Soziale Beziehungen und Wohlbefinden

Soziale Beziehungen spielen eine entscheidende Rolle für das psychische Wohlbefinden. Erfolgreiche und befriedigende Beziehungen tragen wesentlich zum Glück eines Einzelnen bei.

Umgekehrt können sich problematische Beziehungen negativ auf jeden Aspekt des Lebens einer Person auswirken und zu psychischen Belastungen führen.

Sozialpsychologen untersuchen, wie Beziehungen entstehen, sich entwickeln und enden.

Personen in den frühen Stadien einer romantischen Beziehung sehen nur aufgrund eines höheren Oxytocinspiegels Gutes in ihren Partnern.

Untersuchungen zeigen, dass die Zufriedenheit des Partners mit einer konstanten positiven Einstellung wie Wertschätzung, wahrgenommener Ähnlichkeit, wie z. B. gemeinsamen Werten, und einer realistischen Sichtweise, die die Stärken und Schwächen des anderen akzeptiert, zunimmt.

Eine interkulturelle Studie zeigt, dass Menschen in romantischen Beziehungen über ein größeres emotionales Wohlbefinden und eine größere Lebenszufriedenheit berichten als Singles.

Ebenso neigen lebenslange Singles dazu, weniger extravertiert, weniger gewissenhaft, weniger offen für neue Erfahrungen und weniger zufrieden mit ihrem Leben zu sein.

Andere Arten von sozialen Verbindungen – über romantische Beziehungen hinaus – sind ebenfalls wichtig für das Wohlbefinden eines Individuums. Die Zugehörigkeit zu verschiedenen sozialen Gruppen ist mit einer besseren geistigen und körperlichen Gesundheit und einer längeren Lebensdauer verbunden.