-1::1
Simple Hit Counter
Skip to content

Products

Solutions

×
×
Sign In

PL

EN - EnglishCN - 简体中文DE - DeutschES - EspañolKR - 한국어IT - ItalianoFR - FrançaisPT - Português do BrasilPL - PolskiHE - עִבְרִיתRU - РусскийJA - 日本語TR - TürkçeAR - العربية
Sign In Start Free Trial

RESEARCH

JoVE Journal

Peer reviewed scientific video journal

Behavior
Biochemistry
Bioengineering
Biology
Cancer Research
Chemistry
Developmental Biology
View All
JoVE Encyclopedia of Experiments

Video encyclopedia of advanced research methods

Biological Techniques
Biology
Cancer Research
Immunology
Neuroscience
Microbiology
JoVE Visualize

Visualizing science through experiment videos

EDUCATION

JoVE Core

Video textbooks for undergraduate courses

Analytical Chemistry
Anatomy and Physiology
Biology
Calculus
Cell Biology
Chemistry
Civil Engineering
Electrical Engineering
View All
JoVE Science Education

Visual demonstrations of key scientific experiments

Advanced Biology
Basic Biology
Chemistry
View All
JoVE Lab Manual

Videos of experiments for undergraduate lab courses

Biology
Chemistry

BUSINESS

JoVE Business

Video textbooks for business education

Accounting
Finance
Macroeconomics
Marketing
Microeconomics

OTHERS

JoVE Quiz

Interactive video based quizzes for formative assessments

Authors

Teaching Faculty

Librarians

K12 Schools

Biopharma

Products

RESEARCH

JoVE Journal

Peer reviewed scientific video journal

JoVE Encyclopedia of Experiments

Video encyclopedia of advanced research methods

JoVE Visualize

Visualizing science through experiment videos

EDUCATION

JoVE Core

Video textbooks for undergraduates

JoVE Science Education

Visual demonstrations of key scientific experiments

JoVE Lab Manual

Videos of experiments for undergraduate lab courses

BUSINESS

JoVE Business

Video textbooks for business education

OTHERS

JoVE Quiz

Interactive video based quizzes for formative assessments

Solutions

Authors
Teaching Faculty
Librarians
K12 Schools
Biopharma

Language

pl_PL

EN

English

CN

简体中文

DE

Deutsch

ES

Español

KR

한국어

IT

Italiano

FR

Français

PT

Português do Brasil

PL

Polski

HE

עִבְרִית

RU

Русский

JA

日本語

TR

Türkçe

AR

العربية

    Menu

    JoVE Journal

    Behavior

    Biochemistry

    Bioengineering

    Biology

    Cancer Research

    Chemistry

    Developmental Biology

    Engineering

    Environment

    Genetics

    Immunology and Infection

    Medicine

    Neuroscience

    Menu

    JoVE Encyclopedia of Experiments

    Biological Techniques

    Biology

    Cancer Research

    Immunology

    Neuroscience

    Microbiology

    Menu

    JoVE Core

    Analytical Chemistry

    Anatomy and Physiology

    Biology

    Calculus

    Cell Biology

    Chemistry

    Civil Engineering

    Electrical Engineering

    Introduction to Psychology

    Mechanical Engineering

    Medical-Surgical Nursing

    View All

    Menu

    JoVE Science Education

    Advanced Biology

    Basic Biology

    Chemistry

    Clinical Skills

    Engineering

    Environmental Sciences

    Physics

    Psychology

    View All

    Menu

    JoVE Lab Manual

    Biology

    Chemistry

    Menu

    JoVE Business

    Accounting

    Finance

    Macroeconomics

    Marketing

    Microeconomics

Start Free Trial
Loading...
Home
JoVE Core
Social Psychology
Techniki zarządzania wrażeniami II: Ingracjacja
Video Quiz
Techniki zarządzania wrażeniami II: Ingracjacja
JoVE Core
Social Psychology
A subscription to JoVE is required to view this content.  Sign in or start your free trial.
JoVE Core Social Psychology
Impression Management Techniques II: Ingratiation

2.21: Techniki zarządzania wrażeniami II: Ingracjacja

192 Views
01:29 min
July 21, 2025
AI Banner

Please note that some of the translations on this page are AI generated. Click here for the English version.

