24 de junio de 2025
Este estudio utilizó espectroscopia funcional de infrarrojo cercano (fNIRS) para medir la actividad de la corteza prefrontal durante una secuencia de asanas de yoga de diseño en bloque de 23 minutos con 27 adultos. La conectividad en estado de reposo se registró antes y después de la práctica. Los hallazgos destacan la efectividad de fNIRS en la investigación basada en el movimiento y proporcionan información neurológica sobre los efectos de las asanas de yoga.