Quellen des Selbstwertgefühls I: Familienerfahrung

Die Erfahrung in der Familie ist eine der wichtigsten Quellen für das Selbstwertgefühl.

Die Forschung zeigt, dass vier Arten von elterlichen Verhaltensweisen ein höheres Selbstwertgefühl bei Kindern fördern: Eltern, die Akzeptanz, Zuneigung und Beteiligung zeigen, konsequent und entschlossen klare Verhaltensgrenzen durchsetzen, die Autonomie innerhalb dieser Grenzen fördern und keine Zwangsdisziplin anwenden, wie z. B. das Zurückhalten von Privilegien anstelle von körperlicher Bestrafung.

Kinder mit einem höheren Selbstwertgefühl sind selbstbewusster und selbstkontrollierter, was die Eltern-Kind-Interaktion erleichtert, was ihr Selbstwertgefühl weiter stärkt.

Während der Adoleszenz hängt das Selbstwertgefühl davon ab, wie gut Jugendliche in ihren Rollen abschneiden und welche Art von Feedback sie von ihren Eltern und breiteren sozialen Netzwerken, einschließlich Gleichaltrigen, Lehrern und Online-Kontakten, erhalten.

Darüber hinaus zeigt die Forschung, dass Jugendliche eher auf die wahrgenommene Zustimmung von Gleichaltrigen reagieren als darauf, wie andere tatsächlich über sie denken.

Das Geschlecht beeinflusst auch das Selbstwertgefühl. Untersuchungen zeigen, dass Jungen in der Jugend ein etwas höheres Selbstwertgefühl haben als Mädchen, aber dieser Vorteil verschwindet im Erwachsenenalter.