המטא-אנליזה הזו של 13 מחקרים (2,605 סטודנטים) מכמת את הקשרים של בניית MTM לשינוי התנהגות בריאותית ומזהה גורמים מרכזיים ספציפיים לשלב הבריאותי.
מאמר מחקר
* These authors contributed equally
המטא-אנליזה הזו של 13 מחקרים (2,605 סטודנטים) מכמת את הקשרים של בניית MTM לשינוי התנהגות בריאותית ומזהה גורמים מרכזיים ספציפיים לשלב הבריאותי.
מחקר זה נועד לבחון את תפקיד מודל הרב-תיאוריה (MTM) בשינוי התנהגות בריאותית בקרב סטודנטים באוניברסיטה, לכמת את עוצמת הקשר בין כל מבנה MTM לשינויים אלו, ולספק ראיות אמפיריות לעיצוב אסטרטגיות התערבות ספציפיות לשלבים. מסדי נתונים כמו CNKI, Wanfang, PubMed, Web of Science, Scopus ו-Embase נבדקו מהקמתם ועד אוקטובר 2024. לאחר שהמחקרים נבדקו לפי קריטריוני הכללה והחרגה והוצאו הנתונים, בוצעה מטא-אנליזה באמצעות תוכנת RevMan 5.4. המובהקות הסטטיסטית נקבעה ב-P < 0.05. שלושה עשר מחקרים שכללו 2,605 משתתפים נכללו. בשלב ההתחלה, ביטחון התנהגותי (BC) הראה את הקשר החזק ביותר לשינוי התנהגות בריאותית (OR=1.12). בשלב התחזוקה, לפרקטיקה לשינוי (PC) הייתה האסוציאציה החזקה ביותר (OR=1.15), בעוד ששינויים בסביבה החברתית (CSE) הציגו יציבות גבוהה (I²=0%). מבני מודל הרב-תיאוריה (MTM) קשורים באופן משמעותי לשינוי התנהגות בריאותית בקרב סטודנטים. מחקר זה מספק ראיות כמותיות על הקשרים הספציפיים לשלבים של מבני MTM, שעשויים להנחות את התכנון העתידי של התערבויות ממוקדות. הוא ממליץ בנוסף להתמקד בביטחון התנהגותי (BC) ליזום ובתרגול לשינוי (PC), יחד עם שינויים בסביבה החברתית (CSE) לשמירה על השמירה על ההקשבה.
סטודנטים במכללה, כקבוצת ליבה של צעירים בעלי פוטנציאל חינוכי גבוה, ממלאים תפקיד מרכזי בקידום התקדמות חברתית עולמית ופיתוח בר-קיימא1. הם נמצאים בתקופה קריטית של התפתחות פיזית ופסיכולוגית, ומתמודדים עם אתגרים כמו לחץ אקדמי, הסתגלות חברתית וחיים עצמאיים. כתוצאה מכך, בריאותם מושפעת יותר ויותר מהרגלי אורח חיים וסביבה בקמפוס2. לדוגמה, עומסי לימוד כבדים, שגרות לא סדירה, חוסר פעילות גופנית וניהול עצמי לקוי לעיתים מובילים לבעיות נפשיות ופיזיותכאחד. גוף הולך וגדל של ראיות מדגיש את האתגרים המשמעותיים בבריאות הנפש איתם מתמודדים סטודנטים במכללה. מטא-אנליזה רחבת היקף גילתה שיעורי שכיחות משולבים של 34% לדיכאון ו-32% לחרדה בקרב דמוגרפיהזו. שיעורים אלו גבוהים משמעותית מאלו שבאוכלוסייה הכללית, מה שמדגיש את הלחצים הייחודיים של שלב החיים הזה, דפוס שניכר גם במזרח אסיה5. תקופת מעבר זו לעיתים קרובות מפריעה להרגלים בריאים, מה שהופך את טיפוח התנהגויות בריאות חיוביות בתקופה זו לקריטי לעיצוב רווחה לכל החיים.
