本文介绍了一种在椭圆形跑道上进行递增式走跑测试(速度范围为 0.84 至 2.37 m/s)时,利用间接测热法和两个加速度计(分别佩戴于右手腕和腰部)评估身体活动强度水平的实验方案。结果显示,不同方法所评估的身体活动强度存在差异。
方法文章
本文介绍了一种在椭圆形跑道上进行递增式走跑测试(速度范围为 0.84 至 2.37 m/s)时,利用间接测热法和两个加速度计(分别佩戴于右手腕和腰部)评估身体活动强度水平的实验方案。结果显示,不同方法所评估的身体活动强度存在差异。
本研究比较了评估身体活动强度的客观方法,旨在通过间接测热法和腕部及腰部三轴加速度计,结合加速度计的计数截断点以及通气阈值一(VT1)和通气阈值二(VT2),识别身体活动强度测量中的差异。该研究为一项针对女大学生(n = 35,年龄 22.4 ± 1.9 岁)的横断面分析研究。在长度为 160 米的椭圆形跑道上进行递增式标准化走跑测试时,使用了三轴加速度计和便携式心肺功能测试仪(测试速度每分钟递增一次,通过声音信号提示,从 0.84 m/s 增至 2.37 m/s)。测试过程中采集了加速度计数据(来自腕部和腰部)、氧气消耗量及通气反应数据。VT1 和 VT2 通过 VSlope 方法(VO₂)确定。2/VCO2二氧化碳产生量/每分钟通气量(VCO2/VE),分别使用开源统计软件. 所有参与者均完成了测试。VT1 出现在第 2 阶段(n = 5)、第 3 阶段(n = 5)、第 4 阶段(n = 3)、第 5 阶段(n = 8)、第 6 阶段(n = 5)、第 7 阶段(n = 3)、第 8 阶段(n = 1)以及第 9 阶段(n = 5)。VT2 仅在 9 名志愿者的递增负荷测试中被检测到,出现在第 7 阶段(n = 2)、第 8 阶段(n = 3)、第 9 阶段(n = 2)和第 10 阶段(n = 2)。在测试的较高强度阶段,腕部与腰部加速度计测量值之间的差异较为明显。 在腕部测得的体力活动强度较高,主要位于VT1以上。此外,加速度计检测到的体力活动强度水平与VT1和VT2之间存在差异。在递增负荷测试中,常用的身体活动强度评估方法在判定高强度体力活动起始速度时缺乏一致性。
规律的身体活动(PA)具有多种健康益处,可降低患多种非传染性疾病的风险1。然而,这些效果取决于身体活动的强度(即轻度、中等强度或高强度)2。为了确定这些运动强度水平,可通过心肺运动试验(CPET)进行评估;该测试能够客观反映心血管和呼吸系统的功能,进而基于通气阈值(VT)客观判断身体活动的强度水平,而通气阈值是区分从轻度到中等或高强度身体活动的金标准3。
加速度计是一种可穿戴设备,用于测量监测器所附着的身体部位在不同轴向上的加速度4。加速度计以一个名为“每分钟计数”(CPM)的任意单位来测量身体活动(PA)的强度。通过将计数(即在特定时间区间(epoch)内量化加速度的测量值)按照一组切点(即用于身体活动强度分类的强度阈值)进行分类,可获得身体活动的量和强度4。在健康人群中,轻度身体活动通常对应于以低于3.2 km/h的速度行走以及热身游戏等活动;中等强度身体活动包括以超过3.2 km/h的速度行走和有氧游戏等活动;最后,高强度身体活动则包括跑步和高强度游戏等活动5。
尽管加速度计可提供可量化的数据,但这些数据会因所使用的加速度计类型或其在身体上的佩戴位置不同而有所差异6。用于识别不同体力活动强度水平的传统阈值,通常是基于正常体重受试者获得的数据提出的7,并且此前也已被用于住院患者4。在成人中,通常使用的阈值为:0–2689 CPM(轻度体力活动)、2690–6166 CPM(中等强度体力活动)、6167–9642 CPM(高强度体力活动)以及9643 CPM及以上(极高强度体力活动)8。
目前尚不清楚通过三轴加速度计识别的身体活动强度是否与在渐进式心肺运动试验(CPET)期间通过通气阈值(VT1 和 VT2)检测到的强度相对应。因此,本研究的目的是评估在椭圆形跑道上进行递增式行走-慢跑测试时,通过间接测热法以及腕部和腰部佩戴的加速度计所测量的身体活动强度水平,并考察这些评估方法在年轻健康女性中的一致性9。
