מאמר שיטה

הפעלה קצר בעוצמה גבוהה מרווח אימון והערכה הליכון בעכברים בגילאי

DOI:

10.3791/59138

⸱

2 בפברואר 2019

 ,  ,  ,  ,  , 
1Division of Geriatrics and Palliative Medicine, Jacobs School of Medicine and Biomedical Sciences, University at Buffalo and Research Service, Veterans Affairs Western New York Healthcare System

במאמר זה

סיכום

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

קצר הפעלה (≤10 דקות) גבוה מרווח אימון אינטנסיביות (חבוט) מתגלה כאלטרנטיבה עוד שיטות התרגול, עדיין גרסאות קצרות רק לעתים נדירות הם עוצב במחקרים שנעשו בבעלי חיים. כאן, אנו מתארים ישמשו, 3 ימים בשבוע, הליכון במעלה הגבעה חבוט פרוטוקול זה מגביר את הביצוע הגופני אצל זכר, נקבה בגילאי עכברים.

תקציר

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

בעוצמה גבוהה מרווח אימון (חבוט) מתגלה כקבוצה גישה טיפולית כדי למנוע, לעכב או ברגעי חולשה. בפרט קצר מושב חבוט, עם משטרי שקטן או שווה ל 10 דקות הוא עניין מיוחד כמו מספר מחקרים אנושיים כוללים שגרות קצר ככל כמה דקות מספר פעמים בשבוע. עם זאת, יש במחסור של מחקרים שנעשו בבעלי חיים, זה מודל ההשפעות של הפעלה קצרה חבוט. כאן, אנו מתארים מתודולוגיה משטר חבוט המותאמים באופן אינדיבידואלי, המתקדמת הפעלה קצרה של 10 דקות בהתחשב 3 ימים בשבוע במשך בגילאי עכברים בהליכון נוטה. המתודולוגיה שלנו כולל גם פרוטוקולים להערכת הליכון. עכברים הם בתחילה התאקלם ההליכון, ולאחר מכן ניתן בסיסית שטוח והערכות הליכון במעלה הגבעה. תרגיל הפעלות להתחיל עם 3 דקות חימום, ואז שלוש במרווחים של 1 דקות מהיר בקצב, ואחריו 1 דקות בשחזור פעיל של קצב. בעקבות אלה מרווחי, העכברים ניתנות קטע סופי שמתחילה ב המהיר קצב ומאיץ עבור 1 דקות. פרוטוקול חבוט זה מותאמים אישית כמו המהירות ואת עוצמת כל עכבר נקבעים בהתבסס על תוצאות ההערכה הראשונית אנאירובית. בנוסף, אנחנו פירוט התנאים להגביר או להקטין את העוצמה עבור עכברים בודדים בהתאם הביצועים. לבסוף, בעוצמה מתגברת על עכברים כל אחת לשבועיים. בעבר דיווחנו במופע פיזי זה פרוטוקול משופרת בעכברים זכרים בגילאי, כאן היא גם מגדילה את ההליכון ביצועי הצג בגילאי עכברים הנשי. היתרונות של פרוטוקול שלנו כוללים ניהול נמוך זמן (בערך 15 דקות לכל עכברים 6, 3 ימים בשבוע), אסטרטגיה הכרוך עבור עכברים למודל יותר רשם תרגיל, ותכנון מודולרי המאפשר ההוספה או ההסרה של מספר ואורך במרווחי זמן כדי titrate יתרונות תרגיל.