ארגון הבריאות העולמי מציין שהתנהגויות בריאות מגבירות מודעות לבריאות, ניהול עצמי ואיכות חיים6. התנהגויות בריאותיות הן פעולות הקשורות לרווחה הפיזית והנפשית בזמן שהאדם מסתגל לסביבה7. הם ממלאים תפקיד חיוני בפיתוח אורח חיים בריא. מודלים תיאורטיים אפקטיביים נחוצים להבנת הגורמים הקשורים לשיפורים ולאפשרות להקל על החלפת הרגלים לא בריאים בהרגלים בריאים הן בטווח הקצר והן בטווח הארוך.
מבין מודלים שונים להתערבות התנהגות בריאותית, מודל הרב-תיאוריה (MTM) לשינוי התנהגות בריאותית, שהוצע לראשונה על ידי פרופסור מנוג' שארמה בשנת 2015, בולט. בהשוואה לתיאוריות שינוי התנהגות אחרות, כגון המודל הטרנס-תיאורטי (TTM), תיאוריית ההתנהגות המתוכננת (TPB) ותיאוריה חברתית קוגניטיבית (SCT), ל-MTM יש יתרונות ייחודיים, במיוחד בהתמודדות עם הצרכים הספציפיים של סטודנטים באוניברסיטה. בעוד שה-TTM מתאר ביעילות שלבי שינוי, הוא מציע אסטרטגיות מעשיות מוגבלות לשימור התנהגויות חדשות, אתגר מיוחד לסטודנטים המתמודדיםעם דרישות אקדמיות וחברתיות משתנות. ה-TPB מדגיש את הכוונה ההתנהגותית כמנבא מרכזי אך אינו מבחין במפורש בין התחלה לשימור התנהגות, הבחנה שהיא קריטית בהקשר הדינמי של חיי הסטודנט10. SCT, למרות הדגשת מסוגלות עצמית ולמידה תצפיתית, מספקת מסגרת פחות מובנית לעיצוב התערבויות ספציפיות לשלב11. לעומת זאת, ה-MTM לא רק מחלק את תהליך השינוי להתחלה ותחזוקה, אלא גם מציג מבנים ספציפיים ומדידים לכל שלב, מה שהופך אותו למתאים במיוחד לפיתוח התערבויות התנהגות בריאותית ממוקדת וברת קיימא במסגרות אקדמיות12. תיאוריה זו מחלקת שינוי התנהגות בריאותית לשני שלבים: התחלה ותחזוקה, ובכך מתמודדת עם הצרכים המורכבים והמגוונים של התערבויות התנהגות בריאותית13.
פיתוח ה-MTM התקדם בארבעה שלבים. תיאוריות מוקדמות התמקדו בהפצת ידע והעלאת מודעות לשינוי התנהגות באמצעות מתן מידע14. תיאוריות דור שני שילבו אימון מיומנויות ושיפור תודעה15. תיאוריות דור שלישי צצו בשנות ה-90, שהציגו טכניקות מבוססות ראיות והדגישו מסגרות אמפיריות כמו תיאוריה קוגניטיביתחברתית 11. בשלב הרביעי והמאוחר ביותר, ה-MTM משלב אלמנטים מרכזיים ממספר תיאוריות קלאסיות כדי לנתח ולחזות באופן מקיף את התחלת ושימור התנהגויות בריאות16. ה-MTM משלב מרכיבים מרכזיים מתיאוריות שונות כדי לחזות ולהסביר טוב יותר כיצד אנשים יוזמים ושומרים על התנהגויות בריאות.
