Name: Połączenie zachowania i EEG w celu zbadania wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną (Wideo) | JoVE Journal
Uploaded: 2020-05-11T14:45:00.000+00:00
Duration: 8 min 16 s
Description: Poznaj metodę łączenia zachowań i EEG do badania wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną. Protokół obejmuje czterotygodniowy trening mindfulness i analizę aktywności theta w mózgu.

ai_agent_IP

ai_agent

maintenance

instantTrialDurationMinutes

isBiopharma

enableNewMyJoveSectionDesign

educationFeatures

seoMetaApi

ai_copilot_institution_blacklist

ai_chat_institution_blacklist

freeAccessWindow

ssoRoleCapture

scheduledMaintenanceBanner

joveLabsFeatures

disable_autoplay_for_bots

extended_trial_duration

5 minutes

Ta praca była wspierana przez administrację Bowdoin College i Bowdoin Life Sciences Research Fellowship, Peter J. Grua and Mary G. O'Connell Faculty/Student Research Award, oraz Kufe Family Student Research Fellowship. Dziękujemy Benjaminowi Tiptonowi za prowadzenie kursu medytacji uważności oraz Hannah Reese za pomoc w projektowaniu i analizie eksperymentów.

Wszystkie procedury zostały zatwierdzone przez Komisję Bioetyczną (Institutional Review Board) Bowdoin College, zgodnie z federalnymi wytycznymi dotyczącymi ochrony uczestników badań z ludzi.
1. Rekrutacja uczestników i przygotowanie do eksperymentu
<ol>
	<li>Zrekrutuj 40 ochotników w wieku 18–29 lat, którzy nie praktykowali wcześniej medytacji, są praworęczni, biegle mówią po angielsku, mają wzrok prawidłowy lub skorygowany do normy i nie cierpią na żadne schorzenia neurologiczne. 
	UWAGA: Badanie młodszych dzieci i starszych dorosłych wymagałoby osobnego badania uwzględniającego specyfikę wieku. Rozwój płatów czołowych i ciemieniowych jest istotny dla wykonania zadania dotyczącego pamięci epizodycznej, a zapis EEG wykazuje zmienność w zależności od wieku. Badanie młodszych dzieci i starszych dorosłych wymaga specyficznych dla wieku zadań poznawczych oraz wyspecjalizowanych protokołów rejestracji i analizy danych EEG, które nie są uwzględnione w niniejszym protokole. Rekrutuj wyłącznie osoby praworęczne, aby zmniejszyć zmienność aktywności EEG.</li>
	<li>Losowo przydziel 40 ochotników do grupy eksperymentalnej medytacji uważności lub grupy kontrolnej na liście oczekujących, tak aby w każdej grupie znalazło się łącznie 20 osób.</li>
	<li>Zaplanuj sesje eksperymentalne oraz trening medytacji uważności w taki sposób, aby odstęp czasu między sesjami przed treningiem a sesjami po treningu był taki sam dla grupy eksperymentalnej medytacji uważności i grupy kontrolnej na liście oczekujących (zob. Rysunek 1 w celu uzyskania wizualnego przedstawienia sesji).</li>
</ol>
<img alt="Rycina 1" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/61247/61247fig1.jpg" /> 
Rycina 1: Schematyczna prezentacja przebiegu sesji. Badani wypełnili Kwestionariusz Pięciu Aspektów Uważności (FFMQ)46 i wykonali zadanie z pamięci epizodycznej podczas rejestracji EEG w trakcie eksperymentalnych sesji przed i po treningu. Badani zostali losowo przydzieleni do grupy trenującej medytację uważności przez cztery tygodnie lub do grupy oczekującej na trening medytacji uważności. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/61247fig1large.jpg" target="_blank">Kliknij tutaj, aby wyświetlić powiększoną wersję tej ryciny.</a>
<ol start="4">
	<li>Poinformuj badanych o procedurach związanych z testami behawioralnymi, rejestracją EEG oraz treningiem uważności (mindfulness). Upewnij się, że uczestnicy powstrzymają się od praktykowania medytacji poza sesjami prowadzonymi na potrzeby badania.</li>
</ol>
2. Kwestionariusz uważności
<ol>
	<li>W każdej sesji eksperymentalnej poproś badanych o wypełnienie Kwestionariusza Pięciu Aspektów Uważności (FFMQ)46 (patrz: Plik uzupełniający 1).</li>
	<li>Przeanalizuj dane dotyczące uważności.
	<ol>
		<li>Zmierz poziom uważności każdego badanego, obliczając wyniki dla sumy całkowitej FFMQ oraz dla skal: Obserwowania, Opisywania, Świadomości, Nieoceniania i Niereaktywności, poprzez zsumowanie wyników dla każdej podskali (należy pamiętać, że dla niektórych pozycji punktacja musi zostać odwrócona (tj. zamiana 1 na 5, 2 na 4, 4 na 2 i 5 na 1) zgodnie z instrukcjami w FFMQ46 (patrz: instrukcje punktowania w Pliku uzupełniającym 1).</li>
		<li>Porównaj wyniki sumy całkowitej FFMQ oraz wyniki skal Obserwowania, Opisywania, Świadomości, Nieoceniania i Niereaktywności u badanych z grupy eksperymentalnej medytacji uważności i grupy kontrolnej na liście oczekujących w sesjach przed treningiem i po treningu.</li>
	</ol>
	</li>
</ol>
3. Zadanie z pamięcią epizodyczną
<ol>
	<li>Przygotować listę 800 przymiotników, które są wyrównane pod względem częstotliwości występowania słów zgodnie z normami słownikowymi Kucery i Francisa47 (patrz Supplementary File 2).</li>
	<li>Przed każdą sesją eksperymentalną poprosić badanych o przećwiczenie fazy kodowania poprzez zaprezentowanie 10 słów i wykonanie zadania kodowania zgodnie z opisem poniżej.</li>
	<li>W każdej sesji eksperymentalnej badani wykonują fazę kodowania.
