Artículo de método

Las vías y eficacia de la terapia hortícola en la promoción de la salud mental de los estudiantes universitarios: un estudio explicativo de métodos secuenciales mixtos

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DOI:

10.3791/69962

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16 de enero de 2026

 ,  ,  , 
1University of Electronic Science and Technology of China, 2Southwest Minzu University

En este artículo

Resumen

Este artículo analiza el uso de la terapia hortícola como intervención natural para mejorar la salud mental de los estudiantes universitarios. La estrategia, que utiliza una metodología de métodos mixtos y se basa en un modelo de vía entorno-cognición-emoción-comportamiento, mejora la satisfacción con la vida, el equilibrio de los afectos y el sentido del propósito vital.

Resumen

Con el aumento de la competencia social, los problemas de salud mental entre los estudiantes universitarios se han vuelto cada vez más prominentes, mientras que la educación tradicional en salud mental suele sufrir de formatos y eficacia limitados. Este estudio investiga los mecanismos y la eficacia de la terapia hortícola (TH), una intervención basada en la naturaleza, para mejorar la salud mental de los estudiantes mediante un diseño explicativo secuencial de métodos mixtos. En la fase cuantitativa, 112 estudiantes fueron asignados aleatoriamente a un grupo experimental que recibió intervención de terapia de terapia o a un grupo de control, y el grupo experimental participó en ocho sesiones semanales de terapia de terapia (de 90 minutos cada una) que incluían actividades como arreglos florales y cata de té de hierbas. Los efectos de la intervención se evaluaron mediante escalas psicológicas estandarizadas y análisis de vídeo de expresiones faciales. En la fase cualitativa, se recopilaron y analizaron datos textuales que reflejaban las experiencias auténticas de los participantes utilizando la teoría fundamentada con NVivo 12. Los resultados mostraron que, en comparación con el grupo control, el grupo experimental mostró puntuaciones significativamente más altas tras la intervención en significado de la vida (p = 0,017), índice de afecto global (p = 0,044) y satisfacción vital (p = 0,046). Dentro del grupo experimental, los niveles posteriores a la intervención de significado en la vida (p = 0,02), equilibrio afectivo (p = 0,007) y afecto positivo (p = 0,019) fueron significativamente superiores a los valores previos a la intervención. El análisis de expresiones faciales reveló diferencias notables en la distribución de siete expresiones entre grupos, con expresiones positivas aumentando con el tiempo, especialmente durante la organización floral y las actividades de cata de té. El análisis cualitativo identificó además un modelo de vía de cuatro capas (Entorno → Cognición → Emoción → Comportamiento), explicando respectivamente el 36%, 32%, 16% y 15% de la varianza. En general, la terapia hortícola mejora eficazmente la satisfacción vital de los estudiantes universitarios, su sentido vital y afecta el equilibrio, mejorando así la salud mental a través de una vía psicológica multilayer.

Introducción

China ha tenido éxito en la reforma de su sector sanitario. La salud de la población sigue avanzando hacia niveles más altos. Sin embargo, todo este proceso continuo de cambio con la tecnología y la industrialización, combinado con las condiciones cambiantes del medio ambiente y el estilo de vida actual de la sociedad china, ha generado diferentes problemas relacionados con el bienestar subjetivo y la salud mental (MH) de los individuos. Uno de los desafíos más significativos a los que se enfrentan es que los estudiantes universitarios enfrentan enormes cantidades de estrés psicológico, conflictos interpersonales y tensión emocional debido a la rápida velocidad de cambio en la sociedadchina 1. La rapidez con la que se producen estos cambios sociales, combinada con el uso de nuevas tecnologías digitales, herramientas de comunicación en línea e inteligencia artificial (IA), ha causado un alto grado de malestar emocional y sobrecarga en muchos jóvenes adultos y, como resultado, muchos de ellos pueden no contar con el apoyo emocional necesario para afrontar sus desafíos. lo que lleva a mayores tasas de estrés y sensación de aislamientosocial 2.

