Musikhören mit stressreduzierende Wirkungen verbunden. Allerdings sind die meisten der Ergebnisse auf das Musikhören und Stress wurden in experimentellen Einstellungen gesammelt. Als Musikhören eine beliebte Aktivität des täglichen Lebens ist, ist es von größter Bedeutung, die Auswirkungen von Musikhören auf psycho-biologischen Stress im Alltag zu studieren, des täglichen Lebens-Einstellung. Hier wird ein Studienprotokoll vorgestellt, die Beurteilung der Verbindungen zwischen Musikhören und psycho-biologischen Stress im Alltag ermöglicht durch nicht-invasive Messung Speichelcortisol (als Marker der Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA)) und Speichel-alpha-Amylase (als ein Marker für das vegetative Nervensystem (ANS)). Das Protokoll umfasst die Beratung über das Studiendesign (zB Probenahmeprotokoll), die Materialien und Methoden (zB die Beurteilung der psychobiologischen Belastung im täglichen Leben, die Beurteilung der Musik hören, und das Handbuch), die Auswahl der Teilnehmer (zB die Genehmigung vondie Institutional Review Board und Einschlusskriterien) und die statistischen Analysen ( zum Beispiel die Multi - Level - Ansatz). Die repräsentativen Ergebnisse liefern Beweise für eine stressmindernde Wirkung von Musik im täglichen Leben hören. Insbesondere spezifische Gründe für das Hören von Musik (vor allem Entspannung), sowie das Vorhandensein von anderen, während Dabei erhöhen Sie diesen Stress-reduzierende Wirkung. Zur gleichen Zeit, Musikhören in das tägliche Leben beeinflusst differentiell die HPA-Achse und ANS funktionieren, wodurch die Notwendigkeit für eine mehrdimensionale Bewertung der Belastung im täglichen Leben zu betonen.