	<ol>
		<li>Badani analizują listę 200 przymiotników i tworzą albo obraz mentalny sceny przestrzennej opisanej przez dany przymiotnik (zadanie lokalizacji), albo zastanawiają się nad znaczeniem słowa i oceniają jego przyjemność (zadanie przyjemności).</li>
		<li>Po prezentacji każdego słowa poprosić badanych o ocenę, jak dobrze wykonali zadanie kodowania (wizualny schemat procedury kodowania przedstawiono na Figure 2).</li>
	</ol>
	</li>
	<li>Przed każdą sesją eksperymentalną poprosić badanych o przećwiczenie fazy odzyskiwania źródła poprzez zaprezentowanie 10 słów pokazanych podczas ćwiczenia kodowania oraz pięciu nowych słów, a następnie wykonanie zadania odzyskiwania źródła zgodnie z opisem poniżej.</li>
	<li>W każdej sesji eksperymentalnej badani wykonują fazę odzyskiwania źródła przy jednoczesnym zapisie EEG.
	<ol>
		<li>Zaprezentować 200 słów pokazanych podczas kodowania, wymieszanych losowo z 200 nowymi słowami. Przesłać znaczniki czasu odpowiadające każdemu warunkowi behawioralnemu do zapisu EEG. Słowa powinny być prezentowane w 20 blokach, aby umożliwić badanym przerwy na odpoczynek dla oczu.</li>
		<li>Podczas prezentacji każdego słowa poprosić badanych o wskazanie, czy słowo było nowe, czy zostało rozpoznane jako analizowane w fazie kodowania. W przypadku słów rozpoznanych poprosić badanych o wskazanie źródła: czy słowo było analizowane w zadaniu lokalizacji, czy w zadaniu przyjemności (wizualny schemat procedury odzyskiwania źródła przedstawiono na Figure 2). 
		UWAGA: Zadanie pamięci epizodycznej można zaprojektować przy użyciu dowolnego oprogramowania przeznaczonego do badań behawioralnych, takiego jak EPrime, które może przesyłać znaczniki czasu do zapisu EEG za pomocą zdarzeń zadań (Task Events; patrz Table of Materials). Samouczki i przykładowe eksperymenty są dostępne online (np. https://pstnet.com, https://step.talkbank.org48).</li>
	</ol>
	</li>
</ol>
<img alt="Rycina 2" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/61247/61247fig2.jpg" /> 
Rycina 2: Schematyczna prezentacja paradygmatu eksperymentalnego. Podczas zadania dotyczącego pamięci epizodycznej badani analizowali przymiotniki i albo wyobrażali sobie scenę (zadanie miejsca), albo oceniali stopień jej przyjemności (zadanie przyjemności). W fazie przypominania źródła badani decydowali, które zadanie zostało wykonane przy każdym słowie („Stare zadanie miejsca” lub „Stare zadanie przyjemności”) lub czy słowo jest „Nowe”. Rycina ta została zmodyfikowana na podstawie pracy Nyhus et al.60. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/61247fig2large.jpg" target="_blank">Kliknij tutaj, aby wyświetlić powiększoną wersję tej ryciny.</a>
<ol start="6">
	<li>Oznacz każdą próbę na podstawie warunku behawioralnego i reakcji badanego (patrz Rysunek 3 i Rysunek 4), a następnie przeanalizuj dane behawioralne dotyczące pamięci epizodycznej.
	<ol>
		<li>Oceń zdolność badanych do zapamiętywania informacji o źródle poprzez&#160;obliczenie dyskryminacji elementów (item d’, patrz Rysunek 3): 
		Z&#8203;(wskaźnik trafień) – Z(wskaźnik fałszywych alarmów)</li>
		<li>Oceń zdolność badanych do zapamiętywania informacji o źródle poprzez&#160;obliczenie dyskryminacji źródła (source d’,&#160;patrz Rysunek 4). 
		Z(wskaźnik poprawnego źródła) – Z(wskaźnik błędnego źródła)</li>
		<li>Porównaj dyskryminację elementów i źródeł u badanych (item and source d’) w grupie eksperymentalnej medytacji uważności oraz w grupie kontrolnej na liście oczekujących w sesjach eksperymentalnych przed i po treningu.</li>
	</ol>
	</li>
</ol>
<img alt="Rycina 3" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/61247/61247fig3.jpg" /> 
Rycina 3: Kategorie danych uwzględnione w pomiarze pamięci słownej. Próby zostały oznaczone na podstawie warunku behawioralnego oraz odpowiedzi badanego i wykorzystane do obliczenia dyskryminacji elementów (item d’). <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/61247fig3large.jpg" target="_blank">Kliknij tutaj, aby wyświetlić większą wersję tej ryciny.</a>
<img alt="Rysunek 4" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/61247/61247fig4.jpg" /> 
Rysunek 4: Kategorie danych uwzględnione w pomiarze pamięci źródłowej. Próby zostały oznaczone na podstawie warunku behawioralnego oraz odpowiedzi badanego i wykorzystane do obliczenia dyskryminacji źródła (źródłowy d’). <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/61247fig4large.jpg" target="_blank">Kliknij tutaj, aby wyświetlić powiększoną wersję tego rysunku.</a>
4. Rejestracja i analiza EEG
<ol>
	<li>Przygotuj czepek EEG (patrz Tabela materiałów). 
	UWAGA: Samouczek zakładania czepka EEG oraz inne przydatne informacje są dostępne w zasobach internetowych (np. https://pursue.richmond.edu49).
	<ol>
		<li>Zmierz głowę badanego i umieść wszystkie elektrody na czepku EEG o odpowiednim rozmiarze zgodnie z rozszerzonym międzynarodowym systemem 10-20.</li>
		<li>Oczyść czoło badanego chusteczką nasączoną alkoholem.</li>