Como se indica en el Informe Nacional de Desarrollo de la Salud Mental de China, los problemas que los estudiantes universitarios deben equilibrar en sus vidas incluyen los siguientes factores: la abrumadora cantidad de tecnología que utilizan a diario, las altas expectativas académicas sobre la carga de trabajo que se impone hoy en día a los estudiantes y la pérdida de conexión con las personas a través de las redessociales. Como resultado de estos factores únicos y complejos, la terapia hortícola ofrece una solución adecuada a estos problemas. La terapia hortícola proporciona un entorno laboral para que las personas participen en actividades significativas, restaurativas y basadas en la naturaleza, que crean una oportunidad para que los participantes desarrollen un equilibrio psicológico y una base para desarrollar un enfoque holístico de su bienestar mental. Este estudio está diseñado para desarrollar y evaluar un programa estructurado de intervención en terapia hortícola, diseñado específicamente para estudiantes universitarios en China. Este estudio también pretende promover la mejora del sentido vital del individuo, su nivel de equilibrio emocional y el grado de bienestarsubjetivo 4.

Tras la pandemia de COVID-19, los estudiantes experimentaron niveles elevados de ansiedad, depresión y estrés, que se agravaron aún más por los confinamientos y las medidas de cuarentena que redujeron el acceso a la interacción entre iguales y al apoyosocial 5. La alteración de los contextos sociales y medioambientales causada por la pandemia de COVID-19 ha generado una demanda urgente de programas de intervención en salud mental en el campus que proporcionen apoyo experiencial, de apoyo y no farmacéutico a estudiantes que experimentan ansiedad, depresión y estrés asociados a sus problemasde salud mental 6. De forma más amplia, a medida que la tecnología digital prolifera en todos los aspectos de nuestras vidas, hemos visto un aumento en la sobrecarga de información (por ejemplo, desde el correo electrónico, enlaces a sitios web), fragmentación cognitiva (por ejemplo, a través de plataformas de redes sociales) e interacciones virtuales (por ejemplo, a través de Facebook). Estos cambios están erosionando nuestra capacidad de desarrollar un sentido claro del yo y la capacidad de extraer significado de nuestras experiencias. Esto está llevando a una mayor desconexión entre la autopercepción y la realidad, así como a una incapacidad para crear un sentido cohesivo deidentidad 7. Durante periodos de fuerte dependencia de la inteligencia artificial (IA), nuestra dependencia de la IA también ha contribuido a debilitar los lazos emocionales y a disminuir las interacciones cara a cara, ambas contribuyen a la confusión sobre la identidad propia. Además, el desarrollo de identidades "virtuales" a través de la auto-presentación digital ha provocado un aumento de casos de confusión de identidad, crisis de identidad y nihilismo8.

La monotonía presente en el mundo físico, la falta de interacción con estímulos verdaderamente significativos y la mínima atención a una variedad de estímulos sensoriales resultan en un aburrimiento crónico y, en consecuencia, conducen a una sensación de falta de propósito en la vida9. El aburrimiento crónico es un predictor negativo significativo del sentido de propósito en la vida. Además, el aburrimiento crónico es un predictor de disminuciones en el bienestar subjetivo de una persona. Por el contrario, una mejora del bienestar subjetivo facilita la creación del propósito de la vida, y un mayor bienestar subjetivo puede ayudar a desarrollar una motivación intrínseca para aprender, lo que reduce el desinterés y el aburrimiento en laescuela 10.

