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Dieses Protokoll bietet eine effektive Methode, um die Auswirkungen von HIIT auf mehrere Gesundheitsmarker in einem ernährungsinduzierten Adipositas-Modell zu untersuchen. Das Verfahren stützt sich auf frühere Studien, um eine zeiteffizientere Methode zur Untersuchung mehrerer Ergebnisvariablen zu ermöglichen, wie z. B. Trainingsvariablen, Marker für die Appetitregulation und invasive Analysen der Körperzusammensetzung 3,7,8,18,23,24. Der Inhalt der Ernährung, die Dauer und das Trainingsinterventionsprotokoll stimmten mit früheren Veröffentlichungenüberein 23,24. In dieser Studie wurde kommerziell erhältliches Laborfutter gekauft (siehe Materialtabelle). Das Laborfutter für die fettreiche und die Kontrolldiät enthielt die gleiche Menge an Eiweiß und Mikronährstoffen. Der Kohlenhydrat- und Fettgehalt der Diäten wurde modifiziert, um eine sichere Methode zur Induktion von Fettleibigkeit in der Versuchsgruppe bereitzustellen (siehe Tabelle 1).
Die 8-wöchige Induktionsphase für Adipositas, die in der vorliegenden Studie verwendet wurde, wurde auf der Grundlage früherer Untersuchungen modelliert, die signifikante Gewichtsveränderungen nach der Bereitstellung von kommerziellem Laborfutter zeigten, das aus 45 % kcal aus Fett (4,7 kcal/g) bestand, was den Makronährstoffabbau in der typischen westlichen Ernährung darstellt23. Darüber hinaus haben frühere Studien die Wirksamkeit eines 8-wöchigen HIIT-Protokolls bei der Beeinflussung der Nahrungsaufnahme 7,8, des Fettprofils 18,23 und des Muskelaufbaus 18 gezeigt. Die Ergebnisse des in dieser Studie beschriebenen Protokolls stimmten mit früheren Studien überein, die berichteten, dass HIIT die Appetitregulierung sowie die Zusammensetzung von Adipositas und Muskelmasse beeinflusst.
Ein Vorteil dieses Protokolls besteht darin, dass es die Intensität des Trainings bei den Tieren maximiert und die maximale Anstrengung während des gesamten Protokolls aufrechterhält. Da die Tiere kontinuierlich lernen, das Laufband kompetent zu nutzen und Fitnessgewinne zu erzielen, wird die Geschwindigkeit des Laufbandes im Verhältnis zu ihrer Leistung entsprechend erhöht. Darüber hinaus ermöglicht die Verwendung der 5,0%igen Inklination den Tieren, die maximale Intensität in jeder Sitzung und während des gesamten Protokolls schneller zu erreichen, als dies ohne die Verwendung der Inklination möglich wäre. Dadurch wird die Trainingsleistung für jedes Training und für die Dauer des Protokolls maximiert.
Während der Studie war ein Tier krankheitsbedingt nicht in der Lage, das Versuchsprotokoll abzuschließen, was dazu führte, dass n = 39 Tiere die Studie abschlossen, wobei nur n = 9 Ratten in der HFD-Kohorte waren. Dieses Protokoll wurde ursprünglich entwickelt, um Veränderungen der Zytokinprofile als Reaktion auf Bewegung und Ernährung zu bewerten, und die Leistungsanalyse ergab eine Trennschärfe von mehr als 90 %, um einen Unterschied (p < 0,05) im primären Zielzytokin (Irisin) zu identifizieren. Zukünftige Studien, die dieses Modell verwenden, sollten sich auf einzigartige Power-Analysen stützen, um geeignete Stichprobengrößen zu bestimmen.
Diese Studie wurde in erster Linie entwickelt, um die physiologischen Ergebnisse von HIIT in einem Nagetiermodell für ernährungsbedingte Fettleibigkeit zu untersuchen und die Intensität des Trainings zu maximieren. Dieses Protokoll war in der Lage, Variationen von ADG und Adipositas als Reaktion auf Ernährung und HIIT zu zeigen (Abbildung 6 und Abbildung 7). Zukünftige Studien könnten spezifisch endokrine, myokine und adipokine Reaktionen auf HIIT identifizieren. Die Aufklärung dieser Mechanismen kann sich bei der Behandlung und Vorbeugung von Adipositas und ihren Begleiterkrankungen als nützlich erweisen.
Diese Studie zeigte auch den Einfluss von Ernährung und HIIT auf die Futteraufnahme. Die Ergebnisse zeigten, dass die trainierten Tiere mehr Kalorien zu sich nahmen, wenn die Tiere eine fettreiche Diät zu sich nahmen, als die nicht trainierten Tiere. Im Gegensatz dazu, wenn die Tiere die Kontrolldiät fraßen, nahmen die trainierten Tiere weniger Kalorien zu sich als die nicht trainierten Tiere, was je nach Zusammensetzung der Nahrung unterschiedliche Reaktionen auf die Appetitregulation zeigte. Daher können Strategien zur Gewichtsabnahme, die HIIT verwenden, für diejenigen, die gleichzeitig eine fettreiche Diät zu sich nehmen, weniger effektiv sein, da sie mit größerer Wahrscheinlichkeit überschüssige Kalorien zu sich nehmen. Im Gegensatz dazu kann eine ausgewogene Makronährstoffzufuhr während HIIT eine geringe Kalorienzufuhr fördern und somit die Gewichtsabnahme erleichtern. Dieses Modell kann Forschungsbemühungen erleichtern, um ein tieferes Verständnis der Mechanismen hinter dem Energiehaushalt zu entwickeln und effektive Strategien zur Gewichtsabnahme zu entwickeln.