		<li>Nałóż czepek EEG na głowę badanego, rozdzielając włosy, a następnie wprowadź żel przewodzący za pomocą strzykawki z połączeniem Luer-lock i stępioną igłą.</li>
		<li>W oprogramowaniu do rejestracji EEG kliknij opcję impedancji i upewnij się, że znajdują się one poniżej poziomu oporności zalecanego dla konkretnego systemu EEG wybranego przez badaczy.</li>
		<li>Poproś badanego o pozostanie w bezruchu w trakcie eksperymentu. Pokaż badanemu sygnał EEG w stanie spoczynku oraz podczas mrugania lub ruchów żuchwy i twarzy.</li>
	</ol>
	</li>
	<li>Zarejestruj EEG.
	<ol>
		<li>Skonfiguruj wzmacniacz EEG w oprogramowaniu do rejestracji EEG, klikając edycję obszaru roboczego i ustawiając akwizycję sygnału z filtrem pasmowo-przepustowym 0,1‒100 Hz i częstotliwością próbkowania 500 Hz dla wszystkich badanych.</li>
		<li>Rozpocznij rejestrację EEG.</li>
		<li>Rozpocznij fazę przywoływania źródła i upewnij się, że znaczniki czasu z zadania przywoływania źródła pojawiają się w zapisie EEG.</li>
	</ol>
	</li>
	<li>Po zakończeniu przez badanego zadania przywoływania źródła, oczyść czepek EEG i elektrody wodą dejonizowaną oraz środkiem dezynfekującym.</li>
	<li>Przetwórz i przeanalizuj dane EEG.
	<ol>
		<li>Zastosuj filtr górnoprzepustowy dla danych przy 1 Hz oraz filtr dolnoprzepustowy przy 100 Hz.</li>
		<li>Zidentyfikuj i interpoluj uszkodzone kanały z wykorzystaniem kanałów sąsiednich50.</li>
		<li>Zastosuj ponowne odniesienie danych do referencji średniej51.</li>
		<li>Posegmentuj dane względem początku każdego znacznika czasu z zadania przywoływania źródła i odejmij okres bazowy sprzed bodźca.</li>
		<li>Zidentyfikuj i usuń artefakty w danych EEG, takie jak artefakty mrugania i ruchów gałek ocznych. Wykryj i odrzuć próby z dużymi artefaktami (fluktuacje napięcia powyżej 1 000 μV lub dane przekraczające normę o 5 odchyleń standardowych). Zrekonstruuj EEG po przeprowadzeniu analizy niezależnych komponentów (ICA)52 oraz zidentyfikowaniu i usunięciu komponentów szumu53.</li>
		<li>Przekształć dane EEG w dziedzinę czasowo-częstotliwościową dla 100 częstotliwości rozmieszczonych logarytmicznie od 3 Hz do 125 Hz, stosując transformację falkową Morleta, w której liczba cykli falki wzrasta od 3 cykli przy 3 Hz do 25 cykli przy 125 Hz.</li>
		<li>Porównaj moc fal theta w stosunku do linii bazowej sprzed bodźca w eksperymentalnej grupie medytacji uważności i kontrolnej grupie listy oczekujących podczas sesji przed i po treningu w prawych kanałach czołowych i lewych ciemieniowych, które wykazują efekty podczas przywoływania źródła54,55,56,57. Wszystkie analizy powinny uwzględniać korektę dla wielokrotnych porównań. 
		UWAGA: Dane EEG można przetwarzać i analizować przy użyciu ogólnodostępnego oprogramowania przeznaczonego do przetwarzania sygnałów, takiego jak EEGLab58. Warsztaty szkoleniowe i samouczki EEGLab są dostępne za pośrednictwem Swartz Center for Computational Neuroscience (https://sccn.ucsd.edu/eeglab/index.php).</li>
	</ol>
	</li>
</ol>
5. Trening medytacji uważności
<ol>
	<li>Zatrudnij instruktora medytacji uważności przeszkolonego w technice redukcji stresu opartej na uważności (Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR)59. 
	UWAGA: Instruktorów przeszkolonych w technice MBSR można znaleźć w Internecie (np. https://www.brown.edu/public-health/mindfulness/programs/mbsr-teacher-recognition).</li>
	<li>Zorganizuj cotygodniowe, jednogodzinne spotkania grupowe dla 20 osób z grupy eksperymentalnej medytacji uważności z instruktorem medytacji uważności przez okres czterech tygodni. 
	UWAGA: Standardowy kurs MBSR trwa osiem tygodni i obejmuje świadomość oddechu, medytację siedzącą, jogę oraz techniki relaksacyjne. Szkolenie z medytacji uważności powinno obejmować elementy standardowego kursu MBSR, takie jak świadomość oddechu i medytacja siedząca (patrz Supplementary File 3). Praktyki te, odnoszące się do koncentracji uwagi i funkcji wykonawczych, z największym prawdopodobieństwem przyczyniają się do poprawy pamięci epizodycznej.</li>
	<li>Poleć badanym praktykowanie medytacji uważności przez co najmniej 20 min każdego dnia, korzystając z nagrania prowadzonej medytacji świadomości oddechu dostarczonego przez instruktora medytacji uważności.</li>
	<li>Monitoruj codzienną praktykę medytacji uważności, pytając badanych w codziennych ankietach przesyłanych pocztą elektroniczną o liczbę minut praktyki, o to, co robili podczas medytacji oraz jak przebiegała dla nich ta praktyka (patrz Table of Materials). 
	UWAGA: Badacze powinni rozważyć wykluczenie osób, które nie poświęcają znacznej ilości czasu na praktykę medytacji uważności.</li>
	<li>Zaplanuj eksperymentalną sesję potrainigową tak szybko, jak to możliwe po zakończeniu szkolenia z medytacji uważności. 
	UWAGA: Badacze powinni rozważyć wykluczenie osób, które nie są w stanie ukończyć eksperymentalnej sesji potrainigowej wkrótce po zakończeniu szkolenia z medytacji uważności. W celu uzyskania dalszych informacji prosimy o kontakt z ekspertami w dziedzinie neuronauki poznawczej, którzy wykorzystują technikę EEG w randomizowanych badaniach kontrolowanych.</li>
</ol>

