во время исследования не было выявлено побочных эффектов или жалоб участников.
Стенограммы интервью создавались с помощью программного обеспечения NotebookLM. По словам разработчика программного обеспечения, программа способна транскрибировать аудиозаписанные интервью. Расшифровки затем проверялись вручную, чтобы убедиться, что транскрибированный контент точно отражает оригинальные аудиозаписи. После подготовки транскрипта был проведён рефлексивный тематический анализ с использованием программного обеспечения ATLAS.ti 25. Хотя программное обеспечение для качественного анализа данных предоставляло инструменты для организации и кодирования, исследователи оставались ответственными за все аналитические решения и интерпретацию стенограмм интервью. Этические принципы, включая уважение к личности, благодетельность, ненарушительность, справедливость и ответственное управление данными, соблюдались на протяжении всегоисследования 20.
Дизайн исследований
Учитывая спорный и развивающийся характер звуковых практик, был использован феноменологический исследовательский дизайн для изучения опыта, связанного с этими практиками как воплощённым явлением, которое до сих пор не до конца изучено. Феноменология стремится изучать явление так, как его переживают участники, сосредотачиваясь на восприятии, смысле и жизненном опыте, а не оценивая само явление25,26. Поскольку слуховые звуковые практики остаются новой областью исследований без установленного консенсуса относительно их назначения или эффектов, феноменология предоставила подходящую основу для изучения опыта участников без предположений относительно их использования или эффективности как методалечения 25.
Эпистемологическое позиционирование
Это исследование было основано на понимании того, что опыт является контекстуальным, субъективным и по своей природеинтерпретируемым 26,27. В этой перспективе опыт и интерпретационная перспектива исследователя признаются важными компонентами исследовательскогопроцесса 28. Основной исследователь — учёный, интересующийся феноменологией, образовательными исследованиями и междисциплинарными исследованиями, связанными со здоровьем и телом. Хотя исследователь знаком с аудиозвуковыми практиками и предлагаемыми ими механизмами, он не использует эти практики как терапевтический метод. Соответственно, опыт, описанный участниками, рассматривался как явления, достойные исследования и понимания, а не как доказательства терапевтической эффективности или биологической валидности.
Рефлексивность рассматривалась на протяжении всего исследования для минимизации чрезмерного влияния на процессы сбора и анализа данных. После каждого интервью исследователь записывал рефлексивные записки, документирующие наблюдения, предварительные интерпретации и предположения относительно опыта участников. Эти меморандумы служили частью аудиторского следа, документируя факторы, лежащие в основе кодирования данных и разработки тем. В ходе этого процесса были предприняты усилия, чтобы результаты оставались основанными на опыте участников, а не на предположениях исследователей. Этот подход признаёт роль исследователя как интерпретатора и наблюдателя опытаучастников 20,28,29,30. Учитывая междисциплинарный и порой спорный характер звуковых практик, интерпретативный феноменологический подход считался уместным для понимания этих переживаний в уникальном личном и социальном контексте отдельных участников.
Участники и стратегия выборки
Применялась целевая стратегия дискретизации, чтобы обеспечить участникам достаточный опыт изучения феномена звуковых практик31. Для участия в исследовании были привлечены пятнадцать участников, соответствующих заранее определённым критериям включения. Чтобы получить право на участие, участники должны были посетить как минимум три звуковые занятия, продемонстрировать готовность и способность подробно описывать свой опыт, а также представлять различные профессиональные и образовательные среды.
Участники были привлечены с ноября 2025 по январь 2026 года через рекламу, размещённую в группах Facebook, WhatsApp-сообществах и Telegram-каналах, посвящённых здоровью, медитации, осознанности и смежным практикам здоровья. В эти онлайн-сообщества входили люди с опытом или интересом к звуковым практикам. Лицам, проявившим интерес к участию, предоставлялась информация о исследовании, а затем они проходили отбор через электронную почту и мессенджеры для определения права на участие.
Двадцать один человек выразил интерес к участию в исследовании. Шесть человек были исключены во время скрининга. Трое участников участвовали менее чем в трёх звуковых сессиях, двое не смогли подробно рассказать о своём опыте, а один отказался от участия до назначенного интервью из-за нехватки времени. Пятнадцать человек соответствовали критериям участия, предоставив информированное согласие на участие в исследовании.
Хотя набор через онлайн-сообщества мог привести к предвзятости самоотбора, этот подход был признан уместным для феноменологических и качественных исследований, поскольку он способствовал доступу к людям с прямым и устойчивым опытом исследуемогоявления 25,31. Качественные исследования уделяют приоритет глубине, богатству и контекстуальному пониманию опыта участников, а не статистическойрепрезентативности 25,31. Следовательно, целью стратегии выборки было получение рефлексивных и информационно насыщенных отчётов о практиках на основе слышимого звука, а не получение результатов, которые можно обобщить на более широкую аудиторию.