ה-MTM מסווג את שינוי ההתנהגות לשני שלבים: התחלה ותחזוקה. התחלה מושפעת מדיאלוג משתתף (PD), ביטחון התנהגותי (BC) ושינויים בסביבה הפיזית (CPE). תחזוקה מושפעת משינוי רגשי (ET), תרגול לשינוי (PC), ושינויים בסביבה החברתית (CSE)17. ה-MTM יושם בהצלחה בתחומים כמו ניהול תזונה18, התנהגות שטיפת ידיים19, הפסקת עישון20, הימנעות מאלכוהול12, והפסקת הימורים21. עם זאת, רוב המחקרים הקיימים התמקדו בתיאורים איכותניים של יישומו או ניתוח קורלציה חד-גורמי 17,22,23 וחסרים סינתזה כמותית של עוצמת הקשר של כל מבנה MTM להתנהגויות בריאותיות בקרב סטודנטים.
בהתחשב באתגרים הייחודיים העומדים בפני הסטודנטים, יש צורך לחקור את תפקיד ה-MTM בהתנהגויות הבריאות שלהם. המחקר מתחיל בשני שלבים, התחלה ותחזוקה, ומתמקד בששת המבנים המרכזיים של המודל. המטרה היא לכמת את עוצמת הקשרים החתכתיים בין כל מבנה MTM לבין שינוי התנהגות בריאותית בקרב סטודנטים. על ידי אינטגרציה כמותית של הנתונים, מחקר זה מספק ראיות דומות על חוזק הקשרים של מבני MTM שונים והקשרים החתכים שלהם עם התנהגויות הבריאות של סטודנטים. על ידי סינתזה של נתונים קורלציוניים, מחקר זה שואף ליצור השערות לגבי אילו מבנים הם הקריטיים ביותר לכל שלב, ולכן יש לבחון אותם במחקרים עתידיים לאורך זמן וניסוי. מחקר זה מתייחס למגבלות של סקירות שיטתיות קודמות, שנותרו ברובן ברמת התיאור האיכותני וחסרו סינתזה כמותית של ראיות לגבי הקשרים החתכים בין מבני MTM לבין התנהגויות הבריאות של סטודנטים. בנוסף, היא ממלאת פער במחקר כמותי על MTM, במיוחד באוכלוסיית הסטודנטים, על ידי הצעת בסיס תיאורטי מדויק יותר להתערבויות בריאות המיועדות לקבוצה זו. יתרה מזאת, מחקר זה מזהה סדרי עדיפויות להתערבות ספציפית לשלב באמצעות ניתוח כמותי, ומספק ראיות ראשוניות ישירות לעיצוב אסטרטגיות התערבות בהתנהגות בריאותית מדורגת לסטודנטים במכללה.
הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.
פרוטוקול סקירה שיטתית ומטה-אנליזה זה נרשמו ב-PROSPERO עם מספר רישום של CRD 420251012795. מחקר זה תוכנן ובוצע בהתאם להנחיות פריטי הדיווח המועדפים לסקירות מערכתיות ומטא-אנליזות (PRISMA)24 (קובץ משלים 1).
1. אסטרטגיית חיפוש ספרות
הספרות הרלוונטית נאספה על ידי חיפוש במאגרי PubMed, Embase, Web of Science, Scopus, Wanfang ותשתית הידע הלאומית הסינית (CNKI) עבור מחקרים שפורסמו מאז הקמת כל מסד נתונים ועד אוקטובר 2024. מונחי החיפוש הסיניים שבהם השתמשו היו "duo li lun mo xing" ו-"da xue sheng" ו-"jian kang xing wei". מונחי החיפוש באנגלית שבהם השתמשו היו (("מודל רב-תיאורטי") OR ("MTM")) ו-("סטודנט במכללה*") OR ("סטודנט באוניברסיטה*") OR ("תואר ראשון*") OR ("אקדמאי")) ו-("התנהגות בריאותית*") OR ("התנהגות בריאה*") OR ("התנהגות בריאותית*")).
