Selbstdiskrepanz und ihre Auswirkungen

Selbstdiskrepanz bezieht sich auf die wahrgenommene Diskrepanz zwischen verschiedenen Komponenten des Selbst.

Das eigentliche Selbst ist das, was eine Person glaubt zu sein. Das ideale Selbst spiegelt ihre Hoffnungen und Sehnsüchte wider. Das Soll-Selbst repräsentiert Eigenschaften, von denen sie meinen, dass sie sie haben sollten, um ihren Verpflichtungen nachzukommen.

Das tatsächliche Selbst mit dem idealen oder Soll-Selbst in Einklang zu bringen, bringt Stolz.

Eine Diskrepanz zwischen dem tatsächlichen und dem idealen Selbst kann zu Traurigkeit oder Depression führen, während eine Diskrepanz mit dem Soll-Selbst Angst oder Anspannung verursachen kann.

Verhaltensbedingte Konsequenzen von Selbstdiskrepanz können zu Essstörungen führen, wobei Studien die tatsächliche Diskrepanz zwischen ideal und ideal mit Bulimie und die tatsächliche Diskrepanz zwischen sich und selbst mit Magersucht in Verbindung bringen.

Darüber hinaus erhöht eine dünn-ideale Medienexposition die Unzufriedenheit mit dem Körper und Depressionen, insbesondere bei Frauen mit hohen Diskrepanzen im Körperbild.

Selbstdiskrepanzen neigen dazu, stabil zu bleiben und werden durchweg mit Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Störungen in Verbindung gebracht.

Schließlich können Selbstdiskrepanzen zu Verhaltensänderungen führen. Väter mit klaren Zielen – wie "Meinem Sohn Sport beibringen" – erkannten eher Diskrepanzen zwischen ihren Handlungen und Idealen, passten ihr Verhalten an und engagierten sich mehr in der Pflege.