מבוא

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

פעילות גופנית סדירה יעיל למנוע או לעכב מחלות רבות הקשורות בגיל, כגון sarcopenia ו חולשה1,2,3,-4. עם זאת, פחות מ 15% מאותן המלצות לפגוש 65 ומעלה של 150 דקות להתאמן שבוע בעוצמה בינונית פלוס כוח
אימון5,6. כמו חוסר זמן והפעלות ממושך הם חסמים נפוצים לממש, בעוצמה גבוהה מרווח אימון (חבוט) מתגלה כאלטרנטיבה משטרי מסורתיים. . חבוט כולל מספר צרורות קצרים של פעילות אינטנסיבית זה הם וביניהם תקופות קצרות של התאוששות פעילה, חלה בשנים המזהה את משטרי הקצר ביותר עדיין המניבים תוצאות מועילות. מחקרים כאלה כוללים 3 יום של משטרי שבוע הכוללים מועדי הפעלה סה כ 4 דקות7, 2-3 דקות8, 1.5 דקות9,10דקות ליחיד ואפילו 40 s11.

באופן דומה, יש כבר עניין משמעותי במודלים חייתיים חבוט. רוב המחקרים בשימוש עכברים12,13,14,15,16,17,18,19,20, 21 או חולדות22,23,24,25 , בוצעו באמצעות הליכון, למרות כמה אחרים להשתמש שחייה פרוטוקולים26,27 , 28. רוב המחקרים הללו להשתמש VO2מקסימום כדי להגדיר את עוצמת הראשונית של תרגיל13,14,19,21,24. בנוסף, למרות יתרון מתואר לעתים קרובות של הקלף יש משטרי קצר יותר, כמעט כל אלה זוהו מחקרים תכונה משטרי הזה שעבר 30 דקות או יותר11,12,13,14 ,15,18,19,21, למעט אחד עם מעט יותר מ- 10 דקות משטר20, ועוד אחד עם 19 דקות לאורך שלושה שונים עוצמות16. הידע שלנו, הם לא מחקרים שנעשו בבעלי חיים שדווחה לבחון 10 דקות או פחות משטר חבוט, או להתאים את הטיפול בבעלי חיים בודדים, למעט שלנו מחקר שפורסם17 המשמש כבסיס עבור פרוטוקול זה.

כאן, אנו מתארים פרוטוקול עבור הקלף בעכברים בגילאי שנועדה דגם אינדיווידואליזציה, משתני הפעלה קצרה (≤10 דקות) בשימוש לאחרונה מחקרים בבני אדם7,8,9,10,11. השיטה כוללת משטר 10 דקות על הליכון נוטה (25°) עם 3 דקות להתחמם ארבע מרווחי 1 דקות בעוצמה גבוהה, וביניהם שלושה מקטעים שחזור פעיל 1 דקות. היתרונות של הפרוטוקול כוללים הרלוונטיות הקלינית גדול שכולל אסטרטגיות תפירת בעוצמה בודדים בבעלי חיים, הגדרת בעוצמות שלא מבוססים על VO2מקסימום, ובכך נמנע הצורך הליכונים מטבולית, ומודולרית עיצוב לפיה מספר מרווחי ואת לוח הזמנים הם מתכוונן בקלות. בנוסף, בתוך פרוטוקול זה אנו מספקים הנחיות שתי אסטרטגיות הערכה על ההליכון, הכוללים מרווח במול רציפה, במעלה הגבעה, לבחון את הסיבולת. באמצעות שיטות אלה, להרחיב את הממצאים הקודמים שלנו הפעלה קצרה זו שחבוט גדל קיבולת תפקודית עכברים זכרים בגילאי17, ואנו כעת להדגים חבוט משפר את הביצועים הליכון בעכברים נקבה בגיל העמידה.

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

פרוטוקול

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

כל המחקרים והפרוטוקולים ניסיוני, אושרו על ידי, בהתאם להנחיות של אוניברסיטת ב באפלו, VA ווסטרן ניו יורק חיה אכפת וועדות שימוש.

1. ניסוי וההתקנה עצות כלליות

הערה: בסך הכל עשרים וארבע עכברים הנשי על רקע C57BL/6J שימשו פרוטוקול זה החל בגיל 23 חודשים. העכברים נשא מותנה SIRTloxp-exon4-loxp מוטציה29, עם זאת, זה לא היה המושרה בניסוי זה.

