Name: Bieg na orientację jako narzędzie do badań kognitywnych: przewodnik po implementacji (Wideo) | JoVE Journal
Uploaded: 2024-11-29T12:40:00.000+00:00
Duration: 7 min 13 s
Description: Poznaj metodę biegu na orientację w badaniach kognitywnych, łączącą aktywność fizyczną z nawigacją przestrzenną. Protokół umożliwia standaryzację interwencji i poprawę pamięci przestrzennej uczestników.

ai_agent_IP

ai_agent

maintenance

instantTrialDurationMinutes

isBiopharma

enableNewMyJoveSectionDesign

educationFeatures

seoMetaApi

ai_copilot_institution_blacklist

ai_chat_institution_blacklist

freeAccessWindow

ssoRoleCapture

scheduledMaintenanceBanner

joveLabsFeatures

disable_autoplay_for_bots

extended_trial_duration

5 minutes

Chcielibyśmy podziękować członkom Laboratorium NeuroFit za ich nieustające wsparcie, gdy zaczynamy badać wpływ biegów na orientację na zdrowie i funkcjonowanie mózgu. Badanie to było wspierane przez Kanadyjską Radę ds. Badań Przyrodniczych i Inżynieryjnych w ramach grantu RGPIN-2022-05298 (dla J. J. H.).

