Внимательность в движении (МИМ): на месте Внимательность основе Вмешательство (MBI) для хронически высокого напряжения рабочих сред для увеличения отказоустойчивости и работы Engagement

26.7K просмотров

Цитируется: 105

12:22 мин.

1 июля 2015 г.

10.3791/52359-v

1 июля 2015 г.

26.7K просмотров

Протокол Mindfulness in Motion (MIM) предлагает прагматичное вмешательство, основанное на осознанности (MBI) на месте, для людей, работающих в хронически напряженной рабочей среде, что значительно повышает устойчивость и вовлеченность в работу. Протокол доказал свою осуществимость, пользу и легко адаптируется к другим рабочим местам с высоким уровнем стресса.

Больше видео

Практика осознанности

Chapters in this video

0:05

Заголовок

1:38

Подготовка к интервенции на основе осознанности (MBI)

2:51

Интервенция MBI: 1-я и 2-я недели

6:06

Интервенция MBI: 3-я и 4-я недели

7:33

Интервенция MBI: 5–8-я недели

10:13

Анализ после завершения MBI

11:37

Заключение

Related Videos