  1. ודא כי עכברים לקבל מזהים קבוע כגון תגיות האוזן, שבבי RFID, או זנב קעקועים.
    הערה: מומלץ גם להשתמש הסימונים הזמניים (למשל, סמן קבוע כדי לסמן זנבות) עבור זיהוי מהיר בתקופות הערכה.
  2. לנקות את ההליכון עם 0.25-0.5% מלבין (v/v) או אתנול 70% (v/v) בסוף היום או להסיר צואה או שתן בין הניסויים ניסיוני. פתרונות יבש לחלוטין לפני ביצוע משפט חדש.
    הערה: אתנול עשויה להגדיל ללבוש לחגורה הליכון. מומלץ לנקות את ההליכון בין כל הפעלה, אם עובד עם קבוצה שוכנו עכברים זכר כדי למזער בקרבות כלוב. מומלץ לבצע הערכות הליכון באותו זמן של יום נקודת זמן מחקרי האורך30,31,32, אם להיות בביצוע הערכות אחרות, הסדר צריכים להישאר זהה. החוקר עורכים את הניסוי צריך גם להיות עיוור וכינוים קבוצה של העכברים.

2. התאקלמות במקום עכברים מכשיר הליכון

הערה: ליזום אקלום עכברים חודש לפני ניסויים בסיסית.

  1. הגדר את תוכנית האימונים הראשונית באמצעות התוכנה על ההליכון (v3.4.7) במצב ידני (איור 1 , טבלה 1).
    1. פתח את התוכנה על ההליכון. לאחר מכן, לחצו על הקובץ ופתח את הניסוי.
    2. קלט את הערכים המצוין בטבלה 1 בכרטיסיה ידני (איור 1) תחת והפיזיולוגי.
    3. קלט את ההפעלה מספר 1, מספר הערוצים פעיל כמו 1 עד 6 בהתאם למספר עכברים, מספר ביקורים לרשת 10 ולאחר מספר זעזועים כמו 20.
      הערה: הלם בעוצמה לריצה הראשוני הזה מוגדר ברמה 1 (0.46 מא).
  2. הגדר את הנטייה של ההליכון 0° (שטוח).
  3. להחזיק עכברים בזנבו בעת הצבת ההליכון ולמקם עכברים ישירות על החגורה כדי להימנע החל עכברים על הרשת הלם.
  4. השתמש מברשת או לוחץ הלשון כדי לשמור על עכברים מן הרשת הלם כאשר אימונים או הערכת מתחילה. הסטת עכברים להתחיל לפעול כדי למנוע זעזועים לא מכוונות.
  5. לאחר כל עכבר ניתנת לתוכנית ההכשרה הראשונית, חזור על התוכנית לעיל עם עוצמת ההלם עלה לרמה 2 (0.59 mA) לפחות 15 דקות בין הדרכות.
  6. 1-2 ימים לאחר לתוכנית ההכשרה הראשונית לנהל את הסתגלות הליכון במעלה הגבעה.
    1. פתח את התוכנה על ההליכון. ולאחר מכן לחץ על הקובץ ולאחר מכן פתח את הניסוי.
    2. קלט את הערכים בכרטיסיה בסיסי כמצוין בטבלה 2 תחת והפיזיולוגי.
    3. תחת הלם זיהוי, קלט את ההפעלה מספר 1, מספר הערוצים פעיל כמו 1 עד 6 בהתאם למספר עכברים, מספר ביקורים לרשת 10 ולאחר מספר זעזועים כמו 20.
    4. לחץ על הכרטיסייה מצב פרופיל (איור 2), בשלב 1, קלט במהירות התחלה של 0 m/min, על קצה מהירות של 5 מ' לדקה עם תקופה של 5 s.
      1. הוסף חמה עד שלב 2 עם מהירות התחלה של 5 מ'/min וקצה מהירות של 5 מ' לדקה למשך 30 שניות. הוסף שלב המעבר שמתחילה ב 5 מ'/min ועל מהירות קצה של 6 מטר/דקה 5 s.
      2. הוסף צעד מהירות מבחן זה מתחיל ב 6 מטר/דקה ומסתיים ב- 6 מטר/דקה על הוסף ס' 20 שלב מעבר זה מתחיל ב- 6 מטר/דקה ומסתיים ב- 5 מטר/דקה.
      3. הוספת מרווח זמן ההחלמה מתחיל ב- 5 מ' לדקה ומסתיים ב- 5 מ'/דקה 20 s (איור 2).
    5. חזור על שלב 2.6.4 להוסיף בדיקות מהירות צעדים כמצוין בטבלה מס ' 2 תחת והפיזיולוגי.
  7. שבועיים לפני הערכות בסיסית, המשך הסתגלות על-ידי מתן שתי הערכות יכולת אירובית במול הליכון כמתואר בסעיף 3, על ימים רצופים.
  8. 1-2 ימים לאחר השני מבין שני אימוני סיבולת, לספק שתי הערכות קיבולת אנאירובית במעלה הגבעה על ההליכון כמתואר בסעיף 4, בהתחשב באותו יום עם מינימום של 30 דקות בין הדרכות.