Implementing Orienteering for Body and Brain Training 

<ol><li>Eccles, D. W., Walsh, S. E., Ingledew, D. K. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((A+grounded+theory+of+expert+cognition+in+orienteering%5BTitle%5D)+AND+%22J+Sport+Exerc+Pyschol%22%5BJournal%5D)">A grounded theory of expert cognition in orienteering.</a> J Sport Exerc Pyschol. 24 (1), 68-88 (2002).</li>
<li>Waddington, E. E., Heisz, J. J. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Orienteering+experts+report+more+proficient+spatial+processing+and+memory+across+adulthood%5BTitle%5D)+AND+%22PLoS+One%22%5BJournal%5D)">Orienteering experts report more proficient spatial processing and memory across adulthood.</a> PLoS One. 18 (1), e0280435(2023).</li>
<li>Feraco, T., Bonvento, M., Meneghetti, C. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Orienteering%3A+What+relation+with+visuospatial+abilities%2C+wayfinding+attitudes%2C+and+environment+learning%5BTitle%5D)+AND+%22Appl+Cogn+Psychol%22%5BJournal%5D)">Orienteering: What relation with visuospatial abilities, wayfinding attitudes, and environment learning.</a> Appl Cogn Psychol. 35 (6), 1592-1599 (2021).</li>
<li>Eccles, D. W., Arsal, G. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((How+do+they+make+it+look+so+easy%3F+The+expert+orienteer%27s+cognitive+advantage%5BTitle%5D)+AND+%22J+Sports+Sci%22%5BJournal%5D)">How do they make it look so easy? The expert orienteer's cognitive advantage.</a> J Sports Sci. 33 (6), 609-615 (2015).</li>
<li>Waddington, E. E., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Orienteering+combines+vigorous-intensity+exercise+with+navigation+to+improve+human+cognition+and+increase+brain-derived+neurotrophic+factor%5BTitle%5D)+AND+%22PLoS+One%22%5BJournal%5D)">Orienteering combines vigorous-intensity exercise with navigation to improve human cognition and increase brain-derived neurotrophic factor.</a> PLoS One. 19 (5), e0303785(2024).</li>
<li>Bao, S., Liu, J., Liu, Y. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Shedding+light+on+the+effects+of+orienteering+exercise+on+spatial+memory+performance+in+college+students+of+different+genders%3A+An+fNIRS+study%5BTitle%5D)+AND+%22Brain+Sci%22%5BJournal%5D)">Shedding light on the effects of orienteering exercise on spatial memory performance in college students of different genders: An fNIRS study.</a> Brain Sci. 12 (7), 852(2022).</li>
<li>Erickson, K. I., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Exercise+training+increases+size+of+hippocampus+and+improves+memory%5BTitle%5D)+AND+%22Proc+Natl+Acad+Sci+U+S+A%22%5BJournal%5D)">Exercise training increases size of hippocampus and improves memory.</a> Proc Natl Acad Sci U S A. 108 (7), 3017-3022 (2011).</li>
<li>Maass, A., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Vascular+hippocampal+plasticity+after+aerobic+exercise+in+older+adults%5BTitle%5D)+AND+%22Mol+Psychiatry%22%5BJournal%5D)">Vascular hippocampal plasticity after aerobic exercise in older adults.</a> Mol Psychiatry. 20 (5), 585-593 (2015).</li>
<li>Nagamatsu, L. S., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Physical+activity+improves+verbal+and+spatial+memory+in+older+adults+with+probable+mild+cognitive+impairment%3A+A+6-month+randomized+controlled+trial%5BTitle%5D)+AND+%22J+Aging+Res%22%5BJournal%5D)">Physical activity improves verbal and spatial memory in older adults with probable mild cognitive impairment: A 6-month randomized controlled trial.</a> J Aging Res. 2013, 861893(2013).</li>
<li>Nouchi, R., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Four+weeks+of+combination+exercise+training+improved+executive+functions%2C+episodic+memory%2C+and+processing+speed+in+healthy+elderly+people%3A+evidence+from+a+randomized+controlled+trial%5BTitle%5D)+AND+%22Age%22%5BJournal%5D)">Four weeks of combination exercise training improved executive functions, episodic memory, and processing speed in healthy elderly people: evidence from a randomized controlled trial.</a> Age. 36 (2), 787-799 (2014).</li>
<li>Ruscheweyh, R., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Physical+activity+and+memory+functions%3A+An+interventional+study%5BTitle%5D)+AND+%22Neurobiol+Aging%22%5BJournal%5D)">Physical activity and memory functions: An interventional study.</a> Neurobiol Aging. 32 (7), 1304-1319 (2011).</li>
<li>Ferencz, B., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+benefits+of+staying+active+in+old+age%3A+Physical+activity+counteracts+the+negative+influence+of+PICALM%2C+BIN1%2C+and+CLU+risk+alleles+on+episodic+memory+functioning%5BTitle%5D)+AND+%22Psychol+Aging%22%5BJournal%5D)">The benefits of staying active in old age: Physical activity counteracts the negative influence of PICALM, BIN1, and CLU risk alleles on episodic memory functioning.</a> Psychol Aging. 29 (2), 440-449 (2014).</li>
<li>Heisz, J. J., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+effects+of+physical+exercise+and+cognitive+training+on+memory+and+neurotrophic+factors%5BTitle%5D)+AND+%22J+Cogn+Neurosci%22%5BJournal%5D)">The effects of physical exercise and cognitive training on memory and neurotrophic factors.</a> J Cogn Neurosci. 29 (11), 1895-1907 (2017).</li>
<li>Bo, W., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Effects+of+combined+intervention+of+physical+exercise+and+cognitive+training+on+cognitive+function+in+stroke+survivors+with+vascular+cognitive+impairment%3A+a+randomized+controlled+trial%5BTitle%5D)+AND+%22Clin+Rehabil%22%5BJournal%5D)">Effects of combined intervention of physical exercise and cognitive training on cognitive function in stroke survivors with vascular cognitive impairment: a randomized controlled trial.</a> Clin Rehabil. 33 (1), 54-63 (2019).</li>
<li>Styliadis, C., Kartsidis, P., Paraskevopoulos, E., Ioannides, A. A., Bamidis, P. D. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Neuroplastic+effects+of+combined+computerized+physical+and+cognitive+training+in+elderly+individuals+at+risk+for+dementia%3A+An+eLORETA+controlled+study+on+resting+states%5BTitle%5D)+AND+%22Neural+Plast%22%5BJournal%5D)">Neuroplastic effects of combined computerized physical and cognitive training in elderly individuals at risk for dementia: An eLORETA controlled study on resting states.</a> Neural Plast. 2015, 172192(2015).</li>
<li>Ngandu, T., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((A+2+year+multidomain+intervention+of+diet%2C+exercise%2C+cognitive+training%2C+and+vascular+risk+monitoring+versus+control+to+prevent+cognitive+decline+in+at-risk+elderly+people+%28FINGER%29%3A+a+randomised+controlled+trial%5BTitle%5D)+AND+%22Lancet%22%5BJournal%5D)">A 2 year multidomain intervention of diet, exercise, cognitive training, and vascular risk monitoring versus control to prevent cognitive decline in at-risk elderly people (FINGER): a randomised controlled trial.</a> Lancet. 385 (9984), 2255-2263 (2015).</li>
