Respiração

Respirar é uma das coisas mais importantes que seu corpo faz. Mas não se trata apenas de puxar o ar para dentro e para fora; ele alimenta todas as células do seu corpo.

Esse processo começa quando você inspira pelo nariz ou pela boca. O oxigênio desce pela traqueia até os pulmões.

Dentro dos pulmões, o oxigênio entra nos alvéolos. A partir daí, ele passa para a corrente sanguínea através de paredes finas por um processo chamado difusão.

Ao mesmo tempo, o dióxido de carbono no sangue entra nos alvéolos e é exalado pelo nariz ou pela boca.

Agora, esse sangue rico em oxigênio retorna ao átrio esquerdo do coração e é bombeado através das artérias para todas as partes do corpo.

Das artérias, o sangue chega a pequenos vasos chamados capilares, onde o oxigênio se move para as células do corpo.

Aqui, o oxigênio é usado durante a respiração celular para liberar energia da glicose, produzindo um combustível chamado ATP.

Este ATP dá ao seu corpo a energia para se mover, crescer e sobreviver. A respiração garante um suprimento constante de oxigênio para continuar produzindo essa energia.