3. הערכת הליכון רציפה שטוח

  1. צור תוכנית הליכון כפי שמתואר בשלב 2.1, באמצעות ערכים המצוין בטבלה 1 תחת הערכה. תחת הלם זיהוי, להגדיר את הפעלת מספר 1, מספר הערוצים פעיל כמו 1 עד 6 בהתאם למספר עכברים, מספר ביקורים לרשת 10 ולאחר מספר זעזועים כמו 20.
  2. לפקח על העכברים לאורך כל המשפט ולהסיר עכברים מן המכשיר להגיע הקריטריונים קצה.
    הערה: השלב זה כדי להימנע עכברים בשוגג לגעת ברשת הלם של השכנה עכברים, להשפיע על נתונים. פרמטרים כוללים את הזמן הכולל על החגורה, המרחק את השוקים ליחס ביקורים. מומלץ לבצע הערכות שני בכל נקודה בזמן, מופרדים על-ידי לפחות יום אחד בין הערכות.

4. הערכת הליכון מרווח במעלה הגבעה

  1. צור תוכנית הליכון כפי שמתואר בשלב 2.6, באמצעות ערכים המצוין בטבלה 2 תחת הערכה. תחת הלם זיהוי, להגדיר את הפעלת מספר 1, מספר הערוצים פעיל כמו 1 עד 6 בהתאם למספר עכברים, מספר ביקורים לרשת כמו 5 ולאחר מספר זעזועים כמו 10.
  2. הגדר את השדה מרווח בתוכנית ההליכון כדי 0.5.
    הערה: דבר זה מאפשר נקודות נתונים להיות שנאספו כל שנייה במקום כל דקה, אשר מסייע בזיהוי המהירות בנקודת קצה עבור כל עכבר. התוכנית יעצור אוטומטית לאחר שלב 50 מטר/דקה עקב מגבלות תוכנה. פרמטרים כוללים הפעם על החגורה, את המרחק, מהירות הבדיקה הושלמה בהצלחה השלב האחרון לפני נקודת קצה. האחרון משמש לקביעת עוצמת בסיסית משטר חבוט שמתואר בשלב 5. מומלץ לבצע הערכות שני לכל נקודת זמן, מופרדים על ידי לפחות 30 דקות.

