-1::1
Simple Hit Counter
Skip to content

Products

Solutions

×
×
Sign In

PL

EN - EnglishCN - 简体中文DE - DeutschES - EspañolKR - 한국어IT - ItalianoFR - FrançaisPT - Português do BrasilPL - PolskiHE - עִבְרִיתRU - РусскийJA - 日本語TR - TürkçeAR - العربية
Sign In Start Free Trial

RESEARCH

JoVE Journal

Peer reviewed scientific video journal

Behavior
Biochemistry
Bioengineering
Biology
Cancer Research
Chemistry
Developmental Biology
View All
JoVE Encyclopedia of Experiments

Video encyclopedia of advanced research methods

Biological Techniques
Biology
Cancer Research
Immunology
Neuroscience
Microbiology
JoVE Visualize

Visualizing science through experiment videos

EDUCATION

JoVE Core

Video textbooks for undergraduate courses

Analytical Chemistry
Anatomy and Physiology
Biology
Calculus
Cell Biology
Chemistry
Civil Engineering
Electrical Engineering
View All
JoVE Science Education

Visual demonstrations of key scientific experiments

Advanced Biology
Basic Biology
Chemistry
View All
JoVE Lab Manual

Videos of experiments for undergraduate lab courses

Biology
Chemistry

BUSINESS

JoVE Business

Video textbooks for business education

Accounting
Finance
Macroeconomics
Marketing
Microeconomics

OTHERS

JoVE Quiz

Interactive video based quizzes for formative assessments

Authors

Teaching Faculty

Librarians

K12 Schools

Biopharma

Products

RESEARCH

JoVE Journal

Peer reviewed scientific video journal

JoVE Encyclopedia of Experiments

Video encyclopedia of advanced research methods

JoVE Visualize

Visualizing science through experiment videos

EDUCATION

JoVE Core

Video textbooks for undergraduates

JoVE Science Education

Visual demonstrations of key scientific experiments

JoVE Lab Manual

Videos of experiments for undergraduate lab courses

BUSINESS

JoVE Business

Video textbooks for business education

OTHERS

JoVE Quiz

Interactive video based quizzes for formative assessments

Solutions

Authors
Teaching Faculty
Librarians
K12 Schools
Biopharma

Language

pl_PL

EN

English

CN

简体中文

DE

Deutsch

ES

Español

KR

한국어

IT

Italiano

FR

Français

PT

Português do Brasil

PL

Polski

HE

עִבְרִית

RU

Русский

JA

日本語

TR

Türkçe

AR

العربية

    Menu

    JoVE Journal

    Behavior

    Biochemistry

    Bioengineering

    Biology

    Cancer Research

    Chemistry

    Developmental Biology

    Engineering

    Environment

    Genetics

    Immunology and Infection

    Medicine

    Neuroscience

    Menu

    JoVE Encyclopedia of Experiments

    Biological Techniques

    Biology

    Cancer Research

    Immunology

    Neuroscience

    Microbiology

    Menu

    JoVE Core

    Analytical Chemistry

    Anatomy and Physiology

    Biology

    Calculus

    Cell Biology

    Chemistry

    Civil Engineering

    Electrical Engineering

    Introduction to Psychology

    Mechanical Engineering

    Medical-Surgical Nursing

    View All

    Menu

    JoVE Science Education

    Advanced Biology

    Basic Biology

    Chemistry

    Clinical Skills

    Engineering

    Environmental Sciences

    Physics

    Psychology

    View All

    Menu

    JoVE Lab Manual

    Biology

    Chemistry

    Menu

    JoVE Business

    Accounting

    Finance

    Macroeconomics

    Marketing

    Microeconomics

Start Free Trial
Loading...
Home
JoVE Core
Social Psychology
Błąd nierealistycznego optymizmu
Video Quiz
Błąd nierealistycznego optymizmu
JoVE Core
Social Psychology
A subscription to JoVE is required to view this content.  Sign in or start your free trial.
JoVE Core Social Psychology
Unrealistic Optimism Bias

2.13: Błąd nierealistycznego optymizmu

285 Views
01:30 min
July 21, 2025
AI Banner

Please note that some of the translations on this page are AI generated. Click here for the English version.

Overview

Błąd nierealistycznego optymizmu to tendencja poznawcza polegająca na przecenianiu prawdopodobieństwa pozytywnych rezultatów. Osoby nim dotknięte wierzą, że są mniej narażone na porażki, straty czy zagrożenia oraz bardziej predysponowane do odnoszenia sukcesów w porównaniu z innymi. Przykładowo, ludzie często zakładają, że są mniej podatni na choroby, wypadki czy problemy finansowe niż ich rówieśnicy – mimo że występują u nich podobne czynniki ryzyka.

