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Growth, Development, and Reproduction of Organisms: Human Body Systems
Santé des os
Description
Les os ne se contentent pas de nous maintenir debout : ils protègent nos organes, permettent nos mouvements et stockent des minéraux essentiels comme le calcium. Pour rester forts et en bonne santé, nos os ont besoin de soins adaptés. La santé osseuse repose sur un apport suffisant en nutriments (comme le calcium et la vitamine D), une activité ...
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Transcript
Les os font plus que simplement soutenir notre corps, ils nous permettent de bouger et de protéger les organes. Mais comme le reste de notre corps, les os ont besoin de soins appropriés pour rester forts.
Les activités physiques comme la course, la marche et le saut aident les os à se densifier et à se renforcer au fil du temps.
En p...
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