5. הפעלה בעוצמה גבוהה, מרווח אימון קצר

  1. הגדר את ההליכון במעלה ההר (25°) והסר את הכיסוי פלסטיק.
  2. לקבוע את העוצמה עבור כל עכבר. להשתמש את המהירות של השלב האחרון הושלמה בהצלחה (שלב 4.5) ולמצוא את עוצמת הקבוצה, המתאימים בסיס ספרינט, מהירויות דאש באמצעות טבלה 3.
  3. לפתוח את התוכנה הליכון ולחץ על הקובץ כדי ליצור תוכנית חדשה.
    1. לחץ על הכרטיסיה פרופיל מצב ועל שלב 1, קלט במהירות התחלה של 0 m/min ועל מהירות סוף כמצוין תחת בסיס מהירות כמצוין בטבלה 3 עם תקופה של 5 s.
    2. להוסיף חמה עד שלב 2 עם מהירות התחלה על בסיס מהירות ומהירות הקצה במהירות בסיס עבור 180 s.
    3. מרווחי קלט 3 כל בצעד 1) המעבר שלומד מבסיס ספרינט עבור 5 s, 2) שלב- ספרינט מהירות של שנות השישים, 3) צעד מעבר העובר מן "ספרינט" לבסיס מעל 5 s, ו- 4) צעד עבור מרווח זמן התאוששות ב < c15 > בסיס מהירות 60 s.
    4. הוסף שלב המעבר שלומד מבסיס מהירות ריצה מעל 5 s וצעד סופי שלומד של Sprint מקף מהירות מעל 60 s.
      הערה: תוכניות יכול להיות נשמר, שונה, -נטען מחדש.
  4. לבצע פעילות גופנית שלוש פעמים בשבוע לפחות יום אחד של מנוחה בין ההפעלות (קרי, שני, רביעי, שישי).
  5. לשכתב תוכניות פעילות גופנית כדי להגדיל את בסיס, ספרינט, דש במהירויות 1 מ' לדקה אחת לשבועיים.
    הערה: ללא זעזועים חשמליים ניתנים במהלך התרגיל.
  6. מוטיבציה עכברים לפעול באמצעות מברשת איפור (מומלץ) או לוחץ הלשון להניע בקלילות עכברים נופלים ליד או על הרשת הלם. אם העכבר אינו מגיב retry 5 s, ואז 10 s ולאחר מכן נסה שנית כל 30 s או במהלך מרווח זמן התאוששות עד סוף המושב.
    הערה: לשקול הסרת עכברים מן המחקר אינן פועלות על ההליכון בעוצמה יש או אין אפשרות להשלים את המרווחים שלושת בעוצמה שהוגדרו עבור קבוצת בעוצמה הנמוכה ביותר (טבלה 3)
  7. להעביר עכברים שלא ניתן מוטיבציה כדי להשלים את המרווחים הראשונים בשני מפגשים רצופים פעילות גופנית כדי להוריד את עוצמת קבוצות (טבלה 3).
  8. להעביר עכברים שאינם מצריכים מוטיבציה אצל שני מפגשים רצופים פעילות גופנית בעצימות גבוהה יותר בקבוצות (טבלה 3).
  9. לקחת שליטה בישיבה עכברים במקום הכלובים לצד ההליכון בעת ביצועה. לחלופין, אפשר למקם פקדים בישיבה בסמטאות של הליכון-המעבר במשך 10 דקות.

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

תוצאות

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

בסך הכל עשרים וחמש נקבות עכברים שגודלו, בגילאי בית. העכברים רקע C57BL/6J נשא של SIRT1loxp-exon4-loxp מוטציה29; עם זאת, זה נוקאאוט מותנה לא היה המושרה, לכן כל העכברים הציג באורך מלא Sirtuin1 (נתונים לא מוצג). בגיל 24 חודשים של גיל, עכברים היו שקובעת מסילת כושר סיבולת, קיבולת ספרינט במעלה הגבעה לפני כן, לאחר הממשל של חודשיים של פעילות גופנית חבוט (n = 14), או בישיבה הנותרים הכלוב (n = 11). הצג נתונים שלנו כל העכברים 14 ב. הכה הקבוצה זמן ה...