Autorzy nie mają nic do ujawnienia.

Obecny protokół dostarczył pierwszych dowodów na to, że medytacja uważności może zwiększyć pamięć źródłową i oscylacje theta. Łącząc trening medytacji uważności ze środkami behawioralnymi i neuronalnymi, jesteśmy w stanie lepiej zrozumieć wpływ medytacji uważności na pamięć epizodyczną i jej neuronalne korelaty.
Chociaż poprzednie badania oddzielnie analizowały behawioralne skutki medytacji uważności na pamięć epizodyczną 17,18,19,20 oraz neuronalne efekty medytacji uważności 1,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45 , żadne badanie nie łączyło zachowania i EEG podczas pamięci epizodycznej. Ponadto wcześniejsze badania nad medytacją mindfulness często badali eksperci medytujący 1,17,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,32,33,35, 36,37,38,39,40,41,43,44, a zatem grozi błędem autoselekcji. Stosując projekt podłużny z losowo przydzielonymi grupami kontrolnymi medytacji uważności i listy oczekujących, byliśmy w stanie lepiej kontrolować różnice grupowe. Wreszcie, poprzednie badania nad medytacją uważności często wykorzystywały pełny 8-tygodniowy kurs MBSR, ale obecne badanie wykazało znaczące efekty już po 4-tygodniowym treningu medytacji uważności.
Na drodze do skutecznego wdrożenia tych metod podjęto kilka kluczowych kroków. Po pierwsze, losowe przypisanie do eksperymentalnej grupy medytacji uważności lub grupy kontrolnej z listy oczekujących miało kluczowe znaczenie dla zapewnienia, że grupy były mniej więcej równe. Po drugie, ważne było, aby skupić się na treningu medytacji uważności na aspektach kursu MBSR, które odnoszą się do skupiania uwagi i funkcji wykonawczych (np. świadomości oddechu), ponieważ najprawdopodobniej przyczyniają się one do powstawania pamięci epizodycznej. Po trzecie, ważne było, aby badani spędzali znaczną ilość czasu na praktykowaniu medytacji uważności i dokładnie raportowali czas, który spędzili na medytacji każdego dnia. Po czwarte, ważne było, aby zrównać czas między sesjami eksperymentalnymi przed treningiem i po treningu między grupami eksperymentalnymi medytacji uważności a grupą kontrolną z listy oczekujących, aby kontrolować czas i zaplanować potreningową sesję eksperymentalną tak szybko, jak to możliwe po treningu medytacji uważności, tak aby efekty treningu medytacji uważności nie rozproszyły się przed testami. Po piąte, jest prawdopodobne, że medytacja uważności wpływa na pamięć epizodyczną poprzez zwiększenie uwagi i funkcji wykonawczych. Dlatego ważne było, aby użyć zadania pamięci epizodycznej, które wymaga funkcji wykonawczych, takich jak pamięć źródłowa. Wreszcie, ważne jest, aby uzyskać wysokiej jakości dane EEG, które są wolne od artefaktów.
Chociaż metoda ta miała przewagę nad istniejącymi metodami, należy zwrócić uwagę na kilka ograniczeń. Wpływ medytacji uważności na pamięć źródłową był słaby. Mogło to wynikać z wykorzystania osób, które były zdrowymi młodymi dorosłymi z dobrą wydajnością pamięci lub ograniczoną ilością czasu, jaką badani spędzali na praktykowaniu medytacji uważności. 4-tygodniowy trening medytacji uważności był krótszy niż standardowy 8-tygodniowy kurs MBSR i średnio badani nie zgłaszali, że spędzają pełne 20 minut na praktykowaniu medytacji uważności każdego dnia. Ponadto nie było aktywnej grupy kontrolnej, więc nie jest jasne, jak medytacja mindfulness wypada w porównaniu z innymi metodami leczenia w zwiększaniu pamięci źródłowej lub oscylacji theta. Wreszcie, zastosowane tutaj metody analizy EEG nie oddzielają udziału okresowej mocy oscylacyjnej od aperiodycznej mocy nieoscylacyjnej 1/f, co może mieć wpływ na interpretację wyników. Dlatego przyszłe badania powinny rozważyć wykorzystanie osób ze słabszą zdolnością pamięciową, wdrożenie pełnego 8-tygodniowego kursu MBSR, zastosowanie aktywnego warunku kontrolnego i użycie nowo opracowanych metod analizy, które oddzielają aktywność oscylacyjną i nieoscylacyjną 1/f61.
Dlatego obecne metody z powodzeniem połączyły zachowanie i EEG w celu zbadania wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną. Przyszłe badania powinny wykorzystać te metody do porównania medytacji uważności z innymi metodami leczenia, które, jak wykazano, poprawiają pamięć epizodyczną oraz zmieniają strukturę i funkcję mózgu. Ponadto przyszłe badania powinny połączyć pomiary behawioralne i neuronalne, aby zbadać wpływ medytacji uważności na inne aspekty poznania. Łącząc pomiary behawioralne i neuronalne oraz porównując medytację uważności z alternatywnymi metodami leczenia, będziemy w stanie lepiej określić najbardziej obiecujące metody leczenia poprawy funkcji poznawczych.

Ostatnio pojawiło się zainteresowanie medytacją mindfulness w leczeniu objawów chorób psychicznych i poprawie funkcji poznawczych, ale wciąż jest wiele do zrobienia, aby zrozumieć wpływ medytacji mindfulness na funkcje poznawcze. Wcześniejsze badania wykazały, że medytacja mindfulness może zmniejszyć objawy stresu, depresji, zespołu lęku uogólnionego, uzależnień, zaburzeń koncentracji uwagi i zaburzeń bólowych1,2,3,4,5,6,7,8,9, a także zwiększyć uwagę i funkcje wykonawcze2,3,4,5,6,7,10,11,12,13,14,15,16.
Pomimo zainteresowania wpływem medytacji uważności na poznanie, przeprowadzono niewiele badań na temat wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną17. Biorąc pod uwagę wkład uwagi i funkcji wykonawczych w epizodyczne kodowanie i odzyskiwanie, medytacja uważności powinna również zwiększyć pamięć epizodyczną. Kilka ostatnich badań behawioralnych wykazało, że trening uważności zwiększa pamięć rozpoznawania, wspomnienie18,19 i free recall20.
Oprócz behawioralnych skutków medytacji uważności na funkcje poznawcze, poprzednie badania badały wpływ medytacji uważności na mózg. Wykazano, że medytacja uważności zmienia zarówno strukturę, jak i funkcję mózgu. Co ważne, wykazano, że medytacja mindfulness zmienia strukturę i funkcję mózgu w sieciach związanych z pamięcią epizodyczną21,22,23; w szczególności zwiększenie objętości i aktywności istoty szarej w korze przedczołowej1,24,25,26,27,28,29,30,31,32 oraz hippocampus25,27,28,33,34,35,36,37 a także zwiększenie mocy i spójności theta (4\u20128 Hz)1,36,38,39,40,41,42,43,44,45.
Dlatego poprzednie badania oddzielnie analizowały behawioralne efekty medytacji mindfulness na pamięć epizodyczną17,18,19,20 oraz neuronalne efekty medytacji uważności1,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42,43,44,45. Aby zrozumieć wpływ medytacji uważności na pamięć epizodyczną i jej neuronalne korelaty, ważne jest, aby mierzyć zarówno zachowanie, jak i aktywność mózgu podczas pamięci epizodycznej. Jedną z metod badania neuronalnych korelatów pamięci epizodycznej jest elektroencefalografia (EEG). Tutaj opisujemy metodę łączenia treningu medytacji uważności z zadaniem pamięci epizodycznej podczas pomiaru EEG. Łącząc trening medytacji uważności z behawioralnymi i neuronalnymi pomiarami pamięci epizodycznej, możemy lepiej zrozumieć wpływ medytacji uważności na funkcje poznawcze.

