الذاكرة طويلة المدى

الذاكرة طويلة المدى هي نوع دائم نسبيًا من الذاكرة، وقادرة على تخزين كميات هائلة من المعلومات على مدى فترات طويلة. وتعتبر قدرتها على التخزين غير محدودة بشكل عام.

يمكن تصنيف الذاكرة طويلة المدى إلى نوعين رئيسيين: الذاكرة الصريحة والذاكرة الضمنية. تتضمن الذاكرة الصريحة، والمعروفة أيضًا بالذاكرة التوضيحية، التذكر الواعي للمعلومات التي نحاول عمدًا تذكرها واسترجاعها وتوضيحها. يشمل هذا النوع من الذاكرة حقائق وأحداث ومعلومات محددة يمكن توصيلها شفهيًا. على سبيل المثال، تتضمن رواية حبكة فيلم أو سرد السياسيين في مجلس وزراء الرئيس ذاكرة صريحة. يمكن تقسيم الذاكرة الصريحة إلى ذاكرة عرضية وذاكرة دلالية.

تتعلق الذاكرة العرضية بالاحتفاظ بالمعلومات حول "أين" و"متى" و"ماذا" لأحداث الحياة، أي كيف نتذكر أحداث الحياة. الذاكرة الضمنية هي الذاكرة التي تتشكل من خلال تجارب شخصية مثل تفاصيل المكان الذي كنت فيه عندما ولد أحد أشقائك، وما حدث في موعدك الأول، أو ما تناولته على الإفطار. توفر هذه الذكريات مذكرات ذهنية للتاريخ الشخصي. في المقابل، تشمل الذاكرة الدلالية معرفة الفرد بالعالم، بما في ذلك الخبرة والمعرفة العامة المكتسبة في المدرسة والمعرفة اليومية بمعاني الكلمات والأشخاص البارزين والأماكن المهمة والأشياء المشتركة. تشمل أمثلة الذاكرة الدلالية فهم قواعد الشطرنج، ومبادئ الهندسة، أو التعرف على الدالاي لاما.

الذاكرة الضمنية، أو الذاكرة غير التوضيحية، تؤثر على السلوك من خلال التجارب السابقة دون تذكر واعٍ لتلك التجارب. يتجلى هذا النوع من الذاكرة في أداء مهام ومهارات معينة، مثل لعب التنس أو التزلج على الجليد أو الرسائل النصية. تعمل الذكريات الضمنية تحت مستوى الإدراك الواعي، مما يمكن الأفراد من أداء هذه الأنشطة دون تذكر عملية التعلم بوعي. تعد هذه الذكريات جزءًا لا يتجزأ من العديد من الأنشطة اليومية والأداء الماهر، مما يسلط الضوء على أهميتها في أدائنا الإدراكي.