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

דיון

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

יתרונות מהפעלות קצר הן להיבט בעוצמה גבוהה מרווח אימון הלוכד המדעי ואת האינטרס הציבורי. עם זאת, מחקרים שנעשו בבעלי חיים רחוקות לחקור משטרי חבוט כי הם 10 דקות או פחות. כאן, אנו מתארים עבור 10 דקות הפעלה קצרה חבוט הליכון במעלה הגבעה תרגיל משטר זה משופר הליכון ביצועים בעכברים הנשית בגילאי ואשר בעבר הראינו כדי לשפר את הביצועים הפיזיים עכברים זכרים בגילאי17פרוטוקול. חוזק של פרוטוקול שלנו הוא בנוסף לפרוטוקול להיות רק 10 דקות אורכו, העיצוב הוא מודולרי כך ניתן ניתן להוסיף או להסיר כדי להפוך הפרוטוקלים אפיל...

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

גילויים

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

המחברים אין לחשוף.

תודות

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,

אנחנו רוצים להודות אנשי טיפול בבעלי חיים באוניברסיטה תאו חיות מעבדה חיה במתקן. מחקר זה נתמך על ידי ותיק לענייני שיקום מחקר, פיתוח גרנט RX001066 ושל קרן שביל ההודי.

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

חומרים

רשימת החומרים שנעשה בהם שימוש במאמר זה
שםחברהמספר קטלוגהערות
הליכון Exer-3/6 פתוח עם זעזועים, זיהוי, כיול אוטומטי וממשק/תוכנה למחשבColumbus Instruments1055-SDRMההליכון Columbus Instruments 3/6 מאפשר עד 6 עכברים או 3 חולדות בו זמנית.
המכשיר מגיע עם בקרים המאפשרים שליטה ידנית על מהירות חגורת ההליכון ועוצמת ההלם, או חיבורים למחשב ותוכנה להפעלה ושליטה באלמנטים אלה.
אקונומיקהמשתנהמשתנה 0.25-0.5% תמיסת אקונומיקה (V/V) משמשת לניקוי חגורת ההליכון בין הפגישות
אתנולמשתנהמשתנה70% תמיסת אתנול (V/V) יכולה לשמש לחלופין לניקוי חגורת הליכון בין ריצות לישיבה.
מברשת איפור (גדולה)משתנהמשתנהמברשת איפור מספקת משטח רך ואורך מספיק כדי להניע עכברים להמשיך להתאמן.