2. קריטריוני הכללה והדרה בספרות
קריטריוני ההכללה היו כדלקמן: (1) הנבדקים היו סטודנטים; (2) מודל הרב-תיאוריה (MTM) יושם כמסגרת חיזוי להתנהגויות בריאותיות; (3) סופקו נתונים מספקים לחישוב מדדי אסוציאציה (OR); (4) עיצוב המחקר היה מחקר חתך; ו-(5) המאמרים שנכללו היו מוגבלים לאנגלית וסינית. קריטריוני ההחרגה היו כדלקמן: (1) פרסומים כפולים; (2) מחקרים עם נתונים לא שלמים או בלתי נגישים; (3) מחקרים שאינם משתמשים במודל הרב-תיאורטי (MTM); ו-(4) ביקורות, דוחות מקרה, תקצירי כנסים, מחקרי בעלי חיים ועוד.
3. סינון ספרות וחילוץ נתונים
הרשומות שזוהו יובאו לתוכנת EndNote X21 לצורך סקירת ספרות והסרת כפילויות. תהליך בחירת המחקר בוצע באופן עצמאי על ידי שני סוקרים (X.L.H. ו-K.X.H.). ראשית, הם בדקו כותרות ותקצירים לפי קריטריוני הזכאות. לאחר מכן, נאספו והוערכו הטקסטים המלאים של מאמרים שעשויים להיות רלוונטיים. כל אי-התאמות בכל שלב נפתרו בהסכמה או, במידת הצורך, בהכרעה של סוקר בכיר שלישי (X.X.Z.). חילוץ הנתונים בוצע באופן עצמאי על ידי אותם שני סוקרים (X.L.H. ו-K.X.H.) באמצעות טופס חילוץ נתונים סטנדרטי ומתוכנן מראש. הנתונים שנלקחו כללו את הדברים הבאים: מחבר ראשון, שנת פרסום, מדינת מחקר, גודל מדגם, מאפיינים דמוגרפיים (למשל, מין וגיל ממוצע), התנהגות בריאותית ספציפית שנחקרה, כלי מדידה לכל מבנה MTM, ונתוני גודל אפקט (למשל, יחס סיכויים עם טווחי ביטחון של 95%) לקשר בין כל מבנה לשינוי התנהגות.
4. הערכת איכות מתודולוגית
איכות המתודולוגיה של המחקרים שנכללו הוערכה באמצעות כלי הערכה משולב שנועד במיוחד למחקרים חתכים25. הכלי כולל שבעה קריטריונים: (1) עיצוב מדעי תקין; (2) אסטרטגיית איסוף נתונים סבירה; (3) דיווח על שיעור התגובה למדגם; (4) ייצוג טוב של המדגם ביחס לאוכלוסייה; (5) מטרות ושיטות מחקר מתאימות; (6) דיווח על עוצמה סטטיסטית; ו-(7) שיטות סטטיסטיות סבירות. התשובות סווגו כ"כן", "לא" או "לא ברור" והוקצו להם ציונים של 1, 0 ו-0.5, בהתאמה. אם אינדיקטור לא היה רלוונטי, הוא סומן ב-"_" וקיבל ציון של 1.0 נקודות26. הציון הכולל בסולם היה 7.0 נקודות. ציון של 6.0-7.0 הצביע על איכות דרגה A, 4.0-5.5 הצביע על איכות דרגה B, וציון מתחת ל-4.0 הצביע על איכות דרגה C. הערכת האיכות בוצעה באופן עצמאי על ידי שני סוקרים (X.L.H. ו-X.Z.). חילוקי דעות בניקוד נדונו עד שהושג קונצנזוס.