Overview

Ingracjacja odnosi się do celowych działań mających na celu zwiększenie własnej atrakcyjności lub sympatii w oczach osoby docelowej, zazwyczaj w kontekście uzyskania określonych korzyści interpersonalnych lub społecznych. Zbiór tych strategii zarządzania wrażeniami jest szczególnie widoczny w strukturach hierarchicznych, gdzie wpływ na osobę dysponującą większą władzą lub autorytetem może prowadzić do istotnych korzyści. W literaturze przedmiotu wyróżnia się kilka odrębnych form ingracjacji, z których każda opiera się na wykorzystaniu określonych mechanizmów psychologicznych w celu wzbudzenia przychylności i zbudowania relacji afiliacyjnych.

Konformizm opinii

Konformizm opinii to subtelna i przemyślana technika polegająca na dostosowywaniu własnych poglądów do stanowiska osoby posiadającej wyższy status. W celu zachowania wiarygodności i uniknięcia wrażenia pochlebstwa, ingracjator zazwyczaj przyjmuje zgodne stanowisko w kwestiach kluczowych, jednocześnie wyrażając drobne zastrzeżenia w sprawach drugorzędnych. Tego rodzaju podejście wykorzystuje preferencję dla podobieństwa i sygnalizuje spójność poznawczą z przekonaniami osoby docelowej, przy jednoczesnym zachowaniu pozorów autentyczności i niezależności myślenia.

Wzmacnianie wizerunku drugiej osoby

Strategia ta polega na celowym stosowaniu pochwał i komplementów, które mają na celu wzmocnienie pozytywnego obrazu własnego osoby docelowej. Najskuteczniejsze są afirmacje szczegółowe, odnoszące się do obszarów, w których adresat odczuwa pewien brak pewności, a zarazem poszukuje potwierdzenia i uznania. Jeśli pochwała zostanie odebrana jako trafna i szczera, może istotnie podnieść samoocenę odbiorcy, zwiększając prawdopodobieństwo wzajemnego pozytywnego nastawienia.

Suplekcja

Suplekcja (ang. supplication) polega na prezentowaniu siebie jako osoby bezradnej, potrzebującej lub przeciążonej, celem wzbudzenia empatii i uzyskania wsparcia. Tego rodzaju zachowanie odwraca tradycyjną dynamikę władzy, skłaniając adresata do przyjęcia roli pomocnika. Strategia ta jest skuteczna pod warunkiem, że potrzeby zostaną przedstawione jako autentyczne, a prośba o pomoc nie będzie postrzegana jako manipulacyjna czy wyrachowana.

Selektywna autoprezentacja

Selektywna autoprezentacja polega na świadomym konstruowaniu pozytywnego obrazu własnej osoby, przy użyciu strategii autopromocji lub autodeprecjacji. Autopromocja eksponuje kompetencje, sukcesy i pożądane cechy, mające wzbudzić szacunek i podziw. Z kolei autodeprecjacja, ukazująca skromność i szczerość, odwołuje się do wartości cenionych przez odbiorców, którzy preferują autentyczność i pokorę. Dostosowując sposób autoprezentacji do wymogów sytuacyjnych oraz systemu wartości osoby docelowej, jednostka może skutecznie wpływać na sposób, w jaki jest postrzegana, zwiększając szanse na osiągnięcie zamierzonego celu społecznego.

Transcript

Przypodobanie się polega na wykorzystaniu zachowań strategicznych w celu zwiększenia sympatii osoby docelowej do danej osoby. Istnieje kilka taktyk przypodobania się.

Po pierwsze, konformizm opinii ma miejsce, gdy osoba niewdzięczna wyraża nieszczerą zgodę z potężnym celem w ważnych kwestiach, aby uzyskać aprobatę.

Niewdzięcznik odwołuje się do preferencji celu dla osób o podobnych poglądach, unikając podejrzeń, mieszając zgodę w kluczowych kwestiach z różnicą zdań w pomniejszych.

Po drugie, "inne ulepszenie" polega na używaniu pochlebstw w celu wywarcia wpływu na cel. Skuteczne pochlebstwa unikają ogólnikowości lub przesady i skupiają się na obszarach, w których cel szuka aprobaty, ale brakuje mu pełnego zaufania.

Po trzecie, błaganie polega na przekonywaniu osoby, która jest w potrzebie i zasługuje na pomoc. Przedstawiając się jako zmagający się z problemami, przymilni starają się wzbudzić współczucie i wsparcie.

Wreszcie, selektywna autoprezentacja polega na podkreśleniu cech osobistych, aby wydawały się bardziej atrakcyjne. Taktyka ta obejmuje dwie główne strategie – autopromocję i autodeprecjonację.

Autopromocja podkreśla mocne strony i osiągnięcia, aby stworzyć korzystne wrażenie, podczas gdy autoironia wykorzystuje skromne stwierdzenia, aby uzyskać aprobatę, sygnalizując uczciwość i obiektywizm w samoocenie.