מקורות

$$\rightleftharpoonup{xx}$$ $$\longleftharp{xx}$$, $$\longrightharp{xx}$$,
  1. Cameron, I. D., et al. A multifactorial interdisciplinary intervention reduces frailty in older people: randomized trial. BMC Medicine. 11 (65), (2013).
  2. Manas, A., et al. Reallocating Accelerometer-Assessed Sedentary Time to Light or Moderate- to Vigorous-Intensity Physical Activity Reduces Frailty Levels in Older Adults: An Isotemporal Substitution Approach in the TSHA Study. Journal of the American Medical Directors Association. 19 (185), (2018).
  3. Rogers, N. T., et al. Physical activity and trajectories of frailty among older adults: Evidence from the English Longitudinal Study of Ageing. PLoS One. 12, e0170878(2013).
  4. Yamada, M., Arai, H., Sonoda, T., Aoyama, T. Community-based exercise program is cost-effective by preventing care and disability in Japanese frail older adults. Journal of the American Medical Directors Association. 13, 507-511 (2012).
  5. de Rezende, L. F., Rey-Lopez, J. P., Matsudo, V. K., do Carmo Luiz, O. Sedentary behavior and health outcomes among older adults: a systematic review. BMC Public Health. 14 (333), (2014).
  6. Wullems, J. A., Verschueren, S. M., Degens, H., Morse, C. I., Onambele, G. L. A review of the assessment and prevalence of sedentarism in older adults, its physiology/health impact and non-exercise mobility counter-measures. Biogerontology. 17, 547-565 (2016).
  7. Tjonna, A. E., et al. Low- and high-volume of intensive endurance training significantly improves maximal oxygen uptake after 10-weeks of training in healthy men. PLoS One. 8, e65382(2013).
  8. Burgomaster, K. A., et al. Similar metabolic adaptations during exercise after low volume sprint interval and traditional endurance training in humans. Journal of Physiology. 586, 151-160 (2008).
  9. Cavar, M., et al. Effects of 6 Weeks of Different High-Intensity Interval and Moderate Continuous Training on Aerobic and Anaerobic Performance. Journal of Strength and Conditioning Research. , (2018).
  10. Gillen, J. B., et al. Twelve Weeks of Sprint Interval Training Improves Indices of Cardiometabolic Health Similar to Traditional Endurance Training despite a Five-Fold Lower Exercise Volume and Time Commitment. PLoS One. 11, e0154075(2016).
  11. Metcalfe, R. S., Babraj, J. A., Fawkner, S. G., Vollaard, N. B. Towards the minimal amount of exercise for improving metabolic health: beneficial effects of reduced-exertion high-intensity interval training. European Journal of Applied Physiology. 112, 2767-2775 (2012).
  12. Belmonte, L. A. O., et al. Effects of Different Parameters of Continuous Training and High-Intensity Interval Training in the Chronic Phase of a Mouse Model of Complex Regional Pain Syndrome Type I. The Journal of Pain. , (2018).
  13. Chavanelle, V., et al. Effects of high-intensity interval training and moderate-intensity continuous training on glycaemic control and skeletal muscle mitochondrial function in db/db mice. Scientific Reports. 7 (204), (2017).
  14. de Oliveira Sa, G., et al. High-intensity interval training has beneficial effects on cardiac remodeling through local renin-angiotensin system modulation in mice fed high-fat or high-fructose diets. Life Sciences. 189, 8-17 (2017).
  15. Marcinko, K., et al. High intensity interval training improves liver and adipose tissue insulin sensitivity. Molecular Metabolism. 4, 903-915 (2015).
  16. Niel, R., et al. A new model of short acceleration-based training improves exercise performance in old mice. Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports. 27, 1576-1587 (2017).
  17. Seldeen, K. L., et al. High Intensity Interval Training (HIIT) improves physical performance and frailty in aged mice. The Journals of Gerontology Series A Biological Sciences. 73 (4), 429-437 (2017).
  18. Tuazon, M. A., McConnell, T. R., Wilson, G. J., Anthony, T. G., Henderson, G. C. Intensity-dependent and sex-specific alterations in hepatic triglyceride metabolism in mice following acute exercise. Journal of Applied Physiology. 118, 61-70 (2015).
  19. Wang, N., Liu, Y., Ma, Y., Wen, D. High-intensity interval versus moderate-intensity continuous training: Superior metabolic benefits in diet-induced obesity mice. Life Sciences. 191, 122-131 (2017).
  20. Wilson, R. A., Deasy, W., Stathis, C. G., Hayes, A., Cooke, M. B. Intermittent Fasting with or without Exercise Prevents Weight Gain and Improves Lipids in Diet-Induced Obese Mice. Nutrients. 10, (2018).
