8.2: Empatia

Empathy
JoVE Core
Social Psychology
A subscription to JoVE is required to view this content.  Sign in or start your free trial.
JoVE Core Social Psychology
Empathy
Please note that all translations are automatically generated. Click here for the English version.

9,570 Views

02:34 min
February 12, 2020

Overview

Niektórzy badacze sugerują, że altruizm działa na empatii. Empatia to zdolność do zrozumienia perspektywy innej osoby, do odczuwania tego, co ona czuje. Osoba empatyczna nawiązuje emocjonalną więź z innymi i czuje się zobowiązana do pomocy (Batson, 1991). Empatia może być wyrażana na kilka sposobów, w tym poznawczych, afektywnych i motorycznych. 

Empatia jest często mylona z litością i współczuciem, które są różnymi reakcjami na sytuację kogoś innego lub innych. Litość jest po prostu uznaniem cierpienia, podczas gdy współczucie idzie o krok dalej – jest uczuciem troski i troski o kogoś. Sympatia nie wiąże się jednak ze wspólną perspektywą czy wspólnymi emocjami.   

Badania potwierdzają, że empatia jest nam wyraźnie potrzebna, aby promować życzliwość i współpracę (De Vignemont i Singer, 2006). Jednak wyostrzona zdolność do reagowania na stany psychiczne obserwowanych innych niekoniecznie prowadzi do zachowań prospołecznych. Przebiegłe osoby, takie jak psychopaci, mogą wykorzystywać te zdolności emocjonalne, aby oszukać swoje ofiary.

rozwój

Empatia poznawcza, znana również jako teoria umysłu, zaczyna nasilać się w okresie dojrzewania i jest ważnym elementem rozwiązywania problemów społecznych i unikania konfliktów. Według jednego z badań podłużnych poziom empatii poznawczej zaczyna rosnąć u dziewcząt w wieku około 13 lat i około 15 lat u chłopców (Van der Graaff i in., 2013). Okazało się, że nastolatki, które zgłosiły, że mają wspierających ojców, z którymi mogą porozmawiać o swoich zmartwieniach, są w stanie lepiej przyjąć perspektywę innych (Miklikowska et al., 2011).

Ten tekst jest adaptacją OpenStax, Psychologia. OpenStax CNX.

Transcript

W otoczeniu społecznym niektóre osoby mogą “widzieć” lub “wczuwać się” w innych ludzi – nawet nieznajomych, z którymi w przeciwnym razie mogłyby unikać interakcji – z innej perspektywy i poziomu uznania, bez dodawania własnych uprzedzeń lub wpływów na siebie.

Ten fundamentalny aspekt interakcji społecznych nazywa się empatią – zdolnością do zastępczego doświadczania i rozumienia wpływu innych.

Na przykład, gdy empatyzujący obserwuje kogoś w żałobie, być może z powodu zmarłego zwierzaka, może zastosować trochę wyobraźni i znaczenia z doświadczenia, z którym można się utożsamić, aby być w pełni świadomym cierpienia, przez które przechodzi druga osoba.

Z jednej strony, odczuwanie poważnego zdruzgotania i rozpaczy tej osoby jest znane jako empatia afektywna. W tym przykładzie, ze względu na niekorzystny kontekst, proces ten określany jest mianem empatii negatywnej.

Z drugiej strony, aby wyrazić inne rozróżnienie, empatię poznawczą, obserwator rozumie emocje, które odczuwa ktoś inny, z punktu widzenia tej osoby.

Biorąc pod uwagę inną sytuację, taką jak odkrycie, że przyjaciel wygrał na loterii, obserwator może teraz reagować na przyjemne stany psychiczne, takie jak radość, poprzez proces pozytywnej empatii – zastępczego doświadczania pozytywnych emocji innych.

Chociaż empatia może sprzyjać życzliwości i współpracy w relacjach międzyludzkich, niekoniecznie prowadzi do powszechnych zachowań prospołecznych. Wiele osób może odczuwać empatię tylko dla tych, których uważają za atrakcyjnych lub podobnych do siebie. Ponadto zbyt duża ilość może również skutkować nadmiernym poczuciem winy i autodestrukcyjnymi zachowaniami związanymi z dawaniem.

Na szczęście osoba może celowo zmienić poziom empatii, z jaką reaguje, w zależności od konkretnej sytuacji i stylu regulacji emocji.

Na przykład mogą zdecydować się na kultywowanie swoich emocjonalnych więzi z innymi za pomocą zadań z perspektywy. Oznacza to, że podejmują dodatkowy krok, aby zrozumieć powód, dla którego dana osoba myśli i zachowuje się w określony sposób i wyjaśnić swoją perspektywę.

Albo, w przypadku, gdy empatia może wyrządzić osobistą krzywdę, bezpośrednio lub pośrednio, mogą zdecydować się na udział w treningu współczucia, takim jak techniki medytacyjne, które promują miłującą dobroć – uczucia życzliwości wobec wszystkich istot ludzkich.

Key Terms and definitions​

  • Empathy - Capacity to understand another's perspective & feel what they feel.
  • Cognitive empathy - Also known as theory-of-mind, increases with adolescence.
  • Affective empathy - Emotional response that corresponds to the feelings of another.
  • Motor empathy - involves mirroring or mimicking the behaviors of others.
  • Altruism - Unselfish behaviours or actions done for the benefit of others.

Learning Objectives

  • Define Empathy – Understanding what empathy means (e.g., cognitive and affective empathy).
  • Contrast Cognitive vs Affective Empathy – Understand differences (e.g., response vs. understanding).
  • Explore Empathy Examples – scenarios of empathy in daily life (e.g., empathetic reactions to others' situations).
  • Explain Empathy Development – Detail the growth of empathy with maturity.
  • Apply Empathy in Context – Understand empathy's role in problem-solving and conflict resolution.

Questions that this video will help you answer

  • What is the difference between cognitive and affective empathy?
  • What is the role of empathy in problem-solving?
  • Does empathy develop with age and how?

This video is also useful for

  • Students – Understand how empathy fosters effective communication and problem-solving.
  • Educators – Provides a comprehensive framework on empathy for teaching social skills.
  • Researchers – Get insights into empathy’s influence on human behavior and development.
  • Psychology Enthusiasts – It provides a deeper understanding of empathetic thinking and emotions.