Учитывая цели феноменологического исследования, участники отбирались на основе их способности подробно описывать свой жизненный опыт. Помимо прямого опыта с аудиозвуковыми практиками, участники должны были продемонстрировать готовность и способность к рефлексии. Также были предприняты усилия по привлечению людей из различных профессиональных и образовательных сфер для обогащения спектра точек зрения, представленных в исследовании. Такое разнообразие поддерживает феноменологическое исследование, способствуя более широкому изучению жизненного опыта, сохраняя при этом фокус на исследуемомявлении 17,25,26.
Финальная выборка состояла из пятнадцати участников. Такой размер выборки был признан подходящим для феноменологических исследований, которые делают акцент на глубине исследования и богатстве описания, а не на статистическомпредставлении 17,25,26. Относительно небольшая выборка позволила глубоко изучить опыт участников с аудиозвуковыми практиками. Демографические характеристики участников и предыдущий опыт использования звуковых практик изложены в таблице 1.
| Код участника | Пол | Возрастная группа (годы) | Длительность воздействия звуковых практик |
| P1 | Женский | 30–39 | 2–3 года |
| P2 | Мужской | 40–49 | 4–5 лет |
| P3 | Женский | 30–39 | 1–2 года |
| P4 | Женский | 50–59 | 6–8 лет |
| P5 | Мужской | 40–49 | 3–4 года |
| P6 | Женский | 30–39 | 2–3 года |
| P7 | Мужской | 50–59 | 8–10 лет |
| P8 | Женский | 40–49 | 4–6 лет |
| P9 | Женский | 30–39 | 1–2 года |
| P10 | Мужской | 60–69 | Более 10 лет |
| P11 | Женский | 40–49 | 5–7 лет |
| P12 | Мужской | 30–39 | 2–3 года |
| P13 | Женский | 50–59 | 6–8 лет |
| P14 | Мужской | 40–49 | 3–5 лет |
| P15 | Женский | 30–39 | 1–2 года |
Таблица 1: Демографические характеристики и предыдущий опыт участников исследования. В этой таблице приведены демографические характеристики участников, включая пол, возрастную группу и продолжительность взаимодействия с аудиозвуковыми практиками. Участников целенаправленно привлекали на основе предыдущего опыта использования звуковых вмешательств и их способности подробно анализировать связанные с этим телесные, эмоциональные и когнитивные переживания. Выборка включала 15 участников, представляющих разные возрасты, половые группы и продолжительность вовлечённости.
Группа участников включала девять женщин и шесть мужчин, что обеспечивало сбалансированный спектр гендерных точек зрения без чрезмерного представительства какой-либо отдельной группы. Возраст участников варьировался от начала 30-х до конца 60-х лет, большинство участников были в возрасте от 30 до 49 лет. Такое возрастное распределение соответствует взрослому популяциям, которые с большей вероятностью участвуют в устойчивом саморефлексивном оздоровлении и практике опыта, а также способны глубоко артикулировать воплощённые, эмоциональные и когнитивные переживания.
Все участники сообщили о минимуме одного года участия в аудиозвуковых практиках, при этом некоторые сообщили об участии более пяти лет. Такой уровень воздействия гарантировал, что рассказы участников отражают повторяющиеся и устойчивые переживания, а не эффекты новизны. В результате участники могли описывать изменения со временем, сравнивать разные сессии и формулировать тонкие восприятия телесных ощущений, эмоциональной регуляции и когнитивных изменений, связанных со звуковыми вмешательствами.
С методологической точки зрения разнообразие по возрасту, полу и продолжительности взаимодействия расширило широту опытных взглядов, оставаясь при этом последовательным феноменологическим принципам, которые ставят глубину и богатство жизненного опыта выше статистической репрезентативности. Включение участников с разным уровнем опыта укрепило способность исследования фиксировать как ранние интерпретативные реакции, так и долгосрочные процессы создания смысла, тем самым поддерживая достоверные и достоверные инсайты слышимого звука как опытного явления.
Процедуры сбора данных
С января 2026 по март 2026 года с участниками проводились индивидуальные полуструктурированные интервью. Интервью проводились лично или дистанционно в соответствии с предпочтениями участников. Всего было проведено пятнадцать интервью, из которых шесть — лично, а девять — удалённо через онлайн-платформу для встреч. Продолжительность интервью варьировалась примерно от 45 до 75 минут, как указано в заполненном чек-листе COREQ (Дополнительный файл 1). Были выбраны полуструктурированные интервью для обеспечения последовательности между участниками при сохранении достаточной гибкости для изучения индивидуальных опытов и точек зрения, связанных с практиками на основе слышимогозвука 32. Руководство по собеседованию, используемое для исследования, приведено в дополнительном файле 2. Руководство включало вопросы, посвящённые предыстории участников, телесному опыту, эмоциональным и когнитивным реакциям, восприятию здоровья и исцеления, а также процессам создания смысла, связанных с слышимыми звуковыми практиками (Дополнительный файл 2).