Schließlich zeigte dieses Protokoll Variationen im Herzgewebe zwischen den Kohorten, die Anpassungsveränderungen in der Körperzusammensetzung als Reaktion auf Ernährung und Bewegungstraining widerspiegeln. Diese Daten deuten darauf hin, dass die Induktion von Adipositas, gefolgt von HIIT, Personen für Myokardhypertrophie prädisponieren kann, ohne dass es zu Veränderungen der Lebergröße kommt. Zukünftige Analysen, um die Mechanismen hinter diesen Ergebnissen zu bestimmen, könnten für die Untersuchung der Myokardhypertrophie und der metabolischen Zusammenhänge zwischen Fettleibigkeit, HIIT und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nützlich sein.
Das in dieser Studie beschriebene Protokoll weist mehrere Einschränkungen auf. Erstens hatte das in dieser Studie verwendete Laufband fünf Bahnen, so dass fünf Ratten gleichzeitig laufen konnten. Obwohl diese Art der Ausführung des Protokolls effizient war, war es für einen einzelnen Forscher schwierig, sich um jedes der Tiere gleichzeitig zu kümmern. Es gab Situationen, in denen es für den Laufbandbetreuer schwierig war, seine Aufmerksamkeit auf die vielen Tiere aufzuteilen, die mit Borstenbürsten stimuliert werden mussten. In Zukunft wird es eine Priorität sein, dafür zu sorgen, dass mehr Forschungspersonal zur Verfügung steht, um die Trainingsprotokolle zu unterstützen. Darüber hinaus ist das fünfspurige Laufbandmodell nicht in der Lage, den Gasaustausch zu messen, und daher konnte der aerobe/anaerobe Stoffwechsel der Tiere während des Protokolls nicht bewertet werden. Das Unternehmen, das das Laufband für Nagetiere zur Verfügung gestellt hat (siehe Materialtabelle), bietet zwar ein Laufband an, das den Gasaustausch messen kann, aber es handelt sich um ein einbahniges Laufband, das daher deutlich mehr Zeit und Mühe erfordern würde. Dieser Aufwand kann sich jedoch für Forscher lohnen, die bestimmte Ergebnisse der indirekten Kalorimetrie messen oder kontrollieren müssen. Darüber hinaus gibt es nur sehr wenige Hinweise darauf, wie sich das Schockraster auf die Trainingsleistung auswirken kann, was bei der Interpretation der Ergebnisse dieses Modells berücksichtigt werden sollte. Schließlich wurde das in dieser Studie beschriebene Trainingsprotokoll mit jungen weiblichen Sprague-Dawley-Ratten entwickelt. Frühere Studien haben sexuell dimorphe Effekte gezeigt, insbesondere in Bezug auf HIIT und Appetitregulation 3,7. Obwohl ähnliche Ergebnisse erwartet werden, wurden in diesem Protokoll keine Tiere unterschiedlicher Spezies, Altersgruppen, Geschlechter oder gesundheitlicher Ergebnisse getestet.
Im Vergleich zu früheren Modellen zeigt dieses Protokoll eine zeiteffizientere Methode zur Bewertung einer Reihe von Ergebnisvariablen. Zum Beispiel war dieses Protokoll in der Lage, Wechselwirkungen zwischen HIIT und Appetitregulierung in einem Protokoll zu identifizieren, das vier Trainingseinheiten pro Woche für 8 Wochen umfasste, im Vergleich zu früheren Studien, die fünf Trainingseinheiten pro Woche für 8 Wochen,24 oder sogar 12 Wochen Trainingumfassten 8. Darüber hinaus ermöglichte dieses Studiendesign die Analyse einer Vielzahl von Gesundheitsmarkern, wie z. B. Trainingsdaten, Marker der Appetitregulierung und Körperzusammensetzung. Diese Marker sowie die Herzanpassungen an das Bewegungstraining stellen vielversprechende Mittel dar, um auch die Trainingsanpassungen des Herz-Kreislauf-Systems zu bewerten. Messungen der Endothelfunktion, der Zusammensetzung des Muskelfasertyps und der kardialen Myozytenhypertrophie könnten leicht hinzugefügt werden, um das Verständnis dieser trainingsinduzierten Anpassungen zu verbessern. Darüber hinaus enthielt dieses Protokoll leistungsbasierte Intensitätssteigerungen. Dieses Design ermöglichte die Maximierung der Trainingsergebnisse und stellte sicher, dass sich die Ratten nicht an die Trainingsumgebung anpassten und sich gegen Ende der Intervention einem kontinuierlichen Trainingsmodell mit moderater Intensität näherten. Dies ist in Abbildung 2 dargestellt. Insbesondere waren die Sprintgeschwindigkeiten dieser Tiere mehr als doppelt so hoch wie in früheren Publikationen, die viele kardiovaskuläre, skelettmuskuläre und thermoregulatorische Anpassungen zeigten, die mit HIIT-Interventionen übereinstimmen25.