This is a free preview. For full access
Growth, Development, and Reproduction of Organisms: Human Body Systems
בריאות מערכת הנשימה
Description
בריאות מערכת הנשימה
מערכת הנשימה מספקת לגוף חמצן ומסירה פסולת פחמן דו חמצני. בריאות הריאות ודרכי הנשימה חיוניות לנשימה קלה ולאספקת חמצן לכל חלקי הגוף. עם זאת, בריאות הנשימה יכולה להיות מושפעת מזיהום אוויר, עישון, חוסר פעילות גופנית או מחלות. ללמוד כיצד לטפל במערכת הנשימה שלך עוזר לך להישאר פעיל,...
Show More
Transcript
הנשימה עשויה להרגיש ללא מאמץ, אך שמירה על בריאות מערכת הנשימה דורשת עבודה. למרבה המזל, כמה הרגלים חכמים עוזרים מאוד.
ראשית, הימנעות מעישון היא אחד הצעדים החשובים ביותר. עשן סיגריות פוגע בריאות ועלול להוביל למחלות כמו אמפיזמה, סרטן ריאות ובעיות לב.
בנוסף, התרחקות מעישון פסיבי מגנה עליך מפני אותם סיכונים, גם אם אינך מעשן בעצמך.
ה...
Show More