A partir de estas condiciones, existen problemas significativos de salud mental en los estudiantes chinos contemporáneos, especialmente aburrimiento, vacío emocional y la incapacidad de encontrar sentido a la vida. Cuando las personas están en estos estados de existencia, experimentan una disminución en su sentido de la vida y una disminución en el bienestar, lo que resulta en una mayor vulnerabilidad a enfermar mentalmente11. Por lo tanto, las intervenciones eficaces diseñadas para superar estos problemas deberían incluir aumentar la sensibilidad hacia el entorno, crear conexiones sólidas con el mundo natural, aumentar la conexión e interacción con el propio mundo, y mejorar sus experiencias mediante la incorporación de nuevas experiencias sensoriales a su vida diaria. Todas estas intervenciones ayudarán a crear un mayor sentido del propósito vital y proporcionarán estabilidad duradera en la salud mental de los estudiantes12. Un marco teórico propuesto en un estudio anterior ha descrito mecanismos experienciales a través de los cuales opera la terapia hortícola, como la estimulación multisensorial y la autorregulación emocional mejorada; sin embargo, este marco no ha sido validado empíricamente mediante ensayos controlados aleatorizados ni datos longitudinales, ni aborda suficientemente los principales desafíos psicológicos que enfrentan los estudiantes universitarios en China, incluyendo la propensión al aburrimiento, la disminución del sentido del significado, la debilitación de la conexión con la naturaleza y la alienación social. En este contexto, la terapia hortícola (TH) está siendo cada vez más reconocida como una prometedora intervención de salud mental basada en la naturaleza, lo que requiere un examen empírico sistemático de sus mecanismos y eficacia dentro de la población universitaria china13. La HT está definida por la Asociación Americana de Terapia Hortícola (AHTA) como el uso de plantas y jardinería para influir positivamente en el funcionamiento físico, mental, social y cognitivo de una persona. Varios estudios han demostrado que pasar tiempo en la naturaleza puede aliviar la fatiga de atención, aliviar el estrés y mejorar la capacidad de gestionar emociones y comportamientos. Se ha teorizado que estar expuesto a los aspectos menos amenazantes de la naturaleza resulta en una mayor recuperación fisiológica del estrés y en una mejora del estado de ánimo gracias a la teoría de recuperación del estrés de Ulrich14. Un metaanálisis realizado en 2024 de cuarenta estudios diferentes de terapia hortícola indicó mejoras estadísticamente significativas en el bienestar general y la satisfacción con la vida, así como que una participación más frecuente en actividades relacionadas con la jardinería se asociaba con un aumento del bienestar subjetivo. Sin embargo, existen limitaciones en la literatura actual. La mayoría de la investigación publicada sobre la terapia hortícola combina diversas formas de intervenciones basadas en la naturaleza (es decir, educación en la naturaleza, caminar en la naturaleza, etc.), lo que dificulta determinar los efectos específicos de la terapia hortícola15. Además, muchos estudios no emplean diseños rigurosos que proporcionen evidencia de causalidad. Por último, muchos estudios no construyen un cuerpo generalizable de evidencia para la terapia hortícola entre estudiantes universitarios chinos debido a variaciones culturales y contextuales, incluyendo la presión académica, la sobrecarga digital y los cambios tras la pandemia de COVID-1916. Aunque la introducción de la HT en los campus universitarios de China es relativamente reciente, la investigación exploratoria en curso sobre la HT ha demostrado que las aplicaciones de HT actualmente disponibles se han desarrollado de manera mínimamente estandarizada, lo que dificulta extremadamente la creación de modelos generalizables para los protocolos de intervención que se usarán para implementar estas aplicaciones en la práctica17. Basándose en esta investigación, el objetivo de este estudio será desarrollar y validar un modelo de intervención en HT culturalmente relevante, diseñado específicamente para estudiantes universitarios chinos. El enfoque principal del programa será abordar: (a) la falta de sentido existencial, (b) el vacío emocional y (c) el aburrimiento crónico mediante la provisión de experiencias multisensoriales estructuradas y naturales. Además de ayudar a reducir los síntomas, esta intervención activará funciones cognitivas, apoyará la regulación emocional y facilitará la conexión social al proporcionar un método culturalmente relevante, escalable y accesible para aumentar la resiliencia psicológica y mejorar la salud mental general de los jóvenes adultos.

Empleando un modelo de cuatro niveles de Entorno-Cognición-Expresión de Conducta para explicar mecanismos psicológicos, integrando el reconocimiento de expresiones faciales para evaluar objetivamente las reacciones emocionales y centrándose en estudiantes chinos universitarios, este estudio mejora la investigación en terapia hortícola (HT). Llena lagunas en investigaciones previas al ofrecer perspectivas culturalmente apropiadas sobre los impactos de la HT en el sentido de la vida, el equilibrio emocional y el bienestar mental general mediante la combinación de metodologías cuantitativas y cualitativas.

