方法文章

视觉训练方法体育震荡缓解与管理

DOI:

10.3791/52648

2015年5月5日

本文内容

摘要

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本文描述了一种协议,用于进行、定量监测和评估作为运动医学管理计划的一部分启动的视力训练的成功,包括预防脑震荡和提高表现的干预。

摘要

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越来越多的证据支持使用视力训练,包括光板培训工具,如脑震荡基线和神经诊断工具,并可能作为支持性组件震荡预防策略。本文的重点是提供详细的方法选择视力训练工具和报告规范的数据进行比较时,视觉训练是体育管理程序的一部分。整体方案包括标准视力的训练方法,包括速示器,布洛克的字符串,频闪眼镜,以及专门的光板训练算法。立体测量为监测视力训练影响的一种手段。此外,报告对视力的训练方法定量结果,以及与进步的分数基线和后期测试* A和反应测试测量。大学生运动员不断改善六个星期的训练在他们的立体视觉,* A和反应测试成绩后。当愿景训练开始作为一个团队运动广,震荡下跌的球员谁参加培训相比,球员谁不接受视力训练的发病率。视力训练产生功能和性能的变化是,监测时,可以用来评估视力训练的成功,并可以启动为震荡预防运动医疗干预的一部分。

引言

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视力训练,包括使用光板视觉系统,已经得到普及,以改善运动性能1,2的手段。光板系统通常用于康复脑损伤后2,3和运动性能增强作为视觉训练方案1,4,5的一部分。视力训练也被用来作为预防伤害6的手段。

辛辛那提大学(UC)运动医学科已经用一个光板视觉工具震荡的管理,诊断,回打决策,伤害预防和运动员的康复和性能增强3,5,7。每个运动员都有在赛季初收集基线测量,并使用这些值的震荡管理计划的一部分,专门针对运动员的脑震荡后评估和治疗。其中一个工具的优势之一是OBJE莫如数据收集:单位时间内的点击数,每一击,每击平均反应时间,多任务演练和时间输出观测进步的视野之内的位置。

加州大学运动医学团队使用了* A和反应试验的震荡基线评估的一部分。另外三个,专门建造的,程序也可用于脑震荡诊断。这些被称为震荡1,震荡2和震荡3 3震荡测试并不需要包括季前赛基准测试中,因为复杂的各自不同的级别允许每个测试结果,以作为其他集合中的一个引用。

当程序补充额外的视觉训练方法运动员得到了全面的培训和临床医生获得在震荡的情况下,丰富的基线数据。几个额外的视觉训练方法完成的综合方案:布洛克的字符串,EYEPORT培训,宽松的脚蹼,速示器,针孔眼镜或眼镜频闪用沥青和捕捉,扫视眼球运动训练,远近培....

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方案

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下面描述的协议有一个视力训练程序,它是在所有的UC运动员进行基线测试的一部分的组件。一些组件进行了研究,研究试验,并在这些情况下,协议批准了UC机构审查委员会和科目签署知情同意书的陈述。

1.光板视觉训练

这大约需要8分钟才能完成本次培训。

  1. *一个程序8-11
    1. 直接受站在约18英寸远离光板,并有受力争达到灯火通明的外圈。移动对象靠近或远离,如果需要,以达到所有的灯。此外,移动光板上下使用电源开关的一侧,使拍摄对象处于眼平在电路板上的屏幕。
      让主体立场的准备位置,以便能够打灯。有主题握住他/她的手到胸部水平定位的手在环的中心。
    2. 指示受试者对撞用双手尽可能快的灯和停用尽可能多的在一分钟。每个灯将保持照明,直到命中。
      注意:当主体成功击中一个光有它们可以在除了关灯听到嘟嘟声。
    3. 有临床医生选择*的程序,并有受击(停用)尽可能多的灯光尽可能在一分钟。随着经验的积累主题将成为舒适的菜单系统,并能够从医生开始*一个没有援助,如果需要的话。
    4. 记录每分钟的命中件数为每个会话连同一分钟测试期间的平均反应时间在为命中秒追踪进展。
  2. 反应测试计划11
    注:反应测试程序包括六个不同的测试,三层为右击吨手和三个用于左手。
    1. 指示标的选择反应测试和命中开始。该灯测试1R(右....

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结果

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棒球,足球和志愿受试者都参加了视力训练计划。所有受试者已经大学年龄段的男性或女性,18- 26岁之间的年龄。

足球

平均*分数为101 UC足球运动员,他们执行的是74.2±10.3命中每分钟(HPM),平均反应时间测试为他们的第一次表演是0.34±0.03秒(N = 79的第一次,注意不是所有玩家105有机会完成反应测试)。

六十三名球员暴露于多岁光板培训。球员们在赛季进行维护参加培训前的赛季,每周一次。第一个*一个对这些球员运行是70.25±9.61 HPM和培训显著提高到89.9±10.5 HPM(P≤0.01)。反应测试结果分别为0.354±0.034秒,提高到0.315±0.031秒后培训; p≤0.001。在*每个运动员的程序在整个集团中的重复平均数为7.31±9.12。

表1为包括UC 63足球运动员谁的数据超过了至少3年就培训的光板的。该表显示的平均时间花了,为玩家打.......

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讨论

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视力训练,当作为一个团队运动广泛开展,相对于球员谁不接受视力训练7减小这些球员脑震荡的发生。视力训练生成可定量地监测以评估训练的成功,并可以启动为震荡预防运动医学干预的一部分功能和性能的变化。功能的改变是改变在测量时,用于在视力训练记录例如更快的反应时间。我们的目标是在性能,改变诸如改进的性能变化时卡扣掉球被提高。

提供的视力训练计划方法和代表性的数据的详细信息将用作参考谁选择使用的训练方法组件在其管理的震荡临床方案的框架。这些数据的引用也可以监测受试者杜尔时使用使用光板项目之一的荷兰国际集团伤病恢复。

视力训练计划的组成部分包括以下内容。 *使用传统的手眼反应训练在多个视野来挑战一个人的手眼协调的程序。反应测试程序评估和训练有素的视觉和运动的反应时间为左手和右手。震荡所使用的程序为手段,以评估和监测谁曾脑震荡科目。 Brock的字符串用来开发的衔接,眼球运动表现技巧以及减少的抑制。它还有助于双目条件下网络xation技能。眼运动设计成通过训练的速度,准确度,以及眼睛的效率,以改善视觉性能。用于增强眼睛的.......

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披露

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作者没有什么可透露的。

Dynavision D2 可能是临床从业者可以用来提供有关脑震荡运动员神经系统健康的附加信息的工具10,22,23,27。该设备不会做出诊断,而是通过提供该患者或运动员的表现参数的客观测量来帮助临床医生做出临床决策。

致谢

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这项工作是支持的,由NIBIB(EB007954)和杰拉尔丁华纳慈善捐赠的一部分。

....

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材料

本文使用的材料清单
姓名公司目录编号评论
Dynavision D2Dynavision International外部链接
EYEPORT 视觉训练系统锻炼你的眼睛,鸽子峡谷,CA外部链接
调节性脚蹼各种制造商外部链接
针孔眼镜各种制造商外部链接
strobe眼镜 - Nike SparqNike 外部链接

参考文献

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  1. Vesia, M., Esposito, J., Prime, S. L., Klavora, P. Correlations of selected psychomotor and visuomotor tests with initial Dynavision performance. Percept. Mot. Skills. 107 (1), 14-20 (2008).
  2. Zupan, M., Wile, A. Eyes on the prize. Training and Conditioning. 21

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