Istotnym przejawem tej tendencji jest tzw. efekt bycia ponadprzeciętnym (ang. above-average effect), czyli przekonanie, że własne umiejętności i cechy są lepsze niż przeciętne. Co znamienne, przeświadczenie to może utrzymywać się nawet wtedy, gdy obiektywne dane wskazują na niską skuteczność jednostki. Badania pokazują, że nawet osoby skazane za przestępstwa mają tendencję do oceniania siebie jako bardziej etycznych i godnych zaufania niż przeciętni członkowie społeczeństwa – co unaocznia siłę egotyzmu atrybucyjnego (ang. self-serving bias) (błędu służącego podtrzymaniu pozytywnego obrazu siebie).

Tego rodzaju egotyzm atrybucyjny ma swoje źródło w potrzebie ochrony pozytywnego wizerunku własnej osoby. Aby go utrzymać, jednostki selektywnie przetwarzają informacje – eksponując pozytywne opinie i ignorując krytykę. Takie poznawcze filtrowanie wzmacnia egotyzm atrybucyjny, w ramach którego sukcesy przypisuje się własnym kompetencjom, a za porażki obarcza się czynniki zewnętrzne. Przykładowo, osoby doświadczające niepowodzenia mogą racjonalizować swoje błędy lub tłumaczyć je pechem, niesprawiedliwością bądź niekorzystnymi okolicznościami.

To zniekształcenie poznawcze może również dotyczyć sfery zbiorowej. Kibice sportowi nierzadko wierzą, że ich zaangażowanie emocjonalne i lojalność przyczyniają się do zwycięstw ich drużyny. Jednocześnie porażki przypisują czynnikom zewnętrznym, takimi jak stronnicze sędziowanie czy niekorzystna pogoda. W ten sposób nierealistyczny optymizm funkcjonuje również na poziomie grupowym, wspierając pozytywną tożsamość zbiorową.

Nierealistyczny optymizm silnie wpływa również na oczekiwania wobec przyszłości – zwłaszcza w obszarze edukacyjnym i zawodowym. Wiele osób wierzy, że osiągnie lepszą stabilność finansową, większe bezpieczeństwo zatrudnienia lub szybszy rozwój kariery niż ich rówieśnicy – nawet w warunkach dużej nieprzewidywalności lub silnej konkurencji. Tego rodzaju pozytywne iluzje wzmacniają motywację, wytrwałość oraz poczucie własnej skuteczności (ang. self-efficacy) – czyli przekonanie o zdolności do osiągania zamierzonych celów.

Chociaż nierealistyczny optymizm może prowadzić do błędów decyzyjnych – takich jak bagatelizowanie ryzyka czy nadmierne angażowanie się w nierealne przedsięwzięcia – niesie ze sobą również istotne korzyści psychologiczne. Wzmacnia pewność siebie, odporność psychiczną oraz dobrostan, motywując jednostkę do wytrwałości w obliczu trudności. W związku z tym uznaje się, że to zniekształcenie poznawcze może mieć charakter adaptacyjny, promując pozytywne myślenie oraz zachowania ukierunkowane na osiąganie celów – nawet przy niepewnych szansach powodzenia.

Transcript

Nierealistyczny efekt optymizmu to błąd egoistyczny, który jest tendencją do przeceniania pozytywnych wyników i pozytywnego myślenia o sobie.

W rezultacie ludzie mają tendencję do przekonania, że mają większe szanse na sukces i mniejsze szanse na porażkę niż ich rówieśnicy.

Kluczowym aspektem jest ponadprzeciętny efekt, w którym ludzie postrzegają siebie jako lepszych od innych pod względem cech i zdolności, nawet przy obiektywnie niskiej wydajności.

Na przykład skazani przestępcy oceniają siebie lepiej niż przeciętni członkowie społeczności pod względem moralności, hojności i wiarygodności.

To egoistyczne uprzedzenie pomaga utrzymać pozytywny obraz siebie, sprawiając, że osoby odrzucają negatywne opinie, jednocześnie kładąc nacisk na informacje wspierające.

Uprzedzenia oparte na własnym interesie skłaniają jednostki do racjonalizowania porażek poprzez przypisywanie ich czynnikom zewnętrznym, przy jednoczesnym łatwym przypisywaniu sobie zasług za sukcesy.

Uprzedzenia oparte na egoizmie odnoszą się również do sukcesów grupowych.

Na przykład fani sportu przypisują sukces swojej drużyny ich wsparciu.

Badania konsekwentnie wykazują, że nierealistyczny optymizm wydaje się być ogólnie adaptacyjny.

Badania sugerują, że nierealistyczny optymizm może skutkować złym podejmowaniem decyzji, ale także poprawia motywację, wytrwałość i poczucie własnej skuteczności, co może prowadzić do wyższej wydajności niż przeciętna.