<table><tbody><tr><td>BrainVision actiCHamp</td><td>Brain Products GmbH, Gilching, Niemcy</td><td>BP-09020</td><td>64-kanałowy system EEG</td></tr><tr><td>Rejestrator BrainVision</td><td>Brain Products GmbH, Gilching, Niemcy</td><td>BP-00020</td><td>Oprogramowanie do rejestracji EEG do akwizycji danych EEG</td></tr><tr><td>E-Prime 2.0 Professional</td><td>Psychology Software Tools, Inc., Sharpsburg, PA</td><td>PST-100577</td><td>Oprogramowanie przeznaczone do badań behawioralnych, które może współpracować z zapisem EEG</td></tr><tr><td>Qualtrics</td><td>Qualtrics, Provo, narzędziem UT</td><td>Core XM</td><td>Survey</td></tr></tbody></table>

połączenie zachowania i eeg w celu zbadania wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną

Combining Behavior and EEG to Study the Effects of Mindfulness Meditation on Episodic Memory

Chociaż ostatnio pojawiło się zainteresowanie tym, jak medytacja mindfulness może wpływać na pamięć epizodyczną, jak również na strukturę i funkcje mózgu, żadne badanie nie badało behawioralnych i neuronalnych efektów medytacji mindfulness na pamięć epizodyczną. Tutaj przedstawiamy protokół, który łączy trening medytacji uważności, zadanie pamięci epizodycznej i EEG, aby zbadać, w jaki sposób medytacja uważności zmienia wydajność behawioralną i neuronalne korelaty pamięci epizodycznej. Osoby w eksperymentalnej grupie medytacji uważności porównano z grupą kontrolną z listy oczekujących. Badani w eksperymentalnej grupie medytacji uważności spędzili cztery tygodnie trenując i praktykując medytację uważności. Uważność mierzono przed i po treningu za pomocą Kwestionariusza Uważności Pięciu Aspektów (FFMQ). Pamięć epizodyczną mierzono przed i po treningu za pomocą zadania rozpoznawania źródła. Podczas fazy wyszukiwania zadania rozpoznawania źródła rejestrowano EEG. Wyniki wykazały, że uważność, rozpoznawanie źródeł, wydajność behawioralna i moc theta EEG w prawym kanale czołowym i lewym ciemieniowym wzrosły po treningu medytacji uważności. Ponadto wzrost uważności korelował ze wzrostem mocy theta w prawych kanałach czołowych. Dlatego wyniki uzyskane z połączenia treningu medytacji uważności, zadania pamięci epizodycznej i EEG ujawniają behawioralne i neuronalne skutki medytacji uważności na pamięć epizodyczną.