Explore More Videos

przypodobanie się zarządzanie wrażeniem atrakcyjność sympatia konteksty hierarchiczne zgodność opinii wskazówki psychologiczne inne ulepszenia pochlebstwa błagania

Related Videos

Zrozumienie Jaźni

01:30

Zrozumienie Jaźni

The Self and Self-Concept

369 Wyświetlenia

Zrozumienie koncepcji Ja

01:52

Zrozumienie koncepcji Ja

The Self and Self-Concept

360 Wyświetlenia

Ja w kontekstach kulturowych

01:42

Ja w kontekstach kulturowych

The Self and Self-Concept

267 Wyświetlenia

Koncepcja „ja w zwierciadle”

01:28

Koncepcja „ja w zwierciadle”

The Self and Self-Concept

473 Wyświetlenia

Społeczne podstawy Ja I: zabawa i gra

01:29

Społeczne podstawy Ja I: zabawa i gra

The Self and Self-Concept

260 Wyświetlenia

Społeczne podstawy Ja II: Uogólniony Inny

01:26

Społeczne podstawy Ja II: Uogólniony Inny

The Self and Self-Concept

322 Wyświetlenia

Społeczne podstawy Ja III: samoocena

01:34

Społeczne podstawy Ja III: samoocena

The Self and Self-Concept

220 Wyświetlenia

Społeczne podstawy Ja IV: Jaźń w komunikacji cyfrowej

01:41

Społeczne podstawy Ja IV: Jaźń w komunikacji cyfrowej

The Self and Self-Concept

231 Wyświetlenia

Tożsamość oparta na roli

01:21

Tożsamość oparta na roli

The Self and Self-Concept

244 Wyświetlenia

Tożsamość osobista

01:43

Tożsamość osobista

The Self and Self-Concept

524 Wyświetlenia

Tożsamość społeczna

01:37

Tożsamość społeczna

The Self and Self-Concept

394 Wyświetlenia

Model Utrzymania Samooceny (SEM)

01:39

Model Utrzymania Samooceny (SEM)

The Self and Self-Concept

362 Wyświetlenia

Błąd nierealistycznego optymizmu

01:56

Błąd nierealistycznego optymizmu

The Self and Self-Concept

285 Wyświetlenia

Autoprezentacja

01:40

Autoprezentacja

The Self and Self-Concept

341 Wyświetlenia

Procesy autoprezentacji

01:48

Procesy autoprezentacji

The Self and Self-Concept

284 Wyświetlenia

Strategie autoprezentacji I: Autoprezentacja strategiczna

01:29

Strategie autoprezentacji I: Autoprezentacja strategiczna

The Self and Self-Concept

245 Wyświetlenia

Strategie autoprezentacji II: Samopotwierdzenie

01:37

Strategie autoprezentacji II: Samopotwierdzenie

The Self and Self-Concept

241 Wyświetlenia

Strategie autoprezentacji III: Samomonitorowanie

01:46

Strategie autoprezentacji III: Samomonitorowanie

The Self and Self-Concept

342 Wyświetlenia

Zarządzanie wrażeniem

01:38

Zarządzanie wrażeniem

The Self and Self-Concept

189 Wyświetlenia

Techniki zarządzania wrażeniami I: Kontrola wyglądu

01:51

Techniki zarządzania wrażeniami I: Kontrola wyglądu

The Self and Self-Concept

244 Wyświetlenia

Techniki zarządzania wrażeniem III: Działania harmonizujące

01:52

Techniki zarządzania wrażeniem III: Działania harmonizujące

The Self and Self-Concept

174 Wyświetlenia

Altercasting

01:39

Altercasting

The Self and Self-Concept

204 Wyświetlenia

Introspekcja

01:40

Introspekcja

The Self and Self-Concept

386 Wyświetlenia

JoVE logo
Contact Us Recommend to Library
Research
  • JoVE Journal
  • JoVE Encyclopedia of Experiments
  • JoVE Visualize
Business
  • JoVE Business
Education
  • JoVE Core
  • JoVE Science Education
  • JoVE Lab Manual
  • JoVE Quizzes
Solutions
  • Authors
  • Teaching Faculty
  • Librarians
  • K12 Schools
  • Biopharma
About JoVE
  • Overview
  • Leadership
Others
  • JoVE Newsletters
  • JoVE Help Center
  • Blogs
  • JoVE Newsroom
  • Site Maps
Contact Us Recommend to Library
JoVE logo

Copyright © 2026 MyJoVE Corporation. All rights reserved

Privacy Terms of Use Policies
WeChat QR code