<li>Gavelin, H. M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Combined+physical+and+cognitive+training+for+older+adults+with+and+without+cognitive+impairment%3A+A+systematic+review+and+network+meta-analysis+of+randomized+controlled+trials%5BTitle%5D)+AND+%22Ageing+Res+Rev%22%5BJournal%5D)">Combined physical and cognitive training for older adults with and without cognitive impairment: A systematic review and network meta-analysis of randomized controlled trials.</a> Ageing Res Rev. 66, 101232(2021).</li>
<li>Lövdén, M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Spatial+navigation+training+protects+the+hippocampus+against+age-related+changes+during+early+and+late+adulthood%5BTitle%5D)+AND+%22Neurobiol+Aging%22%5BJournal%5D)">Spatial navigation training protects the hippocampus against age-related changes during early and late adulthood.</a> Neurobiol Aging. 33 (3), 620.e9-620.e22 (2012).</li>
<li>Jeon, Y. K., Ha, C. H. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+effect+of+exercise+intensity+on+brain+derived+neurotrophic+factor+and+memory+in+adolescents%5BTitle%5D)+AND+%22Environ+Health+Prev+Med%22%5BJournal%5D)">The effect of exercise intensity on brain derived neurotrophic factor and memory in adolescents.</a> Environ Health Prev Med. 22 (1), 27(2017).</li>
<li>Kovacevic, A., Fenesi, B., Paolucci, E., Heisz, J. J. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((The+effects+of+aerobic+exercise+intensity+on+memory+in+older+adults%5BTitle%5D)+AND+%22Appl+Physiol+Nutr+Metab%22%5BJournal%5D)">The effects of aerobic exercise intensity on memory in older adults.</a> Appl Physiol Nutr Metab. 45 (6), 591-600 (2020).</li>
<li>Marquez, C. M. S., Vanaudenaerde, B., Troosters, T., Wenderoth, N. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((High-intensity+interval+training+evokes+larger+serum+BDNF+levels+compared+with+intense+continuous+exercise%5BTitle%5D)+AND+%22J+Appl+Physiol%22%5BJournal%5D)">High-intensity interval training evokes larger serum BDNF levels compared with intense continuous exercise.</a> J Appl Physiol. 119 (12), 1363-1373 (2015).</li>
<li>Shah, Z., Ahmad, F., Zahra, M., Zulfiqar, F., Aziz, S., Mahmood, A. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Effect+of+single+bout+of+moderate+and+high+intensity+interval+exercise+on+brain+derived+neurotrophic+factor+and+working+memory+in+young+adult+females%5BTitle%5D)+AND+%22Brain+Plast%22%5BJournal%5D)">Effect of single bout of moderate and high intensity interval exercise on brain derived neurotrophic factor and working memory in young adult females.</a> Brain Plast. 8 (1), 35-42 (2022).</li>
<li>Griffin, ÉW., Mullally, S., Foley, C., Warmington, S. A., O'Mara, S. M., Kelly, ÁM. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Aerobic+exercise+improves+hippocampal+function+and+increases+BDNF+in+the+serum+of+young+adult+males%5BTitle%5D)+AND+%22Physiol+Behav%22%5BJournal%5D)">Aerobic exercise improves hippocampal function and increases BDNF in the serum of young adult males.</a> Physiol Behav. 104 (5), 934-941 (2011).</li>
<li>Ide, K., Schmalbruch, I. K., Quistorff, B., Horn, A., Secher, N. H. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Lactate%2C+glucose+and+O2+uptake+in+human+brain+during+recovery+from+maximal+exercise%5BTitle%5D)+AND+%22J+Physiol%22%5BJournal%5D)">Lactate, glucose and O2 uptake in human brain during recovery from maximal exercise.</a> J Physiol. 522 (1), 159-164 (2000).</li>
<li>Müller, P., Duderstadt, Y., Lessmann, V., Müller, N. G. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Lactate+and+BDNF%3A+Key+mediators+of+exercise+induced+neuroplasticity%5BTitle%5D)+AND+%22J+Clin+Med%22%5BJournal%5D)">Lactate and BDNF: Key mediators of exercise induced neuroplasticity.</a> J Clin Med. 9 (4), 1136(2020).</li>
<li>Hashimoto, T., Tsukamoto, H., Ando, S., Ogoh, S. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Effect+of+exercise+on+brain+health%3A+The+potential+role+of+lactate+as+a+myokine%5BTitle%5D)+AND+%22Metabolites%22%5BJournal%5D)">Effect of exercise on brain health: The potential role of lactate as a myokine.</a> Metabolites. 11 (12), 813(2021).</li>
<li>Cai, M., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Lactate+is+answerable+for+brain+function+and+treating+brain+diseases%3A+Energy+substrates+and+signal+molecule%5BTitle%5D)+AND+%22Front+Nutr%22%5BJournal%5D)">Lactate is answerable for brain function and treating brain diseases: Energy substrates and signal molecule.</a> Front Nutr. 9, 800901(2022).</li>
<li>El Hayek, L., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Lactate+mediates+the+effects+of+exercise+on+learning+and+memory+through+SIRT1-dependent+activation+of+hippocampal+brain-derived+neurotrophic+factor+%28BDNF%29%5BTitle%5D)+AND+%22J+Neurosci%22%5BJournal%5D)">Lactate mediates the effects of exercise on learning and memory through SIRT1-dependent activation of hippocampal brain-derived neurotrophic factor (BDNF).</a> J Neurosci. 339 (13), 2369-2382 (2019).</li>
<li>Hashimoto, T., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Maintained+exercise-enhanced+brain+executive+function+related+to+cerebral+lactate+metabolism+in+men%5BTitle%5D)+AND+%22FASEB+J%22%5BJournal%5D)">Maintained exercise-enhanced brain executive function related to cerebral lactate metabolism in men.</a> FASEB J. 32 (3), 1417-1427 (2018).</li>
<li>Kujach, S., et al. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Acute+sprint+interval+exercise+increases+both+cognitive+functions+and+peripheral+neurotrophic+factors+in+humans%3A+The+possible+involvement+of+lactate%5BTitle%5D)+AND+%22Front+Neurosci%22%5BJournal%5D)">Acute sprint interval exercise increases both cognitive functions and peripheral neurotrophic factors in humans: The possible involvement of lactate.</a> Front Neurosci. 13, 1455(2020).</li>
<li>Raichlen, D. A., Alexander, G. E. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Adaptive+capacity%3A+An+evolutionary+neuroscience+model+linking+exercise%2C+cognition%2C+and+brain+health%5BTitle%5D)+AND+%22Trends+Neurosci%22%5BJournal%5D)">Adaptive capacity: An evolutionary neuroscience model linking exercise, cognition, and brain health.</a> Trends Neurosci. 40 (7), 408-421 (2017).</li>
<li>Dahmani, L., Bohbot, V. D. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Habitual+use+of+GPS+negatively+impacts+spatial+memory+during+self-guided+navigation%5BTitle%5D)+AND+%22Sci+Rep%22%5BJournal%5D)">Habitual use of GPS negatively impacts spatial memory during self-guided navigation.</a> Sci Rep. 10 (1), 6310(2020).</li>
<li>McKinlay, R. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Technology%3A+Use+or+lose+our+navigation+skills%5BTitle%5D)+AND+%22Nature%22%5BJournal%5D)">Technology: Use or lose our navigation skills.</a> Nature. 531 (7596), 573-575 (2016).</li>
<li>Ekstrom, A. D., Hill, P. F. <a target="_blank" href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=((Spatial+navigation+and+memory%3A+A+review+of+the+similarities+and+differences+relevant+to+brain+models%5BTitle%5D)+AND+%22Neuron%22%5BJournal%5D)">Spatial navigation and memory: A review of the similarities and differences relevant to brain models.</a> Neuron. 111 (7), 1037-1049 (2023).</li>
</ol>