Przykładowe wyniki przedstawiono dla 40 osób nie mających doświadczenia w medytacji, praworęcznych, biegłych w języku angielskim (10 mężczyzn i 10 kobiet w wieku od 18 do 22 lat w grupie eksperymentalnej medytacji uważności oraz 7 mężczyzn i 13 kobiet w tym samym przedziale wiekowym w grupie kontrolnej na liście oczekiwania). Dane behawioralne i EEG analizowano za pomocą mieszanej analizy wariancji (ANOVA), porównując grupę eksperymentalną medytacji uważności i grupę kontrolną na liście oczekiwania (eksperymentalna, kontrolna) w czasie (przed szkoleniem, po szkoleniu). Wszystkie testy post-hoc skorygowano pod kątem wielokrotnych porównań.
Kwestionariusze świadomości 
Po pierwsze, analiza oceniła, czy szkolenie w medytacji mindfulness było skuteczne. Uczestnicy poświęcili znaczną ilość czasu na praktykowanie medytacji mindfulness, a ich poziom świadomości wzrósł, co zmierzono za pomocą kwestionariusza FFMQ. Dokładniej, stwierdzono interakcję między grupą a czasem dla wyniku całkowitego FFMQ (F(1,38) = 11,15, MSE = 67,67, p &lt; 0,01) oraz marginalną interakcję między grupą a czasem dla skal FFMQ Opis (F(1,38) = 3,35, MSE = 12,26, p = 0,08) i Nie-sądzę (F(1,38) = 3,87, MSE = 15,37, p = 0,06). Wyniki wzrosły od pomiaru przed szkoleniem do pomiaru po szkoleniu dla skali całkowitej FFMQ (F(1,19) = 15,60, MSE = 63,34, p &lt; 0,01), Opis (F(1,19) = 6,36, MSE = 8,44, p = 0,02) oraz Nie-sądzę (F(1,19) = 10,12, MSE = 8,60, p &lt; 0,01) w grupie eksperymentalnej medytacji mindfulness, natomiast grupa kontrolna na liście oczekiwania nie wykazała zmian (zobacz Tabela 1).
<table border="1" fo:keep-together.within-page="1">
	<tbody>
		<tr>
			<td></td>
			<td colspan="2">Eksperymentalny</td>
			<td colspan="2">Kontrolny</td>
		</tr>
		<tr>
			<td></td>
			<td>Przed szkoleniem</td>
			<td>Po szkoleniu</td>
			<td>Przed szkoleniem</td>
			<td>Po szkoleniu</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Łącznie</td>
			<td>128.13 (2.38)</td>
			<td>138.07 (3.24)</td>
			<td>123.59 (4.19)</td>
			<td>121.25 (4.77)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Obserwacja</td>
			<td>26.98 (1.16)</td>
			<td>28.70 (1.00)</td>
			<td>23.83 (1.14)</td>
			<td>23.70 (1.26)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Opis</td>
			<td>29.5 (1.36)</td>
			<td>31.82 (.99)</td>
			<td>27.10 (1.25)</td>
			<td>26.55 (1.26)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Świadomość</td>
			<td>25.25 (1.06)</td>
			<td>26.95 (1.12)</td>
			<td>25.27 (.94)</td>
			<td>24.05 (1.28)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Nieosądzanie</td>
			<td>24.65 (1.26)</td>
			<td>27.60 (1.40)</td>
			<td>27.50 (1.42)</td>
			<td>27.00 (2.05)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Niereaktywność</td>
			<td>21.75 (.99)</td>
			<td>23.00 (1.08)</td>
			<td>19.90 (1.09)</td>
			<td>19.95 (1.16)</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
Tabela 1: Dane z Kwestionariusza Mindfulness o Pięciu Aspektach. Wyniki ogólne FFMQ oraz wyniki poszczególnych skal: Obserwacja, Opisywanie, Świadomość, Niesądzenie i Niereaktywność w grupie eksperymentalnej medytacji mindfulness oraz w grupie kontrolnej na listcie oczekiwania, porównując sesję przed szkoleniem z sesją po szkoleniu. Pokazano średnie z błędami standardowymi w nawiasach. Tabela została zmodyfikowana na podstawie pracy Nyhus et al.60.
Pamięć epizodyczna 
Po drugie, analiza zbadała wpływ medytacji uważnościowej na wyniki behawioralne zadania pamięci epizodycznej. Trening medytacji uważnościowej skutkował wzrostem pamięci źródłowej, mierzonej za pomocą rozróżniania źródeł (rozróżnianie źródła d’). Choć nie stwierdzono interakcji między grupą a czasem (F(1,38) = 1,16, MSE = 0,12, p = 0,29), porównania parami wykazały, że zdolność rozróżniania źródeł wzrosła od pomiaru przed treningiem do pomiaru po treningu w grupie eksperymentalnej uprawiającej medytację uważnościową (F(1,19)=10,53, MSE=0,12, p&#60;0,01), natomiast nie w grupie kontrolnej na liście oczekiwania (zobacz Tabela 2).
<table border="1" fo:keep-together.within-page="1">
	<tbody>
		<tr>
			<td></td>
			<td></td>
			<td colspan="2">Eksperymentalny</td>
			<td colspan="2">Kontrolny</td>
		</tr>
		<tr>
			<td></td>
			<td>Warunek</td>
			<td>Przed szkoleniem</td>
			<td>Po szkoleniu</td>
			<td>Przed szkoleniem</td>
			<td>Po szkoleniu</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Poprawna odpowiedź</td>
			<td>Poprawne źródło miejsca</td>
			<td>.66 (.02)</td>
			<td>.67 (.03)</td>
			<td>.71 (.03)</td>
			<td>.69 (.02)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td></td>
			<td>Poprawne źródło przyjemności</td>
			<td>.61 (.03)</td>
			<td>.72 (.03)</td>
			<td>.64 (.05)</td>
			<td>.74 (.03)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Błąd fałszywie pozytywny (FA)</td>
			<td>Niepoprawne źródło miejsca</td>
			<td>.34 (.02)</td>
			<td>.33 (.03)</td>
			<td>.29 (.03</td>
			<td>.31 (.02)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td></td>
			<td>Niepoprawne źródło przyjemności</td>
			<td>.39 (.03)</td>
			<td>.28 (.03)</td>
			<td>.36 (.05)</td>
			<td>.26 (.03)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Źródło d'</td>
			<td></td>
			<td>.70 (.11)</td>
			<td>1.06 (.12)</td>
			<td>1.04 (.17)</td>
			<td>1.23 (.14)</td>
		</tr>
		<tr>
			<td>Źródło c</td>
			<td></td>
			<td>-.06 (.05)</td>
			<td>.07 (.05)</td>
			<td>-.12 (.12)</td>
			<td>.10 (.07)</td>
		</tr>
	</tbody>
</table>
Tabela 2: Dane behawioralne dotyczące źródła. Częstość trafień, częstość fałszywych alarmów, rozróżnianie źródła (rozróżnianie źródła d’) i błąd odpowiedzi (odpowiedź c) w grupie eksperymentalnej medytacji mindfulness oraz w grupie kontrolnej bez interwencji, porównując sesję przed szkoleniem z sesją po szkoleniu. Pokazano średnie z błędami standardowymi w nawiasach.&#160;Ta tabela została zmodyfikowana na podstawie Nyhus et al.60.
Wyniki EEG 
Po trzecie, analiza EEG badała wpływ medytacji mindfulness na korelatę nerwową pamięci epizodycznej. Dokładnie badano moc theta w kanałach prawej części czołowej i lewej części ciemieniowej od 1000 do 1500 ms, ponieważ efekty te zostały zaobserwowane w wielu zadaniach odzyskiwania informacji źródłowych54,55,56,57. Dla kanałów lewej części ciemieniowej grupa oddziaływała z czasem (F(1,37) = 9,52, MSE = ,92, p &#60; ,01). Moc theta wzrosła od pomiaru przed szkoleniem do pomiaru po szkoleniu w grupie eksperymentalnej uprawiającej medytację mindfulness (F(1,19) = 17,37, MSE = ,23, p&#60; ,01), ale nie w grupie kontrolnej oczekującej na włączenie do programu (patrz Rycina 5).
<img alt="Rycina 5" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/61247/61247fig5.jpg" /> 
Rycina 5: Wpływ medytacji mindfulness na moc fal theta. Moc fali theta w grupie eksperymentalnej medytacji mindfulness oraz w grupie kontrolnej oczekującej przed szkoleniem w porównaniu do sesji po szkoleniu.ASpektrogramy czas-częstotliwość w kanale przednio-prawym.B) Spektrogramy czas-częstość w kanale lewego płata potylicznego.CMoc fali theta we wszystkich kanałach od 1000<ins cite="mailto:Author">–</ins>1500 ms oraz różnice między pomiarami przed szkoleniem i po szkoleniu. (CCzarna gwiazdka * oznacza analizowane kanały w prawym obszarze czołowym i lewym obszarze ciemieniowym. Skala kolorów: zmiana w decybelach względem poziomu wyjściowego przed bodźcem. p-wartość różnic przed szkoleniem i po szkoleniu. Rycina została zmodyfikowana z pracy Nyhusa i wsp.60. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/61247fig5large.jpg" target="_blank">Kliknij tutaj, aby wyświetlić powiększoną wersję tego rysunku.</a>
Wreszcie w grupie eksperymentalnej uprawiającej medytację mindfulness przeanalizowano korelację pomiędzy zmianami poziomu mindfulness a zmianami w wynikach behawioralnych dotyczących pamięci epizodycznej oraz w sygnale EEG. Stwierdzono pozytywną korelację pomiędzy wzrostem wyników w skali Describe kwestionariusza FFMQ (od pomiaru wstępnego do pomiaru końcowego) a przyrostem mocy pasma theta w sygnale EEG (od pomiaru wstępnego do pomiaru końcowego) w kanałach przednio-czołowych po prawej stronier = .72, n = 20, p &#60; .01, dwustronny, skorygowany metodą Bonferroniego; zobacz Rycina 6).
<img alt="Rycina 6" class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/61247/61247fig6.jpg" /> 
Rycina 6: Korelacja między zmianami w wynikach FFMQ a mocą fal theta. Korelacja między średnią różnicą mocy theta przed i po szkoleniu dla trafień i poprawnych odrzuceń w kanałach przednich prawej półkuli mózgu a różnicą wyników FFMQ w skali Describe przed i po szkoleniu. Rycina została zmodyfikowana na podstawie pracy Nyhus et al.60. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/61247fig6large.jpg" target="_blank">Kliknij tutaj, aby wyświetlić powiększoną wersję tego rysunku.</a>
Plik dodatkowy 1. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/Suppl_File_1-FFMQ.zip" target="_blank">Kliknij tutaj, aby pobrać ten plik.</a>
Plik dodatkowy 2. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/Suppl_File_2_BowdoinResearchOutline.zip" target="_blank">Kliknij tutaj, aby pobrać ten plik.</a>
Plik uzupełniający 3. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/61247/Suppl_File_3_Stims.zip" target="_blank">Kliknij tutaj, aby pobrać ten plik.</a>