Explore More Videos

Nierealistyczny błąd optymizmu Błąd poznawczy Ponadprzeciętny efekt Uprzedzenie wyrachowane Obraz siebie Filtrowanie mentalne Przetwarzanie informacji zwrotnej Atrybucja zewnętrzna Wyniki grupowe Optymizm zbiorowy

Related Videos

Zrozumienie Jaźni

01:30

Zrozumienie Jaźni

The Self and Self-Concept

369 Wyświetlenia

Zrozumienie koncepcji Ja

01:52

Zrozumienie koncepcji Ja

The Self and Self-Concept

360 Wyświetlenia

Ja w kontekstach kulturowych

01:42

Ja w kontekstach kulturowych

The Self and Self-Concept

267 Wyświetlenia

Koncepcja „ja w zwierciadle”

01:28

Koncepcja „ja w zwierciadle”

The Self and Self-Concept

473 Wyświetlenia

Społeczne podstawy Ja I: zabawa i gra

01:29

Społeczne podstawy Ja I: zabawa i gra

The Self and Self-Concept

260 Wyświetlenia

Społeczne podstawy Ja II: Uogólniony Inny

01:26

Społeczne podstawy Ja II: Uogólniony Inny

The Self and Self-Concept

322 Wyświetlenia

Społeczne podstawy Ja III: samoocena

01:34

Społeczne podstawy Ja III: samoocena

The Self and Self-Concept

220 Wyświetlenia

Społeczne podstawy Ja IV: Jaźń w komunikacji cyfrowej

01:41

Społeczne podstawy Ja IV: Jaźń w komunikacji cyfrowej

The Self and Self-Concept

231 Wyświetlenia

Tożsamość oparta na roli

01:21

Tożsamość oparta na roli

The Self and Self-Concept

244 Wyświetlenia

Tożsamość osobista

01:43

Tożsamość osobista

The Self and Self-Concept

524 Wyświetlenia

Tożsamość społeczna

01:37

Tożsamość społeczna

The Self and Self-Concept

394 Wyświetlenia

Model Utrzymania Samooceny (SEM)

01:39

Model Utrzymania Samooceny (SEM)

The Self and Self-Concept

362 Wyświetlenia

Autoprezentacja

01:40

Autoprezentacja

The Self and Self-Concept

341 Wyświetlenia

Procesy autoprezentacji

01:48

Procesy autoprezentacji

The Self and Self-Concept

284 Wyświetlenia

Strategie autoprezentacji I: Autoprezentacja strategiczna

01:29

Strategie autoprezentacji I: Autoprezentacja strategiczna

The Self and Self-Concept

245 Wyświetlenia

Strategie autoprezentacji II: Samopotwierdzenie

01:37

Strategie autoprezentacji II: Samopotwierdzenie

The Self and Self-Concept

241 Wyświetlenia

Strategie autoprezentacji III: Samomonitorowanie

01:46

Strategie autoprezentacji III: Samomonitorowanie

The Self and Self-Concept

342 Wyświetlenia

Zarządzanie wrażeniem

01:38

Zarządzanie wrażeniem

The Self and Self-Concept

189 Wyświetlenia

Techniki zarządzania wrażeniami I: Kontrola wyglądu

01:51

Techniki zarządzania wrażeniami I: Kontrola wyglądu

The Self and Self-Concept

244 Wyświetlenia

Techniki zarządzania wrażeniami II: Ingracjacja

02:07

Techniki zarządzania wrażeniami II: Ingracjacja

The Self and Self-Concept

192 Wyświetlenia

Techniki zarządzania wrażeniem III: Działania harmonizujące

01:52

Techniki zarządzania wrażeniem III: Działania harmonizujące

The Self and Self-Concept

174 Wyświetlenia

Altercasting

01:39

Altercasting

The Self and Self-Concept

204 Wyświetlenia

Introspekcja

01:40

Introspekcja

The Self and Self-Concept

386 Wyświetlenia

JoVE logo
Contact Us Recommend to Library
Research
  • JoVE Journal
  • JoVE Encyclopedia of Experiments
  • JoVE Visualize
Business
  • JoVE Business
Education
  • JoVE Core
  • JoVE Science Education
  • JoVE Lab Manual
  • JoVE Quizzes
Solutions
  • Authors
  • Teaching Faculty
  • Librarians
  • K12 Schools
  • Biopharma
About JoVE
  • Overview
  • Leadership
Others
  • JoVE Newsletters
  • JoVE Help Center
  • Blogs
  • JoVE Newsroom
  • Site Maps
Contact Us Recommend to Library
JoVE logo

Copyright © 2026 MyJoVE Corporation. All rights reserved

Privacy Terms of Use Policies
WeChat QR code