Autorzy nie zgłaszają konfliktu interesów.

Bieg na orientację, który łączy ćwiczenia z poznawczym wyzwaniem nawigacji, oferuje unikalną interwencję, która może poprawić funkcjonowanie poznawcze w dziedzinach, na które duży wpływ ma wiek i demencja 2,6. Jednak brak ustandaryzowanych protokołów i ogólny brak wiedzy na temat biegów na orientację podważa kliniczną użyteczność tego sportu. Niniejszy artykuł odnosi się do tych luk i zawiera szczegółowy protokół projektowania map biegów na orientację oraz materiałów do wdrażania biegów na orientację w warunkach badawczych dla osób z minimalną wiedzą na temat biegów na orientację.
Chociaż interwencje w biegach na orientację będą się różnić pod względem ich lokalizacji i konfiguracji kursu, protokół ten zapewnia kompleksowe zasoby, materiały, strony internetowe i programy do opracowania interwencji na orientację mającej na celu zmierzenie jej efektów poznawczych. Niniejszy przewodnik jest przeznaczony wyłącznie do celów informacyjnych i edukacyjnych i jest dostarczany "tak jak jest" bez żadnych gwarancji, wyraźnych lub dorozumianych. Autorzy zrzekają się wszelkiej odpowiedzialności za zastosowanie opisanych metod oraz wszelkiej odpowiedzialności za jakiekolwiek niekorzystne wyniki lub szkody wynikające z ich użycia. Badacze korzystający z tego przewodnika w celu opracowania własnych interwencji w zakresie biegów na orientację ponoszą wyłączną odpowiedzialność za ocenę ryzyka związanego z ich metodologią, uzyskanie odpowiednich zgód instytucjonalnych oraz zapewnienie zgodności ze wszystkimi odpowiednimi wytycznymi i przepisami etycznymi.
Wybór typu mapy w kroku 2 zależy od dostępnego czasu, zasobów, umiejętności kartograficznych i poziomu umiejętności uczestnika. Szczegółowe mapy biegów na orientację utworzone w programach takich jak OCAD lub OpenOrienteeringMapper (krok 2.2) są ogólnie zalecane, ponieważ mogą pokazywać większy poziom szczegółowości i skomplikowane dane wysokościowe, których uproszczone mapy wykonane za pomocą OpenOrienteeringMap nie są w stanie pokazać. Ponieważ biegacze na orientację na poziomie eksperckim twierdzą, że są w stanie efektywnie przetwarzać wysokopoziomowe informacje przestrzenne podczas biegu2, dla takich uczestników zaleca się tworzenie szczegółowych map, aby dopasować złożoność dostępnych informacji mapowych do ich umiejętności. Tworzenie szczegółowych map biegów na orientację wymaga jednak wiedzy kartograficznej i większej ilości czasu, co może stanowić barierę dla badaczy nieposiadających wcześniejszej wiedzy na temat orientacji, co może stanowić ograniczenie we wdrażaniu interwencji w biegach na orientację. W takich przypadkach uproszczone mapy do biegów na orientację (krok 2.1) można utworzyć za pomocą OpenOrienteeringMap dla wszystkich poziomów uczestników.
W kroku 3 ważne jest, aby sekwencyjnie dodawać punkty kontrolne w kolejności numerycznej, zaczynając od lokalizacji początkowej, a kończąc na lokalizacji końcowej. W ten sposób osoba wyznaczająca kurs jest w stanie lepiej śledzić potencjalne opcje trasy między punktami kontrolnymi, aby skutecznie zmieniać trudność trasy. Na przykład, ustawiając kurs na poziomie początkującym w kolejności sekwencyjnej, osoba wyznaczająca kurs może upewnić się, że uczestnicy muszą podjąć tylko jedną decyzję od jednego punktu kontrolnego do drugiego.
Ucząc podstawowych umiejętności biegów na orientację w kroku 4.4, niektórzy uczestnicy na poziomie początkującym mogą potrzebować więcej instrukcji niż inni, aby zrozumieć koncepcje orientacji. Badania pokazują, że osoby bez doświadczenia w biegach na orientację inaczej podchodzą do nawigacji i przetwarzania przestrzennego, a także mają gorsze zdolności pamięci przestrzennej niż osoby z doświadczeniem w biegach na orientację 2,3. Podkreśla to indywidualne różnice w zdolnościach pamięci przestrzennej i ich wpływ na naukę i wyniki w biegach na orientację. W związku z tym może być konieczna modyfikacja protokołu w celu uwzględnienia bardziej rozbudowanych i szczegółowych instrukcji biegów na orientację, aby uwzględnić te różnice.
Zaleca się wybieranie miejsc biegów na orientację, które są stosunkowo nieznane uczestnikom, ponieważ tendencje nawigacyjne danej osoby mogą się różnić między nieznanymi i znanymi terenami34. Jednak względy bezpieczeństwa i adaptacje mają kluczowe znaczenie podczas wdrażania interwencji w biegach na orientację, szczególnie w nieznanych obszarach. Zaleca się dokładną ocenę ryzyka dla wszystkich wykorzystywanych terenów przed utworzeniem jakiegokolwiek kursu na orientację. Biorąc pod uwagę, że biegi na orientację zazwyczaj odbywają się na świeżym powietrzu, a niektóre kursy wymagają dużej przestrzeni, nie wszystkie lokalizacje, klimat lub warunki pogodowe mogą być bezpieczne.
Ze względów bezpieczeństwa trasy uczestników powinny być stale śledzone za pomocą zegarka sportowego GPS lub podobnego urządzenia i powinny być obserwowane przez badacza (bez zakłóceń) w celu monitorowania ich czasu i lokalizacji. Po zakończeniu interwencji w biegu na orientację, podobnie jak w kroku 4.5, bardzo ważne jest, aby używany zegarek sportowy GPS lub aplikacja MapRun odebrały sygnał GPS i rozpoczęły prawidłowe nagrywanie w celu śledzenia trasy uczestnika przez cały przebieg trasy.
Dodatkowe względy bezpieczeństwa są zalecane, gdy uczestnicy angażują się w dłuższe kursy na poziomie zaawansowanym. Obejmuje to posiadanie apteczki pierwszej pomocy oraz danych kontaktowych uczestników w nagłych wypadkach. Uczestnicy mogą być również zobowiązani do zabrania ze sobą urządzenia komunikacyjnego wyłącznie do użytku w nagłych wypadkach. Ponieważ bieg na orientację może być wykonywany z dużą intensywnością, przed przystąpieniem do biegu na orientację należy przeprowadzić ocenę stanu zdrowia wszystkich uczestników, aby upewnić się, że są oni fizycznie zdolni do ukończenia kursu na orientację bez nadmiernego ryzyka. Wreszcie, odpowiednie nawodnienie i odżywianie powinny być dostępne na czas trwania kursu na orientację i parametrów ćwiczeń. Dzięki wdrożeniu tych środków bezpieczeństwa można znacznie zmniejszyć ryzyko wypadków i sytuacji awaryjnych. Badaczom przypomina się o ich odpowiedzialności za ocenę ryzyka i uzyskanie niezbędnej zgody etycznej dla ich unikalnej interwencji
Podsumowując, wraz z rozwojem badań nad biegami na orientację, protokół ten dostarcza informacji, które naukowcy z minimalną wiedzą na temat orientacji mogą wykorzystać do projektowania i wdrażania interwencji w zakresie orientacji w środowisku badawczym. Korzystając z tego protokołu jako przewodnika, przyszli badacze będą mogli tworzyć ustandaryzowane mapy i kursy biegów na orientację, aby badać pożądane wyniki.