Все интервью записывались на аудиозаписи с согласия участника для точного зафиксирования обсуждения. Личные интервью записывались с помощью цифрового диктофона, а удалённые — с помощью функции записи онлайн-платформы встреч. После каждого интервью аудиозаписи записывались дословно.
Полуструктурированный формат интервью позволил исследовать исследовательские вопросы последовательно среди участников, одновременно давая гибкость в изучении актуальных тем, возникших во время интервью32. Вопросы интервью были посвящены телесным ощущениям, эмоциональному опыту, когнитивным реакциям и восприятиям, связанным с слышимыми звуками. Последующие вопросы использовались, когда это было уместно, для получения ясности и получения более подробных описаний опытаучастников 32.
После каждого интервью записывались полевые заметки для документирования контекстуальных наблюдений и предварительных размышлений. Участникам впоследствии были предоставлены копии их расшифровок интервью для ознакомления. Любые разъяснения, предоставленные участниками, были включены в расшифровку. Ни один участник не выразил несогласия с содержанием своей выписки24. Анонимные выдержки из расшифровки представителей приведены в Дополнительном файле 3.
Для дальнейшего анализа использовались стенограммы интервью и полевые заметки. В совокупности эти источники подтверждают полноту, достоверность и достоверность результатов20,24.
Анализ данных
Данные анализировались с помощью рефлексивного тематического анализа по принципам, описанным Брауном иКларком 29,30. Кодирование и разработка темы проводились одним исследователем, в соответствии с рефлексивным тематическим анализом (Дополнительный файл 1). Стенограммы интервью читались многократно для облегчения ознакомления с данными. На начальном этапе анализа проводилось индуктивное кодирование для выявления опыта, интерпретаций и значений участников, связанных с аудиозвуковыми практиками. Особое внимание уделялось описаниям участниками телесных ощущений, эмоций, мыслей и значений, которые они приписывали своимпереживаниям 33. Связанные коды впоследствии были сгруппированы и уточнены в темы, отражающие общие закономерности на счетахучастников 29,30. Краткое изложение тематической структуры кодирования и определений кода приведено в дополнительном файле 4. Финальные темы и их сопутствующие кодированные отрывки представлены в дополнительном файле 5.
Транскрипты интервью, уточнения, рассмотренные участниками, и полевые заметки анализировались вместе, чтобы получить всестороннее понимание опытаучастников 24. На протяжении всего аналитического процесса поддерживались рефлексивные меморандумы для документирования новых интерпретаций, аналитических решений и размышлений относительно данных29,30. Эти меморандумы способствовали проведению аудита и подтверждали подтверждениерезультатов 20,24. Примеры рефлекторных меморандумов и документации по аудиторским следам приведены в дополнительном файле 620,24. Темы были пересмотрены и доработаны итеративно, чтобы убедиться, что они точно отражают описанный опыт участников и сохраняют базу данных29,30.
Сочетание дословной транскрипции, проверки стенограмм участников, полевых заметок и рефлекторного записи способствовало полноте, достоверности и надёжностирезультатов 20,24.
Обеспечение надёжности и строгости
Для повышения надёжности исследования были реализованы стратегии в соответствии с критериями, предложенными Линкольном иГубой 24. Достоверность поддерживалась длительным взаимодействием с данными, повторным просмотром стенограмм интервью и использованием подробных, подробных описаний опыта участников. Новые темы постоянно сравнивались с исходными данными, чтобы убедиться, что интерпретации точно отражают взгляды участников.
Надёжность поддерживалась за счёт ведения аудиторского следа, документирующего методологические и аналитические решения на протяжении всего исследования. Рефлексивные меморандумы использовались для документирования предположений и интерпретаций исследователей во время анализа данных. Переносимость улучшалась благодаря подробным описаниям участников, условий исследования и опытных контекстов, что позволило читателям оценить применимость результатов к другимусловиям 24.
Аналитическая прозрачность была дополнительно укреплена через обсуждения между членами исследовательской группы по вопросам интерпретации, рефлексивности и уточнения темы. Кодирование и разработка темы проводились одним исследователем, что соответствует рефлексивному тематическому анализу (Дополнительный файл 1). Эти обсуждения помогли убедиться, что интерпретации остаются основанными на рассказах участников, а не на ожиданиях исследователей. Дополнительная информация о процедурах, используемых для повышения надёжности, приведена в Дополнительном файле 124,32. Репрезентативные кодированные отрывки, поддерживающие развитие темы, приведены в дополнительном файле 5.
Таблица 1 обобщает стратегии, используемые для повышения каждого аспекта надёжности. Завершённый контрольный список COREQ также предоставлен в Дополнительном файле 1 для дополнительного документирования мер, принятых для поддержки строгости, достоверности и прозрачности исследования.