Tutaj prezentujemy protokół łączenia treningu medytacji uważności, epizodycznego zadania pamięciowego i EEG, aby zrozumieć behawioralne i neuronalne efekty medytacji uważności na pamięć epizodyczną.

Połączenie zachowania i EEG w celu zbadania wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną

Although there has been recent interest in how mindfulness meditation can affect episodic memory as well as brain structure and function, no study has ...

Protokół ten jest istotny, ponieważ pozwala nam lepiej zrozumieć wpływ medytacji uważności na pamięć epizodyczną i jej neuronalne korelaty. Główną zaletą tej techniki jest to, że łączy trening i medytację uważności ze środkami behawioralnymi i neuronalnymi w celu zbadania wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną. Zacznij od losowego przypisania 40 osób do grupy kontrolnej eksperymentalnej lub grupy kontrolnej z medytacją uważności, co daje w sumie 20 osób w każdej grupie.Zaplanuj sesje eksperymentalne i treningi medytacji uważności w taki sposób, aby opóźnienia między sesjami eksperymentalnymi przed i po treningu były równe dla grup eksperymentalnych medytacji uważności i grup kontrolnych z listy oczekujących. Następnie przygotuj listę 800 przymiotników, które są utożsamiane pod względem częstotliwości występowania słów zgodnie z normami słów Kucera i Francis. W dniu pierwszej sesji eksperymentalnej poinformował badanego o procedurach związanych z testami behawioralnymi, zapisem EEG i treningiem medytacji uważności.I poinstruuj badanego, aby powstrzymał się od praktykowania medytacji poza dedykowanym badaniem naukowym. Na początku każdej sesji eksperymentalnej poproś osobę badaną o wypełnienie Kwestionariusza Uważności Pięciu Aspektów. Na każdej sesji zaprezentuj 10 słów i poproś temat o przećwiczenie fazy kodowania, jak pokazano na ilustracji.Następnie poproś podmiot o wykonanie fazy kodowania. Poproś badanych, aby przestudiowali listę 200 przygotowanych przymiotników przez 5 700 milisekund. Niech badani albo stworzą w myślach obraz sceny przestrzennej opisanej przez przymiotniki, albo zastanowią się nad znaczeniem każdego słowa i ocenią jego przyjemność.Po prezentacji każdego słowa poproś badanych, aby ocenili, jak dobrze wykonali zadanie kodowania. Po zakończeniu zadania kodowania zmierz głowę badanego i umieść wszystkie elektrody na czepku EEG o odpowiedniej wielkości, zgodnie z rozszerzonym międzynarodowym systemem 10-20. Oczyść czoło osoby badanej chusteczką nasączoną alkoholem i nałóż czepek EEG na głowę badanego, rozdzielając włosy, aby umożliwić nałożenie żelu przewodzącego za pomocą strzykawki z blokadą przynęty wyposażonej w igłę.W oprogramowaniu do rejestracji EEG kliknij impedancje i upewnij się, że impedancje są poniżej poziomu oporu zalecanego przez wybrany system EEG. Aby uświadomić badanemu, jak ważne jest pozostawanie tak nieruchomo, jak to możliwe podczas eksperymentu, pokaż mu sygnał EEG, gdy jest nieruchomy i kiedy mruga lub wykonuje ruchy żuchwy lub twarzy. Zanim badany przećwiczy fazę odzyskiwania źródła, kliknij Edytuj obszar roboczy w oprogramowaniu do nagrywania EEG i ustaw wzmacniacz EEG tak, aby odbierał sygnał z filtrem pasmowym od 0,1 do 100 Hz i częstotliwością próbkowania 500 Hz.Kiedy temat jest gotowy, przedstaw 10 słów, które zostały pokazane podczas ćwiczeń kodowania, plus pięć nowych słów do tematu. Niech podmiot rozpocznie fazę pobierania źródła. Upewnij się, że znaczniki czasu z zadania odzyskiwania źródła pojawiają się w zapisie EEG.Przedstaw 200 słów, które zostały pokazane podczas kodowania, losowo wymieszanych z 200 nowymi słowami w 20 blokach słów. I wyślij znaczniki czasu, które odpowiadają każdemu warunkowi behawioralnemu, do zapisu EEG. Podczas prezentacji każdego słowa poproś osobę, która wskazała, czy słowo jest nowe, czy też rozpoznała je jako studiowane w fazie kodowania.W przypadku rozpoznanych słów niech temat wskazuje źródło i to, czy słowo było studiowane w zadaniu na miejsce, czy w przyjemnym zadaniu. Gdy badany zakończy zadanie odzyskiwania źródła, wyczyść czepek EEG i elektrody wodą dejonizowaną i środkiem dezynfekującym. Na trening medytacji uważności zatrudnij instruktora przeszkolonego w technice redukcji stresu opartej na uważności i poproś uczestników eksperymentalnej grupy medytacji uważności o spotkanie z instruktorem medytacji uważności jako grupa przez jedną godzinę tygodniowo przez cztery tygodnie.Poproś uczestników, aby ćwiczyli medytację uważności przez co najmniej 20 minut każdego dnia w domu, korzystając z nagrania medytacji świadomości oddechu z przewodnikiem dostarczonego przez instruktora medytacji uważności. Aby śledzić codzienną praktykę medytacji uważności, codziennie wysyłaj e-maile do każdego pacjenta z ankietą z pytaniem, ile minut ćwiczył medytację uważności, co robił podczas medytacji i jak przebiega dla niego praktyka. Zaplanuj potreningową sesję eksperymentalną tak szybko, jak to możliwe po zakończeniu treningu medytacji uważności.W tej reprezentatywnej analizie osoby, które spędziły znaczną ilość czasu na praktykowaniu medytacji uważności, wykazały wzrost uważności mierzony za pomocą Kwestionariusza Uważności Pięciu Aspektów w porównaniu z grupą kontrolną z listy oczekujących. Porównania parami wykazały, że dyskryminacja źródłowa wzrosła w grupie trenowanej medytacji uważności, ale nie w grupie kontrolnej z listy oczekujących. Jak oceniono za pomocą analizy EEG, moc theta w prawym kanale czołowym i lewym kanale ciemieniowym wzrosła od przedtreningowego do potreningowego w grupie eksperymentalnej medytacji uważności, ale nie w grupie kontrolnej z listy oczekujących.Ponadto stwierdzono pozytywną korelację między wzrostem wyników w Kwestionariuszu Uważności Pięciu Aspektów od przedtreningowego do potreningowego a wzrostem mocy EEG theta od przedtreningowego do potreningowego w prawych kanałach czołowych. Pamiętaj, aby użyć projektu podłużnego i losowo przypisać badanych do grup kontrolnych medytacji uważności i listy oczekujących, aby kontrolować różnice w grupach. Medytację uważności można również porównać z alternatywnymi metodami leczenia, aby ocenić wpływ medytacji uważności na inne aspekty poznania w celu określenia najbardziej obiecujących metod leczenia poprawy funkcji poznawczych.

