确定肌电疲劳阈值以下单次访问运动试验

该程序的总体目标是描述肌电图疲劳阈值，该阈值区分了不疲劳和疲劳的运动负荷。这是通过首先为参与者的腿准备放置 EMG 电极来实现的。第二步是将 EMG 电极放置在所需的股四头肌浅表肌上。

接下来，检查 EMG 信号以确定信噪比，并在必要时改进电极位置。最后一步是让参与者对自愿耗竭进行增量循环测力测试。最终，EMG 疲劳阈值数学模型用于估计功率输出，理论上，参与者可以在不增加 EMG 振幅的情况下无限期地循环。

与现有方法相比，该技术的主要优点是我们在单次增量运动测试中使用表面肌电图。这种方法可以深入了解确定区分非疲劳运动和疲劳运动的最高运动强度。演示该程序的是 Charlie Anderson 和 Jacob Blackmore。

物理治疗博士课程的二年级学生首先准备参与者的腿并准确定位股外侧肌，如随附的文本协议中所述。然后将凝胶涂层的银、氯化银电极放在股外侧，而无需取下粘合剂防护罩。标记电极的凝胶部分与肌肉接触的位置，并确保电极间距离从中心到中心 20 毫米。

接下来，用一张 60 粒度的砂纸轻轻涂抹这两个区域，去除皮肤的表层。请务必询问参与者在擦伤期间的不适程度，并在参与者表示该区域温暖时停止。用酒精棉签清洁 abbra 区域，并让该区域风干几秒钟。

然后要求参与者收缩股四头肌，以便可以触诊股外侧肌。将 EMG 电极放在 abbra 部位，注意不要将电极放在回肠潮带上。将参比电极放在骨骼附着部位，例如 asis，以免在运动过程中干扰下肢的运动，请按照随附文本协议中的说明专门为每个参与者调整自行车测力计。

然后让参与者戴上心脏监测器，以记录他们在整个运动测试过程中的心率。将 EMG 系统设置为每 20 秒以 10 秒的间隔进行记录。此外，通过记录数据收集表上的值来开始监测心率。

在每个阶段，让参与者开始骑行，并在达到每分钟 70 转后逐渐将节奏增加到每分钟 70 转，将骑行测力计的功率输出增加到 50 瓦。让参与者在此功率输出下循环大约两到三分钟作为热身，并在热身期后开始记录 EMG 信号。每两分钟增加 25 瓦的功率输出，直到参与者不再能够保持每分钟 70 转的节奏或要求停止测试。

使用商业统计程序打开 E-M-G-F-T 数据文件。第一列标记为 time，而后续列标记为每个功率输出。对于每个功率输出，每个功率输出的每个 22 个间隔都有相应的 EMG 振幅，并绘制了时间与 EMG 振幅的关系。

x 轴标记为时间，Y 轴标记为 EMG 振幅。对时间与 EMG 振幅关系进行线性回归。对于每个功率输出。

确定最高功率输出（无统计显著性斜率）和最低功率输出（具有统计显著性斜率）。因此，EMG 疲劳阈值是这两个功率输出的平均值。此处显示的是疲劳测试单个参与者的组合功率输出。

这位特殊的参与者通过了 11 个两分钟的测试时段，其中功率每两分钟增加 25 瓦。200 瓦时的功率输出是最高功率输出，斜率不显著，而 225 瓦时的功率输出是最低功率输出，斜率很大。这两个功率输出的平均值等于 213 瓦，这是该特定参与者的 EMG 疲劳阈值。

一旦掌握，此测试程序可在一小时内完成。观看此视频后，您应该对如何使用非侵入性方法（如表面肌电图）评估神经肌肉疲劳有很好的了解。