  21. Hafstad, A. D., et al. High intensity interval training alters substrate utilization and reduces oxygen consumption in the heart. Journal of Applied Physiology. 111, 1235-1241 (2011).
  22. Brown, M. B., et al. High-intensity interval training, but not continuous training, reverses right ventricular hypertrophy and dysfunction in a rat model of pulmonary hypertension. American Journal of Physiology Regulatory. Integrative and Comparative Physiology. 312, R197-R210 (2017).
  23. Hoshino, D., Yoshida, Y., Kitaoka, Y., Hatta, H., Bonen, A. High-intensity interval training increases intrinsic rates of mitochondrial fatty acid oxidation in rat red and white skeletal muscle. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. 38, 326-333 (2013).
  24. Rahimi, M., et al. The effect of high intensity interval training on cardioprotection against ischemia-reperfusion injury in wistar rats. EXCLI Journal. 14, 237-246 (2015).
  25. Songstad, N. T., et al. Effects of High Intensity Interval Training on Pregnant Rats, and the Placenta, Heart and Liver of Their Fetuses. PLoS One. 10, e0143095(2015).
  26. Motta, V. F., Aguila, M. B., Mandarim-De-Lacerda, C. A. High-intensity interval training (swimming) significantly improves the adverse metabolism and comorbidities in diet-induced obese mice. The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. 56 (5), 655-663 (2015).
  27. Pimenta, M., et al. High-intensity interval training beneficial effects on body mass, blood pressure, and oxidative stress in diet-induced obesity in ovariectomized mice. Life Sciences. , 75-82 (2015).
  28. Vieira, J. M., et al. Caffeine prevents changes in muscle caused by high-intensity interval training. Biomedicine and Pharmacotherapy. 89, 116-123 (2017).
  29. Price, N. L., et al. SIRT1 is required for AMPK activation and the beneficial effects of resveratrol on mitochondrial function. Cell Metabolism. 15, 675-690 (2012).
  30. Bains, R. S., et al. Assessing mouse behaviour throughout the light/dark cycle using automated in-cage analysis tools. Journal of Neuroscience Methods. 300, 37-47 (2018).
  31. Hanell, A., Marklund, N. Structured evaluation of rodent behavioral tests used in drug discovery research. Frontiers in Behavioral Neuroscience. 8 (252), (2014).
  32. Hopkins, M. E., Bucci, D. J. Interpreting the effects of exercise on fear conditioning: the influence of time of day. Behavioral Neuroscience. 124, 868-872 (2010).
  33. Hollinski, R., et al. Young and healthy C57BL/6 J mice performing sprint interval training reveal gender- and site-specific changes to the cortical bone. Scientific Reports. 8, 1529(2018).
  34. Picoli, C. C., et al. Peak Velocity as an Alternative Method for Training Prescription in Mice. Frontiers in Physiology. 9 (42), (2018).
  35. Castro, B., Kuang, S. Evaluation of Muscle Performance in Mice by Treadmill Exhaustion Test and Whole-limb Grip Strength Assay. Bio-protocol. 7, (2017).
  36. Dougherty, J. P., Springer, D. A., Gershengorn, M. C. The Treadmill Fatigue Test: A Simple, High-throughput Assay of Fatigue-like Behavior for the Mouse. Journal of Visualized Experiments. , 111(2016).
  37. Conner, J. D., Wolden-Hanson, T., Quinn, L. S. Assessment of murine exercise endurance without the use of a shock grid: an alternative to forced exercise. Journal of Visualized Experiments. 90, e51846(2014).
  38. Aguiar, A. S., Speck, A. E., Amaral, I. M., Canas, P. M., Cunha, R. A. The exercise sex gap and the impact of the estrous cycle on exercise performance in mice. Scientific Reports. 8, 10742(2018).
  39. Barbato, J. C., et al. Spectrum of aerobic endurance running performance in eleven inbred strains of rats. Journal of Applied Physiology. 85, 530-536 (1998).
  40. Nagasawa, T. Slower recovery rate of muscle oxygenation after sprint exercise in long-distance runners compared with that in sprinters and healthy controls. Journal of Strength and Conditioning Research. 27, 3360-3366 (2013).
  41. Arnold, J. C., Salvatore, M. F. Getting to compliance in forced exercise in rodents: a critical standard to evaluate exercise impact in aging-related disorders and disease. Journal of Visualized Experiments. (90), (2014).

הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.

הדפסות חוזרות והרשאות

בקש הרשאה לשימוש חוזר בטקסט או באיורים של מאמר JoVE זה

בקש הרשאה

תגיות

מאמרים קשורים