Aunque se ha demostrado que la terapia hortícola aporta beneficios generales en la reducción del estrés y la mejora del bienestar emocional, los estudios existentes rara vez han examinado los desafíos psicológicos específicos que enfrentan los estudiantes chinos universitarios, como el aburrimiento crónico, el vacío emocional y la disminución del sentido en la vida, ni han explorado suficientemente qué enfoques de intervención pueden ser eficaces para abordar estosproblemas 10. Los marcos de la terapia hortícola incluyen estimulación multisensorial y regulación emocional, pero hay evidencia limitada que respalde estas teorías debido a la falta de ECA y datoslongitudinales 14. Los estudios sobre la terapia hortícola combinan principalmente diversos tipos de intervenciones basadas en la naturaleza y no diferencian las contribuciones únicas de la terapia hortícola, y las metodologías utilizadas en la mayoría de estos estudios son bastante débiles y no establecen la relación causa-efecto entre el uso de la terapia hortícola y la mejora del funcionamientopsicológico 17. Los factores culturales y contextuales (por ejemplo, los altos niveles de estrés académico en China, la sobredependencia de la tecnología y el impacto de la COVID-19 en cómo los estudiantes universitarios se ven a sí mismos y a su futuro) a menudo se pasan por alto en estos estudios, por lo que resulta difícil desarrollar intervenciones de terapia hortícola que aborden eficazmente las necesidades únicas de los estudiantes universitarios chinos. Para diseñar protocolos de terapia hortícola en China que puedan replicarse, estandarizar y generalizarse, es esencial realizar investigaciones más rigurosas para determinar la eficacia de la terapia hortícola en relación con las características únicas de los estudiantes universitarios chinos. Para abordar los vacíos teóricos, empíricos y metodológicos identificados, esta investigación propone la creación y validación de un modelo de intervención en terapia hortícola estructurado y culturalmente apropiado, diseñado específicamente para estudiantes universitarios chinos. El modelo de intervención se centra en los tres indicadores clave: ausencia de propósito, desolación emocional y aburrimiento continuo. Mediante la implementación de diversos tipos de actividades multisensoriales, expresivas y basadas en la naturaleza diseñadas sistemáticamente, se utilizará un Ensayo Controlado Aleatorizado y un Análisis Temático Cualitativo para producir un modelo de TH sólidamente respaldado que proporcione apoyo a los servicios universitarios de salud mental y dirija estudios futuros en esta área.

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Protocolo

Este estudio con participantes humanos fue revisado y aprobado por el Comité de Ética de la Universidad de Ciencia y Tecnología Electrónica de China. Todos los procedimientos se llevaron a cabo de acuerdo con la Declaración de Helsinki y las directrices nacionales correspondientes. Se obtuvo el consentimiento informado por escrito de todos los participantes antes de su inscripción en el estudio. Se informó a los participantes de los objetivos del estudio, procedimientos, riesgos potenciales y su derecho a retirarse en cualquier momento sin penalización. La información personal y los datos de vídeo fueron anonimizados y utilizados únicamente con fines de investigación.

NOTA: Este estudio empleó un diseño secuencial explicativo de métodos mixtos, en el que primero se recogieron y analizaron datos cuantitativos para evaluar los resultados de la intervención. Posteriormente se recopilaron y analizaron datos cualitativos para proporcionar una interpretación contextual y una comprensión más profunda de los resultados cuantitativos.

1. Fase cuantitativa (recogida de datos)

  1. Recluta participantes mediante muestreos de conveniencia en centros comunitarios. Se adoptó un diseño cuasi-experimental de pretest y postprueba con asignación aleatoria parcial para evaluar el impacto de la terapia hortícola. Asegúrate de que los participantes sean adultos de entre 18 y 65 años sin antecedentes de terapia hortícola.
  2. Excluye a las personas con limitaciones físicas graves o a aquellas que actualmente reciben tratamiento psicológico. Asignar aleatoriamente a los participantes elegibles al grupo de intervención o al control en lista de espera. Asegúrate de que los participantes del grupo de control puedan realizar actividades gratuitas durante las ocho semanas, mientras que los participantes del grupo de intervención se reúnen semanalmente durante sesiones de 90 minutos durante ocho semanas. Utiliza los datos demográficos y de resultados al inicio para verificar la equivalencia de grupos. Evalúa los cambios dentro del grupo utilizando pruebas t de muestra emparejada.
  3. Antes de realizar las pruebas t de muestras emparejadas, examina la normalidad de las puntuaciones pre-post diferencia y confirma que son aproximadamente normales, lo que respalda la validez de los análisis paramétricos.
  4. Evalúa los cambios previos al post del grupo de tratamiento utilizando una prueba T pareada. Identificar las experiencias clave y los procesos psicológicos que subyacen a las reacciones de los participantes a la intervención de la TH mediante la transcripción, codificación y análisis temático de discusionescualitativas 18.
  5. Recluta a los participantes utilizando muestras de conveniencia, selecciona criterios de elegibilidad y asigna aleatoriamente a grupos de tratamiento.
    NOTA: Dado que los datos de referencia se recogen antes del cribado de elegibilidad, no se proporcionan mediciones psicológicas, ya que los participantes aún no han sido asignados a los grupos de tratamiento y, por tanto, no dispondrán de una medición validada de su salud mental o estado psicológico. La normalidad de los datos se comprueba utilizando histogramas de puntuación de diferencias y pruebas t emparejadas para comparar la significación estadística previa al posttratamiento.