Bieg na orientację łączy nawigację przestrzenną z ćwiczeniami, głównie w formie biegania. Celem tego sportu jest użycie mapy i kompasu, aby jak najszybciej dotrzeć do licznych punktów kontrolnych w nieznanym obszarze1. Biegacze na orientację mogą wybrać dowolną trasę nawigacyjną, którą chcą zlokalizować serię punktów kontrolnych, zwaną kursem na orientację. Kursy biegów na orientację różnią się trudnością nawigacyjną; Poziom wyzwania jest dostosowany do poziomu umiejętności uczestnika, zapewniając odpowiednie i wciągające doświadczenie nawigacyjne.
Zdolność do lokalizowania punktów kontrolnych wymaga umiejętności przetwarzania przestrzennego i odnajdywania drogi, a eksperci w biegach na orientację w każdym wieku zgłaszają bardziej efektywne strategie przestrzenne podczas nawigacji i lepsze przetwarzanie przestrzenne niż kontrole niezwiązane z orientacją2,3,4. Kiedy nowicjusze angażują się w biegi na orientację z dużą intensywnością ćwiczeń, nawet pojedyncza sesja może poprawić pamięć przestrzenną i zwiększyć neurotroficzny czynnik pochodzenia mózgowego (BDNF), czynnik wzrostu, który wspiera optymalne funkcjonowanie komórek mózgowych5. Bieg na orientację z umiarkowaną intensywnością może również poprawić pamięć, ale może wymagać konsekwentnego treningu. Bao i współpracownicy zaobserwowali poprawę pamięci przestrzennej, gdy początkujący uczestniczyli w biegach orientacyjnych o umiarkowanej intensywności dwa razy w tygodniu przez 12 tygodni (tj. 24 sesje)6.
Chociaż samo bieganie może poprawić strukturę i funkcję obszarów mózgu, takich jak hipokamp, poprawa przestrzenności7,8,9 i pamięć epizodyczna10,11,12, badania sugerują, że efekty te mogą być wzmocnione, gdy bieganie jest połączone z zadaniami wymagającymi poznawczo13,14,15,16,17,18. Co więcej, bieg na orientację często obejmuje energiczne ćwiczenia z krótkimi przerwami w punktach kontrolnych, przypominające trening interwałowy o wysokiej intensywności (HIIT). Wykazano, że ten format ćwiczeń znacznie zwiększa funkcje poznawcze19, 20 i zwiększa BDNF21,22,23 skuteczniej niż ciągłe ćwiczenia o umiarkowanej intensywności. Intensywne ćwiczenia mogą być szczególnie korzystne dla funkcji poznawczych, ponieważ powodują akumulację mleczanu, który może działać jako źródło paliwa dla mózgu24, a także jako aktywator BDNF wspierający funkcje poznawcze25,26,27, ale istnieją ograniczone badania badające tę ścieżkę u ludzi28,29,30.
Wiele teorii mogłoby wyjaśnić, dlaczego biegi orientacyjne korzystnie wpływają na poznanie. Po pierwsze, bieg na orientację opiera się na procesach podobnych do działań łowiecko-zbierackich, a zgodnie z Modelem Zdolności Adaptacyjnych31, mózg i ciało mogą być bardziej podatne na działania treningowe o ewolucyjnym podobieństwie. Co więcej, biegi na orientację wymagają nawigacji przestrzennej, która w dużej mierze została wyjęta ze współczesnego życia dzięki wszechobecnej technologii globalnego systemu pozycjonowania (GPS) 32, a więc może to być również przypadek "użyj lub strać" 33.
Biorąc pod uwagę nowość i obietnicę rozwoju umiejętności poznawczych człowieka, ważne jest opracowanie zasobów i ustanowienie wytycznych, które pomogą badaczom niezaznajomionym z tym sportem wdrożyć interwencję w zakresie biegów na orientację. W związku z tym obecny protokół ma na celu zapewnienie naukowcom niezbędnych kroków do opracowania map, kursów i interwencji w zakresie orientacji w środowisku badawczym.

<table><tbody><tr><td>Pasek do czujnika tętna na klatkę piersiową</td><td>Polar Electro</td><td>https://www.polar.com/</td> <td>Lub dowolne inne urządzenie zdolne do ciągłego rejestrowania tętna i które można sparować z wybranym zegarkiem.</td></tr><tr><td>Zszywki</td> <td>do schowka</td><td>https://www.staples.com/clipboards</td><td>Do rejestrowania dowolnych pomiarów w terenie.</td></tr><tr><td>Drukarka kolorowa</td><td>HP Laserowa drukarka kolorowa</td><td>https://www.hp.com/</td> <td>Do drukowania map.</td></tr><tr><td>Komputer&nbsp;</td><td>Lenovo IdeaPad</td><td>https://www.lenovo.com/in/en/c/laptops/ideapad/</td> <td>Upewnij się, że wybrane urządzenie jest w stanie uruchomić wybraną mapę do biegów na orientację i oprogramowanie do tworzenia tras.</td></tr><tr><td>Zegarek sportowy GPS</td><td>Polar Electro</td><td>https://www.polar.com/</td> <td>lub dowolny inny zegarek GPS z częstotliwością próbkowania 1&ndash; 3 sekundy.</td></tr><tr><td>OCAD dla biegów na orientację&nbsp;</td><td>OCAD</td><td>https://www.ocad.com/en/</td><td></td></tr> <tr><td>OpenOrienteeringMapper</td> Otwórz kompas do <td>biegania na orientację</td><td>https://www.openorienteering.org/apps/mapper/</td><td></td></tr> <tr><td>Kompas do orientacji na orientację (dla bardziej zaawansowanych biegaczy na orientację)</td><td>Suunto Oy</td><td>https://www.suunto.com/en-in/News/Suunto-introduces-stable-and-fast-AIM-compasses-for-competitive-orienteers/</td> <td>Lub dowolny inny model kompasu zdolny do orientacji na północ magnetyczną i Ustawianie kąta namiaru.</td></tr><tr><td>Znacznik kontrolny biegu na orientację LUB flaga przypinająca LUB taśma flagująca LUB pylon</td><td>Silva-USA (znaczniki kontroli biegu na orientację) LUB Amazon.com</td><td>nie dotyczy</td><td>Wybierz element, aby zaznaczyć każdą lokalizację punktu kontrolnego, która jest najbardziej możliwa do Twojej interwencji.</td></tr><tr><td>Zszywki</td> <td>pióra</td><td>https://www.staples.com</td><td>Do rejestrowania wszelkich pomiarów w terenie.</td></tr><tr><td>Plastikowy papierowy rękaw</td><td>Zszywki</td><td>https://www.staples.com/sheet-protectors/</td> <td>Do ochrony map przed warunkami atmosferycznymi.</td></tr><tr><td>Smartfon z uruchomioną aplikacją MapRun</td><td>Apple, iPhone 12</td><td>https://www.apple.com/iphone/</td> <td>Wymagany w przypadku korzystania z aplikacji MapRun zgodnie z krokiem 4.2.2.</td></tr></tbody></table>

bieg na orientację jako narzędzie do badań kognitywnych: przewodnik po implementacji