5. ניתוח סטטיסטי
הנתונים נותחו באמצעות תוכנת Review Manager 5.3. ההטרוגניות בין המחקרים הוערכה באמצעות ערכי P וסטטיסטיקות I² . אם P > 0.1 ו-I² < 50.0%, מה שמעיד על הטרוגניות מקובלת בין תוצאות המחקר, נעשה שימוש במודל אפקטים קבועים27. אם P ≤ 0.1 ו-I² ≥ 50.0%, מה שמעיד על הטרוגניות משמעותית, יושם מודל השפעות אקראיות28. יחס הסיכויים (OR) שימש כאומד כמותי לאורך כל המחקר. ניתוחי רגישות או ניתוחי תת-קבוצות נערכו כדי לחקור את מקורות ההטרוגניות במידת הצורך. המובהקות הסטטיסטית נקבעה ב-P < 0.05. הטיית הפרסום הוערכה הן חזותית באמצעות גרפים משפכים והן סטטיסטית באמצעות מבחן רגרסיה ליניארית של אגר למדדי תוצאה שכללו מספר מספיק של מחקרים (n ≥ 10). ניתוח הנתונים הראשוני, כולל יצירת גרפים של יער ומשפך, בוצע באמצעות תוכנת Review Manager (RevMan) גרסה 5.3. בנוסף, הערכת הטיית הפרסום (מבחן אגר) בוצעה באמצעות גרסה 18 של Stata. הטיית הפרסום הוערכה באמצעות גרפים משפכים למדדי תוצאה עם מספר מספיק של מחקרים (n ≥ 10), עם רמת מובהקות α = 0.05.
הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.
חיפוש ספרות
בסך הכל זוהו בתחילה 90 מאמרים. לאחר ש-43 רשומות כפולות הוסרו באמצעות תוכנת EndNote בשילוב עם סינון ידני, נשמרו 47 מאמרים. על ידי סקירת הכותרות והתקצירים, הוצאו 19 מאמרים שהיו בבירור לא רלוונטיים או שלא עמדו בקריטריוני הנושא והעיצוב של המחקר. לאחר קריאת הטקסטים המלאים, 15 מאמרים נוספים הוצאו בשל חוסר רלוונטיות לנושא המחקר, נתונים חלקיים או חוסר זמינות של טקסטים מלאים. בסופו של דבר, 13 מאמרים 12,22,23,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38 נכללו במטה-אנליזה, כולם בא...
הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.
המטא-אנליזה הזו כמתה את הקשרים החתכים בין מבני MTM לבין שינוי התנהגות בריאותית בקרב סטודנטים. ממצא חדש הוא זיהוי מבנים מרכזיים ספציפיים לשלב ולהתנהגות: ביטחון התנהגותי היה קריטי ליזום, בעוד שתרגול לשינוי (PC), במיוחד לפעילות גופנית (OR=1.22), היה הקשר החזק ביותר לתחזוקה. יתרה מזאת, שינויים בסביבה החברתית (CSE) הראו יציבות גבוהה במחקרים (I²=0%), מה שמדגיש את תפקידה העקבי. התוצאות חושפות דפוסי אסוציאציה מובחנים בשלבי ההתחלה והתחזוקה.
בשלב ההתחלה, שלושה מבנים קשו...
הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.
אף אחד מהם לא הכריז.
מחקר זה נתמך על ידי הקורס המחוזי ברמה ראשונה בסטטיסטיקה רפואית, פרויקט שיזם מחלקת החינוך של מחוז ג'יאנגשי (003031604) ופרויקט המדע והטכנולוגיה של מחלקת החינוך של ג'יאנגשי (GJJ191063).
הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.
| שם | חברה | מספר קטלוג | הערות |
|---|---|---|---|
| EndNote | קלריווייט | X21 | תוכנה המשמשת לניהול וסינון ספרות |
| מנהל ביקורות (RevMan) | שיתוף הפעולה עם קוקרן | 5.3 | תוכנה המשמשת למטא-אנליזה |
| סטטה | StataCorp LLC | 18 | תוכנה המשמשת לניתוח סטטיסטי וניהול נתונים |
הגישה מוגבלת. התחברו או התחילו תקופת ניסיון כדי לצפות בתוכן זה.
בקש הרשאה לשימוש חוזר בטקסט או באיורים של מאמר JoVE זה
בקש הרשאה