2. Protocolo de intervención en terapia hortícola

  1. Intervención inicial: Antes de comenzar actividades hortícolas prácticas, asegúrese de que todos los participantes reciban una sesión introductoria explicando las expectativas de participación, la estructura de las actividades, los estándares de seguridad y los objetivos terapéuticos.
  2. Asiento a los participantes en una sala de espera controlada durante 45 minutos y proporciona materiales de lectura neutros para igualar las condiciones pre-estrés. Esto ayuda a estabilizar los estados emocionales y mejora la comparabilidad entre sesiones.
  3. Administrar el Inventario de Ansiedad Estado-Rasgos y escalas relacionadas para establecer el estado emocional base19.
    NOTA: El Inventario de Ansiedad Estado-Rasgos y las escalas relacionadas se utilizan de acuerdo con procedimientos establecidos para obtener de forma fiable una medida de los estados emocionales iniciales de losparticipantes 20.
  4. Exponer a los participantes a actividades de terapia hortícola, incluyendo arreglo floral, cuidado hidropónico de plantas y creación de autorretratos a base de plantas. Seutilizarán actividades hortícolas estructuradas con una guía paso a paso de un facilitador capacitado.
  5. Proporciona instrucciones guiadas y demostraciones, y dirige a los participantes a explorar colores, texturas, formas y aromas de las plantas. Asegúrate de que los facilitadores ayuden a los participantes a centrarse en el color, la textura y el aroma de las plantas, y anímales a participar en la exploración multisensorial para lograr un compromiso emocional y un comportamiento consciente.

3. Fase de ajuste/post-reintubación

  1. Ajusta las sesiones posteriores según la implicación y el rendimiento de los participantes. Proporcionar trabajo en pareja, tareas breves o instrucción adicional a los participantes que requieran apoyo. Los facilitadores pueden modificar las tareas según la duración de una sesión específica. En casos donde un participante muestra dificultad, los facilitadores pueden unir a los participantes con otro participante o ofrecer instrucciones simplificadas u otro tipo de apoyo.
  2. Las actividades se desarrollaron con una complejidad que llevó a los participantes a reflexionar sobre el significado simbólico de las plantas para expresarse, y el significado de sus vidas, por ejemplo, los objetivos futuros representados por el fruto y los estados emocionales representados por los colores de las hojas. Los participantes participan en actividades simbólicas relacionadas con el significado seleccionando colores, texturas o frutos de plantas que simbolizarán sus aspiraciones, valores y esperanzas para el futuro.
  3. Continúa con los ejercicios de terapia hortícola, incluyendo la preparación de té de hierbas y la meditación basada en plantas, para fortalecer la regulación emocional y la atención plena. Los facilitadores se aseguran de que los participantes participen en actividades de mindfulness continuas para ayudar a las personas a gestionar sus emociones de forma más eficaz a lo largo de muchas sesiones. Las actividades incluyen cómo preparar infusiones de hierbas y practicar meditación basada en plantas.

4. Fase cualitativa (exploración de seguimiento)

  1. Recoger reflexiones escritas de los participantes tras la intervención para documentar sus experiencias e interpretaciones. Analizar cualitativamente los materiales textuales para identificar vías a través de las cuales la terapia hortícola influye en la salud mental.
  2. Los hallazgos cualitativos se utilizaron entonces para esclarecer los mecanismos subyacentes de los efectos de la intervención.
  3. Los participantes registran sus experiencias y ofrecen una reflexión escrita en la que se discuten sus vivencias. Las reflexiones escritas están codificadas mediante análisis de contenido para examinar cómo la terapia de salud mental ha impactado.

