Muskelkoordination und -aktion

Die Skelettmuskulatur kann sich gegenseitig koordinieren, bekämpfen oder unterstützen, um willkürliche Körperbewegungen zu erleichtern.

Abhängig von ihrer Funktion werden ein Muskel oder eine Gruppe von Muskeln als Agonisten, Antagonisten, Synergisten oder Fixateure bezeichnet.

Ein Agonistenmuskel bewirkt eine Wirkung an einem Gelenk. Bei der Ellenbogenbeugung ist beispielsweise der Bizeps brachii der Agonist, der den Radius in Richtung Körper zieht.

In der gleichen Bewegung wirkt der Brachialis-Muskel als Synergist. Es hilft, das Ellenbogengelenk zu stabilisieren, so dass der Bizeps brachii den Arm effizient beugen kann.

Die vier Muskeln der Rotatorenmanschette – Subscapularis, Supraspinatus, Infraspinatus und Teres minor – stabilisieren den Humeruskopf in der Schulterpfanne. Sie wirken als Fixateure und stabilisieren die Ursprünge des Bizeps brachii, dem Agonisten bei der Armbeugung.

Schließlich sind Antagonisten funktionell gegenüber dem Agonisten und befinden sich normalerweise auf gegenüberliegenden Seiten des Knochens. Sie kehren die Bewegungen um, die durch Agonisten ermöglicht werden.

Während zum Beispiel der Trizeps brachii während der Ellenbogenbeugung als Antagonist zum