Todos los métodos aquí descritos han sido aprobados por el Comité de ética local (Comité de ética de la Universidad de Doshisha: 15033) y en estricta conformidad con las normas establecidas por la declaración de Helsinki. Se obtuvo consentimiento informado de todos los participantes. Los participantes fueron los atletas recreativos masculinos (edad, 20,1 ± 1,2 años; peso 69,7 ± 6,2 kg; altura, 176.1 ± 5,8 cm; cuerpo grasa 13.6 ± 1,5% y VO2max, 52,6 ± 6,6 mL/min1/kg1).
1. establecimiento del Protocolo de ejercicio
Nota: El presente estudio consistió en la evaluación de sangre hormonal y dinámica de metabolitos por la muestra de sangre de la vena antecubital durante un protocolo HIIE.
- Pedir el tema para llevar a cabo un cálido hasta con 5 min de bicicleta ergométrica a baja intensidad. Después del calentamiento, permita que el tema reposar 5 minutos.
- Pedir el tema para realizar la siguiente HIIE en el ergómetro del ciclo de pierna: tres peleas de ejercicio de alta intensidad 30 s separados por 4 minutos de descanso (figura 1).
Nota: Los 30 combates de s deben establecerse en una intensidad igual al 90% el promedio de potencia de un test de Wingate previamente realizado. Consulte en otra parte8 para obtener una descripción completa de la prueba de Wingate.
- Para calcular la carga de trabajo de los 30 combates de s, utilice las siguientes ecuaciones:
Trabajo = fuerza x distancia (ecuación 1)
Fuerza = masa x aceleración (ecuación 2)
Trabajo = (masa x aceleración) x distancia (ecuación 3)
Nota: En este modelo, la masa es la carga de trabajo (kg), y la aceleración es de 9.81 m/s2. La distancia es el diámetro de la rueda (1,622 m). Porque la rueda gira 3.7 rotación de /peal tiempo, la distancia por rotación pedal es de 3.7 x 1.662. Además, debido a la frecuencia de pedaleo es 90 rev/min1, tenemos que multiplicar una distancia pedal por 90.
Trabajo = carga de trabajo x 9.81 x 3.7 x 1.622 x 90 (ecuación 4)
Carga de trabajo = trabajo / (9.81 x 3.7 x 1.622 x 90) (ecuación 5)
2. la cateterización
Nota: Los tubos y vacutainers debe etiquetarse antes para no perder tiempo.
- Envuelva un torniquete en el brazo elegido para la cateterización. Para ello, coloque una banda elástica en la parte posterior del brazo elegido. Estiramiento de la banda, hacer un lazo con la banda alrededor del brazo y atar el elástico.
- Seleccionar la vena antecubital visible y esteriliza la piel con alcohol o etanol.
- Inserte la punta de la cánula esterilizada en la vena en un ángulo aproximado de 15° con la piel.
Nota: La cánula debe insertarse desde proximal hacia distal. Si la canulación es exitosa, se debe observar una masa de sangre.
- Fijar la cánula con la mano y retirar la aguja suavemente.
Nota: Para mantener el ángulo de la aguja durante el ejercicio, los tejidos de algodón pueden utilizarse entre la piel y la aguja. Fijar esta estructura con una cinta.
- Conectar un vacutainer con heparina y aspirado para la primera muestra de sangre (aproximadamente 2,5 mL). Inmediatamente después, refrigerar la muestra de sangre poniendo en una caja de hielo para no más de 40 minutos. Pida a un asistente para ayuda, si gases de sangre van a ser analizados.
- Conecte un tubo al catéter e inyectar heparina para toda la longitud del tubo para evitar la coagulación de la sangre. Cerca de la mariposa.
- Con cinta, estabilizar el catéter. Asegúrese de que en este momento, la movilidad del brazo del sujeto no interfiera con la colección de sangre. Para confirmar esta condición, asegúrese de que la posición de la aguja no se ve afectada por cualquier movimiento.
3. muestreos de sangre
- Retirar la heparina utilizando un vacutainer hasta hay sólo sangre en el catéter. Cuando se observa el retroceso de sangre, recoger la muestra como se describe en el paso 2.5.
- Después de la recolección de muestra, inyectar heparina otra vez en el tubo del catéter para evitar la coagulación de la sangre. Después de esta acción, se puede repetir paso 2.5 para colección de muestras varias.
- Después se recoge la última muestra, con cuidado retire el tubo de la canalización y limpiar la piel con alcohol. Para evitar el posible sangrado, pedir el tema para mantener el algodón esterilizado en el lugar donde se realizó el cateterismo.
- Después se recoge la sangre en los tubos vacutainer, con cuidado pasa aproximadamente 1,5 mL de sangre a un tubo de 1,5 mL y mantener los tubos en hielo.
- Medida sangre lactato de la sangre restante con detección de lactato. El mismo día, obtener el plasma de las muestras de sangre (alrededor de 1,5 mL de sangre).
- Para la separación del plasma, centrifugar las muestras de sangre durante 5 minutos a 5000 x g a 4 oC y separar el sobrenadante en un tubo nuevo de 1,5 mL.
- Repetir la centrifugación una vez más para purificar el plasma.
- Después de la separación del plasma, almacenar las muestras a-80 oC hasta el análisis de la hormona.
- Medir la insulina del plasma usando un kit de ELISA como por el fabricante de protocolo (véase Tabla de materiales).