5. Diagnóstico y plan

  1. Los participantes fueron reclutados desde un campus universitario para servir como población de estudio. Los criterios de elegibilidad requerían que los miembros estuvieran en buena condición física, libres de alergias al suelo o al polen, y cognitivamente normales. Antes del inicio del ensayo, todos los colaboradores dieron su consentimiento informado.
  2. Excluir a los participantes con enfermedades físicas significativas, trastornos psiquiátricos, uso de medicación psiquiátrica o exposición a eventos negativos importantes en la vida en los tres meses anteriores. En total hubo 112 participantes, 58 en el grupo que realizó el experimento y 54 en el grupo de control, para compensar cualquier ausencia en las ocho sesiones de terapia hortícola. La Tabla 1 ofrece un resumen de los atributos demográficos de cada grupo.
  3. Revisa la elegibilidad de los participantes, asegúrate de que firman el consentimiento informado y completa las evaluaciones de referencia. Colocalos en grupos y revisa los datos demográficos para confirmar similitudes entre grupos.
  4. Determina la idoneidad del tamaño de muestra usando el software G*Power. Utiliza pruebas t independientes para comparar diferencias medias entre grupos, con implicación fijada en 0,05, un tamaño de efecto de 0,5 y una potencia estadística deseada de 0,8.
    NOTA: Los controles indicaron que se requerían un mínimo de 34 participantes, lo que respalda la validez y fiabilidad del diseño del estudio.
  5. Los participantes informaron de diversos orígenes personales, familiares y sociales, siendo la mayoría residente en el campus y pasando poco tiempo con sus familias.
    NOTA: Algunos participantes informaron de experiencias previas de estrés leve o alteraciones del sueño, pero no se presentaron condiciones médicas importantes. Se observaron síntomas psicológicos como aburrimiento, vacío emocional, baja satisfacción con la vida y una percepción de falta de sentido en la vida. Los participantes también informaron de una eficacia limitada de enfoques de afrontamiento previos, incluyendo asesoramiento a corto plazo, actividades autoguiadas y meditación. Los exámenes físicos iniciales indicaron signos vitales normales y ausencia de anomalías, confirmando que el enfoque principal de la intervención estaba en preocupaciones relacionadas con la salud mental.