combining-behavior-eeg-to-study-effects-mindfulness-meditation-on

Research

JoVE Journal

Neuroscience

Neuronauka

Monitorowanie ruchów gałek ocznych (lub eyetracking) pozwala określić, w których obszarach przestrzeni wzrok zatrzymuje się, kiedy i na jak długo. W niniejszym materiale demonstrujemy, w jaki sposób eyetracking może być wykorzystany do badania sprawności pamięci w wielu grupach uczestników, bez konieczności uzyskiwania raportów werbalnych lub innych form jawnych odpowiedzi.

Monitorowanie ruchów gałek ocznych w badaniach pamięci

Przedstawiamy protokół umożliwiający badanie neuronalnych korelatów przywoływania emocjonalnych wspomnień autobiograficznych z wykorzystaniem funkcjonalnego rezonansu magnetycznego. Protokół ten może być stosowany zarówno u zdrowych uczestników, jak i u pacjentów w grupach klinicznych.

Obrazowanie mózgu w badaniu neuronalnych korelatów emocjonalnych wspomnień autobiograficznych

Prezentujemy protokół wykorzystujący funkcjonalny rezonans magnetyczny do badania neuronalnych korelatów wzmacniającego pamięć efektu emocji. Protokół ten pozwala na identyfikację aktywności mózgu specyficznie powiązanej z procesami pamięciowymi, w przeciwieństwie do bardziej ogólnych procesów percepcyjnych, i może być stosowany w badaniach populacji zdrowej oraz klinicznej.

Badanie obrazowania mózgu w celu analizy efektu wzmacniającego pamięć przez emocje

Omówiono metodologię gromadzenia gęstych danych potencjałów wywołanych podczas wykonywania przez pacjentów z chorobą Alzheimera zadania z pamięcią rozpoznawczą. Protokół ten obejmuje przygotowanie badanych, zapewnienie jakości, akwizycję danych oraz analizę danych.

Badanie charakterystyki pamięci epizodycznej z wykorzystaniem potencjałów wywołanych zdarzeniami u pacjentów z chorobą Alzheimera

Prezentujemy protokół używany do odkrycia interaktywnego wpływu między snem a kortyzolem na konsolidację pamięci, szczególnie w przypadku negatywnych obrazów pobudzających. W szczególności projekt eksperymentalny wykorzystuje śledzenie oczu, analizę kortyzolu w ślinie i testowanie pamięci behawioralnej – metody, które można stosować zarówno u uczestników zdrowych, jak i klinicznych.

Śledzenie ruchu gałek ocznych, kortyzol i opóźnienie konsolidacji snu i czuwania: połączenie metod w celu odkrycia interaktywnego wpływu snu i kortyzolu na pamięć

Ten manuskrypt opisuje, jak używać wskaźnika entropii falkowej do analizy danych elektroencefalografii (EEG) i elektrokardiografii (EKG) o dużej gęstości. Pokazujemy, że nieregularność czynności mózgowych i sercowych stała się bardziej skoordynowana podczas praktyki redukcji stresu opartej na uważności.

Wykorzystanie entropii falkowej do pokazania, w jaki sposób praktyka uważności zwiększa koordynację między nieregularnymi czynnościami mózgu i serca

Test pamięci Rzeczywistego Gdzie-Gdzie Kiedy to nowatorski test pamięci epizodycznej, w którym uczestnicy muszą przypomnieć sobie, które przedmioty zostały ukryte w jakich miejscach, przy dwóch różnych okazjach. Jest łatwy w obsłudze i jest wrażliwy na normalne starzenie poznawcze.

Test pamięci typu "co, gdzie-kiedy" w świecie rzeczywistym

Obecny eksperyment łączył trzy eksperymentalne procedury - manipulację nauką w ćwiczeniu odzyskiwania, zadanie dyskryminacji listy i technikę indukcji stresu - w celu zbadania wpływu różnych strategii uczenia się i ostrego stresu na wiele pomiarów pamięci epizodycznej.

Wykorzystanie testów praktycznych, wystąpień publicznych i monitorowania źródeł w celu zbadania wpływu strategii uczenia się i stresu na pamięć epizodyczną

Przedstawiony tutaj protokół dostarcza informacji na temat jednoczesnej elektroencefalografii (EEG) i oceny behawioralnej w czasie rzeczywistym. Omówiliśmy wszystkie kroki związane z tym protokołem jako atrakcyjnym rozwiązaniem dla badaczy z wielu dziedzin neuronauki, szczególnie w obszarach uczenia się i pamięci.

Jednoczesne monitorowanie bezprzewodowego testu elektrofizjologii i pamięci behawioralnej jako narzędzia do badania neurogenezy hipokampa

W niniejszym artykule badamy wpływ zależność stanu od bodźców wzrokowych na wywołane przez TMS motywacyjne fosfeny.

Wpływ zależności od stanu na TMS: analiza zachowania fosfenów motywacyjnych

Poznaj metodę łączenia zachowań i EEG do badania wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną. Protokół obejmuje czterotygodniowy trening mindfulness i analizę aktywności theta w mózgu.

Połączenie zachowania i EEG w celu zbadania wpływu medytacji uważności na pamięć epizodyczną

Przeglądaj więcej filmów