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该研究遵循机构和国际指南,并已获得本机构人类研究伦理与研究委员会的批准。
1. 招募参与者
2. 测量设备的准备
3. 测试说明
4. 测试的执行
5. 审核与数据提取
6. 仪器设备储存
7. 数据分析
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计算得出需要24名志愿者的样本量,以观察到1,000 CPM的差异。共招募了35名女性志愿者,均为本科女大学生,年龄为22.4(± 1.9)岁,体重为62.2(± 11.3)kg,体重指数为24.5(± 4.3)kg/m2。所有患有呼吸系统合并症或急性肌肉骨骼损伤且可能影响活动表现的志愿者均被排除在研究之外。
关于数据分布,我们通过Shapiro-Wilks检验发现所有变量均呈正态分布(p > 0.05)。在测试速度超过1.86 m/s的阶段,加速度计记录之间存在显著差异,配对T检验分析显示在2.03 m/s(Cohen's D 1.01)、2.20 m/s(Cohen's D 1.69)和2.37 m/s(Cohen's D 2.11)时具有效应量。
| 阶段 |
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我们的结果表明,通过间接测热法和加速度计评估的递增式体力活动强度存在差异。更值得注意的是,在测试较高速度阶段,从腕部和腰部佩戴的三轴加速度计所收集的CPM数据之间也存在统计学上的显著差异。这些发现与以往的研究报告相似,已有研究显示,当加速度计设备佩戴于不同解剖位置时,其数据之间的一致性较差11,12,13。
应通过间接测热法评估更具体地确定体力活动的强度,并以通气阈值作为区分不同体力活动强度区间的最可靠方法14,15,尤其是在评估具有不同体能状况的个体时(例如,以5 km/h的速度行走对健康人而言可能是中等强度体力活动,但对慢性阻塞性肺疾病或心力衰竭患者而言,以相同速度行走可能属于极高强度体力活动)。
本研究的主要优势在于,我...
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作者声明不存在利益冲突。
我们感谢参与本研究的志愿者。最后,我们还要感谢化学与药学体育协调员,为测试的实施提供了便利的场地。本研究未获得任何外部资金支持。
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| 姓名 | 公司 | 目录编号 | 评论 |
|---|---|---|---|
| 加速度计软件 | Actigraph | Actilife 6.0 | 用于分析加速度计记录信息的软件 |
| 校准气体 | Cortex | N/A | 含有低氧高碳酸气体混合物的气囊,用于校准运动心肺功能仪的气体传感器 |
| 校准泵 | Cortex | N/A | 3 L 注射器,用于校准涡轮以评估每分钟通气量 |
| 运动心肺功能仪 | Cortex | Metamax 3B | 便携式间接热量测定仪,用于记录氧气消耗量、二氧化碳生成量和每分钟通气量 |
| 心率胸带 | Polar | H10 | 与运动心肺功能仪同步的蓝牙发射器 |
| Metasoft Studio 软件 | Cortex | N/A | 用于分析运动心肺功能仪数据的软件 |
| 便携式扬声器 | JBL | Go essential | 蓝牙便携式扬声器,用于播放音频信号以控制行走-慢跑速度 |
| 统计软件 | Jamovi | 2.3.28 | 基于 R 统计语言开发的开源统计软件 |
| 三轴加速度计 | Actigraph | GT3-X | 用于检测三个轴向上加速度变化的设备,测量单位为每分钟计数(CPM) |
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