6. Diagnóstico, evaluación y plan

  1. Administrar escalas psicológicas estandarizadas para evaluar la satisfacción con la vida, el equilibrio del afecto y el sentido de la vida. Realizar análisis de expresiones faciales y realizar entrevistas cualitativas para corroborar síntomas como vacío emocional, aburrimiento y baja afectación positiva.
  2. No se requiere un diagnóstico clínico formal; En su lugar, considera posibles alteraciones del estado de ánimo relacionadas con el estrés mediante una evaluación de discrepancias. Exponer a los participantes del grupo de intervención a un programa de terapia hortícola (TH) de 8 semanas que consiste en actividades multisensoriales basadas en la naturaleza, diseñadas para mejorar la regulación emocional, restaurar la atención y reforzar el sentido de la vida. Vigila los efectos adversos, teniendo en cuenta que los efectos secundarios suelen ser mínimos e incluir fatiga leve o frustración ocasional relacionada con tareas físicamente exigentes.
  3. Utiliza instrumentos psicológicos validados para medir estados emocionales. Analizar datos de expresiones faciales y materiales cualitativos de entrevistas para confirmar los síntomas emocionales. Realizar la intervención de HT de forma continua durante un periodo de ocho semanas para promover el bienestar de los participantes
  4. Tras inscribir a los participantes en grupos experimentales y de control, realizar análisis estadísticos sobre datos a escala psicológica recogidos antes y después de la intervención. Analizar grabaciones de vídeo obtenidas durante las actividades de HT in situ. Al finalizar la intervención, recopila materiales textuales escritos que reflejen las experiencias subjetivas de los participantes y analízalas cualitativamente.
  5. Los instrumentos de medición psicológica incluían lo siguiente: la grabación de vídeo se realizó de forma consistente; se recuperaban sistemáticamente los fotogramas individuales; el reconocimiento facial se realizaba mediante cascadas de Haar; se reconocieron en función de la salida del algoritmo VGG19 entrenado con el conjunto de datosde FER2013 22.
  6. El Cuestionario de Significado en la Vida en Chino (C-MLQ), desarrollado originalmente por Steger y adaptado al chino por Liu Sisi y GanYiqun 23, consta de nueve ítems divididos en dos subescalas: "Experiencia del Significado" y "Búsqueda de Sentido". Califiquen las respuestas en una escala de Likert de siete puntos (1 = fuertemente en desacuerdo, 7 = totalmente de acuerdo), con puntuaciones más altas indicando un mayor sentido del propósito vital.
  7. El Índice de Bienestar (IWB), desarrollado por Campbell en 1976, evalúa la felicidadsubjetiva 24. La escala incluye nueve ítems, siendo los primeros ocho un índice emocional y el último que evalúa la satisfacción vital en general. Puntuaciones totales más altas indican un mayor bienestar subjetivo.
  8. Scale de afecto, que evaluó el Afecto Positivo, Afecto Negativo y Equilibrio Afectivo en la poblacióngeneral 25. Analiza los efectos positivos y negativos por separado y calcula el Balance Afectivo combinando ambas puntuaciones.
  9. Escala de Satisfacción con la Vida (SWLS), que consta de cinco ítems puntuados en una escala de Likert de siete puntos (1 en fuerte desacuerdo y 7 en total acuerdo)26. Puntuaciones más altas indican un mayor nivel de satisfacción vital global.
  10. Graba datos de vídeo usando un trípode fijo y un dispositivo móvil en un ángulo constante.
    NOTA: Debido a limitaciones de equipo, la grabación de vídeo comenzó durante la cuarta semana del programa.
  11. Registrar y analizar los lenguajes faciales de los participantes para cuantificar la frecuencia de expresiones optimistas y negativas. Comienza cada grabación 5 minutos después del inicio oficial de la actividad y extrae 6 minutos de metraje para analizarlo. Extrae los surrounds a una tasa de 1 fotograma por cada 10 fotogramas, con una media de más de 1.000 fotogramas procesados por vídeo.
  12. Realizar el análisis de emociones faciales en dos pasos: detectar rostros usando el clasificador de cascada de Haar y clasificar expresiones usando el modelo CNN VGG19. El clasificador preentrenado Haar Cascade Frontal Face Default en OpenCV se utilizó para reconocer rostros. Luego se recortaron las zonas faciales para su examen. El reconocimiento de expresiones faciales empleaba un modelo de red neuronal convolucional (CNN), VGG19, que utilizaba múltiples pequeños núcleos convolucionales para extraer características localizadas de las imágenes de entrada. El modelo se entrenó con el conjunto de datos FER2013, que contenía más de 30.000 imágenes RGB etiquetadas con siete categorías principales de emociones: 0 = ira, 1 = asco, 2 = miedo, 3 = felicidad, 4 = tristeza, 5 = sorpresa y 6 = neutral.
  13. La categoría de "asco" contiene la menor cantidad de imágenes (aproximadamente 600), mientras que otras categorías contienen aproximadamente 5.000 cada una. El modelo entrenado analiza las imágenes faciales recortadas, cuenta las ocurrencias de cada emoción y determina la frecuencia de cada expresión facial.
  14. Tras las 8 semanas del programa de intervención de la terapia de interacción, pide a los miembros del grupo que reflexionen sobre sus experiencias y resuman sus impresiones al final de la intervención por escrito. Las fotos muestran las emociones y experiencias auténticas de los participantes a lo largo de los eventos hortícolas, pensamientos y recuerdos de los mismos, así como cualquier efecto o cambio percibido que la intervención haya provocado. Los participantes tienen la oportunidad de escribir sobre sus experiencias, sentimientos y percepción de cambios; Estas reflexiones se llaman "reflexiones sin restricciones". Una vez terminado, reúne estos datos, limpia y prepárate para la codificación.
    NOTA: El estilo y la duración no estaban limitados, y solo se necesitaba creatividad y nada de plagio. El número de documentos de reflexión recopilados por todos los participantes del grupo de intervención fue de 58, lo que produjo 64.895 palabras tras la eliminación de contenido irrelevante.
  15. Analiza los datos textuales usando la teoría basada en procedimientos en NVivo 12. Importar las reflexiones sin restricciones en NVivo 12 para codificar y luego organizar sistemáticamente los códigos en una estructura jerárquica usando enfoques de teoría fundamentada