Orienteering as a Tool for Cognitive Research: An Implementation Guide

Sport związany z biegami na orientację łączy aktywność fizyczną z nawigacją przestrzenną. Korzystając tylko z mapy i kompasu, biegacz na orientację musi zlokalizować serię punktów kontrolnych nad nieznanym terenem, korzystając z dowolnej wybranej trasy nawigacyjnej i poruszając się tak szybko, jak to możliwe. Chociaż eksperci w bieganiu na orientację mają lepszą pamięć przestrzenną i zdolności nawigacyjne, nawet pojedyncza sesja orientacji może korzystnie wpływać na funkcje poznawcze, co sugeruje, że bieg na orientację może być obiecującym sposobem trenowania mózgu. Interwencje badawcze obejmujące biegi na orientację mogą być szczególnie korzystne w zapobieganiu chorobie Alzheimera i pokrewnym demencjom, które są dotknięte wczesnymi zaburzeniami orientacji i poznania przestrzennego. Chociaż biegi na orientację zyskały popularność w najnowszej literaturze, istnieją pewne bariery dla badaczy, którzy nie są zaznajomieni z tym sportem i chcą wdrożyć interwencję. W szczególności brak zasobów opartych na badaniach naukowych do tworzenia map i kursów biegów na orientację może uniemożliwić osobom chcącym studiować biegi na orientację zaprojektowanie interwencji. W związku z tym niniejszy raport zawiera podstawowe informacje potrzebne do opracowania map i kursów biegów na orientację oraz do wdrożenia interwencji w zakresie orientacji w środowisku badawczym.

Wydajność w orientacji terenowej
W naszej poprzedniej pracy przeanalizowano wyniki nawigacyjne 41 uczestników zajmujących się orientacją biegową5. W celu uzyskania pełnego zrozumienia metodologii badania należy zapoznać się z publikacją Waddington et al.5.
W niniejszym badaniu 19 uczestników uprawiało orientację w terenie z intensywnością wysoką (bieg), natomiast 22 osoby robiły to z intensywnością umiarkowaną (marsz). Wyniki nawigacyjne określono poprzez obliczenie stosunku dystansu przebytego przez uczestnika do najbardziej optymalnej trasy kursu orientacji. Analiza ta zakłada, że uczestnicy pokonujący dystans dłuższy niż trasa najefektywniejsza popełniają błędy nawigacyjne, co tym samym wydłuża drogę niezbędną do ukończenia kursu orientacji. Stosunek równy 1 oznacza zatem, że uczestnik ukończył kurs interwencyjny orientacji, korzystając z najefektywniejszej trasy i nie popełniając żadnych błędów.
Optymalna trasa przez tor orientacyjny została wyznaczona przez biegacza orientacyjnego na poziomie eksperckim. Trasa ta była wielokrotnie mierzona za pomocą licznika kroków w kierunku przód i tył przez różnych badaczy, co dało łącznie sześć pomiarów. Na podstawie średniej z tych pomiarów ustalono, że najefektywniejsza trasa toru interwencyjnego orientacyjnego wynosi 1300 m.
Średni dystans pokonany podczas ukończenia kursu orientacyjnego przez uczestników poruszających się z intensywnością wysiłku określaną jako wysoka wyniósł 1415,79 ± 162,25 m, a dla osób poruszających się z umiarkowaną intensywnością – 1360 ± 149,83 m. W odniesieniu do stosunku przebytej odległości do trasy optymalnej, średni współczynnik dla grupy o wysokiej intensywności wyniósł 1,09 ± 0,12 (zakres: 0,95-1,35), a dla grupy o umiarkowanej intensywności 1,05 ± 0,12 (zakres: 0,96-1,48) (Rycina 6). Wyniki te wskazują, że uczestnicy poruszający się zarówno z wysoką, jak i umiarkowaną intensywnością pokonali dystans większy niż trasa optymalna, co świadczy o występowaniu błędów nawigacyjnych typowych dla osób początkujących, które powinny ulec zmniejszeniu wraz z treningiem. Porównanie tych wartości z wizualizacją trasy zarejestrowaną przez sportowy zegarek GPS, jak przedstawiono na Rycynie 5, pozwala na dalszą ocenę sprawności nawigacyjnej.
<img alt="Wykres słupkowy stosunków intensywności orientacji pokazujący analizę dystansu umiarkowanego i intensywnego." class="xfigimg" src="/files/ftp_upload/66833/66833fig06.jpg" data-altupdatedat="1788304762000" data-alt="Rycina 6"> 
Rycina 6: Współczynnik efektywności nawigacji przy różnych intensywnościach ćwiczeń z orientacją terenową. Rycina przedstawia średnią ± SD współczynnika efektywności nawigacji uczestników pokonujących trasę orientacyjną przy umiarkowanej lub intensywnej intensywności ćwiczeń. Współczynnik obliczono jako dystans przebyty przez uczestnika (wyznaczony za pomocą sportowego zegarka GPS) podzielony przez optymalną długość trasy wynoszącą 1300 m; wartość 1 oznacza, że trasa została pokonana bez błędów nawigacyjnych. Dane zostały wcześniej opisane w pracy Waddington et al.5. <a href="https://www.jove.com/files/ftp_upload/66833/66833fig06large.jpg" target="_blank">Kliknij tutaj, aby wyświetlić większą wersję tej ryciny.</a>

Sport na orientację staje się skutecznym sposobem treningu zarówno ciała, jak i mózgu, ponieważ łączy aktywność fizyczną z nawigacją przestrzenną. Niniejszy manuskrypt zawiera przewodnik, w jaki sposób wykorzystać sport orientacyjny w badaniach.

Bieg na orientację jako narzędzie do badań kognitywnych: przewodnik po implementacji

The sport of orienteering combines physical activity with spatial navigation. Using only a map and a compass, the orienteer must locate a series of ...