7. Realizar codificación abierta, axial y selectiva para desarrollar un modelo teórico basado en vías

  1. Codificación abierta: Examina cada documento de reflexión línea por línea. Asegúrate de que los investigadores mantengan una postura neutral, evitando prejuicios, y conceptualizen el texto usando terminología psicológica. Identificar, categorizar y reetiquetar los puntos de referencia de forma iterativa hasta que no surjan nuevos códigos primarios.
    NOTA: Codificación axial, codificación selectiva. La codificación abierta es el primer paso en la codificación de datos; Este proceso implica revisar los datos línea por línea e identificar conceptos asociados a cada línea.
  2. Codificación axial: Sintetiza los códigos primarios y compáralos para identificar patrones y relaciones. Los códigos se agruparon en categorías más amplias para formar vínculos conceptuales centrales. Los códigos primarios se agrupan, comparan y enlazan para identificar relaciones que forman categorías temáticas más amplias.
  3. Codificación selectiva Refina aún más las principales categorías derivadas de la codificación axial. Examinar las relaciones lógicas subyacentes para desarrollar un marco teórico basado en caminos. Integra y refina las categorías principales para construir una vía teórica que explique los mecanismos psicológicos de HT.
  4. Este enfoque estructurado garantizaba un análisis riguroso y sistemático de las experiencias subjetivas de los participantes, contribuyendo a una comprensión más profunda y reflexiva de los efectos psicológicos de la terapia hortícola.

8. Diseño de programas de intervención basada en terapia hortícola

  1. Diseña el programa de terapia hortícola utilizando actividades hortícolas como medio principal e integrando los principios de la arteterapia expresiva. Se tuvieron en cuenta las ideas de la arteterapia expresiva y las actividades hortícolas se combinaron con la posibilidad de ser autoexpresivos, creativos e incorporados personalmente. El concepto de combinar tareas hortícolas y principios del arte expresivo ofrece a los participantes la oportunidad de experimentar resultados emocionales planificados a través de expresiones creativas en materiales vegetales.
  2. Enmarca actividades temáticas para apoyar la exploración del sentido de la vida, el autodescubrimiento y la apreciación de la vida. El líder de la actividad de HT era experimentado. Todas las sesiones se realizaron en interiores y a una hora específica, y tanto el grupo experimental como el de control se dividieron en siete grupos más pequeños con unos ocho participantes por grupo. La Tabla 2 muestra el plan detallado de intervención del programa HT. Las sesiones siguen temas que significan la vida; Los participantes trabajan en pequeños grupos bajo la supervisión de un facilitador capacitado siguiendo un plan de sesiones estandarizado.

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Resultados

Resultados estadísticos de las escalas de medición psicológica

Tras dividir a los participantes en grupos, los resultados previos a la prueba experimental y de control se compararon utilizando una prueba t independiente. La Tabla 3 resume el análisis, que no mostró diferencias discernibles entre los 10 grupos. El grupo control y el grupo experimental no difirieron significativamente en las medidas psicológicas al inicio (Tabla 3). La equivalen...

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Discusión

El análisis destaca las ventajas de las terapias basadas en la naturaleza para estudiantes universitarios en riesgo, pero está limitada por una variación significativa en los diseños de intervención, tamaños de muestra pequeños y métodos de medición inconsistentes entre investigaciones. Las conclusiones sobre los efectos a largo plazo en el bienestar están limitadas por la ausencia de datos longitudinales, lo que también restringe la generalización a poblaciones jóvenes más

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Divulgaciones

Los autores no tienen nada que revelar.

Agradecimientos

Los autores agradecen a la Universidad de Ciencia y Tecnología Electrónica de China y a la Universidad del Suroeste Minzu su apoyo institucional. Expresamos nuestro agradecimiento a todos los estudiantes participantes por su compromiso y sus profundas reflexiones. Un agradecimiento especial a los facilitadores y asistentes de investigación de la terapia hortícola por su dedicación. También agradecemos el soporte técnico proporcionado por las plataformas OpenCV y NVivo. Este trabajo fue posible gracias a la colaboración de todo el equipo de investigación.

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Materiales

Lista de materiales utilizados en este artículo
NombreEmpresaNúmero de catálogoComentarios
Kit de plantas hidropónicasGreenJoy Co., Ltd.HJ-2023Utilizado para el cuidado y observación de plantas en sesiones de terapia hortícola
NVivo 12.0 SoftwareQSR International Ltd.NV12-STDUtilizado para análisis cualitativo de datos (codificación teórica fundamentada)
Modelo OpenCV + VGG19Código abierto–Utilizado para el reconocimiento de expresiones faciales y análisis de vídeo

Referencias

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