Nasze badania dotyczą biegów na orientację, sportu łączącego ćwiczenia fizyczne z nawigacją przestrzenną, podkreślając jego korzyści dla poprawy zdrowia mózgu. Aby wesprzeć przyszłe badania w tej dziedzinie, nasz manuskrypt i protokół stanowią przewodnik dotyczący wdrażania biegów na orientację w środowisku badawczym. Nasze laboratorium wykazało, że osoby orientujące na poziomie eksperckim zgłaszają lepsze zdolności przetwarzania przestrzennego i pamięć przestrzenną w porównaniu z osobami nieorientującymi, niezależnie od wieku.Ostatnio wykazaliśmy, że nawet początkujący uczestnicy wykazują lepszą pamięć przestrzenną po jednej sesji biegów na orientację podczas biegania, w porównaniu z samym bieganiem. Biegi na orientację zyskują coraz większą uwagę w najnowszej literaturze. Jednak nieznajomość tego sportu, ograniczone zasoby badawcze i brak ustandaryzowanych protokołów utrudniają jego użyteczność kliniczną i mogą zniechęcić naukowców do wdrażania badań w tej dziedzinie.Protokół ten jest pierwszym, który oferuje jasny i przystępny przewodnik po wdrażaniu biegów na orientację w środowisku badawczym, ustanawiając standard dla interwencji opartych na biegach na orientację. Aby rozpocząć, otwórz przeglądarkę internetową i odwiedź stronę www.oomap.co.uk. Następnie kliknij wersję czwartą, aby uzyskać dostęp do najnowszej wersji.Przewiń do wybranego obszaru mapy i kliknij lokalizację, w której ma się znajdować środek mapy. W panelu skali wybierz odpowiednią skalę dla mapy. W górnym panelu kliknij przycisk PseudO", a następnie przycisk LIDAR pięć metrów, aby dodać wysokość.Teraz kliknij przycisk dodaj obiekty mapy, aby dołączyć elementy do mapy, takie jak ławki lub tablice. Przełącz kontrolki umieszczania w warstwie tymczasowej do wyboru"przycisk dla każdego elementu. W panelu po prawej stronie kliknij przycisk ikony ołówka obok słowa otwórz mapę na orientację"i zmień tytuł mapy.Kliknij przycisk Zapisz i pobierz mapę PDF w prawym górnym rogu ekranu, aby wygenerować plik PDF z mapą. Aby otworzyć utworzoną mapę, skopiuj identyfikator mapy z pliku PDF mapy i wprowadź unikalny kod znajdujący się na mapie w polu identyfikatora mapy w prawym górnym rogu www.oomap.co. Strona internetowa w Wielkiej Brytanii.W panelu typu kursu wybierz przycisk liniowy. Kliknij żądaną lokalizację początku i końca na mapie. Następnie z opcji sterowania"panel, wybierz odpowiedni start"lub zakończ"przycisk.Teraz kliknij na konkretną lokalizację na mapie pierwszego punktu kontrolnego i wybierz przycisk sterujący. W panelu opcji sterowania przypisz każdy punkt kontrolny i numer w kolejności sekwencyjnej i podaj opis dokładnej lokalizacji punktu kontrolnego. Po ukończeniu kursu kliknij przycisk "wskazówki" w prawym górnym panelu, aby pobrać i wydrukować oddzielny arkusz wskazówek z punktami kontrolnymi na kursie.Kliknij przycisk Zapisz i pobierz mapę PDF w prawym górnym rogu ekranu, aby wygenerować mapę PDF z kursem. W przypadku kursów na poziomie początkującym, od miejsca startu, umieść punkty kontrolne na mapie w kolejności, aby utworzyć kurs biegu na orientację. Umieść każdy kolejny punkt kontrolny na skrzyżowaniach szlaków lub dróg, skrzyżowaniach lub zakrętach.Umieść każdy kolejny punkt kontrolny w taki sposób, aby między punktami kontrolnymi trzeba było podjąć tylko jedną decyzję nawigacyjną. W przypadku kursów na poziomie średniozaawansowanym, od miejsca startu, umieść punkty kontrolne na mapie w kolejności sekwencyjnej, aby utworzyć trasę biegu na orientację. Umieść każdy kolejny punkt kontrolny w charakterystycznych elementach krajobrazu, takich jak szczyty wzgórz lub duże głazy w pobliżu, ale nie bezpośrednio, głównych szlaków lub dróg.Następnie ustaw każdy kolejny punkt kontrolny tak, aby nawigowanie między punktami kontrolnymi wymagało wielu, prostych decyzji nawigacyjnych z wykorzystaniem szlaków i innych pozornych funkcji naprowadzających. W przypadku kursów na poziomie zaawansowanym umieść punkty kontrolne na mapie w kolejności sekwencyjnej od lokalizacji początkowej. Umieść każdy kolejny punkt kontrolny z dala od głównych szlaków lub ścieżek w miejscu rozpoznawalnego elementu terenu, takiego jak szczyt wzgórza lub dolina, aby ograniczyć korzystanie ze szlaków i zwiększyć trudność nawigacji.Na początek wydrukuj mapę biegów na orientację z kursem i innymi niezbędnymi materiałami w kolorze. Umieść wydrukowany materiał w przezroczystym plastikowym rękawie wielokrotnego użytku w celu ochrony przed warunkami atmosferycznymi. Oznacz każdy znacznik odpowiednim numerem punktu kontrolnego.Przed interwencją umieść każdy znacznik punktu kontrolnego w odpowiednim miejscu w otoczeniu, upewniając się, że jest widoczny. Zanim uczestnicy rozpoczną kurs biegów na orientację po raz pierwszy, naucz ich ważnych umiejętności i pojęć związanych z bieganiem na orientację. Korzystając z legendy symboli, przejrzyj symbole i wskaż przykłady takich elementów w terenie.Poinstruuj uczestnika, aby wykorzystał otaczający go świat do orientacji na mapie. Poproś uczestnika, aby położył palec na swoim bieżącym położeniu na mapie, a następnie przeciągnij palec do przodu na mapie. Poproś uczestnika, aby opisał, czego dotyka na mapie.Teraz poinstruuj uczestnika, aby patrzył przed siebie na teren, zauważając, że powinien zobaczyć to samo na mapie. Jeśli nie pasuje, poinstruuj uczestnika, aby obrócił mapę, aby wyrównać elementy i zorientować mapę. Przy prawidłowej orientacji mapy poinstruuj uczestnika, aby zbadał środek okręgu kontrolnego i, używając symboli biegu na orientację, poproś uczestnika o opisanie obiektu, który spodziewa się zobaczyć w miejscu kontrolnym.Teraz zadaj uczestnikowi następujące pytania naprowadzające. Jeśli uczestnik się zgubi, poinstruuj go, aby upewnił się, że jego mapa jest prawidłowo zorientowana. Następnie skręć do ostatniego miejsca, w którym byli pewni swojego położenia.Na koniec zmień orientację mapy i spróbuj ponownie znaleźć właściwą ścieżkę. W miejscu startu przekaż uczestnikowi mapę. Upewnij się, że aplikacja GPS Sports Watch jest gotowa.Następnie rozpocznij nagrywanie, gdy uczestnik będzie gotowy. Pozwól uczestnikowi ukończyć kurs we własnym zakresie. Gdy uczestnik dotrze do mety kursu, przerwij nagrywanie sesji.

orienteering-as-a-tool-for-cognitive-research-an-implementation-guide

Research

JoVE Journal

Behavior

Zachowanie

MazeSuite to kompletny zestaw narzędzi do przygotowywania, przeprowadzania i analizowania eksperymentów nawigacyjnych i przestrzennych. Funkcjonalna spektroskopia bliskiej podczerwieni (fNIR) jest optyczną techniką obrazowania mózgu, która umożliwia nieinwazyjne i przenośne monitorowanie zmian w utlenowaniu krwi mózgowej. Niniejszy artykuł podsumowuje wspólne zastosowanie MazeSuite i fNIR w paradygmacie uczenia się procesów poznawczych.

Wykorzystanie MazeSuite i funkcjonalnej spektroskopii bliskiej podczerwieni do badania uczenia się w nawigacji przestrzennej

Dzieci, które mają złożone potrzeby komunikacyjne, mogą skorzystać z urządzenia generującego mowę (SGD). Stwierdzono, że umiejętności poznawcze mają wpływ na zdolność do poruszania się między poziomami SGD. Protokół ten opisuje kroki potrzebne patologom mowy i języka do oceny umiejętności poznawczych i zdolności nawigacyjnych.

Praktyczna metodologia zadań poznawczych w ramach oceny nawigacyjnej

Tutaj udostępniamy protokół, który zawiera obszerne instrukcje dotyczące ekonomicznego ustanawiania lokalizacji obiektów mysich i nowatorskich testów behawioralnych rozpoznawania obiektów, w tym projektowania, kosztu i budowy wymaganego sprzętu, a także wykonywania testów behawioralnych, zbierania danych i analizy.

Nowatorskie rozpoznawanie obiektów i testy behawioralne lokalizacji obiektów u myszy przy ograniczonym budżecie

Obecny protokół opisuje rekonfigurowalny labirynt, unikalny system do testowania nawigacji przestrzennej i fenotypów behawioralnych u gryzoni. Zdolność adaptacji tego systemu labiryntów umożliwia wykonywanie różnych eksperymentów w jednym środowisku fizycznym. Łatwość przegrupowania strukturalnego pozwala uzyskać wiarygodne i powtarzalne wyniki eksperymentalne.

Wykorzystanie rekonfigurowalnego systemu labiryntów w celu zwiększenia powtarzalności testów nawigacji przestrzennej u gryzoni

Tutaj prezentujemy nowatorskie, krótkie i aktywne zadanie z nawigacji przestrzennej, które ocenia zarówno zdolność nawigacji przestrzennej, jak i pamięci epizodycznej. Co ważne, nawigacja przestrzenna i pamięć epizodyczna były ze sobą powiązane, a to zadanie wykazało wrażliwość na ćwiczenia.

Ocena nawigacji przestrzennej człowieka w przestrzeni wirtualnej i jej wrażliwości na ćwiczenia

Pokazujemy, jak obiektywna miara może być zastosowana w powszechnie stosowanym paradygmacie iluzji gumowej ręki. Miara ta jest uzyskiwana przez modyfikację dobrze ugruntowanego zadania kongruencji intermodalnej. Zadanie to pozwala na zbadanie procesów multisensorycznych, które są krytyczne dla modulacji reprezentacji ciała, jak w iluzji gumowej ręki.

Zadanie kongruencji intermodalnej jako sposób na uzyskanie obiektywnej miary behawioralnej w paradygmacie iluzji gumowej ręki

Nauka unikania shuttle-boxów jest dobrze ugruntowana w neuronauce behawioralnej. Protokół ten opisuje, w jaki sposób uczenie się w pudełku wahadłowym u gryzoni można połączyć z specyficzną dla miejsca elektryczną mikrostymulacją wewnątrzkorową (ICMS) i jednoczesnymi przewlekłymi zapisami in vivo jako narzędzie do badania wielu aspektów uczenia się i percepcji.

Połączony trening w skrzynce wahadłowej z rejestracją i stymulacją kory elektrofizjologicznej jako narzędziem do badania percepcji i uczenia się

Stymulacja nerwu błędnego (VNS) pojawiła się jako narzędzie do wywoływania ukierunkowanej plastyczności synaptycznej w przodomózgowiu w celu modyfikacji szeregu zachowań. Ten protokół opisuje, jak zaimplementować VNS, aby ułatwić konsolidację pamięci wygaszania strachu.

Stymulacja nerwu błędnego jako narzędzie do indukowania plastyczności w szlakach istotnych dla uczenia się wymierania

Opracowanie nowych strategii udoskonalania dla myszy laboratoryjnych jest trudnym zadaniem, które przyczynia się do spełnienia zasady 3R. Protokół ten wprowadza trening klikerowy jako program wzbogacający funkcje poznawcze dla myszy laboratoryjnych.

Wprowadzenie treningu klikerowego jako wzbogacenia poznawczego dla myszy laboratoryjnych

Ten artykuł opisuje wykorzystanie wirtualnego sklepu stacjonarnego do tworzenia wirtualnych środowisk zakupowych w celu zbadania zachowań konsumentów w sklepie. Przedstawiono opis protokołu do budowy i przeprowadzania eksperymentów, przykładowe wyniki eksperymentu dotyczącego układu sklepu oraz ważne kwestie, które należy wziąć pod uwagę podczas przeprowadzania eksperymentów w sklepie wirtualnym.

Wykorzystanie wirtualnego sklepu jako narzędzia badawczego do badania zachowań konsumentów w sklepie

Poznaj metodę biegu na orientację w badaniach kognitywnych, łączącą aktywność fizyczną z nawigacją przestrzenną. Protokół umożliwia standaryzację interwencji i poprawę pamięci przestrzennej uczestników.

Bieg na orientację jako narzędzie do badań kognitywnych: przewodnik po implementacji

Przeglądaj więcej filmów